© 2026 Wellness Project™ · ليست نصيحة طبية. أداة معلوماتية فقط، وليست بديلاً عن طبيب مرخص أو أخصائي تغذية أو معالج أو مدرب.

الشروطالخصوصيةبيانات الصحة الاستهلاكيةإخلاء مسؤولية طبي
Wellness Project™
  • مدونة الفريق
  • حول

Friday

Apr 25 · Day 90

Fit Score

90/100
+11 ▲ vs last 7 days·+6 ▲ vs last month
Fuel is close. Hit protein target to seal it.
▼إخفاء التفصيل
تدرّب
95
睡眠
94
العافية
85
回復
80
الخطوات
75
التغذية
70

Mon

Tue

Wed

Thu

Fri

Sat

Sun

الاحتفالات

رقم قياسي جديد · Bench 10 reps @ 185 lb today

Vitals · this morning

睡眠

7h 42m

▲ +12 min

vs 7d avg

تقلب معدل ضربات القلب

75 ms

▲ +3 ms

vs 30d avg

安静時心拍数

58 bpm

▼ -4

vs 30d avg

طعام اليوم

1,720⁄2,4002,829
kcalMaintenance72%

128g P · 185g C · 52g F

7-day avg 2,050 kcal

تمرين اليوم

Push

التالي في الطابور
116.5NSI
قوي

الصالة الرياضية · HP 34 · 3 blocks

التمارين هذا الأسبوع

4 of 5

M

T

W

T

F

S

S

الجسم

183.5⁄175
lbvs. TDEE ~1.4 lb/wk loss

-3.1 lb over 30d

دهون الجسم

14.2%⁄12% goal

Lean 157.4 lb

نشط اليوم

الخطوات

7.6k⁄10k

نقاط القلب

34⁄40

العافية

Today's 1-10 ratings

الطاقة

9/10

المزاج

8/10

التوتر

3/10

الألم العضلي

4/10

Today's insights

Casey Mills

Casey

You've been under on protein 3 of the last 5 Thursdays. Worth nudging Thursday lunch.

الجري

2r · 8mi · 14d

3.2 mi

أمس

8:42/mi

27:51

8.2 mi

2/7 days

—
Mon
5.0
Tue
—
Wed
3.2
Thu
—
اليوم
—
Sat
—
Sun
Scroll

Fitbit MCP

لا يوجد خادم MCP رسمي لـ Fitbit. Wellness Project بنى واحدًا.

لا يقدّم Fitbit وHevy وTrainingPeaks خادم بروتوكول سياق نموذج خاصًا بهم، لذا لا يستطيع Claude وChatGPT قراءة تلك البيانات بمفردهما. يتصل Wellness Project بـ Fitbit عبر OAuth، ويستوعب تمارينك، ويتيح كل ذلك لـ Claude وChatGPT عبر خادم MCP أصلي. تسأل بلغة عادية؛ والنموذج يقرأ بيانات منظمة.

在 App Store 下载احصل عليه من Google Play

مجاني · Now on iPhone · Syncs Apple Health, Fitbit & Oura

ما بالداخل

ما بالداخل

بيانات Fitbit، قابلة للقراءة عبر MCP

يُزامن Wellness Project الخطوات ودقائق المنطقة النشطة ومراحل النوم ومعدل ضربات القلب أثناء الراحة وHRV من Fitbit عبر OAuth، ثم يقدمها لأي عميل MCP. لا ينشر Fitbit نقطة نهاية MCP، لذا هذا هو المسار الموجود حاليًا.

Hevy وTrainingPeaks يقعان هنا أيضا

جلسات القوة وتمارين التحمل المنظمة التي تُدخلها إلى Wellness Project تصبح قابلة للقراءة عبر MCP جنباً إلى جنب مع بيانات Fitbit. خادم واحد، كل المصادر، بلا إعداد MCP منفصل لكل تطبيق.

يعمل مع Claude وChatGPT

نفس خادم MCP يجيب على كليهما. أضف Wellness Project إلى Claude Desktop أو claude.ai، أو اربطه كإضافة ChatGPT، وبيانات جهازك تصبح في المحادثة.

اسأل، لا تصدّر

"كيف تتبع نومي في Fitbit هذا الأسبوع مقابل معدل ضربات قلبي أثناء الراحة؟" يسحب النموذج الصفوف المهيكلة ويستدل عليها. لا CSV، لا نسخ ولصق، لا تصدير يدوي.

سياق المختص ينتقل مع البيانات

عندما يقرأ Claude تمارينك من Fitbit، يرى نفس السياق الذي يراه المدرب جيمي: الحجم الأسبوعي، والتمارين الراكدة، والأرقام القياسية الشخصية، وإشارات التكرارات المتبقية. طبقة MCP تنقل التفسير، لا الأرقام الخام فقط.

مصادق عبر مفتاح API، قابل للإلغاء

أنشئ مفتاحًا شخصيًا في الإعدادات، الصقه في إعدادات MCP الخاصة بك، ويصبح النموذج مسجّل الدخول. دوّره أو ألغه من الإعدادات في أي وقت.

خطوة بخطوة

كيف يعمل

  1. 1
    無料で登録

    أنشئ حساب Wellness Project على آيفون أو أندرويد أو الويب. مجاني خلال فترة الوصول المبكر.

  2. 2
    وصّل Fitbit

    افتح الإعدادات، ثم التكاملات، ثم Fitbit، وفوّض عبر OAuth. تبدأ بيانات خطواتك ونومك وقلبك بالمزامنة.

  3. 3
    أضف الموصل

    أضف Wellness Project كخادم MCP في Claude Desktop أو claude.ai، أو اربطه كإضافة في ChatGPT.

  4. 4
    اسأل ذكاءك الاصطناعي

    اسأل Claude أو ChatGPT عن خطواتك ونومك ومعدل ضربات القلب أثناء الراحة وHRV وجريك. يقرأ النموذج الصفوف المنظمة.

في التطبيق

في التطبيق

يحتوي GitHub على نحو نصف دزينة من مستودعات fitbit-mcp غير المُصانة عليك تشغيلها بنفسك. Wellness Project هو خادم MCP مستضاف وأصلي. تتصل مرة واحدة ويبقى الاتصال قائمًا.

لا استضافة ذاتية، ولا رموز يجب تجديدها يدويًا، ولا مستودع مجتمعي معطّل. نفس البيانات التي يقرأها Coach Jamie Reyes هي البيانات التي يقرأها الذكاء الاصطناعي لديك.

تريد رؤية واجهة الأدوات أولًا؟ خادم MCP الخاص بـ Wellness Project وكتالوج الأدوات موثّقة علنًا على GitHub.

الأسئلة الشائعة

الأسئلة الشائعة

有官方的 Fitbit MCP 服务器吗?+
لا. لا تنشر Fitbit خادم بروتوكول سياق نموذج، لذا لا يمكن لـ Claude وChatGPT قراءة بيانات Fitbit مباشرة. يتصل Wellness Project بـ Fitbit عبر OAuth ويتيح تلك البيانات لعملاء MCP، وهذا هو المسار العملي اليوم.
有 Hevy MCP 或 TrainingPeaks MCP 吗?+
لا يوفر Hevy ولا TrainingPeaks خادم MCP. يستوعب Wellness Project التمارين من هذه المصادر ويقدّمها إلى Claude وChatGPT عبر نقطة نهاية MCP واحدة، فتُعدّ اتصالًا واحدًا بدلًا من ملاحقة تكاملات لكل تطبيق غير موجودة أصلًا.
كيف أصل خادم Fitbit MCP بـ Claude؟+
Wellness Projectの設定画面でMCPサーバーのURLと個人用APIキーが発行されます。これらをClaude Desktopの設定またはclaude.aiのコネクタパネルに貼り付ければ、次の会話からFitbitデータを読み取れるようになります。
它也能配合 ChatGPT 使用吗?+
نعم. نفس طبقة البيانات تتصل بـ ChatGPT كإضافة. تسجّل الدخول مرة واحدة ويقرأ ChatGPT نفس بيانات Fitbit وHevy وTrainingPeaks التي يقرأها Claude.
ماذا يرى النموذج فعليا؟+
فقط الجزء الذي يسحبه خلال محادثتك النشطة. Wellness Project لا يصدّر بياناتك دفعة واحدة إلى Anthropic أو OpenAI؛ النموذج يقرأ فقط السجلات المحددة التي يطلبها، وقت طلبها.

المزيد

واصل الاستكشاف

التكامل

من Apple Health إلى Claude

وصّل Apple Health بـClaude بالبنية التي يحتاجها Claude.

もっと読む →

دليل

اربط Fitbit بـ Claude

شرح إعداد موصل Fitbit MCP خطوة بخطوة.

もっと読む →

دليل

اربط Fitbit بـ ChatGPT

同じMCPサーバー経由で、ChatGPTからあなたのFitbitデータを読み取れます。

もっと読む →

التكامل

جميع الأجهزة

اربط كل جهاز قابل للارتداء تملكه بذكاء اصطناعي واحد.

もっと読む →

التكامل

Fitbit

مزامنة فورية عبر webhook وتدريب بالذكاء الاصطناعي لبيانات Fitbit الخاصة بك.

もっと読む →

التكامل

Oura Ring

نوم وتقلب معدل نبض من الطراز الأول، يقرأهما الذكاء الاصطناعي الخاص بك.

もっと読む →

التكامل

Claude

بياناتك الصحية داخل Claude عبر خادم MCP أصلي.

もっと読む →

التكامل

ChatGPT

بياناتك الصحية داخل ChatGPT عبر نفس خادم MCP.

もっと読む →

ابدأ التتبع. تحدث إلى مختصيك اليوم.

مجاني · بلا بطاقة ائتمان · آيفون، أندرويد، الويب

在 App Store 下载احصل عليه من Google Play

Wellness Project برنامج معلوماتي، وليس منتجًا طبيًا. مستشارو الذكاء الاصطناعي لا يشخّصون أو يعالجون أو يصفون الأدوية؛ لأي أمر سريري، استشر طبيبًا مؤهلًا.

الميزات

  • متتبع تمارين بالذكاء الاصطناعي
  • الأرقام القياسية الشخصية
  • مدرب الجري بالذكاء الاصطناعي
  • التغذية والماكروز
  • تركيب الجسم
  • معدل ضربات القلب وتقلبه
  • 睡眠トラッキング
  • الخطوات والنشاط
  • 回復セッション
  • المكملات والأدوية
  • التحاليل المخبرية
  • العافية والمزاج
  • تتبع الإصابات

مدربو الذكاء الاصطناعي

  • Jamie Reyes - تضخيم عضلي
  • Casey Mills - التغذية
  • إيفلين كروس - طول العمر
  • ماكس كلاين - خبير القرصنة الحيوية
  • Lauryn Britt - أخصائية علاج طبيعي
  • ريكس دالتون - كمال الأجسام
  • إلياس كيبتو - الجري
  • Atlas Mercer - البروتوكولات

التكاملات

  • Apple Health
  • Fitbit
  • Oura Ring
  • Google Health
  • ChatGPT
  • Claude
  • Grok
  • Mistral Le Chat
  • Fitbit MCP
  • من Apple Health إلى Claude
  • جميع الأجهزة

لـ

  • فقدان الوزن
  • زيادة العضلات
  • طول العمر
  • العدّاؤون
  • خبراء تحسين الحيوية
  • متبعو البروتوكول

تعلّم

  • مركز التعلّم
  • ما هو HRV
  • دقائق المنطقة النشطة
  • أفضل تطبيق لياقة بالذكاء الاصطناعي
  • أفضل جهاز تتبع لياقة
  • Apple Watch مقابل Fitbit
  • أفضل تطبيق لإطالة العمر الصحي
  • بديل MyFitnessPal
  • セットアップガイド

الشركة

  • حول
  • كيف يعمل
  • خمس طرق لتسجيل وجبة
  • جميع الميزات
  • جميع المدربين
  • 下载 App
  • مدونة الفريق
  • ما الجديد
  • الخصوصية
  • الشروط
Wellness Project™

أول تطبيق للياقة والتغذية وطول العمر بالذكاء الاصطناعي حيث لكل مقياس مختص مسمّى وراءه. مجاني. متاح الآن على آيفون.

在 App Store 下载احصل عليه من Google Play

© 2026 Wellness Project. ليس منتجا طبيا. المستشارون بالذكاء الاصطناعي إرشاديون ولا يحلون محل الرعاية السريرية.