© 2026 Wellness Project™

Ikke medisinsk råd. Kun et informasjonsverktøy — ikke en erstatning for autorisert lege, klinisk ernæringsfysiolog, terapeut eller trener.

Uavhengig sikkerhetsverifisert
Google HealthGodkjent for Google Healths begrensede datatilgangsomfang (restricted scopes)
VilkårPersonvernForbrukerhelsedataMedisinsk ansvarsfraskrivelse
  • Crew-blogg

Gemini

Wellness Project

Logg frokosten min: egg, toast og en smoothie med banan og protein.

Logget. ~680 kcal · 52 g P · 64 g K · 22 g F. Du er på 52/180 g protein i dag.

Hvordan har søvnen min utviklet seg?

Bedring. 7-dagersgjennomsnittet er 7 t 22 min, opp fra 6 t 51 min. Leggetiden er i snitt rundt 25 min tidligere.

 Logget til Wellness Project

Gemini

Koble Google Gemini til helsedataene dine og loggfør alt via chat.

Wellness Project kobler til Google Gemini som en tilpasset app i Gemini Spark, Googles personlige intelligens-flate. Fortell Gemini hva du spiste, hvordan du trente, eller hvordan du sov, og det havner strukturert i riktig tracker, og Gemini leser deretter trendene dine tilbake når du spør. Det er den samme OAuth-beskyttede MCP-serveren som Claude, ChatGPT, Grok og Le Chat bruker, og det er ingen API-nøkkel eller klient-ID å lime inn.

Last ned foriPhoneLast ned forAndroidLogg inn i nettleser i stedet
Last ned foriPhoneLast ned forAndroid

Gratis · Nå på iPhone · Synkroniserer Apple Health, Fitbit og Oura

Uavhengig sikkerhetsverifisert

Kryptert under overføring og i hvile.Vi selger aldri helsedataene dine.Eksporter eller slett alt, når som helst.Hvordan vi beskytter dataen din

Hva som er inkludert

Gemini as the front-end for logging and tracking your health

Logg måltider fra Gemini

"Loggfør lunsj: chicken burrito bowl, ris og guacamole." Gemini sender det videre til Wellness Project, som beregner kalorier og makroer og fører det inn i matloggen din. Ingen skanning av etiketter, ingen skjemaer.

Logg treningsøkter og løpeturer

"Loggfør push-dagen min: benk 4x6 på 195, OHP 4x8 på 115." Gemini strukturerer sett og repetisjoner; Wellness Project lagrer økten, holder styr på volumhistorikken din og oppdager PR-er.

Logg søvn, vekt og mer

De fleste modulene Wellness Project sporer, kan hentes fra Gemini: søvn, kroppsvekt, kosttilskudd, restitusjon, velvære, løpeturer, laboratorieresultater. Det blir en generell helselogg, ikke bare en treningstracker.

Les dataen din i Gemini

Spør "hvordan så treningen ut denne uken?" eller "er HRV-en min oppe?", og Gemini spør Wellness Project om de reelle tallene fra dine egne logger og synkroniserte wearables, i stedet for å svare i generelle vendinger.

Ingen API-nøkkel, ingen klient-ID

Registreringsendepunktet vårt er åpent (Dynamic Client Registration, RFC 7591), så Gemini registrerer seg selv ved første tilkobling. Du limer inn én URL og logger inn. Feltene for klient-ID og klienthemmelighet, hvis klienten din viser dem, forblir tomme.

Google er nevnt ved navn, og du kan kutte den

Godkjenningsskjermen forteller deg at dataene håndteres av Google i henhold til din avtale med Google, og hver forbindelse vises under Innstillinger, Enheter og integrasjoner, Tilkoblede AI-assistenter med en Koble fra-knapp som opphever lese- og skrivetilgang ved neste forespørsel.

Steg for steg

Connect Gemini Spark in five steps

  1. 1
    Åpne Gemini Spark

    Gå til gemini.google.com/spark og logg inn med Google-kontoen du bruker til Gemini.

  2. 2
    Åpne Tilkoblede apper

    I Spark åpner du Innstillinger → Personlig intelligens → Tilkoblede apper. Det er her Spark viser appene den har lov til å nå.

  3. 3
    Legg til en egendefinert app

    Velg Legg til en egendefinert app. Spark ber om adressen til appen du vil koble til.

  4. 4
    Lim inn MCP-server-URL-en

    Skriv inn wellnessproject.ai/api/mcp og følg instruksjonene. Det finnes ingen klient-ID eller klienthemmelighet å fylle inn, fordi tilkoblingen registrerer seg selv.

  5. 5
    Logg inn for å autorisere

    En innloggings- og godkjenningsskjerm for Wellness Project åpnes. Logg inn med samme konto som du bruker i appen, godkjenn, og Gemini laster inn verktøylisten. Si deretter bare noe sånt som "loggfør treningen min" eller "hva spiste jeg i går?"

I appen

Gemini can already talk about fitness. This is what makes it remember.

Be Gemini om en måltidsplan eller en treningsblokk, og du får en, men ingenting blir værende: neste samtale starter fra null, og ingenting av det blir en trend. Wellness Project er den manglende halvdelen. Koble den til én gang som en egendefinert Spark-app, og hvert måltid, sett og natts søvn du nevner blir loggført og beholdt i din egen konto, slik at det bygger seg opp til en historikk du kan spørre om senere.

Forbindelsen er en toveis MCP-kobling. Gemini skriver til trackeren din når du logger, og leser fra den når du spør, og det den leser omfatter alt som allerede synkroniseres inn: Fitbit, Oura, Withings, Apple Health og Google Health Connect, Android-navet som Pixel- og Samsung-klokker skriver til. Det er den samme /api/mcp endepunktet og det samme verktøysettet som alle andre assistenter når, så datalaget ditt er identisk uansett hvilken du foretrekker.

Én ting å forvente under oppsettet: godkjenningsskjermen sier at Wellness Project ikke kjenner igjen appen, og navngir verten som vil motta dataen din. Det varselet er informativt og forventet her, fordi Google ikke publiserer en fast tilbakekallsvert for tilkoblingene sine. De generelle protokolldetaljene finnes på Innstillinger → Koble til enhver MCP-klient, og den samme serveren fungerer også med Claude, ChatGPT, Grok, og Mistral Le Chat.

Vanlige spørsmål

Vanlige spørsmål

Hvordan kobler jeg Google Gemini til en treningstracker?+
I Gemini Spark (gemini.google.com/spark) åpner du Innstillinger → Personlig intelligens → Tilkoblede apper → Legg til en egendefinert app, skriver inn wellnessproject.ai/api/mcp, og følger instruksjonene. Et Wellness Project-innloggingsvindu åpnes, godkjenn det med samme konto du bruker i appen, så laster Gemini inn verktøyene.
Trenger jeg en API-nøkkel eller en klient-ID for Gemini?+
Nei. Registreringsendepunktet vårt er åpent, så en kompatibel klient registrerer seg selv ved første tilkobling, og det finnes ingen nøkkel å generere. Hvis et felt ber om en klient-ID eller klienthemmelighet, lar du det stå tomt. Kontoen din identifiseres når du logger inn, via OAuth med PKCE.
Hvorfor sier autorisasjonsskjermen at Wellness Project ikke gjenkjenner denne appen?+
Fordi Google ikke publiserer en fast OAuth-callback-vert for sine connectors, kan vi ikke med sikkerhet knytte forespørselen til et bestemt produkt. Merknaden er informativ, ikke en advarsel om at noe er galt: den navngir den nøyaktige verten som vil motta dataene dine, slik at du kan sjekke at det ser ut som Google før du godkjenner.
Kan Gemini loggføre måltidene og treningsøktene mine, eller bare lese dem?+
Begge deler. Gemini skriver til kontoen din når du loggfører et måltid, en trening, søvn, vekt eller et kosttilskudd, og leser tilbake de samme dataene når du spør om en trend. Å rette og slette oppføringer fungerer også fra samtalen.
Fungerer dette med Android-helsedataene mine?+
Ja. Alt som allerede synkroniseres inn i Wellness Project, kan leses fra Gemini, inkludert Google Health Connect, Android-navet som Pixel, Samsung Health og de fleste Android-trackere skriver til, pluss direkte tilkoblinger som Fitbit, Oura og Withings.
Deles dataen min med Google?+
Bare den delen Gemini henter under den aktive samtalen din. Vi masseeksporterer ikke dataen din, modellen leser de spesifikke radene den ber om, når den ber om det, over en tilkobling du kan trekke tilbake når som helst fra Innstillinger, Enheter og integrasjoner.

Mer

Fortsett å utforske

Integrasjon

Claude

Den samme OAuth-beskyttede MCP-serveren i Claude.

Les mer →

Integrasjon

ChatGPT

Samme verktøy inne i ChatGPT som en tilpasset app på ethvert betalt abonnement.

Les mer →

Integrasjon

Grok

xAIs assistent · samme verktøy, og den registrerer seg selv.

Les mer →

Integrasjon

Google Health Connect

Android-helse-huben alle trackere skriver til. Koble til én gang, så leser AI-en din den.

Les mer →

Coacher

Møt AI-coachene dine

De navngitte spesialistene Gemini henter kontekst fra.

Les mer →

Start sporing. Snakk med spesialistene dine i dag.

Gratis · Ingen kredittkort · iPhone, Android, nett

Last ned foriPhoneLast ned forAndroidLogg inn i nettleser i stedet
Last ned foriPhoneLast ned forAndroid

Wellness Project er informasjonsprogramvare, ikke et medisinsk produkt. KI-rådgiverne diagnostiserer, behandler eller forskriver ikke; for alt klinisk, rådfør deg med en kvalifisert kliniker.

Don't take our word for it

Se hvorfor AI anbefaler Wellness Project

ClaudeChatGPTPerplexityGeminiGrok

Funksjoner

  • KI-treningstracker
  • Personlige rekorder
  • KI-løpecoach
  • Ernæring og makroer
  • Kroppssammensetning
  • Puls og HRV
  • Søvnsporing
  • Skritt og aktivitet
  • Restitusjonsøkter
  • Kosttilskudd og medisiner
  • Laboratorieprøver
  • Velvære og humør
  • Skadesporing

KI-coacher

  • Jamie Reyes - Hypertrofi
  • Casey Mills - Ernæring
  • Evelyn Cross - Longevity
  • Max Kline - Biohacker
  • Lauryn Britt - Fysioterapi
  • Rex Dalton, bodybuilding
  • Elias Kiptoo - Løping
  • Atlas Mercer - Protokoller

Integrasjoner

  • Apple Health
  • Fitbit
  • Oura Ring
  • Google Health
  • ChatGPT
  • Claude
  • Gemini
  • Grok
  • Mistral Le Chat
  • Fitbit MCP
  • Apple Health til Claude
  • Alle enheter

For

  • Vektnedgang
  • Muskelvekst
  • Lang levetid
  • Løpere
  • Biohackere
  • Protokollfølgere

Lær

  • Læringshub
  • Hva er HRV
  • Aktive soneminutter
  • Hva er TDEE
  • Vedlikeholdskalorier
  • Nøyaktighet i forbrente kalorier
  • Beste AI-fitnessapp
  • Beste treningstracker
  • Apple Watch vs. Fitbit
  • Beste longevity-app
  • Alternativ til MyFitnessPal
  • Oppsettguider

Selskap

  • Om
  • Slik fungerer det
  • Fem måter å logge et måltid på
  • Alle funksjoner
  • Alle trenere
  • Last ned apper
  • Crew-blogg
  • Hva er nytt
  • Presse
  • Brukerstøtte
  • Vitenskap og kilder
  • Personvern
  • Vilkår

Språk

  • English
  • Deutsch
  • Español
  • Català
  • Português (Brasil)
  • 简体中文
  • Français
  • Italiano
  • 한국어
  • 日本語
  • Polski
  • हिन्दी
  • Türkçe
  • العربية
  • עברית
  • Nederlands
  • Svenska
  • Dansk
  • Norsk bokmål
  • 繁體中文
Wellness Project

Den første KI-appen for trening, ernæring og longevity der hver måling har en navngitt spesialist bak seg. Gratis. Nå på iPhone.

Last ned foriPhoneLast ned forAndroidLogg inn i nettleser i stedet
Last ned foriPhoneLast ned forAndroid