© 2026 Wellness Project™

Inte medicinska råd. Endast ett informationsverktyg, inte en ersättning för legitimerad läkare, dietist, terapeut eller tränare.

Oberoende säkerhetsverifierad
Google HealthGodkänd för åtkomst till Google Healths begränsade dataomfång
VillkorIntegritetSäkerhetKonsumenthälsodataMedicinsk friskrivning
  • Crew Blog
  • Pricing
Fit Score

Skriv tillbaka till hälsoappen

Spara det du loggar i din hälsoapp.

Du har önskat dig det här länge, och nu är det äntligen här. Träningspass, måltider, vikt, vitalvärden och mindfulness-minuter som du loggar i Wellness Project kan nu sparas i Apple Health eller Health Connect, så att dina andra appar ser dem också.

Download foriPhoneDownload forAndroidLog in in browser instead
Download foriPhoneDownload forAndroid

Gratis Bas · Pro $9.99/månad

Oberoende säkerhetsverifierad

Krypterat under överföring och i vila.Vi säljer aldrig din hälsodata.Exportera eller radera allt, när som helst.Hur vi skyddar din data

Vad som finns inuti

Vad du kan spara

Träningspass

Träningspass, löpning, yoga och stretching som du loggar.

Kost

Måltider, vatten, koffein.

Kropp

Vikt, kroppsfett, muskelmassa.

Vitalvärden

Blodtryck, glukos, syre, andningsfrekvens, temperatur.

Mindfulness

Minuter för meditation och andningsövningar.

Även dina tidigare poster

När du slår på en kategori sparas även det du loggade tidigare.

I appen

Så ställer du in det

Slå på allt eller bara de kategorier du vill ha. Du kan ändra det när som helst.

iPhoneAndroid

iPhone

  1. 1Öppna Inställningar i Wellness Project och gå sedan till Enheter och integrationer.
  2. 2Hitta Spara till Apple Health på kortet Apple Health. Slå på Alla, eller bara de kategorier du vill ha.
  3. 3När behörighetsskärmen för Hälsa öppnas tillåter du att Wellness Project sparar den datan.

Android

  1. 1Öppna Inställningar i Wellness Project och gå sedan till Enheter och integrationer.
  2. 2Hitta Spara till Health Connect på kortet Health Connect. Slå på Alla, eller bara de kategorier du vill ha.
  3. 3När Health Connect frågar tillåter du att Wellness Project sparar den datan.

Bara det du loggar i Wellness Project sparas. Data som kom från telefonens hälsoapp eller en annan enhet kopieras aldrig tillbaka.

FAQ

FAQ

Sparas poster som jag loggade innan jag slog på det?+
Ja. När du slår på en kategori sparas även dina tidigare poster för den.
Jag tackade nej på behörighetsskärmen. Hur rättar jag till det?+
På iPhone tillåter du det i appen Hälsa. På Android tillåter du det i inställningarna för Health Connect. Slå sedan på kategorin igen under Enheter och integrationer.
Kopieras data från min klocka eller andra appar tillbaka?+
Nej. Bara det du loggar i Wellness Project sparas, så inget som kom från Apple Health, Health Connect eller en annan enhet skrivs tillbaka.

Mer

Fortsätt utforska

Funktion

Widgetar för hem- och låsskärmen

Din Fit Score och synkstatus, direkt på hemskärmen.

Läs mer →

Funktion

Synka utan att öppna appen

Widgetknappar, Siri, Kontrollcenter och Snabbinställningar.

Läs mer →

Funktion

Livekontroller för träning

Logga set och styr vilotimern från låsskärmen.

Läs mer →

Funktion

Full spårning av vitaminer och mineraler

Varje måltid visar sina vitaminer och mineraler, med mål och historik.

Läs mer →

Logga en gång. Se det överallt.

Gratis Bas · Pro $9.99/månad

Download foriPhoneDownload forAndroidLog in in browser instead
Download foriPhoneDownload forAndroid

Wellness Project är informationsmjukvara, inte en medicinsk produkt. AI-rådgivarna ställer inte diagnoser, behandlar inte, och skriver inte ut recept, för allt kliniskt, rådfråga en kvalificerad läkare.

Don't take our word for it

See why AI recommends Wellness Project

ClaudeChatGPTPerplexityGeminiGrok

Funktioner

  • AI-träningstracker
  • Personliga rekord
  • AI-löpcoach
  • Kost och makros
  • Vatten & vätska
  • Mikronäringsämnen
  • Widgetar
  • Synkgenvägar
  • Livekontroller för träning
  • Skriv tillbaka till hälsoappen
  • Koffeinspårning
  • Stillasittandemönster
  • Healthspan
  • Kardioålder
  • Kroppssammansättning
  • Puls och HRV
  • Sömnspårning
  • Steg & aktivitet
  • Återhämtningspass
  • Kosttillskott & mediciner
  • Provtagning
  • Mående & humör
  • Skadespårning

AI-coacher

  • Jamie Reyes - Hypertrofi
  • Casey Mills - Kost
  • Evelyn Cross - långsiktig hälsa
  • Max Kline - Biohackare
  • Lauryn Britt - Skada & återhämtning
  • Rex Dalton, bodybuilding
  • Elias Kiptoo - Löpning
  • Atlas Mercer - Protokoll

Integrationer

  • Apple Health
  • Fitbit
  • Oura Ring
  • WHOOP
  • Google Health
  • ChatGPT
  • Claude
  • Gemini
  • Grok
  • Mistral Le Chat
  • Fitbit MCP
  • Apple Health till Claude
  • Alla enheter

För

  • Viktnedgång
  • Muskeltillväxt
  • Livslängd
  • Löpare
  • Biohackers
  • Protokollföljare

Lär dig

  • Kunskapsnav
  • Kalorier & energi
  • Vad är HRV
  • Active Zone Minutes
  • Hur mycket sittande är för mycket?
  • Vad är Healthspan?
  • Vad är Konditionsålder?
  • Vad är TDEE
  • Underhållskalorier
  • Noggrannhet för förbrända kalorier
  • Bästa AI-träningsappen
  • Bästa träningsmätaren
  • Apple Watch jämfört med Fitbit
  • Bästa appen för långsiktig hälsa
  • Alternativ till MyFitnessPal
  • Guider

Företag

  • Om
  • Så fungerar det
  • Vem det här är för
  • Fem sätt att logga en måltid
  • Alla funktioner
  • Alla coacher
  • Ladda ner appar
  • Priser
  • Recensioner
  • Crew-blogg
  • Nyheter
  • Press
  • Press & erkännanden
  • Support
  • Vetenskap och källor
  • Integritet
  • Säkerhet
  • Villkor

Languages

  • English
  • Deutsch
  • Español
  • Català
  • Português (Brasil)
  • 简体中文
  • Français
  • Italiano
  • 한국어
  • 日本語
  • Polski
  • हिन्दी
  • Türkçe
  • العربية
  • עברית
  • Nederlands
  • Svenska
  • Dansk
  • Norsk bokmål
  • 繁體中文
  • ไทย
Listad i CHAI:s register för hälso-AIVisa vår post i CHAI-registret
Deltagare i CMS Health Tech Ecosystem
Wellness Project

Den första AI-appen för träning, kost och långsiktig hälsa där varje mätvärde har en namngiven specialist bakom sig. Gratis Bas, med Pro för $9.99/månad. Nu på iPhone.

Download foriPhoneDownload forAndroidLog in in browser instead
Download foriPhoneDownload forAndroid