© 2026 Wellness Project™

ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ เป็นเครื่องมือให้ข้อมูลเท่านั้น ไม่ใช่สิ่งทดแทนแพทย์ นักกำหนดอาหาร นักบำบัด หรือเทรนเนอร์ที่มีใบอนุญาต

ยืนยันความปลอดภัยอย่างเป็นอิสระ
Google Healthได้รับอนุมัติให้เข้าถึงข้อมูลขอบเขตที่จำกัดของ Google Health
ข้อกำหนดความเป็นส่วนตัวความปลอดภัยข้อมูลสุขภาพผู้บริโภคข้อปฏิเสธความรับผิดชอบทางการแพทย์
  • Crew Blog
  • Pricing
Fit Score

เขียนข้อมูลกลับไปยังแอปสุขภาพ

บันทึกสิ่งที่คุณจดไว้ไปยังแอปสุขภาพ

คุณขอฟีเจอร์นี้มานาน และในที่สุดก็มาถึงแล้ว การออกกำลังกาย มื้ออาหาร น้ำหนัก สัญญาณชีพ และนาทีแห่งการมีสติที่คุณบันทึกใน Wellness Project ตอนนี้ส่งไปเก็บใน Apple Health หรือ Health Connect ได้แล้ว แอปอื่นของคุณจึงเห็นข้อมูลเหล่านี้ด้วย

Download foriPhoneDownload forAndroidLog in in browser instead
Download foriPhoneDownload forAndroid

เบสิกฟรี · Pro $9.99 /เดือน

ยืนยันความปลอดภัยอย่างเป็นอิสระ

เข้ารหัสระหว่างการส่งและขณะจัดเก็บเราไม่เคยขายข้อมูลสุขภาพของคุณส่งออกหรือลบทุกอย่างได้ตลอดเวลาวิธีที่เราป้องกันข้อมูลของคุณ

มีอะไรอยู่ข้างใน

สิ่งที่บันทึกได้

การออกกำลังกาย

การออกกำลังกาย การวิ่ง โยคะ และเซสชันยืดเหยียดที่คุณบันทึก

โภชนาการ

มื้ออาหาร น้ำ คาเฟอีน

ร่างกาย

น้ำหนัก ไขมัน มวลกล้ามเนื้อ

สัญญาณชีพสำคัญ

ความดันโลหิต ระดับน้ำตาลในเลือด ออกซิเจน อัตราการหายใจ อุณหภูมิ

สติ

นาทีสมาธิและการหายใจ

รายการในอดีตของคุณก็บันทึกด้วย

เมื่อเปิดหมวดหมู่ใด สิ่งที่คุณเคยบันทึกไว้ก่อนหน้าก็จะถูกบันทึกไปด้วย

ในแอป

วิธีตั้งค่า

เปิดทั้งหมดหรือเฉพาะหมวดหมู่ที่ต้องการ และเปลี่ยนได้ทุกเมื่อ

iPhoneAndroid

iPhone

  1. 1ใน Wellness Project ให้เปิด การตั้งค่า แล้วไปที่ อุปกรณ์และการรวมระบบ
  2. 2ในการ์ด Apple Health ให้ค้นหา บันทึกไปยัง Apple Health เปิด ทั้งหมด หรือเลือกเฉพาะหมวดหมู่ที่ต้องการ
  3. 3เมื่อหน้าจอขอสิทธิ์ของ สุขภาพ เปิดขึ้น ให้อนุญาตให้ Wellness Project บันทึกข้อมูลนั้น

Android

  1. 1ใน Wellness Project ให้เปิด การตั้งค่า แล้วไปที่ อุปกรณ์และการรวมระบบ
  2. 2ในการ์ด Health Connect ให้ค้นหา บันทึกไปยัง Health Connect เปิด ทั้งหมด หรือเลือกเฉพาะหมวดหมู่ที่ต้องการ
  3. 3เมื่อ Health Connect ขอสิทธิ์ ให้อนุญาตให้ Wellness Project บันทึกข้อมูลนั้น

ระบบบันทึกเฉพาะสิ่งที่คุณบันทึกใน Wellness Project เท่านั้น ข้อมูลที่มาจากแอปสุขภาพของโทรศัพท์หรืออุปกรณ์อื่นจะไม่ถูกคัดลอกกลับ

FAQ

FAQ

ระบบจะบันทึกรายการที่ฉันเคยบันทึกก่อนเปิดใช้งานด้วยไหม+
บันทึก เมื่อเปิดหมวดหมู่ใด รายการในอดีตของหมวดหมู่นั้นก็จะถูกบันทึกด้วย
ฉันกดไม่อนุญาตในหน้าจอขอสิทธิ์ ต้องแก้อย่างไร+
บน iPhone ให้อนุญาตในแอปสุขภาพ บน Android ให้อนุญาตในการตั้งค่า Health Connect จากนั้นเปิดหมวดหมู่นั้นอีกครั้งใน อุปกรณ์และการรวมระบบ
ข้อมูลจากนาฬิกาหรือแอปอื่นของฉันจะถูกคัดลอกกลับไหม+
ไม่ ระบบบันทึกเฉพาะสิ่งที่คุณบันทึกใน Wellness Project ดังนั้นข้อมูลที่มาจาก Apple Health, Health Connect หรืออุปกรณ์อื่นจะไม่ถูกเขียนกลับ

เพิ่มเติม

ทำการสำรวจต่อไป

คุณสมบัติ

วิดเจ็ตหน้าจอโฮมและหน้าจอล็อก

Fit Score และสถานะการซิงค์ของคุณ อยู่บนหน้าจอโฮมให้เห็นทันที

อ่านเพิ่มเติม →

คุณสมบัติ

ซิงค์โดยไม่ต้องเปิดแอป

ปุ่มบนวิดเจ็ต Siri ศูนย์ควบคุม และการตั้งค่าด่วน

อ่านเพิ่มเติม →

คุณสมบัติ

ปุ่มควบคุมการออกกำลังกายสด

บันทึกเซ็ตและใช้ตัวจับเวลาพักได้จากหน้าจอล็อก

อ่านเพิ่มเติม →

คุณสมบัติ

ติดตามวิตามินและแร่ธาตุครบถ้วน

ทุกมื้อแสดงวิตามินและแร่ธาตุ พร้อมเป้าหมายและประวัติย้อนหลัง

อ่านเพิ่มเติม →

บันทึกครั้งเดียว เห็นได้ทุกที่

เบสิกฟรี · Pro $9.99 /เดือน

Download foriPhoneDownload forAndroidLog in in browser instead
Download foriPhoneDownload forAndroid

Wellness Project เป็นซอฟต์แวร์ให้ข้อมูล ไม่ใช่ผลิตภัณฑ์ทางการแพทย์ ที่ปรึกษา AI ไม่วินิจฉัย ไม่รักษา และไม่สั่งยา สำหรับเรื่องทางคลินิกใดๆ ปรึกษาผู้เชี่ยวชาญทางคลินิกที่มีคุณสมบัติ

Don't take our word for it

See why AI recommends Wellness Project

ClaudeChatGPTPerplexityGeminiGrok

คุณสมบัติ

  • ตัวติดตามการออกกำลังกาย AI
  • สถิติส่วนตัว
  • โค้ชวิ่ง AI
  • โภชนาการและสารอาหารหลัก
  • น้ำและการดื่มน้ำ
  • สารอาหารรอง
  • วิดเจ็ต
  • ทางลัดการซิงค์
  • ปุ่มควบคุมการออกกำลังกายสด
  • เขียนข้อมูลกลับไปยังแอปสุขภาพ
  • การติดตามคาเฟอีน
  • รูปแบบการนั่งนาน
  • Healthspan
  • อายุคาร์ดิโอ
  • องค์ประกอบร่างกาย
  • อัตราการเต้นของหัวใจ & HRV
  • การติดตามการนอนหลับ
  • ก้าวและกิจกรรม
  • เซสชันการฟื้นตัว
  • อาหารเสริมและยา
  • ผลตรวจแล็บ
  • สุขภาวะและอารมณ์
  • การติดตามการบาดเจ็บ

โค้ช AI

  • Jamie Reyes - การสร้างกล้ามเนื้อ
  • Casey Mills - ด้านอาหาร
  • Evelyn Cross - อายุขัย
  • Max Kline นักไบโอแฮ็กเกอร์
  • Lauryn Britt - การบาดเจ็บและการฟื้นตัว
  • Rex Dalton - เพาะกาย
  • Elias Kiptoo - วิ่ง
  • Atlas Mercer, โปรโตคอล

การเชื่อมต่อ

  • Apple Health
  • Fitbit
  • Oura Ring
  • WHOOP
  • Google Health
  • ChatGPT
  • Claude
  • Gemini
  • Grok
  • Mistral Le Chat
  • Fitbit MCP
  • Apple Health ไป Claude
  • อุปกรณ์ทั้งหมด

สำหรับ

  • การลดน้ำหนัก
  • การเพิ่มกล้ามเนื้อ
  • ความมีชีวิตยาวนาน
  • นักวิ่ง
  • ไบโอแฮ็กเกอร์
  • ผู้ติดตามโปรโตคอล

เรียนรู้

  • ศูนย์การเรียนรู้
  • แคลอรีและพลังงาน
  • HRV คืออะไร
  • Active Zone Minutes
  • นั่งนานแค่ไหนถึงเรียกว่ามากเกินไป
  • Healthspan คืออะไร
  • อายุคาร์ดิโอคืออะไร
  • TDEE คืออะไร
  • แคลอรีคงน้ำหนัก
  • ความแม่นยำของแคลอรีที่เผาผลาญ
  • แอปฟิตเนส AI ที่ดีที่สุด
  • เครื่องติดตามฟิตเนสที่ดีที่สุด
  • Apple Watch vs Fitbit
  • แอปด้านอายุยืนที่ดีที่สุด
  • ทางเลือก MyFitnessPal
  • คู่มือตั้งค่า

บริษัท

  • เกี่ยวกับ
  • วิธีการทำงาน
  • เหมาะสำหรับใคร
  • ห้าวิธีบันทึกอาหาร
  • คุณลักษณะทั้งหมด
  • โค้ชทั้งหมด
  • ดาวน์โหลดแอป
  • ราคา
  • รีวิว
  • บล็อก Crew
  • มีอะไรใหม่
  • ข่าวประชาสัมพันธ์
  • สื่อและการยอมรับ
  • ช่วยเหลือ
  • วิทยาศาสตร์และแหล่งที่มา
  • ความเป็นส่วนตัว
  • ความปลอดภัย
  • ข้อกำหนด

Languages

  • English
  • Deutsch
  • Español
  • Català
  • Português (Brasil)
  • 简体中文
  • Français
  • Italiano
  • 한국어
  • 日本語
  • Polski
  • हिन्दी
  • Türkçe
  • العربية
  • עברית
  • Nederlands
  • Svenska
  • Dansk
  • Norsk bokmål
  • 繁體中文
  • ไทย
มีรายชื่อในทะเบียน CHAI สำหรับ AI สุขภาพดูรายการของเราในทะเบียน CHAI
ผู้เข้าร่วม CMS Health Tech Ecosystem
Wellness Project

แอปฟิตเนส โภชนาการ และการมีอายุยืนด้วย AI แอปแรกที่ทุกตัวชี้วัดมีผู้เชี่ยวชาญที่มีชื่อดูแลอยู่ เบสิกฟรี โดยมี Pro ที่ $9.99 /เดือน พร้อมใช้งานบน iPhone แล้ว

Download foriPhoneDownload forAndroidLog in in browser instead
Download foriPhoneDownload forAndroid