© 2026 Wellness Project™

ليست نصيحة طبية. أداة معلوماتية فقط، وليست بديلاً عن طبيب مرخص أو أخصائي تغذية أو معالج أو مدرب.

خضع لتحقق أمني مستقل
Google Healthمعتمَد للوصول إلى بيانات النطاقات المقيّدة في Google Health
الشروطالخصوصيةالأمانبيانات صحة المستهلكينإخلاء المسؤولية الطبية
  • Crew Blog
  • Pricing
Fit Score

Fitbit

بيانات Fitbit الخاصة بك، يقرأها مدرب بالذكاء الاصطناعي يعرف ماذا يفعل بها.

يتصل Wellness Project بـ Fitbit عبر Google Health API. الخطوات و Active Zone Minutes ومراحل النوم ومعدل ضربات القلب أثناء الراحة و HRV، يتم مزامنتها تلقائياً بدون تصدير يدوي. مدربوك الذكيون يقومون بالعمل الذي لم يقدمه Fitbit Premium قط.

Download foriPhoneDownload forAndroidLog in in browser instead
Download foriPhoneDownload forAndroid

بيسك مجانية · مؤسس Pro $4.99 شهريًا حتى 15 أكتوبر

خضع لتحقق أمني مستقل

مشفّر أثناء النقل والتخزين.لا نبيع بيانات صحتك أبداً.صدّر أو احذف كل شيء، في أي وقت.كيف نحمي بياناتك

ما بالداخل

Native Fitbit integration, the way it should be

مزامنة تلقائية كل ساعة

يتصل Wellness Project بـ Fitbit عبر Google Health API ويسحب بيانات جديدة تلقائياً، حوالي مرة واحدة في الساعة. الخطوات والنوم ومعدل ضربات القلب، بدون تصدير يدوي.

الخطوات وActive Zone Minutes

تتم قراءة Active Zone Minutes (مقياس النشاط المعتدل + القوي المتوافق مع منظمة الصحة العالمية Fitbit) مباشرة من Fitbit API عند وجوده، ويتم إعادة بنائها من مناطق معدل ضربات القلب عندما لا يتضمنها الملخص اليومي.

مراحل النوم

خفيف، عميق، حركة العين السريعة، يقظة، الدقائق لكل مرحلة والبنية الكاملة لكل ليلة. مرسومة عبر الأسبوع.

معدل ضربات القلب أثناء الراحة وHRV

معدل ضربات القلب اليومي أثناء الراحة و(على الأجهزة المدعومة) HRV. اقرأ مقابل خط الأساس الخاص بك للحصول على تفسير يومي صادق.

مزامنة التمرين

يتم تشغيل التدريبات المسجلة على استيراد Fitbit كعمليات تشغيل منظمة مع المسافة والمدة والسرعة ومعدل ضربات القلب. يتم استيراد القوة وركوب الدراجات وHIIT وأنواع التمارين الأخرى كجلسات تمرين ذات مدة وسعرات حرارية. إذا قمت بتسجيل نفس الجلسة يدويًا، فسيتم تضمين تفاصيل Fitbit في الإدخال الخاص بك بدلاً من الظهور كتمرين ثانٍ.

يمكنك قطع الاتصال في أي وقت

الإعدادات → الأجهزة → قطع اتصال Fitbit. تبقى بياناتك الموجودة؛ تتوقف المزامنات الجديدة فوراً.

في التطبيق

Fitbit Premium shows charts. Wellness Project adds coaching on top.

يجمع Fitbit بيانات ممتازة، ثم يعرض لك رسومًا بيانية غالبًا. يأخذ Wellness Project نفس البيانات ويمررها عبر ثمانية مختصين بالذكاء الاصطناعي، كل منهم يستخرج الجزء المهم من أرقامك لمجاله.

قم بالاتصال من الإعدادات → الأجهزة → Fitbit، عبر Google Health API. يتم إيقاف تسجيل الدخول المباشر من fitbit.com في 30 سبتمبر 2026. تستغرق عملية الإعداد أقل من دقيقة، وتبدأ بياناتك بالمزامنة تلقائياً. لا نقوم أبداً بتخزين كلمة مرور Fitbit، بل فقط منحة الوصول التي يمكنك إلغاؤها في أي وقت.

FAQ

FAQ

ما أجهزة Fitbit المدعومة؟+
جميع الطرازات الحالية: Charge وInspire وVersa وSense وPixel Watch (الذي يستخدم طبقة بيانات Fitbit). كما تعمل الأجهزة الأقدم التي لا تزال تتزامن مع fitbit.com.
هل هناك تكلفة إضافية لاستخدامه مع Fitbit Premium؟+
لا. يوفر Wellness Project بيسك مجانية، مع مؤسس Pro بسعر $4.99 شهريًا حتى 15 أكتوبر ويعمل سواء كان لديك Fitbit Premium أم لا. يجد معظم المستخدمين أن Wellness Project يحل محل Premium في التحليل والتوجيه.
هل يمكنني استيراد بيانات Fitbit التاريخية؟+
نعم. عند الاتصال يضع Wellness Project backfill في الطابور يسحب بيانات Fitbit التاريخية تدريجيًا ضمن حدود API. تظهر الأيام الحديثة فورًا؛ ويُملأ التاريخ الأقدم مع تشغيل backfill.
هل يعمل على الويب؟+
نعم. تعمل دمج Fitbit على الويب و iOS و Android - نفس تدفق OAuth والبيانات نفسها.

المزيد

واصل الاستكشاف

التكامل

Apple Health

لمستخدمي Apple Watch وiPhone.

اقرأ المزيد →

التكامل

Oura Ring

لمن يريد أفضل تتبع للنوم وHRV في فئته.

اقرأ المزيد →

ميزة

HRV وRHR

كيف يقرأ Max Kline Fitbit HRV مقابل خط الأساس الخاص بك.

اقرأ المزيد →

دليل

Connect Fitbit to Grok

Connect Fitbit to Grok through Wellness Project. Grok can read steps, sleep, heart data, HRV, workouts, and Active Zone Minutes over MCP.

اقرأ المزيد →

دليل

Connect Google Health to Grok

Connect Google Health to Grok through Wellness Project. Grok can read Fitbit-account steps, sleep, heart data, HRV, and workouts over MCP.

اقرأ المزيد →

دليل

Connect Fitbit to Gemini

Connect Fitbit to Gemini through Wellness Project. Gemini can read steps, sleep, heart data, HRV, workouts, and Active Zone Minutes over MCP.

اقرأ المزيد →

ابدأ التتبع. تحدث مع متخصصيك اليوم.

بيسك مجانية · مؤسس Pro $4.99 شهريًا حتى 15 أكتوبر

Download foriPhoneDownload forAndroidLog in in browser instead
Download foriPhoneDownload forAndroid

Wellness Project برنامج معلوماتي، وليس منتجًا طبيًا. مستشارو الذكاء الاصطناعي لا يشخّصون أو يعالجون أو يصفون الأدوية. لأي أمر سريري، استشر مختصًا مؤهلاً.

Don't take our word for it

See why AI recommends Wellness Project

ClaudeChatGPTPerplexityGeminiGrok

الميزات

  • متتبع تمارين بالذكاء الاصطناعي
  • الأرقام القياسية الشخصية
  • مدرب الجري بالذكاء الاصطناعي
  • التغذية والماكروز
  • الماء والترطيب
  • المغذيات الدقيقة
  • تتبّع الكافيين
  • أنماط الخمول
  • العمر الصحي
  • العمر القلبي
  • تركيب الجسم
  • معدل ضربات القلب وHRV
  • تتبع النوم
  • الخطوات والنشاط
  • جلسات التعافي
  • المكملات والأدوية
  • التحاليل المخبرية
  • العافية والمزاج
  • تتبع الإصابات

مدربو الذكاء الاصطناعي

  • Jamie Reyes - تضخيم عضلي
  • Casey Mills - الإرشاد الغذائي
  • Evelyn Cross - طول العمر
  • Max Kline - خبير القرصنة الحيوية
  • Lauryn Britt - الإصابات والتعافي
  • Rex Dalton - كمال الأجسام
  • Elias Kiptoo - الجري
  • Atlas Mercer - البروتوكولات

التكاملات

  • Apple Health
  • Fitbit
  • Oura Ring
  • WHOOP
  • Google Health
  • ChatGPT
  • Claude
  • Gemini
  • Grok
  • Mistral Le Chat
  • Fitbit MCP
  • من Apple Health إلى Claude
  • جميع الأجهزة

لـ

  • فقدان الوزن
  • زيادة العضلات
  • طول العمر
  • العدّاؤون
  • خبراء تحسين الحيوية
  • متبعو البروتوكول

تعلّم

  • مركز التعلّم
  • السعرات والطاقة
  • ما هو HRV
  • Active Zone Minutes
  • كم من الجلوس يُعد كثيرًا؟
  • ما هو Healthspan؟
  • ما هو Cardio Age؟
  • ما هو TDEE
  • سعرات الحفاظ على الوزن
  • دقة السعرات المحروقة
  • أفضل تطبيق لياقة بالذكاء الاصطناعي
  • أفضل جهاز تتبع لياقة
  • Apple Watch مقابل Fitbit
  • أفضل تطبيق لإطالة العمر الصحي
  • بديل MyFitnessPal
  • أدلة الإعداد

الشركة

  • من نحن
  • كيف يعمل
  • لمن هذا مناسب
  • خمس طرق لتسجيل وجبة
  • جميع الميزات
  • جميع المدربين
  • تنزيل التطبيقات
  • التسعير
  • المراجعات
  • مدونة الفريق
  • ما الجديد
  • الصحافة
  • الصحافة والتقدير
  • الدعم
  • العلم والمصادر
  • الخصوصية
  • الأمان
  • الشروط

Languages

  • English
  • Deutsch
  • Español
  • Català
  • Português (Brasil)
  • 简体中文
  • Français
  • Italiano
  • 한국어
  • 日本語
  • Polski
  • हिन्दी
  • Türkçe
  • العربية
  • עברית
  • Nederlands
  • Svenska
  • Dansk
  • Norsk bokmål
  • 繁體中文
  • ไทย
مدرجة في سجل CHAI للذكاء الاصطناعي الصحيعرض إدراجنا في سجل CHAI
Wellness Project

أول تطبيق للياقة والتغذية وطول العمر بالذكاء الاصطناعي، يقف وراء كل مقياس فيه متخصص معروف بالاسم. بيسك مجانية، مع مؤسس Pro بسعر $4.99 شهريًا حتى 15 أكتوبر. متوفر الآن على iPhone.

Download foriPhoneDownload forAndroidLog in in browser instead
Download foriPhoneDownload forAndroid