© 2026 Wellness Project™

Inte medicinska råd. Endast ett informationsverktyg, inte en ersättning för legitimerad läkare, dietist, terapeut eller tränare.

Oberoende säkerhetsverifierad
Google HealthGodkänd för åtkomst till Google Healths begränsade dataomfång
VillkorIntegritetSäkerhetKonsumenthälsodataMedicinsk friskrivning
  • Crew Blog
  • Pricing
Fit Score

Polar

Polar, direkt ansluten till resten av din hälsa.

Anslut Polar direkt till Wellness Project. Synkronisera träningspass, daglig aktivitet, kontinuerliga pulsmätningar, Nightly Recharge och sömn till samma historik som ChatGPT och Claude kan läsa.

Download foriPhoneDownload forAndroidLog in in browser instead
Download foriPhoneDownload forAndroid

Gratis Bas · Grundare Pro $4.99/månad till 15 oktober

Oberoende säkerhetsverifierad

Krypterat under överföring och i vila.Vi säljer aldrig din hälsodata.Exportera eller radera allt, när som helst.Hur vi skyddar din data

Vad som finns inuti

Det här hämtar Polar-anslutningen

Direkt Polar-anslutning

Anslut via Polars kontoauktorisering. Den här integrationen kräver ingen vidarekoppling genom Apple Health eller Health Connect.

Polar-data i en historik

Träningspass, daglig aktivitet, kontinuerliga pulsmätningar, Nightly Recharge och sömn sparas som Polar-data som stöds i din Wellness Project-historik.

Redo för AI-upplevelserna du redan använder

Importerade fält läggs till i din vanliga Wellness Project-historik så att AI kan resonera över Polar-data tillsammans med träningspass, kost, labbvärden och andra anslutna källor.

Historiken fylls på efter anslutning

Bakgrundssynk håller de senaste dagarna aktuella och arbetar stegvis bakåt genom stödd historisk data. Det är varken obegränsad historik eller en realtidsström.

I appen

Exakta data, inte omdöpta leverantörspoäng

Polar-integrationen är skrivskyddad. Wellness Project importerar stödd data i bakgrunden och skriver inte tillbaka ändringar till Polar. En ny avläsning kan ta lite tid att visas efter att Polar har tagit emot den.

Då hamnar Polars tränings- och återhämtningssignaler på samma tidslinje som kost, labbresultat och dina andra anslutna källor, utan att en ny Polar-poäng hittas på.

FAQ

FAQ

Var ansluter jag Polar?+
När du har loggat in öppnar du Inställningar → Enheter och väljer Polar. Anslutningen använder Polars kontoauktorisering och därefter startar bakgrundssynk automatiskt.
Vilken Polar-data importerar Wellness Project?+
Wellness Project importerar träningspass, daglig aktivitet, kontinuerliga pulsmätningar, Nightly Recharge och sömn som stöds från Polar.
Skriver Wellness Project data tillbaka till Polar?+
Nej. Integrationen är skrivskyddad. Wellness Project läser stödd Polar-data och redigerar eller skriver inte data tillbaka till Polar-kontot.
Hur mycket Polar-historik synkas?+
Historisk synk körs i bakgrunden och arbetar stegvis bakåt genom stödda datum. Wellness Project lovar inte obegränsad historik eller omedelbar historikimport.

Mer

Fortsätt utforska

Guide

Anslut Polar till AI: ChatGPT och Claude

Anslut Polar direkt till Wellness Project. Synkronisera träningspass, daglig aktivitet, kontinuerliga pulsmätningar, Nightly Recharge och sömn till samma historik som ChatGPT och Claude kan läsa.

Läs mer →

Guide

Anslut Polar till ChatGPT

Anslut Polar till Wellness Project så att ChatGPT kan analysera träningspass, daglig aktivitet, puls, Nightly Recharge och sömn tillsammans med dina andra hälsodata.

Läs mer →

Guide

Anslut Polar till Claude

Anslut Polar till Wellness Project så att Claude kan analysera träningspass, daglig aktivitet, puls, Nightly Recharge och sömn tillsammans med dina andra hälsodata.

Läs mer →

Börja spåra. Prata med dina specialister idag.

Gratis Bas · Grundare Pro $4.99/månad till 15 oktober

Download foriPhoneDownload forAndroidLog in in browser instead
Download foriPhoneDownload forAndroid

Wellness Project är informationsmjukvara, inte en medicinsk produkt. AI-rådgivarna ställer inte diagnoser, behandlar inte, och skriver inte ut recept, för allt kliniskt, rådfråga en kvalificerad läkare.

Don't take our word for it

See why AI recommends Wellness Project

ClaudeChatGPTPerplexityGeminiGrok

Funktioner

  • AI-träningstracker
  • Personliga rekord
  • AI-löpcoach
  • Kost och makros
  • Vatten & vätska
  • Koffeinspårning
  • Stillasittandemönster
  • Healthspan
  • Kardioålder
  • Kroppssammansättning
  • Puls och HRV
  • Sömnspårning
  • Steg & aktivitet
  • Återhämtningspass
  • Kosttillskott & mediciner
  • Provtagning
  • Mående & humör
  • Skadespårning

AI-coacher

  • Jamie Reyes - Hypertrofi
  • Casey Mills - Kost
  • Evelyn Cross - långsiktig hälsa
  • Max Kline - Biohackare
  • Lauryn Britt - Fysio
  • Rex Dalton, bodybuilding
  • Elias Kiptoo - Löpning
  • Atlas Mercer - Protokoll

Integrationer

  • Apple Health
  • Fitbit
  • Oura Ring
  • WHOOP
  • Google Health
  • ChatGPT
  • Claude
  • Gemini
  • Grok
  • Mistral Le Chat
  • Fitbit MCP
  • Apple Health till Claude
  • Alla enheter

För

  • Viktnedgång
  • Muskeltillväxt
  • Livslängd
  • Löpare
  • Biohackers
  • Protokollföljare

Lär dig

  • Kunskapsnav
  • Kalorier & energi
  • Vad är HRV
  • Active Zone Minutes
  • Hur mycket sittande är för mycket?
  • Vad är Healthspan?
  • Vad är Konditionsålder?
  • Vad är TDEE
  • Underhållskalorier
  • Noggrannhet för förbrända kalorier
  • Bästa AI-träningsappen
  • Bästa träningsmätaren
  • Apple Watch jämfört med Fitbit
  • Bästa appen för långsiktig hälsa
  • Alternativ till MyFitnessPal
  • Guider

Företag

  • Om
  • Så fungerar det
  • Vem det här är för
  • Fem sätt att logga en måltid
  • Alla funktioner
  • Alla coacher
  • Ladda ner appar
  • Priser
  • Recensioner
  • Crew-blogg
  • Nyheter
  • Press
  • Support
  • Vetenskap och källor
  • Integritet
  • Säkerhet
  • Villkor

Languages

  • English
  • Deutsch
  • Español
  • Català
  • Português (Brasil)
  • 简体中文
  • Français
  • Italiano
  • 한국어
  • 日本語
  • Polski
  • हिन्दी
  • Türkçe
  • العربية
  • עברית
  • Nederlands
  • Svenska
  • Dansk
  • Norsk bokmål
  • 繁體中文
  • ไทย
Wellness Project

Den första AI-appen för träning, kost och långsiktig hälsa där varje mätvärde har en namngiven specialist bakom sig. Gratis Bas, med Grundare Pro för $4.99/månad till 15 oktober. Nu på iPhone.

Download foriPhoneDownload forAndroidLog in in browser instead
Download foriPhoneDownload forAndroid