Cuma

25 Nis · 90. Gün

Fit Score

90/100

+11 ▲ vs son 7 gün·+6 ▲ geçen aya kıyasla

Yakıt yakındır. Kapatmak için protein hedefini vurun.

▼Dökümü gizle

Antrenman

Uyku

İyi Hal

Toparlanma

Adım

Yakıt

Pazartesi

Salı

Çar

Per

Cuma

Cumartesi

Güneş

Kutlamalar

Yeni Halkla İlişkiler · Bugün 185 lb'de bench 10 tekrar

Yaşamsal değerler · bu sabah

Uyku

7h 42m

▲ +12 dakika

7 gün ort.'a göre

HRV

75 ms

▲ +3 ms

30 gün ort.'a göre

RHR

58 bpm

▼ -4

30 gün ort.'a göre

Bugünün Yemekleri

1,7202,4002,829

kcalBakım72%

128g P · 185g C · 52g F

7 günlük ortalama 2.050 kcal

Bugünkü antrenman

İtme

Sırada

116.5NSI

Güçlü

Spor Salonu · HP 34 · 3 blok

Bu hafta antrenmanlar

4 5'ten

Vücut

183.5175

poundTDEE ile karşılaştırıldığında ~1,4 lb/hafta kayıp

30 gün boyunca -3,1 lb

Vücut yağı

14.2%⁄%12 hedef

Yalın 157,4 lb

Bugün aktif

Adım

7.6k⁄10k

Bölge Dk

34⁄40

İyi Hal

Bugünün 1-10 arası reytingleri

Enerji

9/10

Ruh Hali

8/10

Stres

3/10

Kas ağrısı

4/10

Bugünün içgörüleri

Casey

Son 5 perşembe günü protein 3'ün altındaydın. Perşembe öğle yemeğini dürtmeye değer.

Koşu

2g · 8 mil · 14g

3.2 mi

Dün

8:42/mi

27:51

8.2 mi

2/7 gün

—

Pazartesi

5.0

Salı

—

Çar

3.2

Per

—

Bugün

—

Cumartesi

—

Güneş

Kaydırma

Google Health MCP

Google, Google Health için MCP sunucusu sunmuyor. Wellness Project bir tane oluşturdu.

Google Health, eski Fitbit Web API'sinin yerini alan API'dir ve kendi Model Context Protocol uç noktası yoktur. Wellness Project, OAuth üzerinden bağlanır, adım, uyku ve nabız verilerini alır ve hepsini yerel bir MCP sunucusu üzerinden Claude ile ChatGPT'ye açar.

Buradan indiriPhoneBuradan indirAndroidTarayıcıda oturum aç

Buradan indiriPhone Buradan indirAndroid

Ücretsiz · Artık iPhone'da · Apple Health, Fitbit ve Oura'yu senkronize eder

Bağımsız olarak güvenlik doğrulaması yapıldı

Aktarım sırasında ve depolanırken şifrelenir.Sağlık verilerinizi asla satmayız.Her şeyi istediğiniz zaman dışa aktarın veya silin.Verilerinizi nasıl koruyoruz

İçinde ne var

Google Health verileri, MCP ile okunabilir

Adım, uyku evreleri, dinlenik nabız ve nabız değişkenliği OAuth üzerinden senkronize olur, ardından herhangi bir MCP istemcisine sunulur. Google, bu API için bir MCP uç noktası yayınlamıyor, bu yüzden bugün var olan yol budur.

Fitbit'in halefi, çoktan bağlı

Wellness Project, eski Fitbit Web API'sinin yerini alan Google Health API'sini okur, bu sayede Fitbit cihaz verileri ikinci bir kuruluma gerek kalmadan akmaya devam eder.

Tek bağlayıcı, iki Google yüzeyi

Google Health, hesap düzeyindeki API'yi kapsar. Takip cihazın bunun yerine Android'in Health Connect'ine veri yazıyorsa onu da bağla, ikisi de aynı MCP sunucusunu besler.

Claude ve ChatGPT ile çalışır

Aynı MCP sunucusu ikisini de yanıtlar. Wellness Project'i Claude Desktop'a ya da claude.ai'ye ekle, ya da bir ChatGPT eklentisi olarak bağla; cihaz verilerin sohbette olur.

Sor, dışa aktarma

"Uykum bu hafta dinlenik nabzıma göre nasıl seyretti?" Model, yapılandırılmış satırları çekip bunlar üzerinden akıl yürütür. CSV yok, kopyala yapıştır yok, elle dışa aktarma yok.

Uzman bağlamı veriyle birlikte taşınır

Claude antrenmanlarını okuduğunda, Koç Jamie'nin gördüğü aynı bağlamı görür: haftalık hacim, durağan hareketler, PRs, RIR ipuçları. MCP katmanı yalnızca ham sayıları değil, yorumu da taşır.

OAuth ile giriş, iptal edilebilir

Bağlayıcıyı Wellness Project girişinle onaylarsın. Oluşturulacak veya yapıştırılacak bir API anahtarı yok, istediğin zaman ayarlardan iptal edebilirsin.

Adım adım

Nasıl çalışır

1
Ücretsiz kaydol
iPhone, Android veya web üzerinden bir Wellness Project hesabı oluştur. Erken erişimde ücretsiz.
2
Cihazını bağla
Ayarlar'ı, sonra Cihazlar'ı aç ve takip cihazını bağla. Adım, uyku ve nabız verileri otomatik olarak senkronize olmaya başlar.
3
Bağlayıcıyı ekle
Wellness Project'i Claude Desktop veya claude.ai'de bir MCP sunucusu olarak ekle, ya da ChatGPT eklentisi olarak bağla.
4
Yapay zekana sor
Adım, uyku, dinlenik kalp atış hızı, HRV ve koşularını Claude veya ChatGPT'ye sor. Model, yapılandırılmış satırları okur.

Uygulamada

GitHub, kendi başına klonlaman, yapılandırman ve çalışır tutman gereken, bakımı yapılmayan device-mcp depolarıyla dolu. Wellness Project ise barındırılan, yerel MCP sunucusudur. Bir kez bağlanırsın, bağlı kalır.

Kendi sunucunda barındırma yok, elle yenilenecek token yok, bozuk topluluk deposu yok. Koç Jamie'nin okuduğu veri, yapay zekanın okuduğu veriyle aynı.

Önce araç yüzeyini görmek ister misin? The Wellness Project MCP sunucusu ve araç kataloğu GitHub'da herkese açık şekilde belgelenmiştir.

SSS

Resmi bir Google Health MCP sunucusu var mı?

Hayır. Google, Google Health için bir Model Context Protocol sunucusu yayınlamıyor. Wellness Project, OAuth üzerinden bağlanır ve verileri MCP istemcilerine açar, bugün işleyen yol budur.

Is Google Health the same as Health Connect?

Hayır. Google Health, eski Fitbit Web API'sinin yerini alan hesap düzeyindeki API'dir. Health Connect ise diğer uygulamaların veri yazdığı, cihaz üzerindeki Android merkezidir. Wellness Project ikisini de okur, birini veya her ikisini de bağlayabilirsin.

Fitbit verilerim yine de gelecek mi?

Evet. Fitbit cihazları Google Health üzerinden rapor verir, bu yüzden onu bağlamak adım, uyku ve nabız verilerinin aynı MCP sunucusuna akmaya devam etmesini sağlar.

MCP sunucusunu Claude'a nasıl eklerim?

Add wellnessproject.ai/api/mcp as a custom connector in claude.ai, then authorize it through your Wellness Project account. Claude Desktop syncs the connector from claude.ai.

Does it work with ChatGPT as well?

Evet. Aynı veri katmanı, bir eklenti olarak ChatGPT'ye de bağlanır. Bir kez kimlik doğrulaması yaparsın, ChatGPT de Claude'un okuduğu aynı verileri okur.

Kendi bilgisayarımda bir şey çalıştırmam gerekiyor mu?

Hayır. MCP sunucusunu Wellness Project barındırır. Klonlanacak bir şey, bir Python ortamı, yenilenmesi gereken bir belirteç dosyası yok. Tek bir bağlayıcı URL'si ekler ve giriş yaparsın.

Bağlayıcı ücretsiz mi?

Evet, erken erişim sırasında ücretsiz. MCP bağlayıcısı dahildir, ücretli bir ek özellik değildir.

What does the model actually see?

Only the slice it pulls during your active conversation. Wellness Project does not batch-export your data to Anthropic or OpenAI; the model reads the specific rows it asks for, when it asks.

Daha Fazla

Keşfetmeye devam et

Rehber

Google Health'i Claude'a bağla

Adım adım kurulum rehberi.

Google, Google Health için MCP sunucusu sunmuyor. Wellness Project bir tane oluşturdu.

İçinde ne var

Google Health verileri, MCP ile okunabilir

Fitbit'in halefi, çoktan bağlı

Tek bağlayıcı, iki Google yüzeyi

Claude ve ChatGPT ile çalışır

Sor, dışa aktarma

Uzman bağlamı veriyle birlikte taşınır

OAuth ile giriş, iptal edilebilir

Nasıl çalışır

Uygulamada

SSS

Keşfetmeye devam et

Google Health'i Claude'a bağla

Google Health'i yapay zekaya bağla

Health Connect

Tüm cihazlar

Claude

ChatGPT

Fitbit MCP

Health Connect MCP

Samsung Health MCP

Takibe başla. Bugün uzmanlarınla konuş.

Google, Google Health için MCP sunucusu sunmuyor. Wellness Project bir tane oluşturdu.

İçinde ne var

Google Health verileri, MCP ile okunabilir

Fitbit'in halefi, çoktan bağlı

Tek bağlayıcı, iki Google yüzeyi

Claude ve ChatGPT ile çalışır

Sor, dışa aktarma

Uzman bağlamı veriyle birlikte taşınır

OAuth ile giriş, iptal edilebilir

Nasıl çalışır

Uygulamada

SSS

Keşfetmeye devam et

Google Health'i Claude'a bağla

Google Health'i yapay zekaya bağla

Health Connect

Tüm cihazlar

Claude

ChatGPT

Fitbit MCP

Health Connect MCP

Samsung Health MCP

Takibe başla. Bugün uzmanlarınla konuş.