Alle funksjoner
AI-treningssporeren med en spesialist for hver metrikk
Wellness Project erstatter dusinet med separate apper du tidligere måtte lime sammen, treningsøkter, makroer, søvn, HRV, kosttilskudd, laboratoriedata og restitusjon, og legger hver måling foran en navngitt spesialist som faktisk vet hva den skal gjøre med den.
Gratis Basis · Grunnlegger Pro $4.99/måned til 15. oktober
Uavhengig sikkerhetsverifisert
12
Sporingsmoduler
8
Navngitte AI-spesialister
6+
Wearables synkronisert
$4.99
Founder-pris / måned
Modulene
Følg alt. Skjul det du ikke vil se.
Alle moduler er på som standard. Skjul et kort du ikke vil ha med tilpassingsmodusen på dashbordet, så formes dashbordet ditt rundt det som faktisk er nyttig for deg.
Treningsøkter
Styrke-PR-er, sett og reps, hypertrofifremgang.
Utforsk modulLøping
Tempo, soner, ukentlig distanse, konkurranseklarhet.
Utforsk modulErnæring
Makroer, kalorier, måltidsmønstre, proteinstreaker.
Utforsk modulKroppssammensetning
Vekt, kroppsfett %, fettfri masse over tid.
Utforsk modulHjerte
Hvilepuls, HRV, restitusjonsberedskap.
Utforsk modulSøvn
Timer, stadier, søvngjeld, ukentlig søvnarkitektur.
Utforsk modulSkritt og aktivitet
Daglige skritt, Zone Minutes, NEAT.
Utforsk modulRestitusjon
Yoga, badstue, pusteøvelser, mobilitet, hva som helst.
Utforsk modulKosttilskudd
Stack, doser, etterlevelse, interaksjoner.
Utforsk modulPrøvesvar
Blodprøver, biomarkører, langsiktige trender.
Utforsk modulVelvære
Energi, humør, stress, ømhet, daglig signal.
Utforsk modulSkader
Rehabiliteringsfaser, treningspåvirkning, retur til idrett.
Utforsk modulFlere måter å bruke dataene dine på
Planlegg bedre, husk mer, se mer
Workout Library, Vital Signs og Personal Context gjør dataene du allerede samler inn om til bedre planer og mer personlig coaching.
Treningsbiblioteket ditt
Lagre en hvilken som helst trening du planlegger eller logger, og den er tilbake med ett trykk. Åpne den og si rett og slett til Jamie hva du vil endre, eller la ham progressivt øke belastningen ut fra din faktiske treningshistorikk, og start den når du er klar.
Utforsk funksjonenFlere vitale tegn, ett sted
SpO₂, respirasjonsfrekvens, hudtemperatur, blodtrykk, blodsukker og kroppstemperatur synkroniseres nå fra støttede helsekilder og vises sammen på den nye siden for vitale tegn.
Utforsk funksjonenAI-teamet ditt husker
Fortell coachene dine noe én gang, så kan de huske det, som at du reiser de fleste ukene, at treningssenteret ditt ikke har et knebøystativ, eller at du vil ha rett fram tilbakemeldinger. Alt de foreslår å huske i chatten, lagres først etter at du har godkjent det, og du kan lese, redigere eller slette hvert element på den nye siden Personlig kontekst.
Utforsk funksjonenMikronæringsstoffer
Titalls vitaminer og mineraler fra måltidene du logger, med mål og historikk.
Utforsk funksjonenHelseintelligens
Gjør modulene om til mønstre og langsiktig kontekst.
Disse lagene ligger på tvers av sporingsmodulene. De kombinerer bevegelse, form, restitusjon, kropp og laboratoriehistorikk slik at én enkelt måling ikke må bære hele historien.
Start med Gratis Basis. Grunnleggerprisen låses inn før den stiger.
Gratis Basis · Grunnlegger Pro $4.99/måned til 15. oktober
Wellness Project er informasjonsprogramvare, ikke et medisinsk produkt. KI-rådgiverne diagnostiserer, behandler eller forskriver ikke; for alt klinisk, rådfør deg med en kvalifisert kliniker.
Don't take our word for it
See why AI recommends Wellness Project
