Healthspan وlifespan يجيبان عن سؤالين مختلفين
يعد lifespan السنوات من الولادة حتى الوفاة. أما Healthspan فهو مفهوم أوسع يتعلق بجودة تلك السنوات والقدرة الوظيفية خلالها، بما في ذلك المدة من دون عبء مرضي كبير أو فقد وظيفي معيق. لا توجد ساعة Healthspan عالمية تخبر الفرد مباشرة بعدد سنواته الصحية المتبقية. عمليًا، الأفضل اعتباره إطارًا لتتبع الأنظمة القابلة للتعديل والمرتبطة بالوظيفة طويلة الأمد.
Healthspan متعدد العوامل بطبيعته
يجمع Wellness Project Healthspan بين cardio والقوة وActive Living والنوم وتركيب الجسم والعمر الظاهري والصحة الأيضية وصحة الغلوكوز في تقرير واحد، لتعرف أي عوامل الصحة طويلة الأمد تبدو قوية، وأيها يحتاج بيانات أكثر، وأيها يستحق العمل عليه.
حوّل فكرة Healthspan إلى عوامل قابلة للقياس.
يربط Wellness Project سجل اللياقة والحركة والنوم والجسم والمختبر في تقرير Healthspan واحد، من دون الادعاء بأنه يتوقع مدة حياتك.
متتبع Healthspan الجيد ينبغي أن يعرض مدخلاته
قد تبدو درجة longevity واحدة دقيقة بينما تخفي الأدلة تحتها. يحافظ Wellness Project على القياسات على مستوى كل عامل ويترك المجالات التي تفتقر للبيانات غير مقيّمة. بهذا يصبح التقرير قابلًا للعمل: يمكنك رؤية ما إذا كانت الخطوة التالية تتعلق بلياقة القلب أو القوة أو الحركة اليومية أو انتظام النوم أو تركيب الجسم أو الغلوكوز أو متابعة المختبر، بدل اعتبار رقم غامض قدرًا محتومًا.
شاهد عوامل Healthspan لديك في مكان واحد.
اربط البيانات التي تجمعها بالفعل، وسيُنظم Wellness Project العوامل المدعومة ويعرض الناقص ويحافظ على الأدلة وراء كل نتيجة ظاهرة.
