Rehberler
Kurulum kılavuzları ve yapay zeka koçluğu
Apple Health'i, giyilebilir cihazlarını, ChatGPT'yi ve Claude'u bağla. Sonra herhangi bir hedefte yapay zeka ile koçluk al ve verin bağlandığında tam olarak ne soracağını öğren.
Cihazlarını ve yapay zekanı kur
Rehber
Herhangi bir giyilebilir cihazı yapay zekaya bağlaFitbit, Oura, Apple Health ve Health Connect'i tek bir koça senkronize et.
Rehber
Apple Health'i Claude'a bağla (MCP)Claude'a, Model Context Protocol üzerinden senkronize sağlık geçmişine okuma erişimi ver.
Rehber
Apple Health'i ChatGPT'ye bağlaApple Health verini geçmişini hatırlayan bir AI sohbetine al.
Rehber
Oura'yı Claude'a bağlaClaude'a MCP üzerinden Oura hazır olma, uyku evreleri ve HRV verilerini ver.
Rehber
Fitbit'i ChatGPT'ye bağlaCSV dışa aktarmalarını atla. Fitbit adım, uyku ve kalp verilerini ChatGPT'den oku.
Rehber
Herhangi Bir Cihazdan Veri DepolaGarmin, Whoop, Samsung ve daha fazlası Apple Health ya da Health Connect üzerinden aktarır. Tek bir AI koçuna giden dürüst yol.
Hedefe göre yapay zeka koçluğu
Yapay zeka koçluğu
Yapay Zeka Kanepeden 5K'yaSabit bir PDF değil, gerçekten kaydettiğin koşulara uyum sağlayan bir başlangıç koşu planı.
Yapay zeka koçluğu
Yapay Zeka Koşu KoçuGerçek koşularından okunan tempo, bölgeler, kardiyak sapma ve haftalık hacim.
Yapay zeka koçluğu
Yapay Zeka Maraton Antrenman PlanıUzun koşuları toparlanmana ve mesafene göre ayarlayan periyotlu bir yükselme.
Yapay zeka koçluğu
Yapay Zeka Kilo Verme KoçuGerçek yemeğini ve aktivitini okuyan, veriye dayalı, özerkliği önceleyen koçluk.
Yapay zeka koçluğu
Yapay Zeka Beslenme KoçuSade dilde yazılan öğünlerden makro ve protein hedefleri, antrenman ve uykuyla birlikte.
Yapay zeka koçluğu
Yapay Zeka Kuvvet Antrenmanı PlanıProgresif aşırı yükleme, kas başına haftalık hacim ve setlerinden kişisel rekor tespiti.
Yapay zeka koçluğu
Yapay Zeka Kas Geliştirme PlanıHipertrofi hacmi, geride kalan kas gruplarının hedeflenmesi ve vücut kompozisyonuna karşı takip edilen kesim/kütle fazları.
Yapay zeka koçluğu
Yapay Zeka Uzun Ömür KoçuSağlıklı yaşam süresi takibi: ApoB, HbA1c, Bölge 2 saatleri ve uyku tutarlılığı.
Yapay zeka koçluğu
Yapay Zeka Uyku KoçuUyku evreleri ve düzen, ertesi günkü hazır oluşluk ve antrenmanla eşleştirilir.
Yapay zeka koçluğu
Yapay Zeka HRV AntrenmanıHaftaya HRV'nin yön vermesine izin ver: yeşil ışık yandığında sıkı çalış, düştüğünde gaza basma.
Yapay zeka cihaz verilerinle neler yapabilir
İstemler
Oura Verilerini Yapay Zeka ile Analiz EtOura hazırlık, uyku ve HRV verilerini sade dille içgörüye dönüştüren istemler.
İstemler
Apple Health Verilerini Yapay Zeka ile Analiz EtApple Health geçmişin hakkında Claude'a veya ChatGPT'ye ne sorabilirsin.
İstemler
Fitbit Verilerini Yapay Zeka ile Analiz EtFitbit adım, uyku ve kalp verini dışa aktarmak yerine yapay zekaya sor.
İstemler
Whoop Verilerini Yapay Zeka ile Analiz EtWhoop toparlanma ve zorlanma verisini gerçekten cevaplayabileceğin sorulara dönüştür.
İstemler
Garmin Verilerini Yapay Zeka ile Analiz EtYapay zeka Garmin antrenman yükü, koşuları ve toparlanması hakkında sana ne söyleyebilir.
İstemler
Strava Verilerini Yapay Zeka ile Analiz EtKoşularını ve sürüşlerini segment ve beğeninin ötesinde analiz etmesi için yapay zekaya sor.
İstemler
Withings Verilerini Yapay Zeka ile Analiz EtZaman içindeki kilo, tansiyon ve uyku trendleri için istemler.
İstemler
Peloton Verilerini Yapay Zeka ile Analiz EtPeloton çıktısı, sürüş trendleri ve kalp atış yanıtı hakkında ne sorulur.
İstemler
Health Connect Verilerini Yapay Zeka ile Analiz EtAylarca birikmiş Android Health Connect adım, uyku ve kalp verini yapay zekaya sor.
İstemler
Samsung Health Verilerini Yapay Zeka ile Analiz EtHealth Connect üzerinden köprülenmiş Samsung Health ve Galaxy Watch verileri için istemler.
Her cihaz için tek bir koç.
Apple Health, Health Connect, Fitbit ve Oura'yı bağla, sonra sade bir dille sor. Erken erişimde ücretsiz.