© 2026 Wellness Project™

Ikke lægeligt råd. Kun et informationsredskab, ikke en erstatning for en autoriseret læge, diætist, terapeut eller træner.

Uafhængigt sikkerhedsverificeret
Google HealthGodkendt til adgang til Google Health-databegrænsede scopes
VilkårPrivatlivSikkerhedForbrugersundhedsdataMedicinsk ansvarsfraskrivelse
  • Crew Blog
  • Pricing
Fit Score

Polar

Polar, direkte forbundet med resten af dit helbred.

Forbind Polar direkte til Wellness Project. Synkroniser træningspas, daglig aktivitet, kontinuerlige pulsmålinger, Nightly Recharge og søvn til den samme historik, som ChatGPT og Claude kan læse.

Download foriPhoneDownload forAndroidLog in in browser instead
Download foriPhoneDownload forAndroid

Gratis Basis · Grundlægger Pro $4.99/måned til 15. oktober

Uafhængigt sikkerhedsverificeret

Krypteret under overførsel og i hvile.Vi sælger aldrig dine helbredsdata.Eksporter eller slet alt, når som helst.Sådan beskytter vi dine data

Hvad er der i

Det bringer Polar-forbindelsen ind

Direkte Polar-forbindelse

Forbind via Polars kontoautorisation. Denne integration kræver ikke videresendelse gennem Apple Health eller Health Connect.

Polar-data i én historik

Træningspas, daglig aktivitet, kontinuerlige pulsmålinger, Nightly Recharge og søvn gemmes som understøttede Polar-data i din Wellness Project-historik.

Klar til de AI-oplevelser, du allerede bruger

Importerede felter bliver en del af din normale Wellness Project-historik, så AI kan ræsonnere over Polar-data sammen med træning, ernæring, laboratorieresultater og andre forbundne kilder.

Historikken fyldes op efter forbindelse

Baggrundssynkronisering holder de seneste dage aktuelle og arbejder gradvist bagud gennem understøttede historiske data. Det er hverken ubegrænset historik eller en realtidsstrøm.

I appen

Præcise data, ikke omdøbte leverandørscores

Polar-integrationen er skrivebeskyttet. Wellness Project importerer understøttede data i baggrunden og skriver ikke ændringer tilbage til Polar. En ny måling kan være lidt tid om at dukke op, efter Polar har modtaget den.

Så ligger Polars trænings- og restitutionssignaler på samme tidslinje som kost, laboratorieresultater og dine andre forbundne kilder, uden at der opfindes en ny Polar-score.

FAQ

FAQ

Hvor forbinder jeg Polar?+
Når du er logget ind, åbner du Indstillinger → Enheder og vælger Polar. Forbindelsen bruger Polars kontoautorisation, hvorefter baggrundssynkroniseringen starter automatisk.
Hvilke Polar-data importerer Wellness Project?+
Wellness Project importerer understøttede Polar-træningspas, daglig aktivitet, kontinuerlige pulsmålinger, Nightly Recharge og søvn.
Skriver Wellness Project data tilbage til Polar?+
Nej. Integrationen er skrivebeskyttet. Wellness Project læser understøttede Polar-data og redigerer eller skriver ikke data tilbage til Polar-kontoen.
Hvor meget Polar-historik synkroniseres?+
Historisk synkronisering kører i baggrunden og arbejder gradvist bagud gennem understøttede datoer. Wellness Project lover ikke ubegrænset historik eller øjeblikkelig historikimport.

Mere

Bliv ved med at udforske

Guide

Forbind Polar til AI: ChatGPT og Claude

Forbind Polar direkte til Wellness Project. Synkroniser træningspas, daglig aktivitet, kontinuerlige pulsmålinger, Nightly Recharge og søvn til den samme historik, som ChatGPT og Claude kan læse.

Læs mere →

Guide

Forbind Polar til ChatGPT

Forbind Polar til Wellness Project, så ChatGPT kan analysere træningspas, daglig aktivitet, puls, Nightly Recharge og søvn sammen med dine øvrige sundhedsdata.

Læs mere →

Guide

Forbind Polar til Claude

Forbind Polar til Wellness Project, så Claude kan analysere træningspas, daglig aktivitet, puls, Nightly Recharge og søvn sammen med dine øvrige sundhedsdata.

Læs mere →

Begynd at registrere. Tal med dine specialister i dag.

Gratis Basis · Grundlægger Pro $4.99/måned til 15. oktober

Download foriPhoneDownload forAndroidLog in in browser instead
Download foriPhoneDownload forAndroid

Wellness Project er informationssoftware, ikke et medicinsk produkt. AI-rådgivere diagnosticerer, behandler eller ordinerer ikke; ved alt klinisk skal du rådføre dig med en kvalificeret sundhedsperson.

Don't take our word for it

See why AI recommends Wellness Project

ClaudeChatGPTPerplexityGeminiGrok

Funktioner

  • AI Træningstracker
  • Personlige rekorder
  • AI Løberådgiver
  • Ernæring & Makroer
  • Vand & væske
  • Sporing af koffein
  • Stillesiddende mønstre
  • Healthspan
  • Kardio Alder
  • Kropssammensætning
  • Puls & HRV
  • Søvnsporing
  • Skridt & aktivitet
  • Restitutionssessioner
  • Kosttilskud & medicin
  • Prøvesvar
  • Velbefindende og humør
  • Skadesregistrering

AI-rådgivere

  • Jamie Reyes, hypertrofi
  • Casey Mills, ernæring
  • Evelyn Cross - Langtidssundhed
  • Max Kline - Biohacker
  • Lauryn Britt - Fysioterapeut
  • Rex Dalton - bodybuilding
  • Elias Kiptoo - Løb
  • Atlas Mercer, protokoller

Integrationer

  • Apple Health
  • Fitbit
  • Oura Ring
  • WHOOP
  • Google Health
  • ChatGPT
  • Claude
  • Gemini
  • Grok
  • Mistral Le Chat
  • Fitbit MCP
  • Apple Health til Claude
  • Alle enheder

Til

  • Vægttab
  • Muskelopbygning
  • Langtidssundhed
  • Løbere
  • Biohackere
  • Protokolfølgere

Lær

  • Læringscenter
  • Kalorier og energi
  • Hvad er HRV
  • Active Zone Minutes
  • Hvor meget siddetid er for meget?
  • Hvad er Healthspan?
  • Hvad er Konditionsalder?
  • Hvad er TDEE
  • Vedligeholdelseskalorier
  • Nøjagtighed for forbrændte kalorier
  • Bedste AI-fitnessapp
  • Bedste fitnesstracker
  • Apple Watch vs. Fitbit
  • Bedste app til sundt langt liv
  • Alternativ til MyFitnessPal
  • Opsætningsguider

Virksomhed

  • Om
  • Sådan fungerer det
  • Hvem det er til
  • Fem måder at logge et måltid på
  • Alle funktioner
  • Alle rådgivere
  • Download apps
  • Priser
  • Anmeldelser
  • Crew blog
  • Nyheder
  • Presse
  • Support
  • Videnskab og kilder
  • Privatliv
  • Sikkerhed
  • Vilkår

Languages

  • English
  • Deutsch
  • Español
  • Català
  • Português (Brasil)
  • 简体中文
  • Français
  • Italiano
  • 한국어
  • 日本語
  • Polski
  • हिन्दी
  • Türkçe
  • العربية
  • עברית
  • Nederlands
  • Svenska
  • Dansk
  • Norsk bokmål
  • 繁體中文
  • ไทย
Wellness Project

Den første AI-app til fitness, ernæring og longevity, hvor hver måling har en navngiven specialist bag sig. Gratis Basis, med Grundlægger Pro til $4.99/måned til 15. oktober. Nu på iPhone.

Download foriPhoneDownload forAndroidLog in in browser instead
Download foriPhoneDownload forAndroid