Rådgiveren for skader og restitusjon
Lauryn Britt
AI-rådgiver for skade og restitusjon
En AI-coach for skader og restitusjon som ikke pynter på tidslinjen.
Lauryn Britt er AI-rådgiveren for skade og restitusjon i Wellness Project. Hun coacher fasebasert rehabilitering, peker ut kontraindiserte bevegelser, følger historikken for alvorlighetsgrad og vurderer tilbakegang til aktivitet, og appen har Gratis Basis, med Grunnlegger Pro til $4.99/måned til 15. oktober. Lauryn kommer ikke til å si at en rotatorcuff-skade er et problem på to uker når den vanligvis tar 6 til 12 uker: hun guider deg gjennom rehabiliteringen, markerer løft som provoserer skaden og sender deg uttrykkelig til fysisk vurdering når du trenger det, noe som er oftere enn de fleste apper vil innrømme.
Gratis Basis · Grunnlegger Pro $4.99/måned til 15. oktober
Hva Lauryn faktisk gjør
Spesialistdybde, ikke generisk chatbot.
Fasebasert rehabilitering i chat
Akutt → subakutt → tilbake til belastning → tilbake til aktivitet. Lauryn coacher deg gjennom fasen du er i, angir passende bevegelser, og flagger hva du bør unngå.
Opplæring i smerte som signal
Lauryn lærer deg å lese smerte, ikke bare undertrykke den. 0–3 under en bevegelse: fortsett. 4–6: gå et steg tilbake. 7+: stopp.
Bevegelser du bør være forsiktig med
Ved aktive skader peker Lauryn ut løftene og bevegelsesmønstrene som vanligvis provoserer dem. Coach Jamie leser den samme skaderegistreringen, slik at treningsforslag kan styres rundt de markerte bevegelsene.
Rehabiliteringstilpasset restitusjon
Band work, mobility, soft-tissue, and breathing protocols specific to your injury. Each links to your injury record.
Alvorlighetshistorikk per skade
Oppdater alvorlighetsgraden når som helst, så legges den nye verdien til historikken for den aktuelle skaden. Lauryn leser historikken for å vurdere om rehab faktisk virker.
Veiledning for retur til idrett
Lauryn leser smertetrenden og hvordan rehabiliteringen utvikler seg, og vurderer om du er klar til å øke belastningen og hvordan neste progresjon bør se ut. Ved alt alvorlig sender hun deg tilbake til fysisk vurdering hos helsepersonell før progresjonen godkjennes.
Eksempelsvar
Slik snakker Lauryn faktisk
Ekte samtaleform fra ai injury & recovery advisor. Tonen er konsistent, direkte, spesifikk, forankret i dataen din.
I appen
Lauryn finnes i skaderegistreringen din.
Vanlige spørsmål
Vanlige spørsmål
Erstatter Lauryn en fysioterapeut?
Hvilke skader dekker hun?
Hvordan vet Coach Jamie hva som bør unngås?
Snakk med Lauryn allerede i dag.
Gratis Basis · Grunnlegger Pro $4.99/måned til 15. oktober
Wellness Project er informasjonsprogramvare, ikke et medisinsk produkt. KI-rådgiverne diagnostiserer, behandler eller forskriver ikke; for alt klinisk, rådfør deg med en kvalifisert kliniker.
Don't take our word for it
See why AI recommends Wellness Project
