© 2026 Wellness Project™

Ce n'est pas un avis médical. Outil d'information uniquement, ne remplace pas un médecin, un diététicien, un thérapeute ou un entraîneur qualifié.

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Wellness Project

Log my breakfast: eggs, toast, and a smoothie with banana and protein.

Logged. ~680 kcal · 52g P · 64g C · 22g F. You're at 52/180g protein for today.

How has my sleep been trending?

Improving. 7-day average is 7h 22m, up from 6h 51m. Bedtime is ~25 min earlier on average.

 Logged to Wellness Project

Gemini

Connectez Google Gemini à vos données de santé et enregistrez tout par chat.

Wellness Project se connecte à Google Gemini comme app personnalisée dans Gemini Spark, la plateforme d’intelligence personnelle de Google. Dites à Gemini ce que vous avez mangé, comment vous vous êtes entraîné ou comment vous avez dormi : les données sont structurées dans le bon suivi, puis Gemini relit vos tendances à la demande. C’est le même serveur MCP protégé par OAuth qu’utilisent Claude, ChatGPT, Grok et Le Chat, sans clé API ni Client ID à coller.

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Basique Gratuit · Fondateur Pro $4.99/mois jusqu'au 15 octobre

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Chiffré en transit et au repos.On ne vend jamais tes données de santé.Exporte ou supprime tout, à tout moment.Comment on protège tes données

Votre écran de configuration peut être différent.

Les assistants IA modifient fréquemment leurs réglages et leur navigation. Les noms de menus et les étapes peuvent varier selon le client web, de bureau ou mobile, l'appareil et le système d'exploitation, l'offre, le type de compte, la version et les déploiements progressifs. Considérez les instructions de cette page comme un guide actuel et recherchez les commandes équivalentes Apps, Connectors, Plugins ou MCP si votre version diffère.

Ce qu'il y a dedans

Gemini as the front-end for logging and tracking your health

Enregistrer des repas depuis Gemini

« Enregistrer le déjeuner : bowl burrito au poulet, riz et guacamole. » Gemini transmet le tout à Wellness Project, qui estime les calories et les macros puis l’ajoute à votre journal nutritionnel. Aucun scan d’étiquette, aucun formulaire.

Enregistrer entraînements et courses

« Enregistrer ma séance push : développé couché 4x6 à 195, développé militaire 4x8 à 115. » Gemini structure les séries et les répétitions ; Wellness Project enregistre la séance, conserve votre historique de volume et détecte les records personnels.

Enregistre ton sommeil, ton poids et plus encore

La plupart des modules suivis par Wellness Project sont accessibles depuis Gemini : sommeil, poids, suppléments, récupération, bien-être, course et résultats de laboratoire. Il devient un journal de santé général, pas seulement un tracker d’entraînement.

Lire vos données dans Gemini

Demandez « comment s’est passé mon entraînement cette semaine ? » ou « ma HRV a-t-elle augmenté ? » et Gemini interroge Wellness Project pour obtenir les chiffres réels de vos journaux et appareils synchronisés, au lieu de répondre de façon générale.

Pas de clé API, pas de Client ID

Notre endpoint d’enregistrement est ouvert (Dynamic Client Registration, RFC 7591), donc Gemini s’enregistre lui-même à la première connexion. Vous collez une URL et vous vous connectez ; les champs Client ID et Client Secret, si votre client les affiche, restent vides.

Google est clairement identifié et vous pouvez révoquer son accès

L’écran d’autorisation vous indique que les données seront traitées par Google conformément à votre accord avec Google. Chaque connexion apparaît dans Paramètres, Appareils et intégrations, Assistants IA connectés, avec un bouton Déconnecter qui révoque l’accès en lecture et en écriture dès la requête suivante.

Étape par étape

Connect Gemini Spark in five steps

  1. 1
    Ouvrir Gemini Spark

    Rendez-vous sur gemini.google.com/spark et connectez-vous avec le compte Google que vous utilisez pour Gemini.

  2. 2
    Ouvrir Apps connectées

    Dans Spark, ouvrez Paramètres → Intelligence personnelle → Apps connectées. Spark y affiche les apps auxquelles il est autorisé à accéder.

  3. 3
    Ajouter une application personnalisée

    Choisissez Ajouter une app personnalisée. Spark vous demande l’adresse de l’app à connecter.

  4. 4
    Colle l'URL du serveur MCP

    Saisissez wellnessproject.ai/api/mcp et suivez les instructions. Aucun Client ID ni Client Secret n’est nécessaire, car le connecteur s’enregistre lui-même.

  5. 5
    Connecte-toi pour autoriser

    Un écran de connexion et d’autorisation Wellness Project s’ouvre. Connectez-vous avec le même compte que dans l’app, approuvez l’accès et Gemini charge la liste des outils. Ensuite, dites simplement « enregistre mon entraînement » ou « qu’est-ce que j’ai mangé hier ? ».

Dans l'appli

Gemini can already talk about fitness. This is what makes it remember.

Demandez à Gemini un plan alimentaire ou un bloc d’entraînement et il vous en proposera un, mais rien ne persiste : la conversation suivante repart de zéro et rien ne devient une tendance. Wellness Project apporte la moitié manquante. Connectez-le une fois comme app personnalisée dans Spark et chaque repas, série et nuit de sommeil que vous mentionnez est enregistré et conservé dans votre propre compte, afin de constituer un historique que vous pourrez interroger plus tard.

La connexion est un lien MCP bidirectionnel. Gemini écrit dans votre suivi lorsque vous enregistrez une donnée et le lit lorsque vous posez une question ; ce qu’il lit inclut tout ce qui est déjà synchronisé : Fitbit, Oura, Withings, Apple Health et Google Health Connect, le hub santé Android dans lequel les montres Pixel et Samsung écrivent leurs données. C’est le même /api/mcp endpoint et le même ensemble d’outils auquel accèdent tous les autres assistants, de sorte que votre couche de données reste identique quel que soit celui que vous préférez.

Lors de la configuration, l’écran d’autorisation indique que Wellness Project ne reconnaît pas l’app et nomme l’hôte qui recevra vos données. Cet avis est informatif et normal ici, car Google ne publie pas d’hôte de callback fixe pour ses connecteurs. Les détails généraux du protocole se trouvent dans Paramètres → Connecter n’importe quel client MCP, et le même serveur fonctionne aussi avec Claude, ChatGPT, Grok, et Mistral Le Chat.

FAQ

FAQ

Comment connecter Google Gemini à un tracker d’activité ?+
Dans Gemini Spark (gemini.google.com/spark), ouvrez Paramètres → Intelligence personnelle → Apps connectées → Ajouter une app personnalisée, saisissez wellnessproject.ai/api/mcp et suivez les instructions. Un écran de connexion Wellness Project s’ouvre ; approuvez l’accès avec le même compte que dans l’app et Gemini charge les outils.
Ai-je besoin d’une clé API ou d’un Client ID pour Gemini ?+
Non. Notre endpoint d’enregistrement est ouvert : un client compatible s’enregistre donc lui-même à la première connexion et aucune clé n’est à générer. Si un champ demande un Client ID ou un Client Secret, laissez-le vide. Votre compte est identifié lors de la connexion, via OAuth avec PKCE.
Pourquoi l’écran d’autorisation indique-t-il que Wellness Project ne reconnaît pas cette app ?+
Comme Google ne publie pas d’hôte de callback OAuth fixe pour ses connecteurs, nous ne pouvons pas attribuer avec certitude la demande à un produit précis. Cet avis est informatif, pas le signe d’un problème : il indique l’hôte exact qui recevra vos données afin que vous puissiez vérifier qu’il semble appartenir à Google avant d’approuver.
Gemini peut-il enregistrer mes repas et mes entraînements, ou seulement les lire ?+
Les deux. Gemini écrit dans votre compte lorsque vous enregistrez un repas, un entraînement, du sommeil, un poids ou un supplément, puis relit ces mêmes données lorsque vous posez une question sur une tendance. Vous pouvez aussi corriger et supprimer des entrées depuis la conversation.
Cela fonctionne-t-il avec mes données de santé Android ?+
Oui. Tout ce qui se synchronise déjà avec Wellness Project peut être lu par Gemini, notamment Google Health Connect, le hub Android dans lequel Pixel, Samsung Health et la plupart des trackers Android écrivent leurs données, ainsi que les connexions directes comme Fitbit, Oura et Withings.
Mes données sont-elles partagées avec Google ?+
Uniquement la partie que Gemini demande pendant votre conversation active. Nous n’exportons pas vos données par lots ; le modèle lit les lignes précises qu’il demande, au moment où il les demande, via une connexion que vous pouvez révoquer à tout moment dans Paramètres, Appareils et intégrations.

Plus

Continue d'explorer

Intégration

Claude

Le même serveur MCP protégé par OAuth dans Claude.

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Intégration

ChatGPT

Les mêmes outils dans ChatGPT, comme appli personnalisée.

Lire la suite →

Intégration

Grok

l'assistant de xAI, memes outils, et il s'enregistre lui-meme.

Lire la suite →

Intégration

Google Health Connect

Le hub santé Android dans lequel tous les trackers écrivent leurs données. Connectez-le une fois et votre IA peut les lire.

Lire la suite →

Coachs

Découvre tes coachs IA

Les spécialistes nommés dont Gemini utilise le contexte.

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Wellness Project est un logiciel informatif, pas un produit médical. Les conseillers IA ne diagnostiquent pas, ne traitent pas et ne prescrivent pas ; pour tout ce qui est clinique, consulte un professionnel de santé qualifié.

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Fonctionnalités

  • Suivi d'entraînement par IA
  • Records personnels
  • Coach de course IA
  • Nutrition et macros
  • Eau et hydratation
  • Suivi de la caféine
  • Habitudes sédentaires
  • Durée de vie en bonne santé
  • Âge cardio
  • Composition corporelle
  • Fréquence cardiaque et HRV
  • Suivi du sommeil
  • Pas et activité
  • Séances de récupération
  • Compléments et médicaments
  • Analyses
  • Bien-être et humeur
  • Suivi des blessures

Coachs IA

  • Jamie Reyes - Hypertrophie
  • Casey Mills - Nutrition
  • Evelyn Cross - Longévité
  • Max Kline - Biohacker
  • Lauryn Britt - Kiné
  • Rex Dalton - Musculation
  • Elias Kiptoo - Course à pied
  • Atlas Mercer - Protocoles

Intégrations

  • Apple Health
  • Fitbit
  • Oura Ring
  • WHOOP
  • Google Health
  • ChatGPT
  • Claude
  • Gemini
  • Grok
  • Mistral Le Chat
  • Fitbit MCP
  • Apple Health vers Claude
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Pour

  • Perte de poids
  • Prise de muscle
  • Longévité
  • Coureurs
  • Biohackers
  • Adeptes de protocoles

Apprendre

  • Espace apprentissage
  • Calories et énergie
  • Qu'est-ce que la HRV ?
  • Active Zone Minutes
  • Combien de temps assis est-ce trop ?
  • Qu’est-ce que Healthspan ?
  • Qu’est-ce que l’Âge cardio ?
  • Qu'est-ce que le TDEE ?
  • Calories de maintien
  • Précision des calories brûlées
  • Meilleure appli fitness IA
  • Meilleure appli de suivi fitness
  • Apple Watch vs Fitbit
  • Meilleure appli de longévité
  • Alternative à MyFitnessPal
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