© 2026 Wellness Project™

ليست نصيحة طبية. أداة معلوماتية فقط، وليست بديلاً عن طبيب مرخص أو أخصائي تغذية أو معالج أو مدرب.

خضع لتحقق أمني مستقل
Google Healthمعتمَد للوصول إلى بيانات النطاقات المقيّدة في Google Health
الشروطالخصوصيةالأمانبيانات صحة المستهلكينإخلاء المسؤولية الطبية
  • Crew Blog
  • Pricing

Claude

Wellness Project

Log my push session: bench 4x6 at 195, OHP 4x8 at 115, cable fly 3x10 at 30.

Logged 3 exercises, 11 work sets. Bench 195x6 is a rep PR (was 4x5 at 195 two weeks ago). e1RM up to 233 lb.

Was my HRV trending up or down this week?

Up. 7-day avg HRV is 75 ms, vs 30-day baseline 66 ms. RHR also down 2 bpm. Solid recovery week.

 Logged to Wellness Project

Claude

استخدم Claude كطبقة MCP للياقتك وصحتك.

Wellness Project خادم MCP أصلي لـ Claude. تحدّث مع Claude على الويب أو سطح المكتب أو الجوال، وسجّل التمارين والوجبات والنوم، واسأل عن أي شيء في بياناتك، ويكون Wellness Project الطبقة المنظمة وراء كل رد.

Download foriPhoneDownload forAndroidLog in in browser instead
Download foriPhoneDownload forAndroid

بيسك مجانية · مؤسس Pro $4.99 شهريًا حتى 15 أكتوبر

خضع لتحقق أمني مستقل

مشفّر أثناء النقل والتخزين.لا نبيع بيانات صحتك أبداً.صدّر أو احذف كل شيء، في أي وقت.كيف نحمي بياناتك
إضافة إلى Claude

افتح صفحة الإدراج في دليل Claude، وانقر على Connect، ثم سجّل الدخول بحساب Wellness Project الخاص بك.

ما بالداخل

تكامل Claude الأصلي، في أي مكان يعمل Claude

سجّل أي شيء عبر Claude

"سجّل جريي: 4 أميال في 35 دقيقة بسهولة." يهيكل Claude البيانات؛ يحفظها Wellness Project؛ يلتقطها المدرب Elias في رده التالي.

اقرأ بياناتك عبر Claude

اسأل Claude عن أسبوعك أو اتجاه تدريبك أو آخر تحاليلك المخبرية، وسيسحب Claude بيانات منظمة من Wellness Project ويحللها. وبالنسبة إلى Fit Score والتدريب والنوم والتغذية والخطوات والتعافي والجري ووزن الجسم وتقدم الأوزان المرفوعة، يعرض الإجابة في واحد من خمسة عشر مخططًا تفاعليًا مدمجًا، مع مفاتيح للنطاق الزمني في مخططات الاتجاه، وعروض للتمرين والنوم والوجبات خاصة بتاريخ محدد.

سياق المختص محفوظ

عندما يسحب Claude سجل تمارينك، يقرأ نفس السياق الذي يراه المدرب جيمي: إشارات التكرارات المتبقية، والحجم الأسبوعي، والتمارين الراكدة، والأرقام القياسية الشخصية.

يعمل على Claude للويب وسطح المكتب والجوال

بعد إضافته، يعمل الموصل في تطبيقات Claude على الويب وسطح المكتب والجوال.

محمي عبر OAuth

أضف Wellness Project من دليل Claude، ثم سجّل الدخول بحساب Wellness Project الخاص بك. يمكنك إزالة الموصل أو إلغاء الإذن الممنوح له في أي وقت.

نموذج متطور في الواجهة والخلفية

يعمل المتخصصون داخل التطبيق في Wellness Project على LLMs الحدودية (حاليًا Google Gemini في المقام الأول). يؤدي توصيل Claude عبر MCP إلى توجيه نفس البيانات المنظمة إلى النموذج الحدودي لـ Anthropic، وأسباب Claude تتعلق به مباشرةً.

في التطبيق

Wellness Project هي طبقة البيانات الخاصة بك. استخدم Claude للتحدث معها.

داخل Wellness Project، يعمل المتخصصون داخل التطبيق على نماذج اللغات الكبيرة الرائدة، Gemini اليوم، مع Claude في المزيج لمهام محددة. يؤدي توصيل Claude عبر MCP إلى وضع النموذج الحدودي لـ Anthropic مباشرة أمام نفس طبقة البيانات المنظمة التي يستخدمها المدربون داخل التطبيق.

بالنسبة للمستخدمين المتقدمين، سير العمل هو: تطبيق Claude لسطح المكتب يعمل طوال اليوم، وWellness Project كأحد خوادم MCP المتصلة. تسجّل الوجبات والتمارين والتعافي بلغة عادية؛ وتسأل Claude أي شيء عن بيانات اتجاهك. Wellness Project هي طبقة البيانات المنظمة؛ وClaude هو الواجهة الشاملة.

إذا كانت بياناتك تأتي من iPhone أو Apple Watch، فراجع كيفية ربط Apple Health بـ Claude للإعداد الكامل.

الـ خادم MCP الخاص بـ Wellness Project وكتالوج الأدوات الكامل متاحة علنًا على GitHub، بما في ذلك المخطط القابل للقراءة الآلية لكل أداة يعرضها الخادم.

FAQ

FAQ

كيف أوصل Claude؟+
افتح صفحة Wellness Project في دليل Claude، وانقر على “Connect”، ثم سجّل الدخول بحساب Wellness Project الخاص بك. بعد إضافته، يعمل الموصل في تطبيقات Claude على الويب وسطح المكتب والجوال.
هل يعمل على Claude mobile؟+
نعم. بعد إضافته، يعمل الموصل في تطبيقات Claude على الويب وسطح المكتب والجوال.
هل تتم مشاركة بياناتي مع Anthropic؟+
فقط الجزء الذي يسحبه Claude أثناء محادثتك النشطة. نحن لا نقوم بتصدير بيانتك دفعة واحدة إلى Anthropic؛ النموذج يرى فقط ما يطلبه، عندما يطلبه.
هل يمكنني بناء أدوات MCP خاصة بي فوق Wellness Project؟+
الاتصال المدعوم هو موصل MCP محمي بـ OAuth المستخدم بواسطة Claude و ChatGPT و Grok و Mistral.

المزيد

واصل الاستكشاف

التكامل

موصل Apple Health MCP

جسر Apple Health المنظم لـ Claude.

اقرأ المزيد →

التكامل

ودجات Claude

شاهد بياناتك في خمسة عشر رسمًا بيانيًا تفاعليًا داخل Claude، لا نصًا فقط.

اقرأ المزيد →

التكامل

ChatGPT

نفس MCP، ونفس الأدوات، لمن يفضّل ChatGPT.

اقرأ المزيد →

التكامل

Grok

مساعد xAI، نفس الأدوات، ويسجل نفسه.

اقرأ المزيد →

التكامل

Mistral Le Chat

المساعد المستضاف في الاتحاد الأوروبي، نفس الأدوات، خطوة معرف عميل واحدة.

اقرأ المزيد →

التكامل

Gemini

مساعد Google، الأدوات نفسها، يُضاف كتطبيق مخصص في Gemini Spark.

اقرأ المزيد →

حالة الاستخدام

لمخترقي الحيوية

MCP هو الميزة الحاسمة لاستجواب البيانات لدى المستخدمين المتقدمين.

اقرأ المزيد →

المدربون

تعرّف على مدربيك بالذكاء الاصطناعي

المتخصصون الذين يسحب Claude منهم السياق.

اقرأ المزيد →

ابدأ التتبع. تحدث مع متخصصيك اليوم.

بيسك مجانية · مؤسس Pro $4.99 شهريًا حتى 15 أكتوبر

Download foriPhoneDownload forAndroidLog in in browser instead
Download foriPhoneDownload forAndroid

Wellness Project برنامج معلوماتي، وليس منتجًا طبيًا. مستشارو الذكاء الاصطناعي لا يشخّصون أو يعالجون أو يصفون الأدوية. لأي أمر سريري، استشر مختصًا مؤهلاً.

Don't take our word for it

See why AI recommends Wellness Project

ClaudeChatGPTPerplexityGeminiGrok

الميزات

  • متتبع تمارين بالذكاء الاصطناعي
  • الأرقام القياسية الشخصية
  • مدرب الجري بالذكاء الاصطناعي
  • التغذية والماكروز
  • الماء والترطيب
  • المغذيات الدقيقة
  • تتبّع الكافيين
  • أنماط الخمول
  • العمر الصحي
  • العمر القلبي
  • تركيب الجسم
  • معدل ضربات القلب وHRV
  • تتبع النوم
  • الخطوات والنشاط
  • جلسات التعافي
  • المكملات والأدوية
  • التحاليل المخبرية
  • العافية والمزاج
  • تتبع الإصابات

مدربو الذكاء الاصطناعي

  • Jamie Reyes - تضخيم عضلي
  • Casey Mills - الإرشاد الغذائي
  • Evelyn Cross - طول العمر
  • Max Kline - خبير القرصنة الحيوية
  • Lauryn Britt - الإصابات والتعافي
  • Rex Dalton - كمال الأجسام
  • Elias Kiptoo - الجري
  • Atlas Mercer - البروتوكولات

التكاملات

  • Apple Health
  • Fitbit
  • Oura Ring
  • WHOOP
  • Google Health
  • ChatGPT
  • Claude
  • Gemini
  • Grok
  • Mistral Le Chat
  • Fitbit MCP
  • من Apple Health إلى Claude
  • جميع الأجهزة

لـ

  • فقدان الوزن
  • زيادة العضلات
  • طول العمر
  • العدّاؤون
  • خبراء تحسين الحيوية
  • متبعو البروتوكول

تعلّم

  • مركز التعلّم
  • السعرات والطاقة
  • ما هو HRV
  • Active Zone Minutes
  • كم من الجلوس يُعد كثيرًا؟
  • ما هو Healthspan؟
  • ما هو Cardio Age؟
  • ما هو TDEE
  • سعرات الحفاظ على الوزن
  • دقة السعرات المحروقة
  • أفضل تطبيق لياقة بالذكاء الاصطناعي
  • أفضل جهاز تتبع لياقة
  • Apple Watch مقابل Fitbit
  • أفضل تطبيق لإطالة العمر الصحي
  • بديل MyFitnessPal
  • أدلة الإعداد

الشركة

  • من نحن
  • كيف يعمل
  • لمن هذا مناسب
  • خمس طرق لتسجيل وجبة
  • جميع الميزات
  • جميع المدربين
  • تنزيل التطبيقات
  • التسعير
  • المراجعات
  • مدونة الفريق
  • ما الجديد
  • الصحافة
  • الصحافة والتقدير
  • الدعم
  • العلم والمصادر
  • الخصوصية
  • الأمان
  • الشروط

Languages

  • English
  • Deutsch
  • Español
  • Català
  • Português (Brasil)
  • 简体中文
  • Français
  • Italiano
  • 한국어
  • 日本語
  • Polski
  • हिन्दी
  • Türkçe
  • العربية
  • עברית
  • Nederlands
  • Svenska
  • Dansk
  • Norsk bokmål
  • 繁體中文
  • ไทย
مدرجة في سجل CHAI للذكاء الاصطناعي الصحيعرض إدراجنا في سجل CHAI
Wellness Project

أول تطبيق للياقة والتغذية وطول العمر بالذكاء الاصطناعي، يقف وراء كل مقياس فيه متخصص معروف بالاسم. بيسك مجانية، مع مؤسس Pro بسعر $4.99 شهريًا حتى 15 أكتوبر. متوفر الآن على iPhone.

Download foriPhoneDownload forAndroidLog in in browser instead
Download foriPhoneDownload forAndroid