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Guida · Garmin

Sincronizzazione Garmin: collega direttamente l'orologio

Garmin ora dispone di un'integrazione diretta con Wellness Project. Autorizza Garmin in Dispositivi e integrazioni, poi continua a sincronizzare l'orologio con Garmin Connect. Per i nuovi dati Garmin non serve alcun passaggio tramite l'hub sanitario del telefono.

Elias Kiptoo, AI running coachRecensito da Elias Kiptoo · Coach di corsa AI

Configura la sincronizzazione diretta con Garmin

  1. 1

    Apri Garmin in Dispositivi e integrazioni

    In Wellness Project, apri Impostazioni → Dispositivi e seleziona Garmin.

  2. 2

    Autorizza Garmin Connect

    Seleziona Collega Garmin, accedi con Garmin e autorizza i dati che desideri condividere. Per questo collegamento non servono Apple Health né Health Connect.

  3. 3

    Sincronizza e verifica i tuoi dati

    Sincronizza l'orologio con Garmin Connect. Quando Garmin invia nuovi dati supportati, verifica attività, sonno, VFC e altre metriche disponibili in Wellness Project.

Quali dati arrivano e quali no

Garmin può inviare i dati supportati su allenamenti, corse, passi giornalieri, sonno, VFC, frequenza cardiaca, respirazione, Pulse Ox, misure corporee e altri riepiloghi della salute. I dati disponibili dipendono dall'orologio, dalle autorizzazioni concesse e dai riepiloghi trasmessi da Garmin.

L'integrazione diretta non recupera i dati storici Garmin precedenti al collegamento e non è un flusso di frequenza cardiaca in tempo reale. I punteggi esclusivi di Garmin, come Body Battery e Training Status, restano metriche Garmin e non vengono importati come valori di Wellness Project.

Se in precedenza trasmettevi le attività Garmin tramite Apple Health o Health Connect, puoi mantenere quel collegamento per i dati più vecchi. Per la sincronizzazione diretta futura, il passaggio tramite l'hub sanitario del telefono è facoltativo.

Un unico storico per allenamento e recupero

Le sessioni Garmin possono essere affiancate ai dati su sonno, alimentazione e altri allenamenti. In base ai record realmente sincronizzati, puoi chiedere informazioni sulla distanza di corsa settimanale, sul rapporto tra allenamento e VFC notturna oppure su come è cambiata la tua attività durante un ciclo di allenamento.

Elias Kiptoo lo legge per te.

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Elias Kiptoo, AI running coach

Recensito da Elias Kiptoo, Coach di corsa AI

Elias Kiptoo è un consigliere AI specializzato di Wellness Project che ha verificato l'accuratezza e il tono di questa pagina. Sono informazioni generali, non consigli medici.

Domande frequenti

Garmin si sincronizza direttamente?+

Sì. Apri Impostazioni → Dispositivi in Wellness Project, scegli Garmin e autorizza il tuo account. I nuovi riepiloghi Garmin supportati di attività e salute si sincronizzano quindi direttamente.

Come posso importare i dati Garmin in Wellness Project?+

Collega Garmin in Impostazioni → Dispositivi, completa l'autorizzazione Garmin e continua a sincronizzare l'orologio con Garmin Connect. La dashboard si aggiorna man mano che Garmin invia i dati supportati.

Garmin invierà anche i dati storici?+

Il collegamento diretto con Garmin non recupera i dati storici. Riceve i dati supportati inviati dopo l'autorizzazione dell'account. I dati precedenti condivisi tramite Apple Health o Health Connect possono essere conservati attraverso questi collegamenti separati.

È possibile sincronizzare la VFC di Garmin?+

Sì, i riepiloghi supportati della VFC possono arrivare tramite la sincronizzazione diretta con Garmin se l'orologio li registra e Garmin li invia in base alle autorizzazioni concesse.

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