Apple Health
بيانات Apple Health الخاصة بك، يقرأها مدربون بالذكاء الاصطناعي يعرفون ماذا تعني.
يقرأ Wellness Project من Apple Health. تصل الخطوات ومراحل النوم وHRV ومعدل ضربات القلب أثناء الراحة ووزن الجسم ونسبة الدهون وجري ساعتك Apple Watch تلقائيًا. يقرؤها متخصصو الذكاء الاصطناعي في سياق التمرين والطعام والتعافي.
مجاني · Now on iPhone · Syncs Apple Health, Fitbit & Oura
ما بالداخل
ما الذي يتزامن من Apple Health اليوم
استيراد تلقائي عند كل فتح
عندما تفتح Wellness Project على iPhone، تسحب بيانات جديدة من HealthKit للفئات التي صرّحت بها. بلا تصدير يدوي، وبلا نسخ ولصق.
الخطوات ودقائق المنطقة النشطة
إجماليات الخطوات اليومية (مُنقّاة من التكرار بين آيفون وApple Watch عبر HealthKit) بالإضافة إلى قيمة دقائق المنطقة النشطة المحسوبة من عينات معدل ضربات القلب المستوردة ونقاط تقسيم المناطق.
مراحل النوم
تتزامن مراحل نوم Apple Watch (عميق، REM، خفيف، يقظة) وإجمالي مدة النوم مع وحدة النوم لديك.
تقلب معدل ضربات القلب (SDNN) ومعدل الراحة
安静時心拍数と心拍変動は自動的に取り込まれます。あなた個人の30日間ベースラインと照らし合わせてグラフ化されます。
جريات Apple Watch
تمارين الجري المسجّلة على Apple Watch (في الخارج، على جهاز المشي، على المضمار) تُستورد كجريات منظّمة تتضمن المسافة والمدة والوتيرة ومتوسط معدل ضربات القلب. أنواع التمارين الأخرى (القوة، الدراجة، اليوغا، HIIT) تبقى حالياً في Apple Health، ونخطط لعرضها كجلسات منظّمة لاحقاً.
الخصوصية أولًا
أنت تصرّح بكل فئة. افصل في أي وقت من الإعدادات. يطلب Wellness Project وصول القراءة فقط، ولا يكتب أو يحذف أي شيء في Apple Health أبدًا.
في التطبيق
البيانات التي لديك بالفعل، مفسَّرة أخيرا في سياقها
If you wear an Apple Watch, you’re already generating the most valuable wellness dataset most consumers ever collect. The problem is what to do with it. Apple’s Health app shows you charts but doesn’t tell you what they mean. Wellness Project does.
Connect Apple Health from Settings → Integrations in 30 seconds. Wellness Project requests read-only access to the categories you authorize. Your specialists read everything in one pass: Coach Jamie sees today’s workout, Casey sees calorie burn, Max sees HRV against baseline, Evelyn sees the trajectory across months.
الأسئلة الشائعة
الأسئلة الشائعة
没有 Apple Health，Wellness Project 也能用吗？
Wellness Project 会把数据写回 Apple Health 吗？
ماذا عن iPad؟
هل التكامل متاح على الويب؟
ابدأ التتبع. تحدث إلى مختصيك اليوم.
مجاني · بلا بطاقة ائتمان · آيفون، أندرويد، الويب
Wellness Project برنامج معلوماتي، وليس منتجًا طبيًا. مستشارو الذكاء الاصطناعي لا يشخّصون أو يعالجون أو يصفون الأدوية؛ لأي أمر سريري، استشر طبيبًا مؤهلًا.