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Guia · Garmin

Sincronização Garmin: conecte seu relógio diretamente

A Garmin agora conta com integração direta ao Wellness Project. Autorize a Garmin em Dispositivos e integrações e continue sincronizando seu relógio com o Garmin Connect. Não é preciso passar pela central de saúde do celular para receber novos dados da Garmin.

Elias Kiptoo, AI running coachRevisado por Elias Kiptoo · Coach de corrida com IA

Configure a sincronização direta da Garmin

  1. 1

    Abra Garmin em Dispositivos e integrações

    No Wellness Project, abra Configurações → Dispositivos e selecione Garmin.

  2. 2

    Autorizar Garmin Connect

    Selecione Conectar Garmin, entre na sua conta Garmin e autorize o compartilhamento dos dados desejados. Você não precisa de Apple Health nem Health Connect para essa conexão.

  3. 3

    Sincronize e confira seus dados

    Sincronize seu relógio com o Garmin Connect. Depois que a Garmin enviar os novos dados compatíveis, confira as atividades, o sono, a VFC e outras métricas disponíveis no Wellness Project.

Quais dados são recebidos e quais não são

A Garmin pode enviar dados compatíveis de treinos, corridas, passos diários, sono, VFC, frequência cardíaca, respiração, Pulse Ox, medidas corporais e outros resumos de saúde. A disponibilidade depende do relógio, das permissões concedidas e dos resumos enviados pela Garmin.

A integração direta não recupera registros históricos da Garmin anteriores à conexão. Também não transmite a frequência cardíaca em tempo real. Indicadores exclusivos, como Body Battery e Training Status, continuam sendo métricas da Garmin e não são importados como valores do Wellness Project.

Se você já compartilhava atividades da Garmin pelo Apple Health ou Health Connect, pode manter essa conexão para acessar os registros antigos. Para a sincronização direta contínua, o compartilhamento pela central de saúde do celular é opcional.

Um único histórico de treinos e recuperação

Suas sessões da Garmin podem ser analisadas junto aos dados de sono, alimentação e outros treinos. Pergunte sobre a distância semanal de corrida, a relação entre treinos e VFC noturna ou as mudanças na sua atividade ao longo de um ciclo de treinamento, com base nos registros realmente sincronizados.

Elias Kiptoo lê isso para você.

Use a Garmin com sua IA preferida

O Wellness Project disponibiliza os dados sincronizados da Garmin por meio de seus treinadores de IA e da conexão MCP. Siga o Guia do Claude ou Guia do ChatGPT depois que sua conta Garmin estiver conectada.

Conecte a Garmin diretamente ao seu treinador de IA.

Autorize a Garmin em Configurações → Dispositivos e comece a criar um histórico de treinos que seu assistente possa consultar. Básico Grátis, com o Pro a $9.99/mês.

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Conheça a integração com a Garmin →
Elias Kiptoo, AI running coach

Revisado por Elias Kiptoo, Coach de corrida com IA

Elias Kiptoo é um assessor especialista de IA do Wellness Project que revisou esta página quanto a precisão e tom. É informação geral, não conselho médico.

Perguntas frequentes

A Garmin sincroniza diretamente?+

Sim. Abra Configurações → Dispositivos no Wellness Project, selecione Garmin e autorize sua conta. Em seguida, novos resumos compatíveis de atividades e saúde da Garmin são sincronizados diretamente.

Como faço para enviar os dados da Garmin ao Wellness Project?+

Conecte a Garmin em Configurações → Dispositivos, conclua a autorização da Garmin e continue sincronizando seu relógio com o Garmin Connect. Seu painel é atualizado conforme a Garmin disponibiliza os dados compatíveis.

A Garmin enviará o histórico antigo?+

A conexão direta com a Garmin não permite importar retroativamente o histórico. Ela recebe dados compatíveis enviados após a autorização da conta. Os dados anteriores compartilhados pelo Apple Health ou Health Connect podem ser mantidos por essas conexões separadas.

É possível sincronizar a VFC da Garmin?+

Sim, resumos compatíveis de VFC podem chegar pela sincronização direta com a Garmin quando o relógio os registra e a Garmin os envia conforme suas permissões.

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