© 2026 Wellness Project™

ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ เป็นเครื่องมือให้ข้อมูลเท่านั้น ไม่ใช่สิ่งทดแทนแพทย์ นักกำหนดอาหาร นักบำบัด หรือเทรนเนอร์ที่มีใบอนุญาต

ยืนยันความปลอดภัยอย่างเป็นอิสระ
Google Healthได้รับอนุมัติให้เข้าถึงข้อมูลขอบเขตที่จำกัดของ Google Health
TermsPrivacySecurityConsumer Health DataMedical Disclaimer
  • Crew Blog
  • Pricing
Fit Score

การผสานการทำงาน Garmin

เชื่อมต่อ Garmin โดยตรง เพื่อมองเห็นข้อมูลการฝึกของคุณได้ครบทุกมิติ

เชื่อมบัญชี Garmin กับ Wellness Project ที่การตั้งค่า → อุปกรณ์ ข้อมูลกิจกรรม การนอนหลับ HRV และสุขภาพรายวันที่รองรับจะไหลจาก Garmin Connect เข้าสู่ประวัติชุดเดียวที่โค้ช AI, Claude และ ChatGPT อ่านได้

Download foriPhoneDownload forAndroid
Log in in browser instead
Download foriPhoneDownload forAndroid

เบสิกฟรี · Pro $9.99 /เดือน

ยืนยันความปลอดภัยอย่างเป็นอิสระ

เข้ารหัสระหว่างการส่งและขณะจัดเก็บเราไม่เคยขายข้อมูลสุขภาพของคุณส่งออกหรือลบทุกอย่างได้ตลอดเวลาวิธีที่เราป้องกันข้อมูลของคุณ

มีอะไรอยู่ข้างใน

What Garmin brings in

การวิ่ง ปั่นจักรยาน และการออกกำลังกายอื่น ๆ

เซสชันกิจกรรมที่รองรับประกอบด้วยเวลา ระยะทาง และรายละเอียดการออกกำลังกายที่มี เช่น อัตราการเต้นหัวใจและเพซ

HRV และบริบทสุขภาพหัวใจ

ข้อมูล HRV อัตราการเต้นหัวใจขณะพัก และข้อมูลสุขภาพรายวันจาก Garmin ที่มีอยู่ ช่วยให้เข้าใจบริบทของการฝึกในแต่ละสัปดาห์

ข้อมูลการนอนหลับและการฟื้นตัว

ข้อมูลการนอนหลับ การหายใจ Pulse Ox และข้อมูลสุขภาพ Garmin อื่นที่รองรับจะรวมในแนวโน้ม Wellness Project เมื่อ Garmin ส่งข้อมูลมา

การเชื่อมต่อบัญชี Garmin โดยตรง

บัญชี Garmin ของคุณเชื่อมด้วยการอนุญาต โดยไม่ต้องพึ่ง Apple Health หรือ Health Connect ส่งต่อข้อมูล

ประวัติเดียวจากหลายอุปกรณ์

เปรียบเทียบเซสชัน Garmin ของคุณกับข้อมูลโภชนาการ อุปกรณ์สวมใส่อื่น ๆ และการออกกำลังกายที่บันทึกเองใน Wellness Project

ทีละขั้นตอน

เชื่อมต่อ Garmin in three ก้าว

  1. 1
    เปิดการตั้งค่า → อุปกรณ์

    ลงชื่อเข้าใช้ Wellness Project บน iPhone, Android หรือเว็บ แล้วเลือก Garmin ในอุปกรณ์และการผสานการทำงาน

  2. 2
    อนุญาตการเชื่อมต่อ Garmin Connect

    เลือกเชื่อมต่อ Garmin ลงชื่อเข้าใช้ Garmin และอนุมัติสิทธิ์การแชร์ข้อมูลที่คุณต้องการ ไม่จำเป็นต้องส่งต่อผ่าน Apple Health หรือ Health Connect

  3. 3
    ซิงค์นาฬิกาแล้วสำรวจข้อมูล

    ซิงค์นาฬิกากับ Garmin Connect ต่อไป ข้อมูล Garmin ใหม่ที่รองรับจะส่งไปยัง Wellness Project เมื่อ Garmin ประมวลผลเสร็จ เปิดแดชบอร์ดหรือเชื่อมต่อ Claude หรือ ChatGPT เพื่อถามเกี่ยวกับข้อมูลนั้น

ในแอป

A clear picture of what syncs

Garmin ส่งกิจกรรมและข้อมูลสรุปสุขภาพที่รองรับหลังเชื่อมต่อ ความพร้อมใช้งานขึ้นอยู่กับอุปกรณ์ สิทธิ์ Garmin และข้อมูลที่ Garmin ส่งมา นี่คือการเชื่อมต่อบัญชี ไม่ใช่การสตรีมข้อมูลเซนเซอร์แบบสด

ข้อมูล Garmin ย้อนหลังก่อนการเชื่อมต่อจะไม่ถูกดึงกลับมาโดยอัตโนมัติผ่านการเชื่อมต่อโดยตรง หากต้องการเก็บข้อมูลเก่าที่แชร์ผ่านโทรศัพท์ไว้ คุณยังใช้ Apple Health หรือ Health Connect ควบคู่กับ Garmin ได้ โดยระบบจะปรับข้อมูลจากแหล่งที่ซ้ำกันให้สอดคล้อง

คะแนนเฉพาะของ Garmin เช่น Body Battery และ Training Status จะไม่ถูกนำเข้าเป็นคะแนนแบรนด์นั้น Wellness Project สามารถวิเคราะห์ข้อมูลการนอนหลับ HRV อัตราการเต้นหัวใจ และการออกกำลังกายพื้นฐานที่รองรับและส่งเข้ามาได้

สำหรับขั้นตอนอย่างละเอียด โปรดอ่าน คู่มือซิงค์ Garmin หรือเรียนรู้ วิธีวิเคราะห์ข้อมูล Garmin ด้วย AI.

FAQ

FAQ

Garmin เชื่อมต่อกับ Wellness Project โดยตรงหรือไม่?+
ได้ ไปที่การตั้งค่า → อุปกรณ์ แล้วอนุญาตบัญชี Garmin จากนั้น Garmin จะส่งข้อมูลกิจกรรมใหม่และข้อมูลสุขภาพที่รองรับโดยตรงหลังเชื่อมต่อ
ข้อมูล HRV จาก Garmin ซิงค์ได้หรือไม่?+
สรุป HRV จาก Garmin ที่รองรับซิงค์ผ่านการเชื่อมต่อบัญชีโดยตรงได้เมื่ออุปกรณ์บันทึกข้อมูลและ Garmin ส่งมาภายใต้สิทธิ์ที่คุณอนุญาต
ประวัติ Garmin เก่าของฉันจะปรากฏหรือไม่?+
การเชื่อมต่อ Garmin โดยตรงไม่ดึงข้อมูลก่อนการอนุญาตย้อนหลัง ข้อมูลเก่าที่แชร์ไว้แล้วใน Apple Health หรือ Health Connect อาจยังใช้ได้ผ่านการเชื่อมต่อแยกเหล่านั้น
ฉันเชื่อมต่อ Garmin กับ Claude หรือ ChatGPT ได้หรือไม่?+
ได้ เชื่อม Garmin กับ Wellness Project ก่อน แล้วเชื่อม Wellness Project กับ Claude หรือ ChatGPT ผู้ช่วยจะอ่านข้อมูล Garmin ที่รองรับและซิงค์แล้วได้
Wellness Project นำเข้าข้อมูล Body Battery หรือไม่?+
ไม่ คะแนนเฉพาะของ Garmin เช่น Body Battery และ Training Status ไม่ได้นำเข้าเป็นคะแนน แต่ข้อมูลพื้นฐานที่รองรับยังใช้สร้างข้อมูลเชิงลึกใน Wellness Project ได้

เพิ่มเติม

ทำการสำรวจต่อไป

คู่มือ

การตั้งค่าซิงค์ Garmin

เชื่อมต่อโดยตรง ตรวจสอบข้อมูล และทำความเข้าใจข้อจำกัดของประวัติย้อนหลัง

อ่านเพิ่มเติม →

คู่มือ

Garmin ไปยัง AI

เชื่อม Garmin ครั้งเดียวเพื่อใช้กับโค้ช AI ของคุณ

อ่านเพิ่มเติม →

คู่มือ

Garmin ไปยัง ChatGPT

ถาม ChatGPT เกี่ยวกับการฝึก Garmin ที่คุณซิงค์ไว้

อ่านเพิ่มเติม →

คู่มือ

Garmin ไปยัง Claude

อ่านข้อมูลการฝึกและการฟื้นตัวจาก Garmin ผ่าน MCP

อ่านเพิ่มเติม →

การผสานรวม

Garmin MCP

ตัวเชื่อมต่อที่โฮสต์ไว้หนึ่งจุดสำหรับ Claude และไคลเอนต์ MCP อื่น ๆ

อ่านเพิ่มเติม →

คู่มือ

เชื่อมต่อ Garmin กับ Grok

เชื่อมต่อ Garmin กับ Grok ผ่าน Wellness Project โดย Grok อ่านกิจกรรม Garmin, HRV, การนอนหลับ อัตราการเต้นหัวใจ และตัวชี้วัดรายวันที่รองรับผ่าน MCP ได้

อ่านเพิ่มเติม →

คู่มือ

เชื่อมต่อ Garmin กับ Gemini

เชื่อมต่อ Garmin กับ Gemini ผ่าน Wellness Project โดย Gemini อ่านกิจกรรม Garmin, HRV, การนอนหลับ อัตราการเต้นหัวใจ และตัวชี้วัดรายวันที่รองรับผ่าน MCP ได้

อ่านเพิ่มเติม →

เริ่มติดตาม คุยกับผู้เชี่ยวชาญของคุณวันนี้

เบสิกฟรี · Pro $9.99 /เดือน

Download foriPhoneDownload forAndroid
Log in in browser instead
Download foriPhoneDownload forAndroid

Wellness Project เป็นซอฟต์แวร์ให้ข้อมูล ไม่ใช่ผลิตภัณฑ์ทางการแพทย์ ที่ปรึกษา AI ไม่วินิจฉัย ไม่รักษา และไม่สั่งยา สำหรับเรื่องทางคลินิกใดๆ ปรึกษาผู้เชี่ยวชาญทางคลินิกที่มีคุณสมบัติ

Don't take our word for it

See why AI recommends Wellness Project

What does Wellness Project at wellnessproject.ai do that Strong, Hevy, and Fitbod don't? Read the site and its App Store listing.
ClaudeChatGPTPerplexityGeminiGrok

คุณสมบัติ

  • ตัวติดตามการออกกำลังกาย AI
  • สถิติส่วนตัว
  • โค้ชวิ่ง AI
  • โภชนาการและสารอาหารหลัก
  • น้ำและการดื่มน้ำ
  • สารอาหารรอง
  • วิดเจ็ต
  • ทางลัดการซิงค์
  • ปุ่มควบคุมการออกกำลังกายสด
  • เขียนข้อมูลกลับไปยังแอปสุขภาพ
  • การติดตามคาเฟอีน
  • รูปแบบพฤติกรรมเนือยนิ่ง
  • อายุสุขภาพดี
  • อายุคาร์ดิโอ
  • องค์ประกอบร่างกาย
  • อัตราการเต้นของหัวใจ & HRV
  • การติดตามการนอนหลับ
  • ก้าวและกิจกรรม
  • เซสชันการฟื้นตัว
  • อาหารเสริมและยา
  • ผลตรวจแล็บ
  • สุขภาวะและอารมณ์
  • การติดตามการบาดเจ็บ

โค้ช AI

  • Jamie Reyes - การสร้างกล้ามเนื้อ
  • Casey Mills - ด้านอาหาร
  • Evelyn Cross - อายุขัย
  • Max Kline นักไบโอแฮ็กเกอร์
  • Lauryn Britt - การบาดเจ็บและการฟื้นตัว
  • Rex Dalton - เพาะกาย
  • Elias Kiptoo - วิ่ง
  • Atlas Mercer, โปรโตคอล

การเชื่อมต่อ

  • Apple Health
  • Fitbit
  • Oura Ring
  • WHOOP
  • Google Health
  • ChatGPT
  • Claude
  • Gemini
  • Grok
  • Mistral Le Chat
  • Fitbit MCP
  • Apple Health ไป Claude
  • อุปกรณ์ทั้งหมด

สำหรับ

  • การลดน้ำหนัก
  • การเพิ่มกล้ามเนื้อ
  • ความมีชีวิตยาวนาน
  • นักวิ่ง
  • ไบโอแฮ็กเกอร์
  • ผู้ติดตามโปรโตคอล

เรียนรู้

  • ศูนย์การเรียนรู้
  • แคลอรีและพลังงาน
  • HRV คืออะไร
  • Active Zone Minutes
  • นั่งนานแค่ไหนถึงเรียกว่ามากเกินไป
  • Healthspan คืออะไร
  • อายุคาร์ดิโอคืออะไร
  • TDEE คืออะไร
  • แคลอรีคงน้ำหนัก
  • ความแม่นยำของแคลอรีที่เผาผลาญ
  • แอปฟิตเนส AI ที่ดีที่สุด
  • เครื่องติดตามฟิตเนสที่ดีที่สุด
  • Apple Watch vs Fitbit
  • แอปด้านอายุยืนที่ดีที่สุด
  • ทางเลือก MyFitnessPal
  • คู่มือตั้งค่า

บริษัท

  • เกี่ยวกับ
  • วิธีการทำงาน
  • เหมาะสำหรับใคร
  • ห้าวิธีบันทึกอาหาร
  • คุณลักษณะทั้งหมด
  • โค้ชทั้งหมด
  • ดาวน์โหลดแอป
  • ราคา
  • รีวิว
  • บล็อก Crew
  • มีอะไรใหม่
  • ข่าวประชาสัมพันธ์
  • สื่อและการยอมรับ
  • ช่วยเหลือ
  • วิทยาศาสตร์และแหล่งที่มา
  • Privacy
  • Security
  • Terms

Languages

  • English
  • Deutsch
  • Español
  • Català
  • Português (Brasil)
  • 简体中文
  • Français
  • Italiano
  • 한국어
  • 日本語
  • Polski
  • हिन्दी
  • Türkçe
  • العربية
  • עברית
  • Nederlands
  • Svenska
  • Dansk
  • Norsk bokmål
  • 繁體中文
  • ไทย
มีรายชื่อในทะเบียน CHAI สำหรับ AI สุขภาพดูรายการของเราในทะเบียน CHAI
ผู้เข้าร่วม CMS Health Tech Ecosystem
Wellness Project

แอปฟิตเนส โภชนาการ และการมีอายุยืนด้วย AI แอปแรกที่ทุกตัวชี้วัดมีผู้เชี่ยวชาญที่มีชื่อดูแลอยู่ เบสิกฟรี โดยมี Pro ที่ $9.99 /เดือน พร้อมใช้งานบน iPhone แล้ว

Download foriPhoneDownload forAndroid
Log in in browser instead
Download foriPhoneDownload forAndroid