Wiek cardio to model, nie bezpośredni pomiar
Laboratorium może bardziej bezpośrednio mierzyć wydolność krążeniowo-oddechową, np. VO2 max, ale „Wiek cardio” powstaje z formuły, która tłumaczy jeden lub więcej sygnałów sprawności na liczbę w formie wieku. Niektóre produkty głównie odwracają krzywą referencyjną VO2 max. Inne mogą dodawać tętno lub aktywność. Przydatne pytania brzmią więc: jakich danych używa model, jak świeże są te dane i czy możesz zobaczyć dowody stojące za wynikiem?
Jak Wellness Project oblicza Wiek cardio
Wiek cardio Wellness Project to podsumowanie kondycji sercowo-naczyniowej wyrażone jako wiek, zbudowane głównie z VO2 max, z dodatkiem tętna spoczynkowego i obserwowanej rezerwy tętna, gdy są dostępne, oraz małą korektą na podstawie trendu HRV. To oszacowanie sprawności, a nie wiek medyczny ani biologiczny.
Zobacz Wiek cardio razem z dowodami obok.
Wellness Project utrzymuje VO2 max, tętno spoczynkowe, rezerwę tętna, trend HRV i kontekst pewności obok wyniku, zamiast ukrywać wszystko za jedną liczbą.
Czytaj trend razem z poziomem pewności i danymi wejściowymi
Różnicy jednego czy dwóch lat nie należy traktować jak zdarzenia klinicznego. Oszacowania VO2 z wearables się zmieniają, tętno spoczynkowe reaguje na regenerację i chorobę, a dane o tętnie podczas ćwiczeń zależą od tego, co faktycznie zostało zarejestrowane. Wellness Project utrzymuje poziom dowodów widoczny i może oznaczyć wynik jako wstępny, gdy baza danych jest cieńsza. Dzięki temu liczba jest bardziej użyteczna jako kierunkowe podsumowanie sprawności niż jako werdykt o stanie serca.
Umieść swój Wiek cardio w kontekście.
Połącz dane z wearable, a Wellness Project pokaże oszacowanie, stojące za nim dane wejściowe i szersze czynniki Healthspan wokół niego.
