© 2026 Wellness Project™

Ikke medisinsk råd. Kun et informasjonsverktøy — ikke en erstatning for autorisert lege, klinisk ernæringsfysiolog, terapeut eller trener.

Uavhengig sikkerhetsverifisert
Google HealthGodkjent for Google Healths begrensede datatilgangsomfang (restricted scopes)
VilkårPersonvernForbrukerhelsedataMedisinsk ansvarsfraskrivelse
  • Crew-blogg

Fredag

25. apr. · Dag 90

Fit Score

90/100
+11 ▲ vs siste 7 dager·+6 ▲ vs forrige måned
Drivstoffet er nesten på plass. Treff proteinmålet for å fullføre.
▼Skjul detaljfordeling
Trening
95
Søvn
94
Velvære
85
Restitusjon
80
Skritt
75
Drivstoff
70

Man

Tir

Ons

Tor

Fre

Lør

søn

Feiringer

Ny personlig rekord · Benk 10 reps @ 185 lb i dag

Vitalverdier · i morges

Søvn

7h 42m

▲ +12 min

mot 7 d gj.sn.

HRV

75 ms

▲ +3 ms

mot 30 d gj.sn.

RHR

58 bpm

▼ -4

mot 30 d gj.sn.

Dagens mat

1,720⁄2,4002,829
kcalVedlikehold72%

128g P · 185g K · 52g F

7-dagers snitt 2 050 kcal

Dagens treningsøkt

Push

Neste opp
116.5NSI
Sterk

Treningssenter · HP 34 · 3 blokker

Treningsøkter denne uken

4 av 5

M

T

W

T

K

S

S

Kropp

183.5⁄175
lbmot TDEE ~1,4 lb/uke nedgang

-3,1 lb over 30d

Kroppsfett

14.2%⁄12 % mål

Fettfri 157,4 lb

Aktiv i dag

Skritt

7.6k⁄10k

Sonemin

34⁄40

Velvære

Dagens vurderinger 1–10

Energi

9/10

Humør

8/10

Stress

3/10

Ømhet

4/10

Dagens innsikt

Casey Mills

Casey

Du har ligget under proteinmålet 3 av de siste 5 torsdagene. Det er verdt å justere torsdagslunsjen.

Løping

2t · 8mi · 14d

3.2 mi

I går

8:42/mi

27:51

8.2 mi

2/7 dager

—
Man
5.0
Tir
—
Ons
3.2
Tor
—
I dag
—
Lør
—
søn
Rull

Google Health MCP

Google har ingen Google Health MCP-server. Wellness Project bygde en.

Google Health er API-et som erstatter det gamle Fitbit Web API-et, og det har ikke noe eget Model Context Protocol-endepunkt. Wellness Project kobler til via OAuth, henter inn skrittene, søvnen og pulsdataen din, og gjør alt tilgjengelig for Claude og ChatGPT gjennom en innebygd MCP-server.

Last ned foriPhoneLast ned forAndroidLogg inn i nettleser i stedet
Last ned foriPhoneLast ned forAndroid

Gratis · Nå på iPhone · Synkroniserer Apple Health, Fitbit og Oura

Uavhengig sikkerhetsverifisert

Kryptert under overføring og i hvile.Vi selger aldri helsedataene dine.Eksporter eller slett alt, når som helst.Hvordan vi beskytter dataen din

Hva som er inkludert

Hva som er inkludert

Google Health-data, MCP-lesbart

Skritt, søvnstadier, hvilepuls og hjertefrekvensvariabilitet synkroniseres over OAuth og leveres deretter til enhver MCP-klient. Google publiserer ikke noe MCP-endepunkt for dette API-et, så dette er veien som finnes i dag.

Fitbit-etterfølgeren, allerede koblet til

Wellness Project leser Google Health API-et som erstatter det gamle Fitbit Web API-et, slik at Fitbit-enhetsdata fortsetter å strømme inn uten en ny oppsettsprosess.

Én tilkobling, begge Google-flatene

Google Health dekker API-et på kontonivå. Hvis trackeren din i stedet skriver til Androids Health Connect, kobler du til det også, og begge mater den samme MCP-serveren.

Fungerer med Claude og ChatGPT

Den samme MCP-serveren svarer begge. Legg Wellness Project til i Claude Desktop eller claude.ai, eller koble den til som en ChatGPT-plugin, så er enhetsdataene dine med i samtalen.

Spør, ikke eksporter

"Hvordan lå søvnen min denne uken opp mot hvilepulsen min?" Modellen henter de strukturerte radene og resonnerer over dem. Ingen CSV, ingen kopiering, ingen manuell eksport.

Spesialistkontekst følger med dataene

Når Claude leser treningene dine, ser den samme kontekst som Coach Jamie ser: ukentlig volum, løft som har stagnert, PRs og RIR-signaler. MCP-laget formidler tolkningen, ikke bare rå tall.

Logget inn med OAuth, kan trekkes tilbake

Du godkjenner tilkoblingen med Wellness Project-innloggingen din. Ingen API-nøkkel å generere eller lime inn, og du kan tilbakekalle den fra innstillingene når som helst.

Steg for steg

Slik fungerer det

  1. 1
    Registrer deg gratis

    Opprett en Wellness Project-konto på iPhone, Android eller web. Gratis under early access.

  2. 2
    Koble til enheten din

    Åpne Innstillinger, Enheter, og koble til trackeren din. Skritt, søvn og pulsdata begynner å synkronisere automatisk.

  3. 3
    Legg til connectoren

    Legg til Wellness Project som en MCP-tjener i Claude Desktop eller claude.ai, eller koble den til som en ChatGPT-plugin.

  4. 4
    Spør AI-en din

    Spør Claude eller ChatGPT om skritt, søvn, hvilepuls, HRV og løpeturer. Modellen leser de strukturerte radene.

I appen

I appen

GitHub er fullt av uvedlikeholdte device-mcp-repoer du selv måtte klone, konfigurere og holde i drift. Wellness Project er den driftede, innebygde MCP-serveren. Du kobler til én gang, og den forblir tilkoblet.

Ingen selvhosting, ingen tokener som må fornyes manuelt, ingen ødelagte community-repositorier. De samme dataene Coach Jamie leser, leses av AI-en din.

Vil du se verktøyflaten først? Wellness Project MCP-server og verktøykatalog er offentlig dokumentert på GitHub.

Vanlige spørsmål

Vanlige spørsmål

Finnes det en offisiell Google Health MCP-server?+
Nei. Google publiserer ingen Model Context Protocol-server for Google Health. Wellness Project kobler til via OAuth og gjør dataen tilgjengelig for MCP-klienter, som er veien som fungerer i dag.
Is Google Health the same as Health Connect?+
Nei. Google Health er API-et på kontonivå som erstatter det gamle Fitbit Web API-et. Health Connect er navet på selve Android-enheten som andre apper skriver til. Wellness Project leser begge, og du kan koble til den ene eller begge.
Vil Fitbit-dataene mine fortsatt komme frem?+
Ja. Fitbit-enheter rapporterer gjennom Google Health, så en tilkobling holder skritt, søvn og puls flytende inn i den samme MCP-serveren.
Hvordan legger jeg til MCP-serveren i Claude?+
Add wellnessproject.ai/api/mcp as a custom connector in claude.ai, then authorize it through your Wellness Project account. Claude Desktop syncs the connector from claude.ai.
Does it work with ChatGPT as well?+
Ja. Det samme datalaget kobler seg til ChatGPT som et plugin. Du autentiserer én gang, og ChatGPT leser de samme dataene som Claude gjør.
Trenger jeg å kjøre noe på min egen maskin?+
Nei. Wellness Project drifter MCP-serveren. Det er ingenting å klone, ingen Python-miljø, ingen token-fil å fornye. Du legger til én tilkoblings-URL og logger inn.
Er tilkoblingen gratis?+
Ja, gratis under tidlig tilgang. MCP-koblingen er inkludert, ikke et betalt tillegg.
What does the model actually see?+
Only the slice it pulls during your active conversation. Wellness Project does not batch-export your data to Anthropic or OpenAI; the model reads the specific rows it asks for, when it asks.

Mer

Fortsett å utforske

Guide

Koble Google Health til Claude

Steg-for-steg-gjennomgangen av oppsettet.

Les mer →

Guide

Koble Google Health til AI

Les Google Health-dataen din fra hvilken som helst AI-assistent.

Les mer →

Integrasjon

Health Connect

Androids helsenav, synkronisert inn i AI-coachen din.

Les mer →

Integrasjon

Alle enheter

Koble alle wearablene du eier til én AI.

Les mer →

Integrasjon

Claude

Helsedataene dine inne i Claude over en innebygd MCP-server.

Les mer →

Integrasjon

ChatGPT

Helsedataene dine inne i ChatGPT over den samme MCP-serveren.

Les mer →

Integrasjon

Fitbit MCP

Fitbit har ingen MCP-server. Wellness Project gjør Fitbit-dataen din tilgjengelig for Claude og ChatGPT.

Les mer →

Integrasjon

Health Connect MCP

Androids helsenav, lesbart fra Claude og ChatGPT.

Les mer →

Integrasjon

Samsung Health MCP

Galaxy Watch-data når AI-en din via Health Connect.

Les mer →

Start sporing. Snakk med spesialistene dine i dag.

Gratis · Ingen kredittkort · iPhone, Android, nett

Last ned foriPhoneLast ned forAndroidLogg inn i nettleser i stedet
Last ned foriPhoneLast ned forAndroid

Wellness Project er informasjonsprogramvare, ikke et medisinsk produkt. KI-rådgiverne diagnostiserer, behandler eller forskriver ikke; for alt klinisk, rådfør deg med en kvalifisert kliniker.

Don't take our word for it

Se hvorfor AI anbefaler Wellness Project

ClaudeChatGPTPerplexityGeminiGrok

Funksjoner

  • KI-treningstracker
  • Personlige rekorder
  • KI-løpecoach
  • Ernæring og makroer
  • Kroppssammensetning
  • Puls og HRV
  • Søvnsporing
  • Skritt og aktivitet
  • Restitusjonsøkter
  • Kosttilskudd og medisiner
  • Laboratorieprøver
  • Velvære og humør
  • Skadesporing

KI-coacher

  • Jamie Reyes - Hypertrofi
  • Casey Mills - Ernæring
  • Evelyn Cross - Longevity
  • Max Kline - Biohacker
  • Lauryn Britt - Fysioterapi
  • Rex Dalton, bodybuilding
  • Elias Kiptoo - Løping
  • Atlas Mercer - Protokoller

Integrasjoner

  • Apple Health
  • Fitbit
  • Oura Ring
  • Google Health
  • ChatGPT
  • Claude
  • Gemini
  • Grok
  • Mistral Le Chat
  • Fitbit MCP
  • Apple Health til Claude
  • Alle enheter

For

  • Vektnedgang
  • Muskelvekst
  • Lang levetid
  • Løpere
  • Biohackere
  • Protokollfølgere

Lær

  • Læringshub
  • Hva er HRV
  • Aktive soneminutter
  • Hva er TDEE
  • Vedlikeholdskalorier
  • Nøyaktighet i forbrente kalorier
  • Beste AI-fitnessapp
  • Beste treningstracker
  • Apple Watch vs. Fitbit
  • Beste longevity-app
  • Alternativ til MyFitnessPal
  • Oppsettguider

Selskap

  • Om
  • Slik fungerer det
  • Fem måter å logge et måltid på
  • Alle funksjoner
  • Alle trenere
  • Last ned apper
  • Crew-blogg
  • Hva er nytt
  • Presse
  • Brukerstøtte
  • Vitenskap og kilder
  • Personvern
  • Vilkår

Språk

  • English
  • Deutsch
  • Español
  • Català
  • Português (Brasil)
  • 简体中文
  • Français
  • Italiano
  • 한국어
  • 日本語
  • Polski
  • हिन्दी
  • Türkçe
  • العربية
  • עברית
  • Nederlands
  • Svenska
  • Dansk
  • Norsk bokmål
  • 繁體中文
Wellness Project

Den første KI-appen for trening, ernæring og longevity der hver måling har en navngitt spesialist bak seg. Gratis. Nå på iPhone.

Last ned foriPhoneLast ned forAndroidLogg inn i nettleser i stedet
Last ned foriPhoneLast ned forAndroid