Apple Health
بيانات Apple Health الخاصة بك، يقرأها مدربون بالذكاء الاصطناعي يعرفون ماذا تعني.
يقرأ Wellness Project من Apple Health. تصل الخطوات ومراحل النوم وHRV ومعدل ضربات القلب أثناء الراحة ووزن الجسم ونسبة الدهون وجري ساعتك Apple Watch تلقائيًا. يقرؤها متخصصو الذكاء الاصطناعي في سياق التمرين والطعام والتعافي.
مجانًا · الآن على iPhone · مزامنة Apple Health وFitbit وOura
تحقّق أمني مستقل
ما بالداخل
What syncs from Apple Health today
استيراد تلقائي عند كل فتح
عندما تفتح Wellness Project على iPhone، تسحب بيانات جديدة من HealthKit للفئات التي صرّحت بها. بلا تصدير يدوي، وبلا نسخ ولصق.
الخطوات وActive Zone Minutes
إجماليات الخطوات اليومية (تم إلغاء التكرار عبر iPhone وApple Watch بواسطة HealthKit) بالإضافة إلى قيمة Active Zone Minutes المحسوبة من عينات معدل ضربات القلب المستوردة ونقاط توقف المنطقة.
مراحل النوم
تتزامن مراحل نوم Apple Watch (عميق، REM، خفيف، يقظة) وإجمالي مدة النوم مع وحدة النوم لديك.
HRV (SDNN) وRHR
يتدفق معدل ضربات القلب أثناء الراحة وتقلب معدل ضربات القلب تلقائيًا. تُرسم مقابل خط أساسك الشخصي لمدة 30 يومًا.
جريات Apple Watch
تمارين الجري المسجّلة على Apple Watch (في الخارج، على جهاز المشي، على المضمار) تُستورد كجريات منظّمة تتضمن المسافة والمدة والوتيرة ومتوسط معدل ضربات القلب. أنواع التمارين الأخرى (القوة، الدراجة، اليوغا، HIIT) تبقى حالياً في Apple Health، ونخطط لعرضها كجلسات منظّمة لاحقاً.
الخصوصية أولًا
أنت تصرّح بكل فئة. افصل في أي وقت من الإعدادات. يطلب Wellness Project وصول القراءة فقط، ولا يكتب أو يحذف أي شيء في Apple Health أبدًا.
في التطبيق
The data you already have, finally interpreted in context
إذا كنت ترتدي Apple Watch، فأنت تقوم بالفعل بإنشاء مجموعة بيانات الصحة الأكثر قيمة التي يجمعها معظم المستهلكين على الإطلاق. المشكلة هي ما يجب القيام به معها. يعرض لك تطبيق Apple Health الرسوم البيانية ولكنه لا يخبرك بما تعنيه. Wellness Project يفعل.
قم بتوصيل Apple Health من الإعدادات → عمليات التكامل في 30 ثانية. يطلب Wellness Project الوصول للقراءة فقط إلى الفئات التي تسمح بها. يقرأ المتخصصون لديك كل شيء في تمريرة واحدة: يرى المدرب جيمي تمرين اليوم، ويرى كيسي حرق السعرات الحرارية، ويرى ماكس HRV مقابل خط الأساس، وترى إيفلين المسار عبر أشهر.
الأسئلة الشائعة
الأسئلة الشائعة
Does Wellness Project work without Apple Health?
Does Wellness Project write back to Apple Health?
What about iPad?
Is the integration available on the web?
ابدأ التتبع. تحدث مع متخصصيك اليوم.
مجاني · بدون بطاقة ائتمان · iPhone وAndroid والويب
Wellness Project برنامج معلوماتي، وليس منتجًا طبيًا. مستشارو الذكاء الاصطناعي لا يشخّصون أو يعالجون أو يصفون الأدوية؛ لأي أمر سريري، استشر طبيبًا مؤهلًا.
لا تكتفِ بكلامنا فقط
اطّلع على سبب توصية الذكاء الاصطناعي بـ Wellness Project