ما بيانات WHOOP التي تصل إلى Gemini
WHOOP مصدر بيانات مباشر لـ Wellness Project، وليس مسارًا عبر مركز الصحة على الهاتف. بعد تفويض حساب WHOOP، يمكن أن يظهر سجل النوم وHRV ومعدل ضربات القلب أثناء الراحة والتمارين المدعوم إلى جانب بقية بياناتك في Wellness Project، ويصبح متاحًا لمساعدي الذكاء الاصطناعي المتصلين.
لا يعيد Wellness Project تسمية درجتي Recovery وStrain المملوكتين لـ WHOOP وكأنهما قياسات خام. يستطيع المساعد التحليل بناءً على المدخلات المدعومة وسجل التمارين المتزامنة فعلًا.
لا يتلقى Gemini تصديرًا مجمّعًا لبيانات الأجهزة القابلة للارتداء. بل يطلب من Wellness Project الصفوف المدعومة اللازمة للإجابة عن السؤال، عبر تطبيق MCP المخصص المصرّح له في Gemini.
كيفية ربط WHOOP مع Gemini
قد تبدو شاشة الإعداد لديك مختلفة.
تغيّر مساعدات الذكاء الاصطناعي إعداداتها وطريقة التنقل فيها بشكل متكرر. قد تختلف أسماء القوائم والخطوات بحسب عميل الويب أو سطح المكتب أو الهاتف، والجهاز ونظام التشغيل، والخطة، ونوع الحساب، والإصدار، وعمليات الطرح التدريجي. اعتبر تعليمات هذه الصفحة دليلاً حالياً وابحث عن عناصر التحكم المكافئة لـ Apps أو Connectors أو Plugins أو MCP إذا كان إصدارك مختلفاً.
تفويض WHOOP في Wellness Project
افتح الإعدادات → الأجهزة → WHOOP وأكمل تفويض حساب WHOOP. هذا اتصال مباشر بالحساب؛ لا يدخل Apple Health ولا Health Connect في المسار.
تأكد من وجود بيانات التعافي والتمارين المدعومة
تأكد من وجود النوم وHRV ومعدل ضربات القلب أثناء الراحة والتمارين الأخيرة قبل أن تطلب من المساعد مقارنة الاتجاهات.
أضف Wellness Project كتطبيق مخصص في Gemini
في gemini.google.com، افتح "Settings" → "Connected apps" (أو "Personal intelligence" → "Connected apps"). ضمن "Custom apps"، اختر "Add a custom app"، والصق https://wellnessproject.ai/api/mcp، وانقر على "Next"، ثم سجّل الدخول لمنح الإذن. لا حاجة إلى بيانات اعتماد العميل.
اسأل Gemini عن سجلّك الحقيقي
ابدأ بنطاق زمني محدد وسؤال واضح. على سبيل المثال: "كيف تغيّر HRV الليلي لديّ خلال الأسابيع الستة الماضية، وماذا حدث للنوم في الأسابيع التي سجل فيها HRV أدنى القيم؟" بعدها يستطيع المساعد طلب صفوف Wellness Project ذات الصلة بدلًا من الاستنتاج من لقطة شاشة أو تصدير لمرة واحدة.
ما الأسئلة التي تطرحها على Gemini بعد ربط WHOOP
الأسئلة المفيدة تقارن سجلك أنت عبر الزمن. هذه الأمثلة مصاغة حول البيانات التي يرسلها هذا المصدر فعلًا إلى Wellness Project.
- كيف تغيّر HRV الليلي لدي خلال الأسابيع الستة الماضية، وماذا حدث لنومي في الأسابيع التي سجلت فيها أدنى القيم؟
- قارن معدل ضربات قلبي أثناء الراحة بعد أيام التمارين الشاقة مع الأسابيع الأخف.
- لخّص تماريني المسجلة من WHOOP هذا الشهر وبيّن هل تغيّرت مدة النوم مع تكرار التدريب.
حدود مسار WHOOP → Wellness Project → Gemini
لا تصف Wellness Project بأنه يستورد أو يعيد إنشاء درجتي Recovery وStrain المملوكتين لـ WHOOP، فالمتاح فعليًا هو بيانات API الأساسية.
يقرأ Gemini اتصال MCP مصرّحًا به مع Wellness Project، وليس تكاملًا أصليًا مع WHOOP مقدَّمًا من مطوّر Gemini.
اربط WHOOP، ثم اسأل Gemini.
زامن السجل المدعوم إلى Wellness Project، وفوّض Gemini، واطرح أسئلتك على اتجاهك الحقيقي بدلًا من تصدير الملفات أو لصق لقطات الشاشة.
