Configura la sincronización directa con Garmin
Abre Garmin en Dispositivos e integraciones
En Wellness Project, abre Configuración → Dispositivos y selecciona Garmin.
Autoriza Garmin Connect
Selecciona Conectar Garmin, inicia sesión en Garmin y aprueba los datos que quieras compartir. No necesitas Apple Health ni Health Connect para esta conexión.
Sincroniza y comprueba tus datos
Sincroniza tu reloj con Garmin Connect. Cuando Garmin envíe nuevos datos compatibles, comprueba las actividades, el sueño, la VFC y otras métricas disponibles en Wellness Project.
Qué datos llegan y cuáles no
Garmin puede enviar entrenamientos, carreras, pasos diarios, sueño, VFC, frecuencia cardíaca, respiración, Pulse Ox, medidas corporales y otros resúmenes de salud compatibles. La cobertura depende del reloj, los permisos que concedas y los resúmenes que envíe Garmin.
La integración directa no obtiene registros históricos de Garmin anteriores a tu conexión. Tampoco transmite la frecuencia cardíaca en tiempo real. Las puntuaciones exclusivas de Garmin, como Body Battery y Training Status, siguen siendo métricas de Garmin, no valores importados en Wellness Project.
Si antes compartías la actividad de Garmin mediante Apple Health o Health Connect, puedes mantener esa conexión para los registros antiguos. Para la sincronización directa continua, utilizar la plataforma de salud del teléfono es opcional.
Utiliza Garmin con tu IA favorita
Wellness Project pone los datos sincronizados de Garmin a disposición de su propio entrenador de IA y mediante su conexión MCP. Sigue la Guía de Claude o Guía de ChatGPT después de conectar tu cuenta de Garmin.
Conecta Garmin directamente a tu entrenador de IA.
Autoriza Garmin desde Configuración → Dispositivos y empieza a crear un historial de entrenamiento que tu asistente pueda consultar. Básico Gratis, con Pro a $9.99 al mes.
