© 2026 Wellness Project™

ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ เป็นเครื่องมือให้ข้อมูลเท่านั้น ไม่ใช่สิ่งทดแทนแพทย์ นักกำหนดอาหาร นักบำบัด หรือเทรนเนอร์ที่มีใบอนุญาต

ยืนยันความปลอดภัยอย่างเป็นอิสระ
Google Healthได้รับอนุมัติให้เข้าถึงข้อมูลขอบเขตที่จำกัดของ Google Health
ข้อกำหนดความเป็นส่วนตัวความปลอดภัยข้อมูลสุขภาพผู้บริโภคข้อปฏิเสธความรับผิดชอบทางการแพทย์
  • Crew Blog
  • Pricing
Fit Score

WHOOP

เชื่อมต่อบัญชี WHOOP โดยตรง

เชื่อมต่อ WHOOP โดยตรงกับ Wellness Project ซิงค์ HRV อัตราการเต้นของหัวใจขณะพัก ระยะการนอนหลับ และการออกกำลังกายพร้อมโซนอัตราการเต้นของหัวใจ เข้าสู่บันทึกสุขภาพเดียวที่ AI อ่านได้

Download foriPhoneDownload forAndroidLog in in browser instead
Download foriPhoneDownload forAndroid

เบสิกฟรี · Pro ผู้ก่อตั้ง $4.99 /เดือน จนถึง 15 ตุลาคม

ยืนยันความปลอดภัยอย่างเป็นอิสระ

เข้ารหัสระหว่างการส่งและขณะจัดเก็บเราไม่เคยขายข้อมูลสุขภาพของคุณส่งออกหรือลบทุกอย่างได้ตลอดเวลาวิธีที่เราป้องกันข้อมูลของคุณ

มีอะไรอยู่ข้างใน

การรวมการทำงาน WHOOP สำหรับสุขภาพและการฟื้นตัวด้วย AI

เชื่อมต่อบัญชี WHOOP โดยตรง

อนุญาตบัญชี WHOOP ของคุณหนึ่งครั้งใน Wellness Project Apple Health และ Health Connect ไม่จำเป็นสำหรับการเชื่อมต่อนี้

ข้อมูลนำเข้าการฟื้นตัว ไม่ใช่คะแนนแบรนด์

Wellness Project นำเข้า HRV และอัตราการเต้นของหัวใจขณะพัก แต่ไม่นำเข้าหรือเปลี่ยนชื่อคะแนน Recovery หรือ Strain ที่เป็นกรรมสิทธิ์ของ WHOOP

ระยะการนอนหลับและการออกกำลังกาย

ช่วงการนอนหลับจาก WHOOP ที่รองรับมีรายละเอียดระยะการนอน การออกกำลังกายที่รองรับมีเวลาของกิจกรรมและรายละเอียดโซนอัตราการเต้นของหัวใจ เมื่อ WHOOP ให้ข้อมูลนี้

ขีดจำกัดที่ชัดเจน ไม่มีข้อมูลที่คิดขึ้นมา

WHOOP ไม่ได้ให้ข้อมูลจำนวนก้าวผ่านการเชื่อมต่อนี้ น้ำหนักตัวจะถูกบันทึกเมื่อคุณเชื่อมต่อ และ Wellness Project ใช้เฉพาะฟิลด์ที่ WHOOP ส่งกลับมาจริงเท่านั้น

ในแอป

ขีดจำกัดที่ชัดเจน ไม่มีข้อมูลที่คิดขึ้นมา

WHOOP จับสัญญาณการฟื้นตัวและการฝึกที่มีประโยชน์ แต่บริบทมักครอบคลุมการนอนหลับ การออกกำลังกาย โภชนาการ องค์ประกอบของร่างกาย และอุปกรณ์อื่นๆ การเชื่อมต่อโดยตรงนำข้อมูล WHOOP ที่รองรับเข้าสู่บันทึกระยะยาวเดียวกันของ Wellness Project

การเชื่อมต่อเป็นแบบอ่านอย่างเดียว เวลาการซิงค์ขึ้นอยู่กับความพร้อมของข้อมูลจาก WHOOP ร่วมกับการซิงค์เบื้องหลังและ webhook ของ Wellness Project เราจึงไม่สัญญาว่าจะเป็นสตรีมแบบเรียลไทม์ทันที

FAQ

FAQ

Whoop เชื่อมต่อโดยตรงกับ Wellness Project หรือไม่+
อนุญาตบัญชี WHOOP ของคุณหนึ่งครั้งใน Wellness Project Apple Health และ Health Connect ไม่จำเป็นสำหรับการเชื่อมต่อนี้
Wellness Project นำเข้าข้อมูล WHOOP ใดโดยตรง+
Wellness Project นำเข้า HRV และอัตราการเต้นของหัวใจขณะพัก แต่ไม่นำเข้าหรือเปลี่ยนชื่อคะแนน Recovery หรือ Strain ที่เป็นกรรมสิทธิ์ของ WHOOP ช่วงการนอนหลับที่ WHOOP รองรับมีรายละเอียดระยะการนอนรวมอยู่ด้วย การออกกำลังกายที่รองรับมีรายละเอียดเวลาของกิจกรรมและโซนอัตราการเต้นของหัวใจเมื่อ WHOOP ให้ข้อมูลนั้น WHOOP ไม่ให้ข้อมูลจำนวนก้าวผ่านการเชื่อมต่อนี้ น้ำหนักตัวจะถูกเก็บเมื่อคุณเชื่อมต่อ และ Wellness Project ใช้เฉพาะฟิลด์ที่ WHOOP ส่งมาจริงเท่านั้น
Wellness Project นำเข้าคะแนน Recovery หรือ Strain ของ Whoop หรือไม่+
Wellness Project นำเข้า HRV และอัตราการเต้นของหัวใจขณะพัก แต่ไม่นำเข้าหรือเปลี่ยนชื่อคะแนน Recovery หรือ Strain ที่เป็นกรรมสิทธิ์ของ WHOOP
ข้อมูล WHOOP ซิงค์ในเวลาจริง?+
การเชื่อมต่อเป็นแบบอ่านอย่างเดียว เวลาการซิงค์ขึ้นอยู่กับความพร้อมของข้อมูลจาก WHOOP ร่วมกับการซิงค์เบื้องหลังและ webhook ของ Wellness Project เราจึงไม่สัญญาว่าจะเป็นสตรีมแบบเรียลไทม์ทันที

เพิ่มเติม

ทำการสำรวจต่อไป

คู่มือ

เชื่อมต่อ WHOOP ไปยัง AI

ซิงค์โดยตรงสำหรับ HRV อัตราการเต้นของหัวใจขณะพัก ระยะการนอนหลับ และการออกกำลังกายพร้อมโซนอัตราหัวใจ

อ่านเพิ่มเติม →

เปรียบเทียบ

Oura เทียบกับ WHOOP

เปรียบเทียบ WHOOP และ Oura ในฐานะอุปกรณ์สวมใส่ที่เน้นการฟื้นตัว รวมถึงวิธีที่แต่ละตัวเข้ากับบันทึกสุขภาพในภาพรวม

อ่านเพิ่มเติม →

คุณสมบัติ

หัวใจและ HRV

Wellness Project นำเข้า HRV และอัตราการเต้นของหัวใจขณะพัก แต่ไม่นำเข้าหรือเปลี่ยนชื่อคะแนน Recovery หรือ Strain ที่เป็นกรรมสิทธิ์ของ WHOOP

อ่านเพิ่มเติม →

การเชื่อมต่อ

อุปกรณ์ทั้งหมด

นำ Fitbit Oura WHOOP Withings Apple Health และ Health Connect มารวมกันเป็นบันทึกสุขภาพที่ AI สามารถอ่านได้หนึ่งรายการแทนที่จะเก็บแต่ละเครื่องสวมใส่แยกต่างหาก

อ่านเพิ่มเติม →

คู่มือ

Connect WHOOP to Grok

Connect WHOOP to Grok through Wellness Project. Grok can read sleep, HRV, resting heart rate, and workouts over MCP.

อ่านเพิ่มเติม →

คู่มือ

Connect WHOOP to Gemini

Connect WHOOP to Gemini through Wellness Project. Gemini can read sleep, HRV, resting heart rate, and workouts over MCP.

อ่านเพิ่มเติม →

เริ่มติดตาม คุยกับผู้เชี่ยวชาญของคุณวันนี้

เบสิกฟรี · Pro ผู้ก่อตั้ง $4.99 /เดือน จนถึง 15 ตุลาคม

Download foriPhoneDownload forAndroidLog in in browser instead
Download foriPhoneDownload forAndroid

Wellness Project เป็นซอฟต์แวร์ให้ข้อมูล ไม่ใช่ผลิตภัณฑ์ทางการแพทย์ ที่ปรึกษา AI ไม่วินิจฉัย ไม่รักษา และไม่สั่งยา สำหรับเรื่องทางคลินิกใดๆ ปรึกษาผู้เชี่ยวชาญทางคลินิกที่มีคุณสมบัติ

Don't take our word for it

See why AI recommends Wellness Project

ClaudeChatGPTPerplexityGeminiGrok

คุณสมบัติ

  • ตัวติดตามการออกกำลังกาย AI
  • สถิติส่วนตัว
  • โค้ชวิ่ง AI
  • โภชนาการและสารอาหารหลัก
  • น้ำและการดื่มน้ำ
  • การติดตามคาเฟอีน
  • รูปแบบการนั่งนาน
  • Healthspan
  • อายุคาร์ดิโอ
  • องค์ประกอบร่างกาย
  • อัตราการเต้นของหัวใจ & HRV
  • การติดตามการนอนหลับ
  • ก้าวและกิจกรรม
  • เซสชันการฟื้นตัว
  • อาหารเสริมและยา
  • ผลตรวจแล็บ
  • สุขภาวะและอารมณ์
  • การติดตามการบาดเจ็บ

โค้ช AI

  • Jamie Reyes - การสร้างกล้ามเนื้อ
  • Casey Mills - โภชนาการ
  • Evelyn Cross - อายุขัย
  • Max Kline นักไบโอแฮ็กเกอร์
  • Lauryn Britt - นักกายภาพบำบัด
  • Rex Dalton - เพาะกาย
  • Elias Kiptoo - วิ่ง
  • Atlas Mercer, โปรโตคอล

การเชื่อมต่อ

  • Apple Health
  • Fitbit
  • Oura Ring
  • WHOOP
  • Google Health
  • ChatGPT
  • Claude
  • Gemini
  • Grok
  • Mistral Le Chat
  • Fitbit MCP
  • Apple Health ไป Claude
  • อุปกรณ์ทั้งหมด

สำหรับ

  • การลดน้ำหนัก
  • การเพิ่มกล้ามเนื้อ
  • ความมีชีวิตยาวนาน
  • นักวิ่ง
  • ไบโอแฮ็กเกอร์
  • ผู้ติดตามโปรโตคอล

เรียนรู้

  • ศูนย์การเรียนรู้
  • แคลอรีและพลังงาน
  • HRV คืออะไร
  • Active Zone Minutes
  • นั่งนานแค่ไหนถึงเรียกว่ามากเกินไป
  • Healthspan คืออะไร
  • อายุคาร์ดิโอคืออะไร
  • TDEE คืออะไร
  • แคลอรีคงน้ำหนัก
  • ความแม่นยำของแคลอรีที่เผาผลาญ
  • แอปฟิตเนส AI ที่ดีที่สุด
  • เครื่องติดตามฟิตเนสที่ดีที่สุด
  • Apple Watch vs Fitbit
  • แอปด้านอายุยืนที่ดีที่สุด
  • ทางเลือก MyFitnessPal
  • คู่มือตั้งค่า

บริษัท

  • เกี่ยวกับ
  • วิธีการทำงาน
  • เหมาะสำหรับใคร
  • ห้าวิธีบันทึกอาหาร
  • คุณลักษณะทั้งหมด
  • โค้ชทั้งหมด
  • ดาวน์โหลดแอป
  • ราคา
  • รีวิว
  • บล็อก Crew
  • มีอะไรใหม่
  • ข่าวประชาสัมพันธ์
  • ช่วยเหลือ
  • วิทยาศาสตร์และแหล่งที่มา
  • ความเป็นส่วนตัว
  • ความปลอดภัย
  • ข้อกำหนด

Languages

  • English
  • Deutsch
  • Español
  • Català
  • Português (Brasil)
  • 简体中文
  • Français
  • Italiano
  • 한국어
  • 日本語
  • Polski
  • हिन्दी
  • Türkçe
  • العربية
  • עברית
  • Nederlands
  • Svenska
  • Dansk
  • Norsk bokmål
  • 繁體中文
  • ไทย
Wellness Project

แอปฟิตเนส โภชนาการ และการมีอายุยืนด้วย AI แอปแรกที่ทุกตัวชี้วัดมีผู้เชี่ยวชาญที่มีชื่อดูแลอยู่ เบสิกฟรี โดยมี Pro ผู้ก่อตั้ง ที่ $4.99 /เดือน จนถึง 15 ตุลาคม พร้อมใช้งานบน iPhone แล้ว

Download foriPhoneDownload forAndroidLog in in browser instead
Download foriPhoneDownload forAndroid