© 2026 Wellness Project™

ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ เป็นเครื่องมือให้ข้อมูลเท่านั้น ไม่ใช่สิ่งทดแทนแพทย์ นักกำหนดอาหาร นักบำบัด หรือเทรนเนอร์ที่มีใบอนุญาต

ยืนยันความปลอดภัยอย่างเป็นอิสระ
Google Healthได้รับอนุมัติให้เข้าถึงข้อมูลขอบเขตที่จำกัดของ Google Health
ข้อกำหนดความเป็นส่วนตัวความปลอดภัยข้อมูลสุขภาพผู้บริโภคข้อปฏิเสธความรับผิดชอบทางการแพทย์
  • Crew Blog
  • Pricing
Log in with
Fit Score

WHOOP

เชื่อมต่อบัญชี WHOOP โดยตรง

เชื่อมต่อ WHOOP โดยตรงกับ Wellness Project ซิงค์ HRV อัตราการเต้นของหัวใจขณะพัก ระยะการนอนหลับ และการออกกำลังกายพร้อมโซนอัตราการเต้นของหัวใจ เข้าสู่บันทึกสุขภาพเดียวที่ AI อ่านได้

Download nowUnderstand my WHOOP recovery
On iPhone, Android and the web.
4.8 / 5Read the reviews

ยืนยันความปลอดภัยอย่างเป็นอิสระ

เข้ารหัสระหว่างการส่งและขณะจัดเก็บเราไม่เคยขายข้อมูลสุขภาพของคุณส่งออกหรือลบทุกอย่างได้ตลอดเวลาวิธีที่เราป้องกันข้อมูลของคุณ

มีอะไรอยู่ข้างใน

การรวมการทำงาน WHOOP สำหรับสุขภาพและการฟื้นตัวด้วย AI

เชื่อมต่อบัญชี WHOOP โดยตรง

อนุญาตบัญชี WHOOP ของคุณหนึ่งครั้งใน Wellness Project Apple Health และ Health Connect ไม่จำเป็นสำหรับการเชื่อมต่อนี้

ข้อมูลนำเข้าการฟื้นตัว ไม่ใช่คะแนนแบรนด์

Wellness Project นำเข้า HRV และอัตราการเต้นของหัวใจขณะพัก แต่ไม่นำเข้าหรือเปลี่ยนชื่อคะแนน Recovery หรือ Strain ที่เป็นกรรมสิทธิ์ของ WHOOP

ระยะการนอนหลับและการออกกำลังกาย

ช่วงการนอนหลับจาก WHOOP ที่รองรับมีรายละเอียดระยะการนอน การออกกำลังกายที่รองรับมีเวลาของกิจกรรมและรายละเอียดโซนอัตราการเต้นของหัวใจ เมื่อ WHOOP ให้ข้อมูลนี้

ในแอป

ขีดจำกัดที่ชัดเจน ไม่มีข้อมูลที่คิดขึ้นมา

WHOOP จับสัญญาณการฟื้นตัวและการฝึกที่มีประโยชน์ แต่บริบทมักครอบคลุมการนอนหลับ การออกกำลังกาย โภชนาการ องค์ประกอบของร่างกาย และอุปกรณ์อื่นๆ การเชื่อมต่อโดยตรงนำข้อมูล WHOOP ที่รองรับเข้าสู่บันทึกระยะยาวเดียวกันของ Wellness Project

การเชื่อมต่อเป็นแบบอ่านอย่างเดียว เวลาการซิงค์ขึ้นอยู่กับความพร้อมของข้อมูลจาก WHOOP ร่วมกับการซิงค์เบื้องหลังและ webhook ของ Wellness Project เราจึงไม่สัญญาว่าจะเป็นสตรีมแบบเรียลไทม์ทันที

FAQ

FAQ

Whoop เชื่อมต่อโดยตรงกับ Wellness Project หรือไม่+
อนุญาตบัญชี WHOOP ของคุณหนึ่งครั้งใน Wellness Project Apple Health และ Health Connect ไม่จำเป็นสำหรับการเชื่อมต่อนี้
Wellness Project นำเข้าคะแนน Recovery หรือ Strain ของ Whoop หรือไม่+
Wellness Project นำเข้า HRV และอัตราการเต้นของหัวใจขณะพัก แต่ไม่นำเข้าหรือเปลี่ยนชื่อคะแนน Recovery หรือ Strain ที่เป็นกรรมสิทธิ์ของ WHOOP
ข้อมูล WHOOP ซิงค์ในเวลาจริง?+
การเชื่อมต่อเป็นแบบอ่านอย่างเดียว เวลาการซิงค์ขึ้นอยู่กับความพร้อมของข้อมูลจาก WHOOP ร่วมกับการซิงค์เบื้องหลังและ webhook ของ Wellness Project เราจึงไม่สัญญาว่าจะเป็นสตรีมแบบเรียลไทม์ทันที

เพิ่มเติม

ทำการสำรวจต่อไป

คู่มือ

เชื่อมต่อ WHOOP ไปยัง AI

ซิงค์โดยตรงสำหรับ HRV อัตราการเต้นของหัวใจขณะพัก ระยะการนอนหลับ และการออกกำลังกายพร้อมโซนอัตราหัวใจ

อ่านเพิ่มเติม →

เปรียบเทียบ

Oura เทียบกับ WHOOP

เปรียบเทียบ WHOOP และ Oura ในฐานะอุปกรณ์สวมใส่ที่เน้นการฟื้นตัว รวมถึงวิธีที่แต่ละตัวเข้ากับบันทึกสุขภาพในภาพรวม

อ่านเพิ่มเติม →

คุณสมบัติ

หัวใจและ HRV

Wellness Project นำเข้า HRV และอัตราการเต้นของหัวใจขณะพัก แต่ไม่นำเข้าหรือเปลี่ยนชื่อคะแนน Recovery หรือ Strain ที่เป็นกรรมสิทธิ์ของ WHOOP

อ่านเพิ่มเติม →

Integrations

อุปกรณ์ทั้งหมด

นำ Fitbit Oura WHOOP Withings Apple Health และ Health Connect มารวมกันเป็นบันทึกสุขภาพที่ AI สามารถอ่านได้หนึ่งรายการแทนที่จะเก็บแต่ละเครื่องสวมใส่แยกต่างหาก

อ่านเพิ่มเติม →

คู่มือ

เชื่อมต่อ WHOOP กับ Grok

เชื่อมต่อ WHOOP กับ Grok ผ่าน Wellness Project โดย Grok สามารถอ่านการนอนหลับ และ HRV และ อัตราการเต้นของหัวใจขณะพัก และ การออกกำลังกาย ผ่าน MCP ได้

อ่านเพิ่มเติม →

คู่มือ

เชื่อมต่อ WHOOP กับ Gemini

เชื่อมต่อ WHOOP กับ Gemini ผ่าน Wellness Project โดย Gemini สามารถอ่านการนอนหลับ และ HRV และ อัตราการเต้นของหัวใจขณะพัก และ การออกกำลังกาย ผ่าน MCP ได้

อ่านเพิ่มเติม →

เริ่มติดตาม คุยกับผู้เชี่ยวชาญของคุณวันนี้

Download nowUnderstand my WHOOP recovery
On iPhone, Android and the web.
4.8 / 5Read the reviews

Wellness Project เป็นซอฟต์แวร์ให้ข้อมูล ไม่ใช่ผลิตภัณฑ์ทางการแพทย์ ที่ปรึกษา AI ไม่วินิจฉัย ไม่รักษา และไม่สั่งยา สำหรับเรื่องทางคลินิกใดๆ ปรึกษาผู้เชี่ยวชาญทางคลินิกที่มีคุณสมบัติ

Don't take our word for it

See why AI recommends Wellness Project

What does Wellness Project at wellnessproject.ai do that Strong, Hevy, and Fitbod don't? Read the site and its App Store listing.
ClaudeChatGPTPerplexityGeminiGrok

Features

  • ตัวติดตามการออกกำลังกาย AI
  • สถิติส่วนตัว
  • โค้ชวิ่ง AI
  • โภชนาการและสารอาหารหลัก
  • น้ำและการดื่มน้ำ
  • สารอาหารรอง
  • วิดเจ็ต
  • ทางลัดการซิงค์
  • ปุ่มควบคุมการออกกำลังกายสด
  • เขียนข้อมูลกลับไปยังแอปสุขภาพ
  • การติดตามคาเฟอีน
  • รูปแบบพฤติกรรมเนือยนิ่ง
  • อายุสุขภาพดี
  • อายุคาร์ดิโอ
  • องค์ประกอบร่างกาย
  • อัตราการเต้นของหัวใจ & HRV
  • การติดตามการนอนหลับ
  • ก้าวและกิจกรรม
  • เซสชันการฟื้นตัว
  • อาหารเสริมและยา
  • ผลตรวจแล็บ
  • สุขภาวะและอารมณ์
  • การติดตามการบาดเจ็บ

AI Coaches

  • Jamie Reyes - การสร้างกล้ามเนื้อ
  • Casey Mills - ด้านอาหาร
  • Evelyn Cross - อายุขัย
  • Max Kline นักไบโอแฮ็กเกอร์
  • Lauryn Britt - การบาดเจ็บและการฟื้นตัว
  • Rex Dalton - เพาะกาย
  • Elias Kiptoo - วิ่ง
  • Atlas Mercer, โปรโตคอล

Integrations

  • Apple Health
  • Fitbit
  • Garmin
  • COROS
  • Oura Ring
  • WHOOP
  • Google Health
  • ChatGPT
  • Claude
  • Gemini
  • Grok
  • Mistral Le Chat
  • Fitbit MCP
  • Apple Health ไป Claude
  • อุปกรณ์ทั้งหมด

สำหรับ

  • การลดน้ำหนัก
  • การเพิ่มกล้ามเนื้อ
  • ความมีชีวิตยาวนาน
  • นักวิ่ง
  • ไบโอแฮ็กเกอร์
  • ผู้ติดตามโปรโตคอล

Learn

  • ศูนย์การเรียนรู้
  • แคลอรีและพลังงาน
  • HRV คืออะไร
  • Active Zone Minutes
  • นั่งนานแค่ไหนถึงเรียกว่ามากเกินไป
  • Healthspan คืออะไร
  • อายุคาร์ดิโอคืออะไร
  • TDEE คืออะไร
  • แคลอรีคงน้ำหนัก
  • ความแม่นยำของแคลอรีที่เผาผลาญ
  • แอปฟิตเนส AI ที่ดีที่สุด
  • เครื่องติดตามฟิตเนสที่ดีที่สุด
  • Apple Watch vs Fitbit
  • แอปด้านอายุยืนที่ดีที่สุด
  • ทางเลือก MyFitnessPal
  • คู่มือตั้งค่า

บริษัท

  • About
  • How it works
  • เหมาะสำหรับใคร
  • ห้าวิธีบันทึกอาหาร
  • คุณลักษณะทั้งหมด
  • โค้ชทั้งหมด
  • ดาวน์โหลดแอป
  • Pricing
  • รีวิว
  • บล็อก Crew
  • มีอะไรใหม่
  • ข่าวประชาสัมพันธ์
  • สื่อและการยอมรับ
  • ช่วยเหลือ
  • วิทยาศาสตร์และแหล่งที่มา
  • ความเป็นส่วนตัว
  • ความปลอดภัย
  • ข้อกำหนด

Languages

  • English
  • Deutsch
  • Español
  • Català
  • Português (Brasil)
  • 简体中文
  • Français
  • Italiano
  • 한국어
  • 日本語
  • Polski
  • हिन्दी
  • Türkçe
  • العربية
  • עברית
  • Nederlands
  • Svenska
  • Dansk
  • Norsk bokmål
  • 繁體中文
  • ไทย
  • Čeština
มีรายชื่อในทะเบียน CHAI สำหรับ AI สุขภาพดูรายการของเราในทะเบียน CHAI
ผู้เข้าร่วม CMS Health Tech Ecosystem
Wellness ProjectWellness Project

แอปฟิตเนส โภชนาการ และการมีอายุยืนด้วย AI แอปแรกที่ทุกตัวชี้วัดมีผู้เชี่ยวชาญที่มีชื่อดูแลอยู่ เบสิกฟรี โดยมี Pro ที่ $9.99 /เดือน พร้อมใช้งานบน iPhone แล้ว

Download nowUnderstand my WHOOP recovery
On iPhone, Android and the web.
4.8 / 5Read the reviews