[tr] © 2026 Wellness Project™

Tıbbi tavsiye değildir. Sadece bilgilendirme amaçlı bir araç, lisanslı bir doktor, diyetisyen, terapist veya antrenörün yerini tutmaz.

Bağımsız olarak güvenlik doğrulaması yapıldı
Google HealthGoogle Health kısıtlı kapsamlı veri erişimi için onaylandı
ŞartlarGizlilikTüketici Sağlık VerisiTıbbi Sorumluluk Reddi
  • Ekip Blogu

Cuma

25 Nis · 90. Gün

Fit Score

90/100
+11 ▲ vs son 7 gün·+6 ▲ geçen aya kıyasla
Yakıt yakındır. Kapatmak için protein hedefini vurun.
▼Dökümü gizle
Antrenman
95
Uyku
94
İyi Hal
85
Toparlanma
80
Adım
75
Yakıt
70

Pazartesi

Salı

Çar

Per

Cuma

Cumartesi

Güneş

Kutlamalar

Yeni Halkla İlişkiler · Bugün 185 lb'de bench 10 tekrar

Yaşamsal değerler · bu sabah

Uyku

7h 42m

▲ +12 dakika

7 gün ort.'a göre

HRV

75 ms

▲ +3 ms

30 gün ort.'a göre

RHR

58 bpm

▼ -4

30 gün ort.'a göre

Bugünün Yemekleri

1,720⁄2,4002,829
kcalBakım72%

128g P · 185g C · 52g F

7 günlük ortalama 2.050 kcal

Bugünkü antrenman

İtme

Sırada
116.5NSI
Güçlü

Spor Salonu · HP 34 · 3 blok

Bu hafta antrenmanlar

4 5'ten

M

T

W

T

F

S

S

Vücut

183.5⁄175
poundTDEE ile karşılaştırıldığında ~1,4 lb/hafta kayıp

30 gün boyunca -3,1 lb

Vücut yağı

14.2%⁄%12 hedef

Yalın 157,4 lb

Bugün aktif

Adım

7.6k⁄10k

Bölge Dk

34⁄40

İyi Hal

Bugünün 1-10 arası reytingleri

Enerji

9/10

Ruh Hali

8/10

Stres

3/10

Kas ağrısı

4/10

Bugünün içgörüleri

Casey Mills

Casey

Son 5 perşembe günü protein 3'ün altındaydın. Perşembe öğle yemeğini dürtmeye değer.

Koşu

2g · 8 mil · 14g

3.2 mi

Dün

8:42/mi

27:51

8.2 mi

2/7 gün

—
Pazartesi
5.0
Salı
—
Çar
3.2
Per
—
Bugün
—
Cumartesi
—
Güneş
Kaydırma

Tüm cihazlar

Her biri için ayrı bir entegrasyon değil, tüm giyilebilir cihazlarını tek bir yapay zekaya bağla.

Adımların bir cihazda, uykun başka birinde, antrenmanların üçüncü bir uygulamada yaşıyor. Wellness Project, Fitbit, Oura, Withings, Apple Health ve Health Connect'i tek bir yapılandırılmış katmanda birleştirir, ardından hepsini tek bir MCP sunucusu üzerinden Claude ve ChatGPT'ye sunar. Tek bir AI'a soru sorarsın ve o, tüm kaynakları aynı anda okur.

Buradan indiriPhoneBuradan indirAndroidTarayıcıda oturum aç
Buradan indiriPhoneBuradan indirAndroid

Ücretsiz · Artık iPhone'da · Apple Health, Fitbit ve Oura'yu senkronize eder

Bağımsız olarak güvenlik doğrulaması yapıldı

Aktarım sırasında ve depolanırken şifrelenir.Sağlık verilerinizi asla satmayız.Her şeyi istediğiniz zaman dışa aktarın veya silin.Verilerinizi nasıl koruyoruz

İçinde ne var

İçinde ne var

Beş cihaz, tek yer

Fitbit, Oura ve Withings OAuth üzerinden bağlanır; Apple Health ve Android Health Connect cihaz üzerinde senkronize olur. Her kaynaktan gelen adım, uyku, kalp atış hızı, HRV ve vücut kompozisyonu tek bir yapılandırılmış katmanda birleşir.

Tek bir AI hepsini okur

Claude ve ChatGPT, tek bir MCP sunucusu üzerinden bu katmana bağlanır. Cihaz başına ayrı entegrasyon kurmayı bırakır, tüm resmi gören tek bir asistana sorarsın.

Çapraz kaynak sorulara çapraz kaynak yanıtlar

"Oura uykumu, Fitbit'in en çok adım kaydettiği günlerle karşılaştır." Model her iki kaynağı birlikte okur, çünkü ikisi de aynı yapılandırılmış katmanda durur.

Çakışmalar yığılmaz, çözülür

İki cihaz aynı metriği rapor ettiğinde, Wellness Project onları çift saymak yerine uzlaştırır, böylece yapay zeka günde tek bir temiz sayı üzerinden akıl yürütür.

Koçlarının kullandığı aynı veri

Yapay zekanın okuduğu her şeyi sekiz isimli uzmanın da okur: temel değere karşı HRV, antrenman yükü, toparlanma durumu. Yorumlama her yüzeyde paylaşılır.

Serbestçe ekle ve çıkar

Ayarlar'dan yeni bir cihaz bağla, katmana katılır; birini bağlantısını kes, gelecekteki senkronizasyonları durur ama geçmişin kalır. Yapay zeka her zaman güncel setini okur.

Adım adım

Nasıl çalışır

  1. 1
    Ücretsiz kaydol

    iPhone, Android veya web üzerinden bir Wellness Project hesabı oluştur.

  2. 2
    Cihazlarını bağla

    Ayarlar'da Fitbit, Oura ve Withings'i OAuth üzerinden bağla, Apple Health veya Health Connect'i cihaz üzerinde senkronize et.

  3. 3
    Bir bağlayıcı ekle

    Claude'a tek bir Wellness Project MCP sunucusu ekle, ya da ChatGPT'ye eklenti olarak bağla.

  4. 4
    Her şey boyunca sor

    Yapay zekaya bir soru sor, aynı sohbette bağlı her cihazı okusun.

Uygulamada

Uygulamada

Tek cihazlı MCP araçları, her cihazı tek tek kendin kurmanı gerektirir. Wellness Project, Apple Health, Fitbit, Oura ve Withings'i tek bir köprüde birleştirir.

Sonra isimli sekiz uzman hepsini birlikte okur, böylece yapay zeka izole tek bir cihaz yerine tüm filondan yanıt verir.

SSS

SSS

Can one AI read all my wearables at once?+
Evet. Wellness Project, Fitbit, Oura, Withings, Apple Health ve Health Connect'i tek bir yapılandırılmış katmanda birleştirir ve tek bir MCP sunucusu üzerinden Claude ile ChatGPT'ye sunar. AI, aynı konuşmada bağlı her kaynağı okur.
Which devices connect?+
Fitbit, Oura ve Withings OAuth üzerinden bağlanır. Apple Health, iPhone ve Apple Watch'tan HealthKit üzerinden senkronize olur. Health Connect, Android'de senkronize olur. Adım, uyku, kalp atış hızı, HRV ve vücut kompozisyonu kaynağa bağlı olarak gelir.
Do I set up a separate AI connection for each device?+
No. You connect each device to Wellness Project once, then add one MCP server to Claude or ChatGPT. The AI reads every source through that single connection instead of a separate integration per device.
What happens when two devices report the same metric?+
Wellness Project reconciles overlapping data so the same day is not counted twice. The AI reads one clean value per metric per day rather than competing numbers from each device.
Does this work with both Claude and ChatGPT?+
Yes. The same structured layer connects to Claude over MCP and to ChatGPT as a plugin. You authenticate once per assistant and both read the same multi-device data.

Daha Fazla

Keşfetmeye devam et

Entegrasyon

Fitbit MCP

Fitbit'i platforma özgü bir MCP sunucusu üzerinden Claude ve ChatGPT'ye bağla.

Devamını oku →

Entegrasyon

Apple Health'ten Claude'a

Apple Health'i, Claude'un ihtiyaç duyduğu yapıyla Claude'a bağla.

Devamını oku →

Entegrasyon

Fitbit

Fitbit verilerin için canlı webhook senkronizasyonu ve yapay zeka koçluğu.

Devamını oku →

Entegrasyon

Oura Yüzük

Sınıfının en iyisi uyku ve HRV, yapay zekan tarafından okunur.

Devamını oku →

Entegrasyon

Withings

Withings tartından kilo, vücut kompozisyonu, uyku ve aktivite.

Devamını oku →

Entegrasyon

Apple Health

iPhone ve Apple Watch verisini Wellness Project'e senkronize et.

Devamını oku →

Entegrasyon

Claude

Sağlık verin, platforma özgü bir MCP sunucusu üzerinden Claude içinde.

Devamını oku →

Entegrasyon

ChatGPT

Sağlık verin, aynı MCP sunucusu üzerinden ChatGPT içinde.

Devamını oku →

Entegrasyon

Google Health Connect

Her takip cihazının yazdığı, yapay zekan tarafından okunan Android merkezi.

Devamını oku →

Rehber

Herhangi bir cihazdan veri depola

Garmin, Whoop, Samsung ve daha fazlası, telefonundaki sağlık merkezi üzerinden köprülenir.

Devamını oku →

Rehber

Garmin senkronizasyonu

Henüz doğrudan Garmin bağlantısı yok. Garmin verisi yapay zekana bugün nasıl ulaşıyor.

Devamını oku →

Rehber

Zepp senkronizasyonu

Henüz doğrudan Zepp bağlantısı yok. Amazfit verisi bugün yapay zekana nasıl ulaşıyor.

Devamını oku →

Rehber

Bir akıllı tartı bağla

Wyze, Renpho, Eufy veya telefonunun sağlık merkezine yazan herhangi bir tartı.

Devamını oku →

Karşılaştır

En iyi fitness takip cihazı

Hâlâ cihaz mı seçiyorsun? Her hedef için doğru takipçi, karşılaştırmalı.

Devamını oku →

Karşılaştır

Apple Health ile Health Connect Karşılaştırması

İki telefon sağlık merkezi, yan yana açıklandı.

Devamını oku →

Karşılaştır

Oura ve Whoop

İki ekransız toparlanma giyilebilir cihazı, dürüstçe karşılaştırıldı.

Devamını oku →

Takibe başla. Bugün uzmanlarınla konuş.

Ücretsiz · Kredi kartı gerekmez · iPhone, Android, web

Buradan indiriPhoneBuradan indirAndroidTarayıcıda oturum aç
Buradan indiriPhoneBuradan indirAndroid

Wellness Project bilgilendirici bir yazılımdır, bir tıbbi ürün değildir. Yapay zeka danışmanları teşhis koymaz, tedavi etmez veya reçete yazmaz; klinik her konuda nitelikli bir klinisyene danış.

Sadece bizim sözümüze güvenme

Yapay zekanın neden Wellness Project'i önerdiğini gör

ClaudeChatGPTPerplexityGeminiGrok

Özellikler

  • Yapay Zeka Antrenman Takipçisi
  • Kişisel Rekorlar
  • Yapay Zeka Koşu Koçu
  • Beslenme ve Makrolar
  • Vücut Kompozisyonu
  • Kalp Atış Hızı ve HRV
  • Uyku Takibi
  • Adım ve Aktivite
  • Toparlanma Seansları
  • Takviyeler & İlaçlar
  • Laboratuvar Testleri
  • İyi Hal ve Ruh Hali
  • Sakatlık Takibi

Yapay Zeka Koçları

  • Jamie Reyes - Hipertrofi
  • Casey Mills - Beslenme
  • Evelyn Cross - Uzun Ömür
  • Max Kline - Biyohacker
  • Lauryn Britt - Fizyoterapist
  • Rex Dalton - Vücut Geliştirme
  • Elias Kiptoo - Koşu
  • Atlas Mercer - Protokoller

Entegrasyonlar

  • Apple Health
  • Fitbit
  • Oura Yüzük
  • Google Health
  • ChatGPT
  • Claude
  • Gemini
  • Grok
  • Mistral Le Chat
  • Fitbit MCP
  • Apple Health'ten Claude'a
  • Tüm Cihazlar

İçin

  • Kilo Verme
  • Kas Kazanımı
  • Uzun Ömür
  • Koşucular
  • Biyohackerlar
  • Protokol Takipçileri

Öğren

  • Öğrenme merkezi
  • HRV nedir
  • Active Zone Minutes
  • TDEE nedir
  • Bakım Kalorisi
  • Yakılan Kalori Doğruluğu
  • En İyi Yapay Zeka Fitness Uygulaması
  • En İyi Fitness Takip Cihazı
  • Apple Watch ile Fitbit Karşılaştırması
  • En İyi Uzun Ömür Uygulaması
  • MyFitnessPal Alternatifi
  • Kurulum kılavuzları

Şirket

  • Hakkında
  • Nasıl çalışır
  • Bir öğünü kaydetmenin beş yolu
  • Tüm özellikler
  • Tüm koçlar
  • Uygulamaları indir
  • Ekip blogu
  • Yenilikler
  • Basın
  • Destek
  • Bilim ve kaynaklar
  • Gizlilik
  • Şartlar

Diller

  • English
  • Deutsch
  • Español
  • Català
  • Português (Brasil)
  • 简体中文
  • Français
  • Italiano
  • 한국어
  • 日本語
  • Polski
  • हिन्दी
  • Türkçe
  • العربية
  • עברית
Wellness Project

Her metriğin arkasında isimli bir uzmanın olduğu ilk yapay zeka fitness, beslenme ve uzun ömür uygulaması. Ücretsiz. Artık iPhone'da.

Buradan indiriPhoneBuradan indirAndroidTarayıcıda oturum aç
Buradan indiriPhoneBuradan indirAndroid