[tr] © 2026 Wellness Project™

Tıbbi tavsiye değildir. Sadece bilgilendirme amaçlı bir araç, lisanslı bir doktor, diyetisyen, terapist veya antrenörün yerini tutmaz.

Bağımsız olarak güvenlik doğrulaması yapıldı
Google HealthGoogle Health kısıtlı kapsamlı veri erişimi için onaylandı
ŞartlarGizlilikTüketici Sağlık VerisiTıbbi Sorumluluk Reddi
  • Ekip Blogu
  1. Ana Sayfa
  2. /Rehberler

Rehberler

Kurulum kılavuzları ve yapay zeka koçluğu

Apple Health'i, giyilebilir cihazlarını, ChatGPT'yi ve Claude'u bağla. Sonra herhangi bir hedefte yapay zeka ile koçluk al ve verin bağlandığında tam olarak ne soracağını öğren.


Cihazlarını ve yapay zekanı kur

Rehber

Herhangi bir giyilebilir cihazı yapay zekaya bağla →

Senkronize Fitbit, Oura, Apple Health, and Health Connect to one coach.

Rehber

Apple Health'i Claude'a bağla (MCP) →

Give Claude read access to your synced health history over the Model Context Protocol.

Rehber

Apple Health'i ChatGPT'ye bağla →

Get your Apple Health data into an AI chat that remembers your history.

Rehber

Oura'yı Claude'a bağla →

Give Claude your Oura readiness, sleep stages, and HRV over MCP.

Rehber

Fitbit'i ChatGPT'ye bağla →

Skip CSV exports. Read your Fitbit steps, sleep, and heart data from ChatGPT.

Rehber

Herhangi Bir Cihazdan Veri Depola →

Garmin, Whoop, Samsung, and more relay through Apple Health or Health Connect. The honest path to one AI coach.

Rehber

Garmin Senkronizasyonu: Bugün Neler Çalışıyor →

No direct Garmin connection yet. Garmin relays through Apple Health or Health Connect, the same path Whoop and Samsung use.

Rehber

Zepp ve Amazfit Senkronizasyonu: Bugün Neler Çalışıyor →

No direct Zepp connection yet. Amazfit relays through Apple Health or Health Connect, the same path Garmin and Whoop use.

Rehber

Bir Akıllı Tartıyı Yapay Zekaya Bağla →

Wyze, Renpho, Eufy, or any scale that writes to Apple Health or Health Connect, read by Claude and ChatGPT.

Rehber

Bir Wyze Tartısını Yapay Zekaya Bağla →

Route Wyze weigh-ins through Apple Health into an AI that remembers your trend.

Rehber

Bir Renpho Tartısını Yapay Zekaya Bağla →

Renpho weight and body composition, synced through your phone hub, queryable in Claude and ChatGPT.

Daha fazla cihaz ve asistan

Rehber

Oura'yı ChatGPT'ye bağla →

Rehber

Fitbit'i Claude'a bağla →

Rehber

Fitbit'i yapay zekaya bağla →

Rehber

Garmin'i Claude'a bağla →

Rehber

Garmin'i ChatGPT'ye bağla →

Rehber

Amazfit'i ChatGPT'ye bağla →

Rehber

Whoop'u Claude'a bağla →

Rehber

Whoop'u ChatGPT'ye bağla →

Rehber

Strava'yı Claude'a bağla →

Rehber

Strava'yı yapay zekaya bağla →

Rehber

Amazfit'i Claude'a bağla →

Rehber

Amazfit'i yapay zekaya bağla →

Rehber

Coros'u ChatGPT'ye bağla →

Rehber

Coros'u yapay zekaya bağla →

Rehber

Peloton'u yapay zekaya bağla →

Rehber

Polar'ı yapay zekaya bağla →

Rehber

Wahoo'yu yapay zekaya bağla →

Rehber

Zepp'i yapay zekaya bağla →

Rehber

Samsung Health'i Claude'a bağla →

Rehber

Samsung Health'i ChatGPT'ye bağla →

Rehber

Google Health'i Claude'a bağla →

Rehber

Google Health'i ChatGPT'ye bağla →

Rehber

Google Health'i yapay zekaya bağla →

Rehber

Health Connect'i Claude'a bağla →

Rehber

Health Connect'i ChatGPT'ye bağla →

Rehber

Health Connect'i yapay zekaya bağla →

Hedefe göre yapay zeka koçluğu

AI coaching

Yapay Zeka Kanepeden 5K'ya →

A beginner run plan that adapts to the runs you actually log, not a fixed PDF.

AI coaching

Yapay Zeka Koşu Koçu →

Pace, zones, cardiac drift, and weekly volume read from your real runs.

AI coaching

Yapay Zeka Maraton Antrenman Planı →

A periodized build that adjusts long runs to your recovery and mileage.

AI coaching

Yapay Zeka Kilo Verme Koçu →

Data-grounded, autonomy-first coaching that reads your real food and activity.

AI coaching

Yapay Zeka Beslenme Koçu →

Macros and protein targets from plain-language meals, next to training and sleep.

AI coaching

Yapay Zeka Kuvvet Antrenmanı Planı →

Progressive overload, weekly volume per muscle, and PR detection from your sets.

AI coaching

Yapay Zeka Kas Geliştirme Planı →

Hypertrophy volume, lagging-group targeting, and cut/bulk phases tracked against body comp.

AI coaching

Yapay Zeka Uzun Ömür Koçu →

Healthspan tracking: ApoB, HbA1c, Zone 2 hours, and sleep consistency.

AI coaching

Yapay Zeka Uyku Koçu →

Sleep stages and consistency mapped to next-day readiness and training.

AI coaching

Yapay Zeka HRV Antrenmanı →

Let HRV guide the week: train hard when it says go, back off when it slides.

Yapay zeka cihaz verilerinle neler yapabilir

Prompts

Oura Verilerini Yapay Zeka ile Analiz Et →

The prompts that turn Oura readiness, sleep, and HRV into plain-language insight.

Prompts

Apple Health Verilerini Yapay Zeka ile Analiz Et →

What to ask Claude or ChatGPT about your Apple Health history.

Prompts

Fitbit Verilerini Yapay Zeka ile Analiz Et →

AI about your Fitbit steps sor, sleep, and heart data instead of exporting.

Prompts

Whoop Verilerini Yapay Zeka ile Analiz Et →

Turn Whoop recovery and strain into questions you can actually answer.

Prompts

Garmin Verilerini Yapay Zeka ile Analiz Et →

What AI can tell you about Garmin training load, runs, and recovery.

Prompts

Amazfit Verilerini Yapay Zeka ile Analiz Et →

What AI can tell you about Amazfit sleep, heart rate, and workouts.

Prompts

Strava Verilerini Yapay Zeka ile Analiz Et →

Ask AI to analyze your runs and rides beyond segments and kudos.

Prompts

Withings Verilerini Yapay Zeka ile Analiz Et →

Prompts for weight, body composition, and sleep trends over time.

Prompts

Peloton Verilerini Yapay Zeka ile Analiz Et →

What to ask about Peloton output, ride trends, and heart-rate response.

Prompts

Health Connect Verilerini Yapay Zeka ile Analiz Et →

AI about months of Android Health Connect steps sor, sleep, and heart data.

Prompts

Samsung Health Verilerini Yapay Zeka ile Analiz Et →

Prompts for Samsung Health and Galaxy Watch data, bridged through Health Connect.

Prompts

Akıllı Tartı Verilerini Yapay Zeka ile Analiz Et →

Prompts for weight and body-fat trends from any scale, beyond a one-time CSV export.

Kaynak

Kaynak

Tüm entegrasyonlar →

Every device and service Wellness Project connects to.

Rehber

Google Health'i Apple Health'e senkronize et →

The real options for bridging Android and Apple health data.

One coach for every device.

Apple Health, Health Connect, Fitbit ve Oura'yı bağla, sonra sade bir dille sor. Erken erişimde ücretsiz.

Buradan indiriPhoneBuradan indirAndroidTarayıcıda oturum aç
See every device we connect →

Sadece bizim sözümüze güvenme

Yapay zekanın neden Wellness Project'i önerdiğini gör

ClaudeChatGPTPerplexityGeminiGrok

Özellikler

  • Yapay Zeka Antrenman Takipçisi
  • Kişisel Rekorlar
  • Yapay Zeka Koşu Koçu
  • Beslenme ve Makrolar
  • Vücut Kompozisyonu
  • Kalp Atış Hızı ve HRV
  • Uyku Takibi
  • Adım ve Aktivite
  • Toparlanma Seansları
  • Takviyeler & İlaçlar
  • Laboratuvar Testleri
  • İyi Hal ve Ruh Hali
  • Sakatlık Takibi

Yapay Zeka Koçları

  • Jamie Reyes - Hipertrofi
  • Casey Mills - Beslenme
  • Evelyn Cross - Uzun Ömür
  • Max Kline - Biyohacker
  • Lauryn Britt - Fizyoterapist
  • Rex Dalton - Vücut Geliştirme
  • Elias Kiptoo - Koşu
  • Atlas Mercer - Protokoller

Entegrasyonlar

  • Apple Health
  • Fitbit
  • Oura Yüzük
  • Google Health
  • ChatGPT
  • Claude
  • Gemini
  • Grok
  • Mistral Le Chat
  • Fitbit MCP
  • Apple Health'ten Claude'a
  • Tüm Cihazlar

İçin

  • Kilo Verme
  • Kas Kazanımı
  • Uzun Ömür
  • Koşucular
  • Biyohackerlar
  • Protokol Takipçileri

Öğren

  • Öğrenme merkezi
  • HRV nedir
  • Active Zone Minutes
  • TDEE nedir
  • Bakım Kalorisi
  • Yakılan Kalori Doğruluğu
  • En İyi Yapay Zeka Fitness Uygulaması
  • En İyi Fitness Takip Cihazı
  • Apple Watch ile Fitbit Karşılaştırması
  • En İyi Uzun Ömür Uygulaması
  • MyFitnessPal Alternatifi
  • Kurulum kılavuzları

Şirket

  • Hakkında
  • Nasıl çalışır
  • Bir öğünü kaydetmenin beş yolu
  • Tüm özellikler
  • Tüm koçlar
  • Uygulamaları indir
  • Ekip blogu
  • Yenilikler
  • Basın
  • Destek
  • Bilim ve kaynaklar
  • Gizlilik
  • Şartlar

Diller

  • English
  • Deutsch
  • Español
  • Català
  • Português (Brasil)
  • 简体中文
  • Français
  • Italiano
  • 한국어
  • 日本語
  • Polski
  • हिन्दी
  • Türkçe
  • العربية
  • עברית
Wellness Project

Her metriğin arkasında isimli bir uzmanın olduğu ilk yapay zeka fitness, beslenme ve uzun ömür uygulaması. Ücretsiz. Artık iPhone'da.

Buradan indiriPhoneBuradan indirAndroidTarayıcıda oturum aç
Buradan indiriPhoneBuradan indirAndroid