Sådan fungerer integrationen i praksis
Start med det ærlige, for det er hele pointen. Der findes ingen Polar MCP-server, du forbinder til. I stedet taler din Polar-konto direkte med Wellness Project via vores native integration, og vi leverer de data direkte til Claude eller ChatGPT.
Wellness Project læser dine data via en native integration. Den tager de træningssessioner, puls, søvn, nattens restitution og daglige aktivitet, som Polar har målt, strukturerer dem til én sammenhængende historik og leverer den historik til Claude og ChatGPT via én enkelt MCP-forbindelse. Så den reelle kæde er Polar, derefter Wellness Project, derefter Claude eller ChatGPT.
Hvorfor en indbygget forbindelse er bedre
En direkte, native integration er den mest solide løsning. Wellness Project forbinder direkte til Polar, så der ikke er nogen telefon-hub, du skal holde øje med, og intet, der skal relæes gennem Apple Health eller Health Connect. Når Polar registrerer en ny session, flyder den ind i din historik efter sin egen tidsplan.
Det betyder også, at alle dine andre enheder kan indgå i den samme historik. Dit Polar-ur rapporterer træningssessionen og pulsen, en Oura-ring rapporterer søvnen, en Withings-vægt rapporterer kropssammensætningen, og det hele havner i Wellness Project. Din AI-coach ser træningsbelastning ved siden af restitution ved siden af kropssammensætning, i stedet for ét tal isoleret set.
Sæt det op i tre trin
Opsætningen er enkel takket være den native forbindelse. Forbind din Polar-konto, og peg derefter Claude eller ChatGPT mod Wellness Project.
Din opsætningsskærm kan se anderledes ud.
AI-assistenter ændrer ofte deres indstillinger og navigation. Menunavne og trin kan variere afhængigt af web-, desktop- eller mobilklient, enhed og operativsystem, abonnement, kontotype, version og gradvis udrulning. Brug instruktionerne på denne side som en aktuel vejledning, og se efter tilsvarende kontroller for Apps, Connectors, Plugins eller MCP, hvis din version er anderledes.
Hent Wellness Project-appen
Download Wellness Project til iPhone eller Android med knapperne ovenfor, eller log ind på nettet. At logge ind med Apple eller Google tager ét tryk, appen har Gratis Basis, med Grundlægger Pro til $4.99/måned til 15. oktober, og det er denne app, der gemmer din synkroniserede historik og leverer den til Claude og ChatGPT via MCP.
Forbind Polar nativt
I Wellness Project-appen forbinder du din Polar-konto nativt. Vi læser det, Polar har målt, og strukturerer det til én historik: træningssessioner, puls, søvn, nattens restitution og daglig aktivitet, alt sammen koblet til din baseline. Det er en direkte, native forbindelse til Polar.
Tilføj MCP-connectoren til Claude eller ChatGPT
Tilføj Wellness Project-connectoren til Claude (via MCP) eller ChatGPT (via plugin'et). Én forbindelse er alt, der skal til, og den dækker alt i din konto, inklusive Polar. Claude og ChatGPT er de to AI-integrationer, Wellness Project understøtter i dag.
Stil dine træningsspørgsmål
Spørg Claude eller ChatGPT, hvordan din ugentlige træningsbelastning udvikler sig, om dine rolige sessioner rent faktisk er rolige målt på puls, eller hvordan din restitution har fulgt dine hårdeste uger. Den svarer ud fra din strukturerede Polar-historik, ikke én enkelt session.
Det er hele flowet. En native Polar-integration på vores side, ikke noget realtidsløfte, vi ikke kan holde. Friskheden følger, når Polar synkroniserer, og Wellness Project læser det derfra.
Put your Polar training in front of an AI coach.
Forbind din Polar-konto direkte til Wellness Project, og lad Claude eller ChatGPT læse dine træningssessioner, søvn og restitution op mod din baseline. Gratis Basis, med Grundlægger Pro til $4.99/måned til 15. oktober.
