ChatGPT
Wellness Project คือตัวติดตามฟิตเนสสำหรับ ChatGPT ที่คุณควบคุมด้วยการสนทนา
Wellness Project เชื่อมต่อกับ ChatGPT ในฐานะแอปที่กำหนดเอง (เดิมเรียกว่า “connector”) ผ่านเซิร์ฟเวอร์ MCP ที่ป้องกันด้วย OAuth ตัวเดียวกับที่ Claude ใช้ เพิ่มลงในแชท บอก ChatGPT ว่าคุณกินอะไร ฝึกอย่างไร นอนหลับอย่างไร ข้อมูลของคุณจะไปยังตัวติดตามที่ถูกต้อง ผู้เชี่ยวชาญ AI ของคุณจะดึงข้อมูลไปใช้ในการตอบครั้งถัดไป และคุณไม่ต้องเปิดแอปแยกเลย
ยืนยันความปลอดภัยอย่างเป็นอิสระ
หน้าจอการตั้งค่าของคุณอาจมีลักษณะแตกต่างกัน
ผู้ช่วย AI เปลี่ยนการตั้งค่าและการนำทางของพวกเขาบ่อยครั้ง ชื่อเมนูและขั้นตอนสามารถแตกต่างกันไปตามไคลเอนต์เว็บ เดสก์ท็อป หรือมือถือ อุปกรณ์ระบบปฏิบัติการ แผน ประเภทบัญชี รุ่น และการขยายแบบค่อยเป็นค่อยไป ถือว่าคำแนะนำในหน้านี้เป็นแนวทางปัจจุบันและค้นหาการควบคุม Apps, Connectors, Plugins หรือ MCP ที่เท่ากันหากเวอร์ชันของคุณแตกต่างกัน
ในขั้นตอน Plugins ปัจจุบัน เปิด Browse plugins แล้วใช้ปุ่มบวกในวงกลมเล็กๆ ที่แยกอยู่ข้างช่อง Search plugins ด้านบน อย่าใช้ปุ่มบวกข้างตัวปลั๊กอิน ปุ่มเหล่านั้นสำหรับติดตั้งปลั๊กอิน เวอร์ชันบัญชีอื่น ๆ อาจแสดง Apps หรือ Connectors ด้วย Create, Add, หรือ Add custom app แทน
มีอะไรอยู่ข้างใน
ชั้นข้อมูลฟิตเนสของคุณใน ChatGPT
บันทึกมื้ออาหารจาก ChatGPT
"บันทึกอาหารเช้าของฉัน: ไข่ ขนมปัง และสมูทตี้" ChatGPT เรียกใช้ Wellness Project มื้ออาหารจะเข้าไปอยู่ในตัวติดตามโภชนาการของคุณ และประเมินสารอาหารหลักให้โดยอัตโนมัติ
บันทึกการออกกำลังกายจาก ChatGPT
"บันทึกวันฝึก Push ของฉัน: เบนช์เพรส 4x10 ที่ 185, เพคฟลาย 3x12 ที่ 200" ChatGPT จัดโครงสร้างเซ็ตและครั้งให้ Wellness Project บันทึกการออกกำลังกายและตรวจจับ PR ให้
บันทึกการนอนหลับ น้ำหนัก สิ่งใดก็ได้
โมดูลส่วนใหญ่ที่ Wellness Project ติดตามสามารถเรียกใช้ได้จากแอป ได้แก่ การนอนหลับ น้ำหนักตัว อาหารเสริม เซสชันการฟื้นตัว ผลตรวจแล็บ และความเป็นอยู่ที่ดี
อ่านข้อมูลของคุณใน ChatGPT
ChatGPT สามารถดึงสรุปรายสัปดาห์ การออกกำลังกายล่าสุด การนอนหลับคืนที่แล้ว หรือจุดข้อมูลใดก็ได้และอภิปรายร่วมกับคุณ สำหรับ Fit Score การฝึก การนอนหลับ โภชนาการ ก้าว การฟื้นตัว การวิ่ง น้ำหนักตัว และความก้าวหน้าการยกน้ำหนัก แสดงผลเป็นแผนภูมิแบบอินไลน์โต้ตอบ ด้วยตัวสลับช่วง 7d/30d/90d/1y บนแผนภูมิแนวโน้ม
ป้องกันด้วย OAuth
ลงชื่อเข้าใช้ครั้งเดียวผ่าน OAuth เมื่อคุณเพิ่มแอป บัญชีของคุณจะผูกกับการเชื่อมต่อ เพิกถอนได้ทุกเวลาจากการตั้งค่า
คำตอบที่คำนึงถึงผู้เชี่ยวชาญ
เมื่อ ChatGPT ดึงข้อมูลของคุณ Wellness Project จะรวมบริบทของผู้เชี่ยวชาญที่เกี่ยวข้อง (ประวัติการออกกำลังกายของโค้ช Jamie รูปแบบโภชนาการของ Casey) เพื่อให้คำตอบอิงกับข้อมูลจริง
ในแอป
วิธีบันทึกที่ง่ายที่สุดคือพูดออกมา
สำหรับผู้ใช้ที่คุ้นเคยกับ ChatGPT อยู่แล้ว Wellness Project คือแบ็กเอนด์ที่ทำให้บทสนทนาของคุณนำไปใช้ได้จริง คุณไม่ต้องเปิดแอปติดตามหลังกินอาหารทุกมื้อ แค่บอก ChatGPT ว่าคุณกินอะไรไป เหมือนบอกเพื่อน แล้วข้อมูลจะถูกจัดเก็บอย่างมีโครงสร้างในที่ที่ถูกต้อง
การเชื่อมต่อเดียวกันนี้หมายความว่า ChatGPT สามารถอ่านข้อมูลของคุณเมื่อเกี่ยวข้อง ถามว่า "ปริมาณการวิ่งของฉันเพิ่มขึ้นเมื่อสัปดาห์ที่แล้วหรือไม่" และจะดึงระยะทางสัปดาห์ของคุณจาก Wellness Project เปรียบเทียบกับสัปดาห์ก่อนหน้า และตอบด้วยตัวเลขจริง
ChatGPT และ Claude เข้าถึงชั้นข้อมูลเดียวกันทุกประการที่ /api/mcp ซึ่งเป็นเซิร์ฟเวอร์ MCP ของเราเอง ใน ChatGPT ให้เพิ่มเป็นแอปที่กำหนดเองบนเว็บที่ chatgpt.com โดยเปิดโหมดนักพัฒนา แล้วสร้างแอปใน การตั้งค่า, แอป ChatGPT อาจกำหนดให้ใช้แผนบางแผนจึงจะเข้าถึง MCP แบบกำหนดเองได้ โปรดตรวจสอบแผนของคุณเพื่อดูรายละเอียด ใน Claude ให้เพิ่มเป็นตัวเชื่อมต่อแบบกำหนดเอง OAuth เดียวกัน เครื่องมือชุดเดียวกัน ไม่ต้องใช้ GPT แบบกำหนดเองและไม่ต้องตั้งค่า API แยกต่างหาก
FAQ
FAQ
แผน ChatGPT ใดที่รองรับเรื่องนี้
นี่คือ custom GPT หรือไม่
ข้อมูลของฉันถูกแชร์กับ OpenAI หรือไม่
ฉันจะเชื่อมต่อ ChatGPT ได้อย่างไร
ต้องเพิ่มใหม่ทุกครั้งไหม
เพิ่มเติม
ทำการสำรวจต่อไป
การผสานรวม
วิดเจ็ต ChatGPT
ดูข้อมูลของคุณเป็นแผนภูมิแบบโต้ตอบภายใน ChatGPT ไม่ใช่แค่ข้อความ
อ่านเพิ่มเติมการผสานรวม
Claude
เซิร์ฟเวอร์ MCP แบบเนทีฟ เครื่องมือเดียวกัน ปกป้องด้วย OAuth
อ่านเพิ่มเติมการผสานรวม
Grok
ผู้ช่วยของ xAI: เครื่องมือเดียวกัน และลงทะเบียนตัวเอง
อ่านเพิ่มเติมการผสานรวม
Mistral Le Chat
ผู้ช่วยที่โฮสต์ใน EU: เครื่องมือเดียวกัน ขั้นตอน Client ID หนึ่งขั้น
อ่านเพิ่มเติมการผสานรวม
Gemini
ผู้ช่วยของ Google ใช้เครื่องมือชุดเดียวกัน เพิ่มเป็นแอปที่กำหนดเองของ Gemini
อ่านเพิ่มเติมกรณีการใช้งาน
สำหรับไบโอแฮ็กเกอร์
การสอบถามข้อมูลแบบสนทนาสำหรับผู้ใช้ขั้นสูง
อ่านเพิ่มเติมโค้ช
พบโค้ช AI ของคุณ
ผู้เชี่ยวชาญที่มีชื่อซึ่ง ChatGPT ดึงบริบทมาใช้
อ่านเพิ่มเติมเริ่มติดตาม คุยกับผู้เชี่ยวชาญของคุณวันนี้
Wellness Project เป็นซอฟต์แวร์ให้ข้อมูล ไม่ใช่ผลิตภัณฑ์ทางการแพทย์ ที่ปรึกษา AI ไม่วินิจฉัย ไม่รักษา และไม่สั่งยา สำหรับเรื่องทางคลินิกใดๆ ปรึกษาผู้เชี่ยวชาญทางคลินิกที่มีคุณสมบัติ
Don't take our word for it
See why AI recommends Wellness Project
What does Wellness Project at wellnessproject.ai do that Strong, Hevy, and Fitbod don't? Read the site and its App Store listing.
