Grok
Grok'u fitness takip uygulamana bağla ve her şeyi sohbetle kaydet.
Wellness Project şuna bağlanır: Grok, the AI assistant from xAI, as a custom MCP connector. Tell Grok what you ate, how you trained, or how you slept, and it lands structured in the right tracker — then Grok reads your trends back when you ask. It’s the same OAuth-protected MCP server Claude and ChatGPT use, and Grok registers itself, so there’s no API key or Client ID to paste.
Ücretsiz · Now on iPhone · Syncs Apple Health, Fitbit & Oura
İçinde ne var
Sağlığını kaydetmek ve takip etmek için ön yüz olarak Grok
Grok'tan öğün kaydet
"Öğle yemeğini kaydet: tavuklu burrito kâsesi, pirinç, guacamole." Grok bunu Wellness Project'e iletir, o da kalori ve makroları tahmin edip beslenme kaydına işler; etiket taramak yok, form doldurmak yok.
Grok'tan antrenman kaydet
"Push günümü kaydet: bench 4x6 at 195, OHP 4x8 at 115." Grok set ve tekrarları yapılandırır; Wellness Project antrenmanı kaydeder ve PR'ları tespit eder.
Uykuyu, kiloyu ve daha fazlasını kaydet
Wellness Project'in takip ettiği çoğu modül Grok'tan çağrılabilir, uyku, vücut ağırlığı, takviyeler, toparlanma, iyi oluş, koşular, tahlil sonuçları.
Verini Grok'ta oku
"Bu hafta antrenman nasıldı?" ya da "HRV'im arttı mı?" diye sor, Grok Wellness Project'ten gerçek rakamları sorgular; cevabı bir metin duvarı yerine canlı, satır içi bir grafik olarak da çizebilir (Fit Score, antrenman, uyku, adım, toparlanma, koşular, kilo veya kaldırış ilerlemesi).
Grok kendini kaydeder, anahtar yok, Client ID yok
Claude API anahtarının ya da Le Chat'in gerektirdiği Client ID'nin aksine, Grok OAuth üzerinden kendini kaydeder. URL'yi yapıştır, giriş yap, bitti.
Tünelleme yok, barındırma yok
Sunucu wellnessproject.ai/api/mcp adresinden herkese açık şekilde erişilebilir, bu yüzden yerel bir MCP sunucusunun aksine ngrok ya da Cloudflare Tunnel ile açığa çıkarılacak bir şey yoktur.
Adım adım
Grok'u dört adımda bağla
- 1Open Grok’s Connectors page
In grok.com, go to Settings → Connectors (or grok.com/connectors), click New Connector, then choose Custom. Custom connectors are part of Grok’s Connectors feature and may require a paid Grok plan.
- 2MCP sunucu URL'sini yapıştır
wellnessproject.ai/api/mcp adresini gir, Client ID ve Client Secret alanlarını boş bırak; Grok kendini otomatik olarak kaydeder.
- 3Yetkilendirmek için giriş yap
OAuth üzerinden bir Wellness Project oturum açma penceresi açılır. Uygulamada kullandığın aynı hesapla giriş yap ve onayla; ardından Grok araç listesini yükler.
- 4Sadece konuşmaya başla
Herhangi bir Grok sohbetinde "antrenmanımı kaydet" ya da "dün ne yedim?" gibi şeyler söyle. Grok doğru aracı kendi başına seçer.
Uygulamada
Çoğu Grok fitness tavsiyesi sana onu istemlemeni söyler. Bu ise verini elinde tutmanı sağlar.
There’s a lot of interest in using Grok for nutrition and training — asking it to generate a meal plan or a workout. That’s generating, not tracking. Nothing persists. Wellness Project is the missing half: connect it once and every meal, set, and night of sleep you mention to Grok is kaydedildi ve tutuldu, böylece sohbetten kayıp gitmek yerine trendlere dönüşür.
The connection is a two-way MCP link. Grok writes to your tracker when you log, and reads from it when you ask — “did my running volume go up last week?” pulls your real weekly mileage and compares it to the prior week. It’s the same /api/mcp endpoint and the same tool set Claude and ChatGPT reach, so your data layer is identical no matter which assistant you prefer.
Ekran görüntülü uygulama içi kılavuz şurada: Ayarlar → Grok. If you’d rather use a different assistant, the same server works with Claude, ChatGPT, ve Mistral Le Chat.
SSS
SSS
Grok'u bir fitness takip uygulamasına nasıl bağlarım?
Grok için Client ID ya da API anahtarına ihtiyacım var mı?
Grok'a özel bir MCP sunucusu bağlamak tünelleme ya da ngrok gerektiriyor mu?
Hangi Grok planına ihtiyacım var?
Grok sadece önermek yerine öğünlerimi ve antrenmanlarımı kaydedebilir mi?
Verim xAI ile paylaşılıyor mu?
Daha Fazla
Keşfetmeye devam et
Entegrasyon
Claude
Claude'da aynı MCP sunucusu, özel bağlayıcı ya da API anahtarı ile.
Devamını okuEntegrasyon
ChatGPT
Herhangi bir ücretli planda özel bir uygulama olarak ChatGPT içinde aynı araçlar.
Devamını okuEntegrasyon
Mistral Le Chat
AB'de barındırılan asistan; aynı araçlar, tek bir Client-ID adımı.
Devamını okuKullanım senaryosu
Biyohackerlar için
İleri düzey kullanıcılar için sohbet bazlı veri sorgulama.
Devamını okuKoçlar
Yapay zeka koçlarınla Tanış
Grok'un bağlam çektiği isimli uzmanlar.
Devamını okuTakibe başla. Bugün uzmanlarınla konuş.
Ücretsiz · Kredi kartı gerekmez · iPhone, Android, web
Wellness Project bilgilendirici bir yazılımdır, bir tıbbi ürün değildir. Yapay zeka danışmanları teşhis koymaz, tedavi etmez veya reçete yazmaz; klinik her konuda nitelikli bir klinisyene danış.