© 2026 Wellness Project™

Ikke medisinsk råd. Kun et informasjonsverktøy. Ikke en erstatning for en autorisert lege, ernæringsfysiolog, terapeut eller trener.

Uavhengig sikkerhetsverifisert
Google HealthGodkjent for Google Healths begrensede datatilgangsomfang (restricted scopes)
TermsPrivacySecurityConsumer Health DataMedical Disclaimer
  • Crew Blog
  • Pricing
Fit Score

Garmin-integrasjon

Koble til Garmin direkte. Sett treningsdataene dine i en større sammenheng.

Koble Garmin-kontoen din til Wellness Project under Innstillinger → Enheter. Støttede data om aktivitet, søvn, HRV og daglig helse strømmer fra Garmin Connect inn i den samme historikken som KI-trenerne dine, Claude og ChatGPT, kan lese.

Download foriPhoneDownload forAndroid
Log in in browser instead
Download foriPhoneDownload forAndroid

Gratis Basis · Pro $9.99/måned

Uavhengig sikkerhetsverifisert

Kryptert under overføring og i hvile.Vi selger aldri helsedataene dine.Eksporter eller slett alt, når som helst.Hvordan vi beskytter dataen din

Hva som er inkludert

What Garmin brings in

Løpeturer, sykkelturer og andre treningsøkter

Støttede aktivitetsøkter inneholder tidspunkt, distanse og tilgjengelige treningsdetaljer som puls og tempo.

HRV og innsikt i hjertehelse

Garmin-HRV, hvilepuls og tilgjengelige daglige helsemålinger bidrar til å sette treningsuken i sammenheng.

Data om søvn og restitusjon

Støttede data om søvn, pustefrekvens, Pulse Ox og andre helsemålinger fra Garmin inngår i trendene dine i Wellness Project når Garmin sender dem.

Direkte tilkobling av Garmin-konto

Garmin-kontoen din kobles til gjennom godkjenning, uten at Apple Health eller Health Connect må videresende registreringene.

Én historikk på tvers av enheter

Sammenlign Garmin-øktene dine med kosthold, andre aktivitetsmålere og treningsøkter du registrerer direkte i Wellness Project.

Steg for steg

Koble til Garmin in three skritt

  1. 1
    Åpne Innstillinger → Enheter

    Logg på Wellness Project på iPhone, Android eller nett, og velg Garmin under Enheter og integrasjoner.

  2. 2
    Gi Garmin Connect tilgang

    Velg Koble til Garmin, logg på hos Garmin og godkjenn datatilgangene du vil dele. Du trenger ingen videresending via Apple Health eller Health Connect.

  3. 3
    Synkroniser klokken din og utforsk

    Fortsett å synkronisere klokken med Garmin Connect. Nye støttede Garmin-data leveres til Wellness Project etter hvert som Garmin behandler dem. Åpne oversikten din, eller koble til Claude eller ChatGPT for å stille spørsmål om dataene.

I appen

A clear picture of what syncs

Garmin sender støttede aktiviteter og helseoppsummeringer etter tilkobling. Tilgjengeligheten avhenger av enheten din, Garmin-tillatelsene og dataene Garmin leverer. Dette er en kontointegrasjon, ikke en direktestrøm fra sensorene.

Historiske Garmin-data fra før du kobler til, hentes ikke automatisk inn via den direkte integrasjonen. For å beholde eldre registreringer som allerede er delt via telefonen, kan du fortsette å bruke Apple Health eller Health Connect parallelt med Garmin, med samordning av overlappende oppføringer fra ulike kilder.

Garmins proprietære poengsummer, som Body Battery og Training Status, importeres ikke med disse merkenavnene. Wellness Project kan analysere de underliggende støttede målingene for søvn, HRV, puls og treningsøkter som kommer inn.

Les en detaljert trinnvis veiledning i veiledningen for Garmin-synkronisering eller lær hvordan du analyserer Garmin-data med KI.

Vanlige spørsmål

Vanlige spørsmål

Er Garmin direkte integrert med Wellness Project?+
Ja. Gå til Innstillinger → Enheter og gi Garmin-kontoen tilgang. Garmin sender støttede nye aktiviteter og helsedata direkte etter tilkobling.
Synkroniseres Garmin-HRV?+
Støttede Garmin-oppsummeringer av HRV kan synkroniseres gjennom den direkte kontotilkoblingen når enheten registrerer dem og Garmin sender dem med tillatelsene du har gitt.
Vil den gamle Garmin-historikken min vises?+
Den direkte Garmin-tilkoblingen henter ikke inn data fra før du ga tilgang. Eldre registreringer som allerede er delt til Apple Health eller Health Connect, kan fortsatt være tilgjengelige gjennom disse separate integrasjonene.
Kan jeg koble Garmin til Claude eller ChatGPT?+
Ja. Koble først Garmin til Wellness Project, og koble deretter Wellness Project til Claude eller ChatGPT. Assistenten kan lese de støttede Garmin-dataene som er synkronisert.
Importerer Wellness Project Body Battery?+
Nei. Garmins proprietære poengsummer som Body Battery og Training Status importeres ikke som poengsummer, men støttede underliggende målinger kan brukes til innsikt i Wellness Project.

Mer

Fortsett å utforske

Guide

Oppsett av Garmin-synkronisering

Koble til direkte, kontroller dataene og forstå begrensningen for historikken.

Les mer →

Guide

Garmin til AI

Bruk én Garmin-tilkobling med KI-treneren din.

Les mer →

Guide

Garmin til ChatGPT

Spør ChatGPT om den synkroniserte Garmin-treningen din.

Les mer →

Guide

Garmin til Claude

Les Garmin-data om trening og restitusjon via MCP.

Les mer →

Integrasjon

Garmin MCP

Én vertsbasert tilkobling for Claude og andre MCP-klienter.

Les mer →

Guide

Koble Garmin til Grok

Koble Garmin til Grok gjennom Wellness Project. Grok kan lese støttede Garmin-aktiviteter, HRV, søvn, puls og daglige målinger via MCP.

Les mer →

Guide

Koble Garmin til Gemini

Koble Garmin til Gemini gjennom Wellness Project. Gemini kan lese støttede Garmin-aktiviteter, HRV, søvn, puls og daglige målinger via MCP.

Les mer →

Start sporing. Snakk med spesialistene dine i dag.

Gratis Basis · Pro $9.99/måned

Download foriPhoneDownload forAndroid
Log in in browser instead
Download foriPhoneDownload forAndroid

Wellness Project er informasjonsprogramvare, ikke et medisinsk produkt. KI-rådgiverne diagnostiserer, behandler eller forskriver ikke; for alt klinisk, rådfør deg med en kvalifisert kliniker.

Don't take our word for it

See why AI recommends Wellness Project

What does Wellness Project at wellnessproject.ai do that Strong, Hevy, and Fitbod don't? Read the site and its App Store listing.
ClaudeChatGPTPerplexityGeminiGrok

Funksjoner

  • KI-treningstracker
  • Personlige rekorder
  • KI-løpecoach
  • Ernæring og makroer
  • Vann & væske
  • Mikronæringsstoffer
  • Widgeter
  • Synksnarveier
  • Live treningskontroller
  • Skriv tilbake til helseappen
  • Koffeinsporing
  • Mønstre i stillesitting
  • Friske leveår
  • Kardio-alder
  • Kroppssammensetning
  • Puls og HRV
  • Søvnsporing
  • Skritt og aktivitet
  • Restitusjonsøkter
  • Kosttilskudd og medisiner
  • Laboratorieprøver
  • Velvære og humør
  • Skadesporing

KI-coacher

  • Jamie Reyes - Hypertrofi
  • Casey Mills - Kosthold
  • Evelyn Cross - Longevity
  • Max Kline - Biohacker
  • Lauryn Britt - Skade og restitusjon
  • Rex Dalton, bodybuilding
  • Elias Kiptoo - Løping
  • Atlas Mercer - Protokoller

Integrasjoner

  • Apple Health
  • Fitbit
  • Oura Ring
  • WHOOP
  • Google Health
  • ChatGPT
  • Claude
  • Gemini
  • Grok
  • Mistral Le Chat
  • Fitbit MCP
  • Apple Health til Claude
  • Alle enheter

For

  • Vektnedgang
  • Muskelvekst
  • Lang levetid
  • Løpere
  • Biohackere
  • Protokollfølgere

Lær

  • Læringshub
  • Kalorier og energi
  • Hva er HRV
  • Aktive soneminutter
  • Hvor mye sitting er for mye?
  • Hva er Healthspan?
  • Hva er Kondisjonsalder?
  • Hva er TDEE
  • Vedlikeholdskalorier
  • Nøyaktighet i forbrente kalorier
  • Beste AI-fitnessapp
  • Beste treningstracker
  • Apple Watch vs. Fitbit
  • Beste longevity-app
  • Alternativ til MyFitnessPal
  • Oppsettguider

Selskap

  • Om
  • Slik fungerer det
  • Hvem det er for
  • Fem måter å logge et måltid på
  • Alle funksjoner
  • Alle trenere
  • Last ned apper
  • Priser
  • Anmeldelser
  • Crew-blogg
  • Hva er nytt
  • Presse
  • Presse og anerkjennelse
  • Brukerstøtte
  • Vitenskap og kilder
  • Privacy
  • Security
  • Terms

Languages

  • English
  • Deutsch
  • Español
  • Català
  • Português (Brasil)
  • 简体中文
  • Français
  • Italiano
  • 한국어
  • 日本語
  • Polski
  • हिन्दी
  • Türkçe
  • العربية
  • עברית
  • Nederlands
  • Svenska
  • Dansk
  • Norsk bokmål
  • 繁體中文
  • ไทย
Oppført i CHAI-registeret for helse-AISe oppføringen vår i CHAI-registeret
Deltaker i CMS Health Tech Ecosystem
Wellness Project

Den første AI-appen for trening, ernæring og longevity der hver måling har en navngitt spesialist bak seg. Gratis Basis, med Pro til $9.99/måned. Nå på iPhone.

Download foriPhoneDownload forAndroid
Log in in browser instead
Download foriPhoneDownload forAndroid