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Ce n'est pas un avis médical. Un outil à titre informatif uniquement. Il ne remplace ni un médecin agréé, ni un diététicien, un thérapeute ou un entraîneur.

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Synchronisation Garmin : connectez directement votre montre

Garmin bénéficie désormais d'une intégration directe avec Wellness Project. Autorisez Garmin dans Appareils et intégrations, puis continuez à synchroniser votre montre avec Garmin Connect. Aucun relais par la plateforme de santé du téléphone n'est nécessaire pour les nouvelles données Garmin.

Elias Kiptoo, AI running coachRevu par Elias Kiptoo · Coach de course IA

Configurer la synchronisation directe Garmin

  1. 1

    Ouvrez Garmin dans Appareils et intégrations

    Dans Wellness Project, ouvrez Paramètres → Appareils et sélectionnez Garmin.

  2. 2

    Autoriser Garmin Connect

    Sélectionnez Connecter Garmin, connectez-vous à Garmin et autorisez le partage des données souhaitées. Vous n'avez pas besoin d'Apple Health ou de Health Connect pour cette connexion.

  3. 3

    Synchronisez et vérifiez vos données

    Synchronisez votre montre avec Garmin Connect. Une fois les nouvelles données compatibles transmises par Garmin, vérifiez les activités, le sommeil, la VFC et les autres mesures disponibles dans Wellness Project.

Les données reçues et celles qui ne le sont pas

Garmin peut transmettre les entraînements, les courses, les pas quotidiens, le sommeil, la VFC, la fréquence cardiaque, la respiration, Pulse Ox, les mesures corporelles et d'autres bilans de santé compatibles. Les données disponibles dépendent de la montre, des autorisations accordées et des bilans transmis par Garmin.

L'intégration directe ne récupère pas les anciens enregistrements Garmin datant d'avant votre connexion. Elle ne fournit pas non plus de flux de fréquence cardiaque en temps réel. Les scores propres à Garmin, comme Body Battery et Training Status, restent des mesures Garmin et ne sont pas importés en tant que valeurs Wellness Project.

Si vous transmettiez auparavant vos activités Garmin via Apple Health ou Health Connect, vous pouvez conserver cette connexion pour les anciens enregistrements. Pour la synchronisation directe continue, le relais par téléphone est facultatif.

Un historique unique pour l'entraînement et la récupération

Vos séances Garmin peuvent être regroupées avec les données de sommeil, de nutrition et d'autres entraînements. Posez des questions sur votre distance de course hebdomadaire, sur le lien entre entraînement et VFC nocturne ou sur l'évolution de votre activité au cours d'un cycle d'entraînement, à partir des données réellement synchronisées.

Elias Kiptoo lit ça pour toi.

Utilisez Garmin avec votre IA préférée

Wellness Project rend les données Garmin synchronisées accessibles via son propre coaching IA et sa connexion MCP. Suivez le Guide Claude ou Guide ChatGPT après la connexion de votre compte Garmin.

Connectez Garmin directement à votre coach IA.

Autorisez Garmin depuis Paramètres → Appareils et commencez à constituer un historique d'entraînement consultable par votre assistant. Basique gratuit, avec Pro à $9.99/mois.

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Elias Kiptoo, AI running coach

Revu par Elias Kiptoo, Coach de course IA

Elias Kiptoo est un conseiller spécialisé en IA chez Wellness Project qui a examiné cette page pour en vérifier l'exactitude et le ton. Il s'agit d'informations générales et non d'un avis médical.

Questions fréquentes

Garmin se synchronise-t-il directement ?+

Oui. Ouvrez Paramètres → Appareils dans Wellness Project, sélectionnez Garmin et autorisez votre compte. Les nouvelles activités et les bilans de santé Garmin compatibles se synchronisent alors directement.

Comment importer mes données Garmin dans Wellness Project ?+

Connectez Garmin dans Paramètres → Appareils, terminez l'autorisation Garmin et continuez à synchroniser votre montre avec Garmin Connect. Votre tableau de bord se met à jour à mesure que Garmin transmet les données compatibles.

Garmin transmettra-t-il les anciennes données ?+

La connexion directe Garmin ne récupère pas l'historique antérieur. Elle reçoit les données compatibles transmises après l'autorisation du compte. Les données précédemment partagées via Apple Health ou Health Connect peuvent être conservées grâce à ces connexions distinctes.

La VFC Garmin peut-elle se synchroniser ?+

Oui, les bilans de VFC compatibles peuvent être reçus par synchronisation directe Garmin lorsque votre montre les enregistre et que Garmin les transmet conformément à vos autorisations.

Voir aussi

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