© 2026 Wellness Project™

Ikke medisinsk råd. Kun et informasjonsverktøy, ikke en erstatning for autorisert lege, klinisk ernæringsfysiolog, terapeut eller trener.

Uavhengig sikkerhetsverifisert
Google HealthGodkjent for Google Healths begrensede datatilgangsomfang (restricted scopes)
VilkårPersonvernSikkerhetForbrukerhelsedataMedisinsk ansvarsfraskrivelse
  • Crew Blog
  • Pricing
Fit Score

Apple Health MCP

Apple Health MCP-tilkoblingen for Claude, med strukturen Claude trenger.

Anthropic la til en innebygd Apple Health-tilkobling i 2026. Den gir Claude rå HealthKit-tall. Wellness Project tar de samme Apple Health-dataene, strukturerer dem som treningsøkter, søvn og trender og serverer dem til Claude over MCP slik at modellen resonerer over tolket historikk, ikke en flat dump. Slik kobler du det til.

Download foriPhoneDownload forAndroidLog in in browser instead
Download foriPhoneDownload forAndroid

Gratis Basis · Grunnlegger Pro $4.99/måned til 15. oktober

Uavhengig sikkerhetsverifisert

Kryptert under overføring og i hvile.Vi selger aldri helsedataene dine.Eksporter eller slett alt, når som helst.Hvordan vi beskytter dataen din
Legg til i Claude

Åpne oppføringen i Claude-katalogen, klikk på Connect, og logg inn med Wellness Project-kontoen din.

Hva som er inkludert

Hva som er inkludert

Apple Health synkroniseres inn via HealthKit

Wellness Project leser skritt, søvnstadier, hvilepuls og HRV fra Apple Health på iPhone eller Apple Watch. Ingen manuell eksport, ingen skjermbilder.

Claude leser det over MCP

Når Apple Health-dataene dine er i Wellness Project, er de tilgjengelige for Claude på nett, skrivebord og mobil via en egen MCP-server. Du spør, og Claude henter de strukturerte radene.

Strukturert, ikke rått

Anthropics innebygde Apple Health-kobling gir Claude HealthKit-verdier. Wellness Project gir Claude treningsøkter, søvnarkitektur, baseliner og uke-til-uke-trender, slik at svar viser til historikken din i stedet for dagens isolerte tall.

Spesialistkontekst inkludert

Når Claude leser dataene gjennom Wellness Project, ser den det KI-coachene ser: HRV mot baselinen, treningsbelastning og restitusjonstilstand. Tolkningen følger med dataene.

Koble til i to trinn

Synkroniser Apple Health med Wellness Project i Innstillinger, legg deretter til Wellness Project fra Claude-katalogen og logg inn. Du kan trekke tilbake hver av tilkoblingene i innstillingene.

Steg for steg

Slik fungerer det

  1. 1
    Hent appen

    Installer Wellness Project på iPhone. Apple Health synkroniseres fra iPhone og Apple Watch via HealthKit.

  2. 2
    Gi tilgang til helse

    Gi Apple Health-lesetilgang i Innstillinger. Wellness Project leser skritt, søvn, hvilepuls og HRV.

  3. 3
    Legg til Wellness Project fra Claude-katalogen

    Åpne Wellness Project-oppføringen i Claude-katalogen, klikk «Connect», og logg deretter inn med Wellness Project-kontoen din.

  4. 4
    Spør Claude

    Spør Claude om Apple Health-dataene dine. Den leser strukturerte treningsøkter, søvnarkitektur og trender.

I appen

I appen

Anthropics innebygde Apple Health-kobling gir Claude et flatt sett med HealthKit-tall. Wellness Project ligger mellom og gir Claude struktur: treningsøkter, søvnarkitektur, baseliner og trender, pluss tolkningen AI-coachene dine allerede bruker.

Du trenger ikke en community-MCP-server. Wellness Project er den innebygde broen som legger til historikk og kontekst, slik at Claude svarer fra hele bildet ditt i stedet for tallet fra én dag.

Ny til MCP? Forklaringen vår om hva MCP er og hvordan det fungerer dekker konseptet fra start til slutt.

Den Wellness Project MCP-server og full verktøykatalog er offentlig dokumentert på GitHub.

Vanlige spørsmål

Vanlige spørsmål

Hvordan kobler jeg Apple Health til Claude?+
Synkroniser først Apple Health med Wellness Project i Innstillinger på iPhone. Åpne deretter Wellness Project-oppføringen i Claude-katalogen, klikk «Connect» og logg inn med Wellness Project-kontoen din.
Kobler Claude seg til Apple Health på egen hånd?+
Anthropic tilbyr en innebygd Apple Health-tilkobling som gir Claude rå HealthKit-verdier. Wellness Project ligger imellom og gir i stedet Claude strukturerte treningsøkter, søvnarkitektur og trendhistorikk, slik at modellen resonnerer over tolket data fremfor en flat eksport.
Hvorfor bruke Wellness Project i stedet for den innebygde Apple Health-tilkoblingen?+
Innebygd tilkobling sender rånumre. Wellness Project legger til struktur, historie og ekspertsamtekst: HRV lest mot din baseline, treningsbelastning, søvntrender og samme tolking som AI-coachene dine bruker. Claude svarer med kontekst i stedet for bare én dags tall.
Fungerer den på Claude mobile?+
Ja. Når den er lagt til, fungerer connectoren i Claude på nett, skrivebord og mobil.
Sendes Apple Health-dataene mine til Anthropic?+
Bare delen som Claude henter under en aktiv samtale. Wellness Project batch-eksporterer ikke dataene dine; modellen leser de spesifikke radene den ber om, når den ber om dem.
Trenger jeg en iPhone?+
Apple Health synkroniserer fra iPhone og Apple Watch via HealthKit, så Apple Health-ruten krever en Apple-enhet. Hvis du bruker Fitbit, Oura eller en Android-enhet, kobler Wellness Project til disse i stedet og leverer dataene til Claude på samme måte.

Mer

Fortsett å utforske

Integrasjon

Apple Health MCP

Apple leverer ingen MCP-server. Les HealthKit fra Claude og ChatGPT.

Les mer →

Guide

Hva MCP er (og hvordan det fungerer)

Konseptet forklart, steg for steg.

Les mer →

Integrasjon

Fitbit MCP

Koble Fitbit til Claude og ChatGPT over en innebygd MCP-server.

Les mer →

Integrasjon

Alle enheter

Én AI som leser alle wearablene dine samtidig.

Les mer →

Integrasjon

Apple Health

Synkroniser data fra iPhone og Apple Watch med Wellness Project.

Les mer →

Integrasjon

Claude

Bruk Claude som grensesnitt for velværedataene dine.

Les mer →

Integrasjon

ChatGPT

Samme datalag, koblet til ChatGPT som en MCP-app.

Les mer →

Start sporing. Snakk med spesialistene dine i dag.

Gratis Basis · Grunnlegger Pro $4.99/måned til 15. oktober

Download foriPhoneDownload forAndroidLog in in browser instead
Download foriPhoneDownload forAndroid

Wellness Project er informasjonsprogramvare, ikke et medisinsk produkt. KI-rådgiverne diagnostiserer, behandler eller forskriver ikke; for alt klinisk, rådfør deg med en kvalifisert kliniker.

Don't take our word for it

See why AI recommends Wellness Project

ClaudeChatGPTPerplexityGeminiGrok

Funksjoner

  • KI-treningstracker
  • Personlige rekorder
  • KI-løpecoach
  • Ernæring og makroer
  • Vann & væske
  • Mikronæringsstoffer
  • Koffeinsporing
  • Stillesittende mønstre
  • Healthspan
  • Kardio-alder
  • Kroppssammensetning
  • Puls og HRV
  • Søvnsporing
  • Skritt og aktivitet
  • Restitusjonsøkter
  • Kosttilskudd og medisiner
  • Laboratorieprøver
  • Velvære og humør
  • Skadesporing

KI-coacher

  • Jamie Reyes - Hypertrofi
  • Casey Mills - Kosthold
  • Evelyn Cross - Longevity
  • Max Kline - Biohacker
  • Lauryn Britt - Skade og restitusjon
  • Rex Dalton, bodybuilding
  • Elias Kiptoo - Løping
  • Atlas Mercer - Protokoller

Integrasjoner

  • Apple Health
  • Fitbit
  • Oura Ring
  • WHOOP
  • Google Health
  • ChatGPT
  • Claude
  • Gemini
  • Grok
  • Mistral Le Chat
  • Fitbit MCP
  • Apple Health til Claude
  • Alle enheter

For

  • Vektnedgang
  • Muskelvekst
  • Lang levetid
  • Løpere
  • Biohackere
  • Protokollfølgere

Lær

  • Læringshub
  • Kalorier og energi
  • Hva er HRV
  • Aktive soneminutter
  • Hvor mye sitting er for mye?
  • Hva er Healthspan?
  • Hva er Kondisjonsalder?
  • Hva er TDEE
  • Vedlikeholdskalorier
  • Nøyaktighet i forbrente kalorier
  • Beste AI-fitnessapp
  • Beste treningstracker
  • Apple Watch vs. Fitbit
  • Beste longevity-app
  • Alternativ til MyFitnessPal
  • Oppsettguider

Selskap

  • Om
  • Slik fungerer det
  • Hvem det er for
  • Fem måter å logge et måltid på
  • Alle funksjoner
  • Alle trenere
  • Last ned apper
  • Priser
  • Anmeldelser
  • Crew-blogg
  • Hva er nytt
  • Presse
  • Presse og anerkjennelse
  • Brukerstøtte
  • Vitenskap og kilder
  • Personvern
  • Sikkerhet
  • Vilkår

Languages

  • English
  • Deutsch
  • Español
  • Català
  • Português (Brasil)
  • 简体中文
  • Français
  • Italiano
  • 한국어
  • 日本語
  • Polski
  • हिन्दी
  • Türkçe
  • العربية
  • עברית
  • Nederlands
  • Svenska
  • Dansk
  • Norsk bokmål
  • 繁體中文
  • ไทย
Oppført i CHAI-registeret for helse-AISe oppføringen vår i CHAI-registeret
Deltaker i CMS Health Tech Ecosystem
Wellness Project

Den første AI-appen for trening, ernæring og longevity der hver måling har en navngitt spesialist bak seg. Gratis Basis, med Grunnlegger Pro til $4.99/måned til 15. oktober. Nå på iPhone.

Download foriPhoneDownload forAndroidLog in in browser instead
Download foriPhoneDownload forAndroid