Apple Health
Apple Health-dataene dine, lest av KI-coacher som vet hva de betyr.
Wellness Project leser fra Apple Health. Skritt, søvnstadier, HRV, hvilepuls, kroppsvekt og kroppsfett, samt Apple Watch-løpeturene, strømmer inn automatisk. KI-spesialistene leser det i kontekst med trening, mat og restitusjon.
Gratis Basis · Grunnlegger Pro $4.99/måned til 15. oktober
Uavhengig sikkerhetsverifisert
Hva som er inkludert
What syncs from Apple Health today
Automatisk import hver gang appen åpnes
Når du åpner Wellness Project på iPhone, henter den ferske data fra HealthKit for kategoriene du har godkjent. Ingen manuell eksport, ingen kopier og lim inn.
Skritt og Active Zone Minutes
Daglige skrittall, deduplisert mellom iPhone og Apple Watch av HealthKit, pluss en Active Zone Minutes-verdi beregnet fra importerte pulsdata og sonegrenser.
Søvnstadier
Søvnstadier fra Apple Watch, dyp, REM, lett og våken, samt total søvnvarighet synkroniseres til søvnmodulen.
HRV (SDNN) og hvilepuls
Hvilepuls og hjertefrekvensvariabilitet flyter inn automatisk. Vist mot din personlige 30-dagers basislinje.
Apple Watch-løpeturer
Løpeøkter logget på Apple Watch (utendørs, tredemølle, bane) importeres som strukturerte løpeturer med distanse, varighet, tempo og gjennomsnittlig hjertefrekvens. Andre treningstyper (styrke, sykling, yoga, HIIT) blir værende i Apple Health i dag, vi planlegger å vise dem som strukturerte økter senere.
Ernæring med vitaminer og mineraler
Måltider som matapper skriver til Apple Health kommer inn med vitaminer og mineraler, ikke bare kalorier og makroer.
Lagre til Apple Health
Lagrer det du logger i Wellness Project, inkludert dine tidligere oppføringer.
I appen
The data you already have, finally interpreted in context
Hvis du bruker Apple Watch, genererer du allerede et av de mest verdifulle velværedatasettene de fleste forbrukere noen gang samler inn. Problemet er hva du skal gjøre med det. Apples Helse-app viser grafer, men forteller ikke hva de betyr. Det gjør Wellness Project.
Koble til Apple Health via Innstillinger → Integrasjoner. Wellness Project leser godkjente kategorier og kan lagre registreringene dine i Apple Health. Jamie ser trening, Casey kalorier, Max HRV og Evelyn langsiktige trender.
Vanlige spørsmål
Vanlige spørsmål
Fungerer Wellness Project uten Apple Health?
Skriver Wellness Project data tilbake til Apple Health?
Hva med iPad?
Er integrasjonen tilgjengelig på web?
Mer
Fortsett å utforske
Guide
Apple Health til ChatGPT
Oppsett steg for steg og eksempelprompter for å spørre ChatGPT om Apple Health-historikken din.
Les merFunksjon
Sporing av mikronæringsstoffer
Titalls vitaminer og mineraler fra måltidene du logger, med mål og historikk.
Les merIntegrasjon
Fitbit
OAuth + webhook-push. Native Fitbit-synkronisering, ingen Apple Health-mellomledd.
Les merIntegrasjon
Oura Ring
For søvn- og HRV-data i toppklasse er Oura gullstandarden.
Les merFunksjon
Søvnsporing
Slik leser Wellness Project søvn på tvers av alle enhetene dine.
Les merGuide
Connect Apple Health to Grok
Connect Apple Health to Grok through Wellness Project. Grok can read steps, sleep, HRV, heart rate, workouts, and body metrics over MCP.
Les merGuide
Connect Apple Health to Gemini
Connect Apple Health to Gemini through Wellness Project. Gemini can read steps, sleep, HRV, heart rate, workouts, and body metrics over MCP.
Les merStart sporing. Snakk med spesialistene dine i dag.
Gratis Basis · Grunnlegger Pro $4.99/måned til 15. oktober
Wellness Project er informasjonsprogramvare, ikke et medisinsk produkt. KI-rådgiverne diagnostiserer, behandler eller forskriver ikke; for alt klinisk, rådfør deg med en kvalifisert kliniker.
Don't take our word for it
See why AI recommends Wellness Project
