ที่ปรึกษาด้านอาหาร
Casey Mills
ที่ปรึกษาอาหาร AI
ที่ปรึกษาด้านอาหาร AI ของคุณสำหรับอาหาร สารอาหารหลัก และรูปแบบจริง ไม่ต้องคำนวณเอง
Casey Mills คือที่ปรึกษาด้านอาหาร AI ใน Wellness Project เธอช่วยแนะนำการบันทึกมื้ออาหารด้วยภาษาที่เข้าใจง่าย ค่าประมาณสารอาหารหลักและแคลอรี สถิติต่อเนื่องของโปรตีน และเป้าหมายที่ปรับตามเป้าหมายของคุณ และ แอปมี เบสิกฟรี พร้อม Pro ที่ $9.99/เดือน Casey มองภาพรวมเป็นรูปแบบ ไม่ใช่มื้ออาหารมื้อเดียว เธอช่วยให้คุณถึงเป้าหมายโปรตีนโดยไม่ทำให้มื้อเย็นกลายเป็นปัญหาเลขคณิต และเธอไม่ตัดสินสิ่งที่คุณกิน สงบ ตรงประเด็น และแอบมีมุกตลกบ้างเป็นบางครั้ง
สิ่งที่ Casey ทำจริงๆ
ความลึกของผู้เชี่ยวชาญ ไม่ใช่คำตอบแบบแชทบอททั่วไป
การบันทึกมื้ออาหารด้วยภาษาธรรมดา
บอกเธอว่าคุณกินอะไร เธอจะแยกรายการอาหาร ประมาณสารอาหารหลักและแคลอรี่ และบันทึกไว้ที่วันนี้
สถิติต่อเนื่องของโปรตีนข้ามสัปดาห์
โปรตีนรายวันถึง/ไม่ถึงเป้าหมาย ในช่วงเคลื่อนที่ 7 วันและ 30 วัน Casey ชี้ให้เห็นสถิติต่อเนื่องที่คุณมองไม่เห็น
การจดจำรูปแบบสารอาหารหลัก
"โปรตีนลดฮวบในวันพฤหัสบดี คาร์บต่ำในวันยกน้ำหนัก" รูปแบบจริงจากข้อมูลจริงของคุณ
รูปแบบสำคัญกว่ามื้อเดียว
มื้ออาหารที่ไม่ดีไม่มีผลกระทบ สัปดาห์ไม่ดีเริ่มการสนทนา เดือนไม่ดีได้รับแผนเฉพาะ
ค่าเป้าหมายที่อิงตามเป้าหมายของคุณ
ลดไขมัน ปรับองค์ประกอบร่างกาย เพิ่มกล้ามเนื้อ รักษาไว้ Casey ปรับเป้าหมายตามช่วงของคุณและเฝ้าดูแนวโน้ม
มีวิตามินและแร่ธาตุด้วย
มื้อที่คุณบันทึกมีข้อมูลสารอาหาร ถาม Casey ได้เลยว่าสัปดาห์นี้ธาตุเหล็กหรือโซเดียมของคุณเป็นอย่างไร เธออ่านจากประวัติของคุณให้
การสแกนมื้ออาหารจากคลังภาพ
บอก Casey ให้สแกนรูปวันนี้ แล้วเธอจะดึงรูปอาหารจากอัลบั้มภาพของคุณ แยกรายการแต่ละมื้อ ประมาณสารอาหารหลัก และถามก่อนบันทึกสิ่งที่เธอไม่แน่ใจ
ตัวอย่างคำตอบ
วิธีที่ Casey พูดจริง ๆ
รูปแบบบทสนทนาจริงจาก ai dietary advisor โทนสม่ำเสมอ: ตรงไปตรงมา เฉพาะเจาะจง และอิงกับข้อมูลของคุณ
ในแอป
Casey อยู่ในตัวติดตามโภชนาการของคุณ
FAQ
FAQ
Casey นับทุกกรัมหรือไม่
Casey จะทำให้ฉันอับอายสำหรับอาหาร "ไม่ดี" หรือไม่
Casey วางแผนช่วงลดไขมันให้ฉันได้ไหม
Casey รู้เรื่องอาหารเฉพาะทางหรือไม่
เพิ่มเติม
ผู้เชี่ยวชาญเพิ่มเติม
คุณสมบัติ
การติดตามโภชนาการ
ชั้นข้อมูลที่ Casey ใช้อ่าน
อ่านเพิ่มเติมคุณสมบัติ
การติดตามสารอาหารรอง
วิตามินและแร่ธาตุหลายสิบตัวจากมื้อที่คุณบันทึก พร้อมเป้าหมายและประวัติ
อ่านเพิ่มเติมโค้ช
พบ Rex Dalton
เมื่ออาหารเป็นกีฬา: การเตรียมแข่งขัน ช่วงลดไขมันแบบชั่งน้ำหนัก ช่วงเพิ่มกล้ามเนื้อจริง
อ่านเพิ่มเติมกรณีการใช้งาน
สำหรับการลดน้ำหนัก
วิธีที่ Wellness Project จัดการการขาดแคลอรีโดยไม่มีความทุกข์
อ่านเพิ่มเติมพูดคุยกับ Casey วันนี้
Wellness Project เป็นซอฟต์แวร์ให้ข้อมูล ไม่ใช่ผลิตภัณฑ์ทางการแพทย์ ที่ปรึกษา AI ไม่วินิจฉัย ไม่รักษา และไม่สั่งยา สำหรับเรื่องทางคลินิกใดๆ ปรึกษาผู้เชี่ยวชาญทางคลินิกที่มีคุณสมบัติ
Don't take our word for it
See why AI recommends Wellness Project
What does Wellness Project at wellnessproject.ai do that Strong, Hevy, and Fitbod don't? Read the site and its App Store listing.
