Tüm özellikler
Her metrik için bir uzmanı olan yapay zeka fitness takip cihazı
Wellness Project, bir araya getirmeye çalıştığın onlarca ayrı uygulamanın (antrenmanlar, makrolar, uyku, HRV, takviyeler, tahliller, toparlanma) yerini alır ve her metriği ne yapacağını gerçekten bilen isimli bir uzmanın önüne koyar.
Ücretsiz Temel · Kurucu Pro 15 Ekim tarihine kadar $4.99/ay
Bağımsız olarak güvenlik doğrulaması yapıldı
12
Takip modülleri
8
İsimli AI uzmanlar
6+
Senkronize edilen giyilebilir cihazlar
$4.99
Kurucu fiyatı / ay
Modüller
Her şeyi takip et. Görmek istemediğini gizle.
Her modül varsayılan olarak açık gelir. İstemediğin herhangi bir kartı gösterge panelinin özelleştirme moduyla gizleyebilirsin; panelin, senin için gerçekten faydalı olana göre kendini yeniden şekillendirir.
Antrenmanlar
Güç PR'ları, setler ve tekrarlar, hipertrofi ilerlemesi.
Modülü keşfetKoşu
Tempo, bölgeler, haftalık mesafe, yarışa hazır olma.
Modülü keşfetBeslenme
Makrolar, kaloriler, öğün kalıpları, protein serileri.
Modülü keşfetVücut Kompozisyonu
Kilo, vücut yağ %, zaman içinde yağsız kütle.
Modülü keşfetKalp
Dinlenik nabız, HRV, toparlanma hazırlığı.
Modülü keşfetUyku
Saatler, evreler, uyku borcu, haftalık uyku mimarisi.
Modülü keşfetAdım ve Aktivite
Günlük adımlar, Zone Minutes, NEAT.
Modülü keşfetToparlanma
Yoga, sauna, nefes çalışması, mobilite, her şey.
Modülü keşfetTakviyeler
Stack, dozlar, uyum, etkileşimler.
Modülü keşfetTahliller
Kan panelleri, biyobelirteçler, uzun dönem eğilimler.
Modülü keşfetİyi oluş
Enerji, ruh hali, stres, kas ağrısı, günlük sinyal.
Modülü keşfetSakatlıklar
Rehabilitasyon aşamaları, antrenman etkisi, spora dönüş.
Modülü keşfetVerilerinizi kullanmanın daha fazla yolu
Daha iyi planla, daha fazlasını hatırla, daha fazlasını gör
Workout Library, Vital Signs ve Personal Context zaten topladığınız verileri daha iyi planlara ve daha kişisel koçluğa dönüştürür.
Antrenman Kitaplığın
Planladığın ya da kaydettiğin her antrenmanı kaydet, tek dokunuşla karşına çıksın. Birini aç, Jamie'ye neyi değiştirmek istediğini söylemen yeter, ya da gerçek antrenman geçmişine göre ona progresif yüklenme uygulasın, sonra ne zaman hazırsan başla.
Özelliği keşfetDaha Fazla Hayati Değer, Tek Yerde
SpO₂, solunum hızı, cilt sıcaklığı, tansiyon, kan şekeri ve vücut sıcaklığı artık desteklenen sağlık kaynaklarından senkronize ediliyor ve yeni Hayati Değerler sayfasında birlikte grafikleniyor.
Özelliği keşfetAI Ekibin Hatırlıyor
Koçlarına bir şeyi bir kez söylemen yeter; örneğin çoğu hafta seyahat ettiğini, spor salonunda squat standı olmadığını ya da geri bildiriminin dobra olmasını istediğini hatırlarlar. Sohbette hatırlamayı önerdikleri her şey yalnızca sen onayladıktan sonra kaydedilir, her öğeyi yeni Kişisel bağlam sayfasında okuyabilir, düzenleyebilir ya da silebilirsin.
Özelliği keşfetMikro besinler
Kaydettiğin öğünlerden onlarca vitamin ve mineral; hedefler ve geçmişle.
Özelliği keşfetSağlık zekâsı
Modülleri örüntülere ve uzun vadeli bağlama dönüştürün.
Bu katmanlar takip modüllerinin üzerinde çalışır. Hareket, kondisyon, toparlanma, vücut ve laboratuvar geçmişini birleştirerek tek bir metriğin bütün hikâyeyi taşımasını önler.
Ücretsiz Temel ile başla. Kurucu fiyatı yükselmeden şimdi kilitle.
Ücretsiz Temel · Kurucu Pro 15 Ekim tarihine kadar $4.99/ay
Wellness Project bilgilendirme amaçlı bir yazılımdır, tıbbi bir ürün değildir. Yapay zeka danışmanları teşhis koymaz, tedavi uygulamaz veya reçete yazmaz. Klinik konularda yetkin bir sağlık uzmanına danış.
Don't take our word for it
See why AI recommends Wellness Project
