Cuma

25 Nis · 90. Gün

Fit Score

90/100

+11 ▲ vs son 7 gün·+6 ▲ geçen aya kıyasla

Yakıt yakındır. Kapatmak için protein hedefini vurun.

▼Dökümü gizle

Antrenman

Uyku

İyi Hal

Toparlanma

Adım

Yakıt

Pazartesi

Salı

Çar

Per

Cuma

Cumartesi

Güneş

Kutlamalar

Yeni Halkla İlişkiler · Bugün 185 lb'de bench 10 tekrar

Yaşamsal değerler · bu sabah

Uyku

7h 42m

▲ +12 dakika

7 gün ort.'a göre

HRV

75 ms

▲ +3 ms

30 gün ort.'a göre

RHR

58 bpm

▼ -4

30 gün ort.'a göre

Bugünün Yemekleri

1,7202,4002,829

kcalBakım72%

128g P · 185g C · 52g F

7 günlük ortalama 2.050 kcal

Bugünkü antrenman

İtme

Sırada

116.5NSI

Güçlü

Spor Salonu · HP 34 · 3 blok

Bu hafta antrenmanlar

4 5'ten

Vücut

183.5175

poundTDEE ile karşılaştırıldığında ~1,4 lb/hafta kayıp

30 gün boyunca -3,1 lb

Vücut yağı

14.2%⁄%12 hedef

Yalın 157,4 lb

Bugün aktif

Adım

7.6k⁄10k

Bölge Dk

34⁄40

İyi Hal

Bugünün 1-10 arası reytingleri

Enerji

9/10

Ruh Hali

8/10

Stres

3/10

Kas ağrısı

4/10

Bugünün içgörüleri

Casey

Son 5 perşembe günü protein 3'ün altındaydın. Perşembe öğle yemeğini dürtmeye değer.

Koşu

2g · 8 mil · 14g

3.2 mi

Dün

8:42/mi

27:51

8.2 mi

2/7 gün

—

Pazartesi

5.0

Salı

—

Çar

3.2

Per

—

Bugün

—

Cumartesi

—

Güneş

Kaydırma

Health Connect

Google Health Connect, yapay zekan tarafından saklanır ve okunur.

Health Connect, her takip uygulamasının yazdığı Android merkezidir. Wellness Project onu okur, yapılandırır ve tek bir MCP sunucusu üzerinden Claude ve ChatGPT'ye sunar, böylece yapay zekan tek bir gün yerine aylarca süren gerçek geçmiş üzerinden akıl yürütür.

Buradan indiriPhoneBuradan indirAndroidTarayıcıda oturum aç

Buradan indiriPhone Buradan indirAndroid

Ücretsiz · Artık iPhone'da · Apple Health, Fitbit ve Oura'yu senkronize eder

Bağımsız olarak güvenlik doğrulaması yapıldı

Aktarım sırasında ve depolanırken şifrelenir.Sağlık verilerinizi asla satmayız.Her şeyi istediğiniz zaman dışa aktarın veya silin.Verilerinizi nasıl koruyoruz

İçinde ne var

Cihaz üzerinde Health Connect senkronizasyonu

Android'de Health Connect'te izin ver, adımların, uykun, kalp atış hızın ve HRV'n cihaz üzerinde Wellness Project'e aksın. Elle dışa aktarma yok, ekran görüntüsü yok.

Her Android takip cihazı buraya akar

Samsung Health, Pixel ve çoğu üçüncü taraf takipçi Health Connect'e yazar. Wellness Project bu merkezi okuduğundan, bir kez bağlamak hepsini aynı anda yakalar.

Ham değil, yapılandırılmış

Wellness Project yapay zekana düz bir veri dökümü vermez. Temel çizgini ve haftadan haftaya trendini taşıyan yorumlanmış satırlar saklar, böylece yanıtlar bugünün tek başına bir sayısı yerine geçmişine dayanır.

Claude ve ChatGPT tarafından okunur

Senkronize edilen Android geçmişin, tek bir MCP sunucusu üzerinden Claude Desktop, claude.ai ve ChatGPT'ye açık. Sen sorarsın; model ihtiyacı olan yapılandırılmış satırları çeker.

Kalıcı geçmiş ve beta yerel okumaları

Claude ve ChatGPT'nin kendi sağlık okuma özellikleri beta aşamasında, bölge kısıtlı, salt okunur ve sohbetler arasında hiçbir şey tutmuyor. Wellness Project, yapay zekanın MCP üzerinden okuduğu kalıcı, yapılandırılmış depodur, böylece aylar boyunca yanıt verebilir.

Adım adım

Nasıl çalışır

1
Ücretsiz kaydol
Bir Wellness Project hesabı oluştur ve uygulamayı Android telefonuna yükle. Erken erişimde ücretsiz.
2
Health Connect izinlerini ver
Android'de Health Connect içinde, Wellness Project'e adım, uyku, nabız ve HRV için okuma erişimi ver. Health Connect'i besleyen her takipçi de otomatik gelir.
3
MCP bağlayıcısını ekle
Wellness Project MCP sunucusunu Claude veya ChatGPT’ye ekleyin, ardından OAuth üzerinden yetkilendirin.
4
Verin boyunca sor
Android sağlık trendlerini yapay zekana sor. Geçmişinden yapılandırılmış adım, uyku, kalp ve HRV verini okur.

Uygulamada

Health Connect, Android'in uygulamalar arasında sağlık verisini saklamak ve paylaşmak için kullandığı, cihaz üzerinde çalışan bir merkezdir. Samsung Health, Google Fit, Pixel ve çoğu üçüncü taraf takip uygulaması ona yazar, böylece Android sağlık verinin toplandığı tek yer olur. Wellness Project bu merkezi okur, adımları, uykuyu, kalp atış hızını ve HRV'yi yapılandırır ve bunları sen ve yapay zekanın sorgulayabileceği yorumlanmış geçmiş olarak tutar.

Bevel gibi uygulamaların popülerleştirdiği sağlık zekâsı deneyimini Android'de mi arıyorsunuz? Rehberimize göz atın: Android için Bevel alternatifleri.

Claude ve ChatGPT'nin her ikisi de yerel bir sağlık okuma özelliği sunar, ama Android'de bunlar henüz erken: beta, bölge kısıtlı, salt okunur ve sohbetler arasında geçmiş tutmuyor. Anlık kontrol için sorun değil ama trend için işe yaramaz. Wellness Project araya giren kalıcı depodur, böylece model tek bir gün yerine gerçek verinin aylarını değerlendirir.

Bu konuya yeni mi başlıyorsun? Rehberimiz: Health Connect'i Claude'a nasıl bağlarsın Android kurulumunu baştan sona kapsar.

SSS

Does Wellness Project support Android?

Yes. On Android, Wellness Project reads your health data through Google Health Connect, the on-device hub. Grant permission once and your steps, sleep, heart rate, and HRV sync in, then Claude or ChatGPT read that history over MCP.

Does Samsung Health work?

Yes, through Health Connect. Samsung Health writes its steps, sleep, and heart data into Health Connect, as do Pixel and most Android trackers. Because Wellness Project reads Health Connect, whatever Samsung Health writes there comes along without a separate Samsung connection.

Can Claude and ChatGPT read it?

Yes. Wellness Project serves your synced Android history to both Claude and ChatGPT over one MCP server. You add the connector once per surface, and the model reads the structured rows it needs during a conversation. Access is read-only.

What metrics come through?

Through Health Connect, Wellness Project captures steps, sleep duration and stages, heart rate, HRV, and logged workouts. They are stored as structured rows that carry your baseline and trend, so your AI can compare a week against your own history.

Is it free?

Yes. Wellness Project is free during early access. Connect Health Connect on your Android phone, add the MCP connector to Claude or ChatGPT, and start asking, at no cost while early access is open.

Daha Fazla

Keşfetmeye devam et

Entegrasyon

Health Connect MCP

Android'in sağlık merkezi, Claude ve ChatGPT'den okunabilir.

Devamını oku

Entegrasyon

Tüm cihazlar

Sahip olduğun her giyilebilir cihazı aynı anda okuyan tek bir AI.

Devamını oku

Entegrasyon

Apple Health

iPhone karşılığı merkez, aynı şekilde senkronize edilir.

Devamını oku

Rehber

Health Connect'ten Claude'a

Claude için adım adım Android kurulumu.

Devamını oku

Rehber

Health Connect'ten ChatGPT'ye

ChatGPT için aynı kurulum.

Devamını oku

Karşılaştır

Apple Health ile Health Connect Karşılaştırması

İki telefon sağlık merkezi, yan yana.

Devamını oku

Entegrasyon

Claude

Claude'u sağlık verinin ön yüzü olarak kullan.

Devamını oku

Takibe başla. Bugün uzmanlarınla konuş.

Ücretsiz · Kredi kartı gerekmez · iPhone, Android, web

Buradan indiriPhoneBuradan indirAndroidTarayıcıda oturum aç

Buradan indiriPhone Buradan indirAndroid

Wellness Project bilgilendirici bir yazılımdır, bir tıbbi ürün değildir. Yapay zeka danışmanları teşhis koymaz, tedavi etmez veya reçete yazmaz; klinik her konuda nitelikli bir klinisyene danış.

Sadece bizim sözümüze güvenme

Yapay zekanın neden Wellness Project'i önerdiğini gör

Claude ChatGPT Perplexity Gemini Grok

Cuma

25 Nis · 90. Gün

Fit Score

90/100

+11 ▲ vs son 7 gün·+6 ▲ geçen aya kıyasla

Yakıt yakındır. Kapatmak için protein hedefini vurun.

▼Dökümü gizle

Antrenman

Uyku

İyi Hal

Toparlanma

Adım

Yakıt

Pazartesi

Salı

Çar

Per

Cuma

Cumartesi

Güneş

Kutlamalar

Yeni Halkla İlişkiler · Bugün 185 lb'de bench 10 tekrar

Yaşamsal değerler · bu sabah

Uyku

7h 42m

▲ +12 dakika

7 gün ort.'a göre

HRV

75 ms

▲ +3 ms

30 gün ort.'a göre

RHR

58 bpm

▼ -4

30 gün ort.'a göre

Bugünün Yemekleri

1,7202,4002,829

kcalBakım72%

128g P · 185g C · 52g F

7 günlük ortalama 2.050 kcal

Bugünkü antrenman

İtme

Sırada

116.5NSI

Güçlü

Spor Salonu · HP 34 · 3 blok

Bu hafta antrenmanlar

4 5'ten

Vücut

183.5175

poundTDEE ile karşılaştırıldığında ~1,4 lb/hafta kayıp

30 gün boyunca -3,1 lb

Vücut yağı

14.2%⁄%12 hedef

Yalın 157,4 lb

Bugün aktif

Adım

7.6k⁄10k

Bölge Dk

34⁄40

İyi Hal

Bugünün 1-10 arası reytingleri

Enerji

9/10

Ruh Hali

8/10

Stres

3/10

Kas ağrısı

4/10

Bugünün içgörüleri

Casey

Son 5 perşembe günü protein 3'ün altındaydın. Perşembe öğle yemeğini dürtmeye değer.

Koşu

2g · 8 mil · 14g

3.2 mi

Dün

8:42/mi

27:51

8.2 mi

2/7 gün

—

Pazartesi

5.0

Salı

—

Çar

3.2

Per

—

Bugün

—

Cumartesi

—

Güneş

Kaydırma

Health Connect

Google Health Connect, yapay zekan tarafından saklanır ve okunur.

Buradan indiriPhoneBuradan indirAndroidTarayıcıda oturum aç

Buradan indiriPhone Buradan indirAndroid

Ücretsiz · Artık iPhone'da · Apple Health, Fitbit ve Oura'yu senkronize eder

Bağımsız olarak güvenlik doğrulaması yapıldı

Aktarım sırasında ve depolanırken şifrelenir.Sağlık verilerinizi asla satmayız.Her şeyi istediğiniz zaman dışa aktarın veya silin.Verilerinizi nasıl koruyoruz

İçinde ne var

Cihaz üzerinde Health Connect senkronizasyonu

Android'de Health Connect'te izin ver, adımların, uykun, kalp atış hızın ve HRV'n cihaz üzerinde Wellness Project'e aksın. Elle dışa aktarma yok, ekran görüntüsü yok.

Her Android takip cihazı buraya akar

Samsung Health, Pixel ve çoğu üçüncü taraf takipçi Health Connect'e yazar. Wellness Project bu merkezi okuduğundan, bir kez bağlamak hepsini aynı anda yakalar.

Ham değil, yapılandırılmış

Claude ve ChatGPT tarafından okunur

Senkronize edilen Android geçmişin, tek bir MCP sunucusu üzerinden Claude Desktop, claude.ai ve ChatGPT'ye açık. Sen sorarsın; model ihtiyacı olan yapılandırılmış satırları çeker.

Kalıcı geçmiş ve beta yerel okumaları

Adım adım

Nasıl çalışır

1
Ücretsiz kaydol
Bir Wellness Project hesabı oluştur ve uygulamayı Android telefonuna yükle. Erken erişimde ücretsiz.
2
Health Connect izinlerini ver
Android'de Health Connect içinde, Wellness Project'e adım, uyku, nabız ve HRV için okuma erişimi ver. Health Connect'i besleyen her takipçi de otomatik gelir.
3
MCP bağlayıcısını ekle
Wellness Project MCP sunucusunu Claude veya ChatGPT’ye ekleyin, ardından OAuth üzerinden yetkilendirin.
4
Verin boyunca sor
Android sağlık trendlerini yapay zekana sor. Geçmişinden yapılandırılmış adım, uyku, kalp ve HRV verini okur.

Uygulamada

Bevel gibi uygulamaların popülerleştirdiği sağlık zekâsı deneyimini Android'de mi arıyorsunuz? Rehberimize göz atın: Android için Bevel alternatifleri.

Bu konuya yeni mi başlıyorsun? Rehberimiz: Health Connect'i Claude'a nasıl bağlarsın Android kurulumunu baştan sona kapsar.

SSS

Does Wellness Project support Android?

Does Samsung Health work?

Can Claude and ChatGPT read it?

What metrics come through?

Is it free?

Yes. Wellness Project is free during early access. Connect Health Connect on your Android phone, add the MCP connector to Claude or ChatGPT, and start asking, at no cost while early access is open.

Daha Fazla