© 2026 Wellness Project™

To nie jest porada medyczna. Wyłącznie narzędzie informacyjne, nie zastępuje licencjonowanego lekarza, dietetyka, terapeuty ani trenera.

Bezpieczeństwo potwierdzone przez niezależnych ekspertów
Google HealthZatwierdzony dostęp do danych w ramach ograniczonych zakresów Google Health
RegulaminPrywatnośćBezpieczeństwoDane zdrowotne konsumentówZastrzeżenie medyczne
  • Crew Blog
  • Pricing

Gemini

Wellness Project

Log my breakfast: eggs, toast, and a smoothie with banana and protein.

Logged. ~680 kcal · 52g P · 64g C · 22g F. You're at 52/180g protein for today.

How has my sleep been trending?

Improving. 7-day average is 7h 22m, up from 6h 51m. Bedtime is ~25 min earlier on average.

 Logged to Wellness Project

Gemini

Połącz Google Gemini ze swoimi danymi zdrowotnymi i zapisuj wszystko przez czat.

Wellness Project łączy się z Google Gemini jako aplikację niestandardową w Gemini Spark, osobista platforma inteligencji Google. Powiedz Gemini, co jadłeś, jak trenowałeś albo jak spałeś, a dane trafią w uporządkowanej formie do właściwego modułu. Gdy później zapytasz, Gemini odczyta Twoje trendy. To ten sam chroniony przez OAuth serwer MCP, którego używają Claude, ChatGPT, Grok i Le Chat, bez wklejania klucza API ani Client ID.

Download foriPhoneDownload forAndroidLog in in browser instead
Download foriPhoneDownload forAndroid

Gratis Basic · Założyciel Pro $4.99/miesiąc do 15 października

Bezpieczeństwo potwierdzone przez niezależnych ekspertów

Szyfrowane podczas przesyłania i przechowywania.Nigdy nie sprzedajemy Twoich danych zdrowotnych.Eksportuj lub usuń wszystko w każdej chwili.Jak chronimy Twoje dane

Twój ekran konfiguracji może wyglądać inaczej.

Asystenci AI często zmieniają ustawienia i nawigację. Nazwy menu i kroki mogą się różnić zależnie od klienta webowego, desktopowego lub mobilnego, urządzenia i systemu operacyjnego, planu, typu konta, wersji oraz etapowego wdrożenia. Traktuj instrukcje na tej stronie jako aktualny przewodnik i, jeśli Twoja wersja wygląda inaczej, szukaj odpowiedników opcji Apps, Connectors, Plugins lub MCP.

Co w środku

Gemini as the front-end for logging and tracking your health

Zapisuj posiłki z Gemini

„Zapisz lunch: bowl burrito z kurczakiem, ryżem i guacamole.” Gemini przekazuje go do Wellness Project, który szacuje kalorie i makroskładniki oraz zapisuje posiłek w dzienniku żywienia. Bez skanowania etykiet i bez formularzy.

Zapisuj treningi i biegi

„Zapisz mój dzień push: wyciskanie leżąc 4x6 z 195, OHP 4x8 ze 115.” Gemini porządkuje serie i powtórzenia; Wellness Project zapisuje sesję, zachowuje historię objętości i wykrywa rekordy osobiste.

Zapisuj sen, wagę i więcej

Większość modułów śledzonych przez Wellness Project jest dostępna z Gemini: sen, masa ciała, suplementy, regeneracja, samopoczucie, biegi i wyniki badań. Dzięki temu staje się ogólnym dziennikiem zdrowia, a nie tylko trackerem treningów.

Odczytuj swoje dane w Gemini

Zapytaj „jak wyglądał mój trening w tym tygodniu?” albo „czy moje HRV wzrosło?”, a Gemini odpyta Wellness Project o rzeczywiste wartości z Twoich dzienników i zsynchronizowanych urządzeń, zamiast odpowiadać ogólnikowo.

Bez klucza API i bez Client ID

Nasz endpoint rejestracji jest otwarty (Dynamic Client Registration, RFC 7591), więc Gemini rejestruje się sam przy pierwszym połączeniu. Wklejasz jeden URL i się logujesz; pola Client ID i Client Secret, jeśli klient je pokazuje, pozostają puste.

Google jest wyraźnie wskazane, a dostęp możesz w każdej chwili odłączyć

Ekran autoryzacji informuje, że dane będą przetwarzane przez Google zgodnie z Twoją umową z Google. Każde połączenie pojawia się w Ustawieniach, Urządzenia i integracje, Połączeni asystenci AI, z przyciskiem Rozłącz, który od następnego żądania cofa dostęp do odczytu i zapisu.

Krok po kroku

Connect Gemini Spark in five steps

  1. 1
    Otwórz Gemini Spark

    Wejdź na gemini.google.com/spark i zaloguj się kontem Google, którego używasz w Gemini.

  2. 2
    Otwórz Połączone aplikacje

    W Spark otwórz Ustawienia → Inteligencja osobista → Połączone aplikacje. Tutaj Spark wyświetla aplikacje, do których ma uprawnienia.

  3. 3
    Dodaj niestandardową aplikację

    Wybierz Dodaj aplikację niestandardową. Spark poprosi o adres aplikacji, którą chcesz połączyć.

  4. 4
    Wklej adres URL serwera MCP

    Wpisz wellnessproject.ai/api/mcp i postępuj zgodnie z instrukcjami. Nie trzeba podawać Client ID ani Client Secret, ponieważ konektor rejestruje się sam.

  5. 5
    Zaloguj się, by autoryzować

    Otworzy się ekran logowania i autoryzacji Wellness Project. Zaloguj się na to samo konto, którego używasz w aplikacji, zatwierdź dostęp, a Gemini wczyta listę narzędzi. Potem wystarczy powiedzieć na przykład „zapisz mój trening” albo „co jadłem wczoraj?”.

W aplikacji

Gemini can already talk about fitness. This is what makes it remember.

Poproś Gemini o jadłospis lub blok treningowy, a go przygotuje, ale nic nie zostaje na stałe: następna rozmowa zaczyna się od zera i nic nie tworzy trendu. Wellness Project uzupełnia brakującą połowę. Połącz go raz jako aplikację niestandardową w Spark, a każdy posiłek, seria i noc snu, o których wspomnisz, zostaną zapisane i zachowane na Twoim koncie, dzięki czemu z czasem tworzy się historia, o którą możesz później pytać.

Połączenie jest dwukierunkowym łączem MCP. Gdy coś zapisujesz, Gemini zapisuje to w trackerze, a gdy pytasz, odczytuje dane. Obejmuje to wszystko, co już jest synchronizowane: Fitbit, Oura, Withings, Apple Health oraz Google Health Connect, centrum danych zdrowotnych Androida, do którego zapisują dane zegarki Pixel i Samsung. To ten sam /api/mcp endpoint i ten sam zestaw narzędzi, z którego korzystają wszyscy pozostali asystenci, więc warstwa danych pozostaje identyczna niezależnie od tego, którego wybierzesz.

Podczas konfiguracji ekran autoryzacji informuje, że Wellness Project nie rozpoznaje aplikacji, i podaje host, który otrzyma Twoje dane. To oczekiwany komunikat informacyjny, ponieważ Google nie publikuje stałego hosta callback dla swoich konektorów. Ogólne informacje o protokole znajdziesz w Ustawienia → Połącz dowolnego klienta MCP, a ten sam serwer działa również z Claude, ChatGPT, Grok, oraz Mistral Le Chat.

Często zadawane pytania

Często zadawane pytania

Jak połączyć Google Gemini z trackerem fitness?+
W Gemini Spark (gemini.google.com/spark) otwórz Ustawienia → Inteligencja osobista → Połączone aplikacje → Dodaj aplikację niestandardową, wpisz wellnessproject.ai/api/mcp i postępuj zgodnie z instrukcjami. Otworzy się ekran logowania Wellness Project; zatwierdź dostęp tym samym kontem, którego używasz w aplikacji, a Gemini wczyta narzędzia.
Czy do Gemini potrzebuję klucza API albo Client ID?+
Nie. Nasz endpoint rejestracji jest otwarty, więc zgodny klient rejestruje się sam przy pierwszym połączeniu i nie trzeba generować żadnego klucza. Jeśli pole wymaga Client ID lub Client Secret, pozostaw je puste. Konto jest rozpoznawane podczas logowania przez OAuth z PKCE.
Dlaczego ekran autoryzacji mówi, że Wellness Project nie rozpoznaje tej aplikacji?+
Google nie publikuje stałego hosta callback OAuth dla swoich konektorów, więc nie możemy jednoznacznie przypisać żądania do konkretnego produktu. Ten komunikat ma charakter informacyjny i nie oznacza błędu: pokazuje dokładny host, który otrzyma Twoje dane, aby przed zatwierdzeniem można było sprawdzić, czy wygląda na należący do Google.
Czy Gemini może zapisywać moje posiłki i treningi, czy tylko je odczytywać?+
Jedno i drugie. Gemini zapisuje dane na Twoim koncie, gdy rejestrujesz posiłek, trening, sen, masę ciała lub suplement, a potem odczytuje te same dane, gdy pytasz o trend. W rozmowie możesz też poprawiać i usuwać wpisy.
Czy działa to z moimi danymi zdrowotnymi z Androida?+
Tak. Gemini może odczytać wszystko, co już synchronizuje się z Wellness Project, w tym Google Health Connect, czyli hub Androida, do którego zapisują dane Pixel, Samsung Health i większość trackerów Android, a także bezpośrednie połączenia, takie jak Fitbit, Oura i Withings.
Czy moje dane są udostępniane Google?+
Tylko ta część danych, o którą Gemini poprosi podczas aktywnej rozmowy. Nie eksportujemy danych hurtowo; model odczytuje konkretne wiersze, o które prosi, wtedy gdy ich potrzebuje, przez połączenie, które możesz w każdej chwili cofnąć w Ustawieniach, Urządzenia i integracje.

Więcej

Odkrywaj dalej

Integracja

Claude

Ten sam serwer MCP chroniony przez OAuth w Claude.

Czytaj więcej →

Integracja

ChatGPT

Te same narzędzia w ChatGPT jako niestandardowa aplikacja.

Czytaj więcej →

Integracja

Grok

asystent xAI, te same narzędzia, sam się rejestruje.

Czytaj więcej →

Integracja

Google Health Connect

Centrum danych zdrowotnych Androida, do którego zapisują dane wszystkie trackery. Połącz je raz, a Twoja AI będzie mogła te dane czytać.

Czytaj więcej →

Trenerzy

Poznaj swoich trenerów AI

Nazwani specjaliści, z których kontekstu korzysta Gemini.

Czytaj więcej →

Zacznij monitorować. Porozmawiaj ze swoimi specjalistami już dziś.

Gratis Basic · Założyciel Pro $4.99/miesiąc do 15 października

Download foriPhoneDownload forAndroidLog in in browser instead
Download foriPhoneDownload forAndroid

Wellness Project to oprogramowanie informacyjne, a nie produkt medyczny. Doradcy AI nie diagnozują, nie leczą ani nie przepisują leków. W sprawach klinicznych skonsultuj się z wykwalifikowanym specjalistą medycznym.

Don't take our word for it

See why AI recommends Wellness Project

ClaudeChatGPTPerplexityGeminiGrok

Funkcje

  • Aplikacja AI do monitorowania treningów
  • Rekordy życiowe
  • Trener biegania AI
  • Odżywianie i makroskładniki
  • Woda i nawodnienie
  • Śledzenie kofeiny
  • Wzorce siedzącego trybu życia
  • Healthspan
  • Wiek kardio
  • Skład ciała
  • Tętno i HRV
  • Śledzenie snu
  • Kroki i aktywność
  • Sesje regeneracyjne
  • Suplementy i leki
  • Badania laboratoryjne
  • Samopoczucie i nastrój
  • Śledzenie kontuzji

Trenerzy AI

  • Jamie Reyes - Hipertrofia
  • Casey Mills - Żywienie
  • Evelyn Cross - Długowieczność
  • Max Kline - Biohaker
  • Lauryn Britt - Fizjoterapia
  • Rex Dalton - Kulturystyka
  • Elias Kiptoo - Bieganie
  • Atlas Mercer - Protokoły

Integracje

  • Apple Health
  • Fitbit
  • Oura Ring
  • WHOOP
  • Google Health
  • ChatGPT
  • Claude
  • Gemini
  • Grok
  • Mistral Le Chat
  • Fitbit MCP
  • Apple Health połączone z Claude
  • Wszystkie urządzenia

Dla

  • Redukcja masy ciała
  • Budowanie masy mięśniowej
  • Długowieczność
  • Biegacze
  • Biohakerzy
  • Osoby stosujące protokoły

Poznaj

  • Centrum wiedzy
  • Kalorie i energia
  • Czym jest HRV
  • Active Zone Minutes
  • Ile siedzenia to za dużo?
  • Czym jest Healthspan?
  • Czym jest Wiek cardio?
  • Czym jest TDEE
  • Kalorie na utrzymanie masy
  • Dokładność pomiaru spalonych kalorii
  • Najlepsza aplikacja fitness AI
  • Najlepszy monitor aktywności
  • Apple Watch kontra Fitbit
  • Najlepsza aplikacja do długowieczności
  • Alternatywa dla MyFitnessPal
  • Przewodniki konfiguracji

Firma

  • O aplikacji
  • Jak to działa
  • Dla kogo jest
  • Pięć sposobów na zapisanie posiłku
  • Wszystkie funkcje
  • Wszyscy trenerzy
  • Pobierz aplikacje
  • Cennik
  • Opinie
  • Blog ekipy
  • Co nowego
  • Naciśnij
  • Prasa i wyróżnienia
  • Wsparcie
  • Nauka i źródła
  • Prywatność
  • Bezpieczeństwo
  • Regulamin

Languages

  • English
  • Deutsch
  • Español
  • Català
  • Português (Brasil)
  • 简体中文
  • Français
  • Italiano
  • 한국어
  • 日本語
  • Polski
  • हिन्दी
  • Türkçe
  • العربية
  • עברית
  • Nederlands
  • Svenska
  • Dansk
  • Norsk bokmål
  • 繁體中文
  • ไทย
Wpis w Rejestrze CHAI dla AI w zdrowiuZobacz nasz wpis w Rejestrze CHAI
Wellness Project

Pierwsza aplikacja AI do fitnessu, żywienia i długowieczności, w której za każdym parametrem stoi konkretny specjalista. Gratis Basic, a Założyciel Pro kosztuje $4.99/miesiąc do 15 października. Już na iPhonie.

Download foriPhoneDownload forAndroidLog in in browser instead
Download foriPhoneDownload forAndroid