© 2026 Wellness Project™ · Tıbbi tavsiye değildir. Sadece bilgilendirme amaçlı bir araç, lisanslı bir doktor, diyetisyen, terapist veya antrenörün yerini tutmaz.

ŞartlarGizlilikTüketici Sağlık VerisiTıbbi Sorumluluk Reddi
Wellness Project™
  • Ekip Blogu
  • Hakkında

Friday

Apr 25 · Day 90

Fit Score

90/100
+11 ▲ vs last 7 days·+6 ▲ vs last month
Fuel is close. Hit protein target to seal it.
▼Dökümü gizle
Antrenman
95
Uyku
94
İyi Hal
85
Toparlanma
80
Adım
75
Yakıt
70

Mon

Tue

Wed

Thu

Fri

Sat

Sun

Kutlamalar

Yeni PR · Bench 10 reps @ 185 lb today

Vitals · this morning

Uyku

7h 42m

▲ +12 min

vs 7d avg

HRV

75 ms

▲ +3 ms

vs 30d avg

RHR

58 bpm

▼ -4

vs 30d avg

Bugünün Yemekleri

1,720⁄2,4002,829
kcalMaintenance72%

128g P · 185g C · 52g F

7-day avg 2,050 kcal

Bugünkü antrenman

Push

Sırada
116.5NSI
Güçlü

Spor Salonu · HP 34 · 3 blocks

Bu hafta antrenmanlar

4 of 5

M

T

W

T

F

S

S

Vücut

183.5⁄175
lbvs. TDEE ~1.4 lb/wk loss

-3.1 lb over 30d

Vücut yağı

14.2%⁄12% goal

Lean 157.4 lb

Bugün aktif

Adım

7.6k⁄10k

Kalp P.

34⁄40

İyi Hal

Today's 1-10 ratings

Enerji

9/10

Ruh Hali

8/10

Stres

3/10

Kas ağrısı

4/10

Today's insights

Casey Mills

Casey

You've been under on protein 3 of the last 5 Thursdays. Worth nudging Thursday lunch.

Koşu

2r · 8mi · 14d

3.2 mi

Dün

8:42/mi

27:51

8.2 mi

2/7 days

—
Mon
5.0
Tue
—
Wed
3.2
Thu
—
Bugün
—
Sat
—
Sun
Scroll

Fitbit MCP

Resmi bir Fitbit MCP sunucusu yok. Wellness Project bir tane inşa etti.

Fitbit, Hevy ve TrainingPeaks kendi Model Context Protocol sunucularını sunmuyor, bu yüzden Claude ve ChatGPT bu veriyi kendi başına okuyamaz. Wellness Project Fitbit'e OAuth üzerinden bağlanır, antrenmanlarını alır ve hepsini yerel bir MCP sunucusu üzerinden Claude ile ChatGPT'ye açar. Sen sade bir dille sorarsın, model yapılandırılmış veriyi okur.

App Store'dan indirGoogle Play'den edin

Ücretsiz · Now on iPhone · Syncs Apple Health, Fitbit & Oura

İçinde ne var

İçinde ne var

Fitbit verisi, MCP tarafından okunabilir

Wellness Project, Fitbit'ten OAuth üzerinden adımları, Aktif Bölge Dakikalarını, uyku evrelerini, dinlenik kalp atış hızını ve HRV'yi senkronize eder, ardından bunu herhangi bir MCP istemcisine sunar. Fitbit bir MCP uç noktası yayınlamıyor, bu yüzden bugün var olan yol budur.

Hevy ve TrainingPeaks da buraya girer

Wellness Project'e getirdiğin güç seansları ve yapılandırılmış dayanıklılık antrenmanları, Fitbit verinle birlikte MCP tarafından okunabilir hale gelir. Tek sunucu, her kaynak, uygulama başına MCP kurulumu yok.

Claude ve ChatGPT ile çalışır

Aynı MCP sunucusu ikisini de yanıtlar. Wellness Project'i Claude Desktop'a ya da claude.ai'ye ekle, ya da bir ChatGPT eklentisi olarak bağla; cihaz verilerin sohbette olur.

Sor, dışa aktarma

"Bu hafta Fitbit uykum dinlenik nabzıma göre nasıldı?" Model yapılandırılmış satırları çeker ve üzerinde akıl yürütür. CSV yok, kopyala-yapıştır yok, manuel dışa aktarma yok.

Uzman bağlamı veriyle birlikte taşınır

Claude Fitbit antrenmanlarını okuduğunda, Coach Jamie'nin gördüğü aynı bağlamı görür: haftalık hacim, durağan hareketler, PR'ler, RIR ipuçları. MCP katmanı sadece ham sayıları değil, yorumu da taşır.

API anahtarıyla doğrulanmış, iptal edilebilir

Ayarlarda kişisel bir anahtar oluştur, MCP yapılandırmana yapıştır, model giriş yapmış olur. Ayarlardan istediğin zaman döndür ya da iptal et.

Adım adım

Nasıl çalışır

  1. 1
    Ücretsiz kaydol

    iPhone, Android veya web üzerinden bir Wellness Project hesabı oluştur. Erken erişimde ücretsiz.

  2. 2
    Fitbit'i Bağla

    Ayarlar, Entegrasyonlar, Fitbit'i aç ve OAuth üzerinden izin ver. Adım, uyku ve nabız verilerin senkronize olmaya başlar.

  3. 3
    Bağlayıcıyı ekle

    Wellness Project'i Claude Desktop veya claude.ai'de bir MCP sunucusu olarak ekle, ya da ChatGPT eklentisi olarak bağla.

  4. 4
    Yapay zekana sor

    Adım, uyku, dinlenik kalp atış hızı, HRV ve koşularını Claude veya ChatGPT'ye sor. Model, yapılandırılmış satırları okur.

Uygulamada

Uygulamada

GitHub'da bakımı yapılmayan yarım düzine fitbit-mcp deposu var, bunları kendin çalıştırman gerekir. Wellness Project ise barındırılan, yerel MCP sunucusudur. Bir kere bağlanırsın, bağlı kalır.

Kendi sunucunda barındırma yok, elle yenilenecek token yok, bozuk topluluk deposu yok. Koç Jamie'nin okuduğu veri, yapay zekanın okuduğu veriyle aynı.

Önce araç yüzeyini görmek ister misin? The Wellness Project MCP sunucusu ve araç kataloğu GitHub'da herkese açık şekilde belgelenmiştir.

SSS

SSS

Resmi bir Fitbit MCP sunucusu var mı?+
Hayır. Fitbit bir Model Context Protocol sunucusu yayınlamıyor, bu yüzden Claude ve ChatGPT Fitbit verisini doğrudan okuyamaz. Wellness Project, Fitbit'e OAuth üzerinden bağlanır ve o veriyi MCP istemcilerine sunar, bugün işleyen yol budur.
Bir Hevy MCP veya TrainingPeaks MCP var mı?+
Ne Hevy ne de TrainingPeaks bir MCP sunucusu sunuyor. Wellness Project antrenmanları bu kaynaklardan alır ve tek bir MCP uç noktası üzerinden Claude ile ChatGPT'ye sunar, böylece var olmayan uygulama başına entegrasyonları kovalamak yerine tek bir bağlantı kurarsın.
Fitbit MCP'yi Claude'a nasıl bağlarım?+
Wellness Project'teki Ayarlar sana MCP sunucu URL'sini ve kişisel bir API anahtarı verir. İkisini de Claude Desktop'ın yapılandırmasına veya claude.ai'nin bağlayıcı panele yapıştırırsın, Fitbit verilerin bir sonraki sohbette okunabilir olur.
ChatGPT ile de çalışıyor mu?+
Evet. Aynı veri katmanı ChatGPT'ye eklenti olarak bağlanır. Bir kez giriş yaparsın, ChatGPT de Claude'un okuduğu aynı Fitbit, Hevy ve TrainingPeaks verilerini okur.
Model gerçekte neyi görüyor?+
Sadece aktif sohbetin sırasında çekilen kısım. Wellness Project verilerini Anthropic'e veya OpenAI'a toplu olarak aktarmaz; model sadece istediği satırları, istediği anda okur.

Daha Fazla

Keşfetmeye devam et

Entegrasyon

Apple Health'ten Claude'a

Apple Health'i, Claude'un ihtiyaç duyduğu yapıyla Claude'a bağla.

Devamını oku →

Rehber

Fitbit'i Claude'a bağla

Fitbit MCP bağlayıcısı için adım adım kurulum kılavuzu.

Devamını oku →

Rehber

Fitbit'i ChatGPT'ye bağla

Aynı MCP sunucusu üzerinden Fitbit verini ChatGPT'den oku.

Devamını oku →

Entegrasyon

Tüm cihazlar

Sahip olduğun her giyilebilir cihazı tek bir yapay zekaya bağla.

Devamını oku →

Entegrasyon

Fitbit

Fitbit verilerin için canlı webhook senkronizasyonu ve yapay zeka koçluğu.

Devamını oku →

Entegrasyon

Oura Ring

Sınıfının en iyisi uyku ve HRV, yapay zekan tarafından okunur.

Devamını oku →

Entegrasyon

Claude

Sağlık verin, yerel bir MCP sunucusu üzerinden Claude içinde.

Devamını oku →

Entegrasyon

ChatGPT

Sağlık verin, aynı MCP sunucusu üzerinden ChatGPT içinde.

Devamını oku →

Takibe başla. Bugün uzmanlarınla konuş.

Ücretsiz · Kredi kartı gerekmez · iPhone, Android, web

App Store'dan indirGoogle Play'den edin

Wellness Project bilgilendirici bir yazılımdır, bir tıbbi ürün değildir. Yapay zeka danışmanları teşhis koymaz, tedavi etmez veya reçete yazmaz; klinik her konuda nitelikli bir klinisyene danış.

Özellikler

  • Yapay Zeka Antrenman Takipçisi
  • Kişisel Rekorlar
  • Yapay Zeka Koşu Koçu
  • Beslenme ve Makrolar
  • Vücut Kompozisyonu
  • Kalp Atış Hızı ve HRV
  • Uyku Takibi
  • Adım ve Aktivite
  • Toparlanma Seansları
  • Takviyeler & İlaçlar
  • Laboratuvar Testleri
  • İyi Hal ve Ruh Hali
  • Sakatlık Takibi

Yapay Zeka Koçları

  • Jamie Reyes - Hipertrofi
  • Casey Mills - Beslenme
  • Evelyn Cross - Uzun Ömür
  • Max Kline - Biyohacker
  • Lauryn Britt - Fizyoterapist
  • Rex Dalton - Vücut Geliştirme
  • Elias Kiptoo - Koşu
  • Atlas Mercer - Protokoller

Entegrasyonlar

  • Apple Health
  • Fitbit
  • Oura Ring
  • Google Health
  • ChatGPT
  • Claude
  • Grok
  • Mistral Le Chat
  • Fitbit MCP
  • Apple Health'ten Claude'a
  • Tüm Cihazlar

İçin

  • Kilo Verme
  • Kas Kazanımı
  • Uzun Ömür
  • Koşucular
  • Biyohackerlar
  • Protokol Takipçileri

Öğren

  • Öğrenme merkezi
  • HRV nedir
  • Aktif Bölge Dakikaları
  • En İyi Yapay Zeka Fitness Uygulaması
  • En İyi Fitness Takip Cihazı
  • Apple Watch ile Fitbit Karşılaştırması
  • En İyi Uzun Ömür Uygulaması
  • MyFitnessPal Alternatifi
  • Kurulum kılavuzları

Şirket

  • Hakkında
  • Nasıl çalışır
  • Bir öğünü kaydetmenin beş yolu
  • Tüm özellikler
  • Tüm koçlar
  • Uygulamaları indir
  • Ekip blogu
  • Yenilikler
  • Gizlilik
  • Şartlar
Wellness Project™

Her metriğin arkasında isimli bir uzmanın olduğu ilk yapay zeka fitness, beslenme ve uzun ömür uygulaması. Ücretsiz. Artık iPhone'da.

App Store'dan indirGoogle Play'den edin

© 2026 Wellness Project. Tıbbi bir ürün değildir. Yapay zeka danışmanları bilgilendirme amaçlıdır ve klinik bakımın yerini tutmaz.