© 2026 Wellness Project™

Inte medicinska råd. Endast ett informationsverktyg, inte en ersättning för legitimerad läkare, dietist, terapeut eller tränare.

Oberoende säkerhetsverifierad
Google HealthGodkänd för åtkomst till Google Healths begränsade dataomfång
VillkorIntegritetSäkerhetKonsumenthälsodataMedicinsk friskrivning
  • Crew Blog
  • Pricing
  1. Hem
  2. /Guider
  3. /Så ansluter du FatSecret till AI

Guide · Integrationer

Så ansluter du FatSecret till AI

Anslut FatSecret till Wellness Project, importera hela din kostdagbok och låt ChatGPT eller Claude läsa dina kalorier och makros vid sidan av träning och återhämtning.

Casey Mills, AI dietary advisorGranskad av Casey Mills · AI-kostrådgivare
Download foriPhoneDownload forAndroidLog in in browser instead

Anslut FatSecret en gång och fråga sedan AI om vad du äter

Anslut från Inställningar, Enheter och godkänn åtkomst på FatSecrets egen inloggningssida. Wellness Project ser aldrig ditt FatSecret-lösenord.

Din installationsskärm kan se annorlunda ut.

AI-assistenter ändrar ofta sina inställningar och sin navigering. Menynamn och steg kan variera beroende på webb-, dator- eller mobilklient, enhet och operativsystem, abonnemang, kontotyp, version och stegvis utrullning. Se instruktionerna på den här sidan som en aktuell vägledning och leta efter motsvarande kontroller för Apps, Connectors, Plugins eller MCP om din version skiljer sig.

  1. 1

    Anslut FatSecret i Wellness Project

    Öppna Inställningar i Wellness Project, gå till Enheter, välj FatSecret och logga in för att godkänna åtkomst.

  2. 2

    Låt din dagbok importeras

    När du ansluter importeras varje dag du någonsin har loggat i FatSecret. Efter det synkas nya inlägg och ändringar i bakgrunden, och Synka nu finns där när du vill.

  3. 3

    Anslut din AI-assistent

    Anslut Wellness Project till din AI-assistent via MCP. Assistenten läser samma näringsjournal som redan finns i ditt Wellness Project-konto.

  4. 4

    Fråga om ditt ätande

    Fråga hur ditt proteinintag har utvecklats, hur många dagar du nådde ditt kalorimål eller hur det du åt stämde med din träning och sömn.

Dagliga kalorier och makros

Varje dag du loggar i FatSecret kommer över som dagens totala kalorier, protein, kolhydrater och fett.

Wellness Project läser din FatSecret-dagbok och ändrar den aldrig. Du kan koppla från när som helst i Inställningar, Enheter, och de importerade dagarna tas bort.

Ingen dubbelräkning

Om du också loggar en dag i Wellness Project eller Cronometer används en enda källa för den dagen, inte båda ihopadderade.

Dina coacher, och ChatGPT eller Claude när du har anslutit dem, läser FatSecret-dagar bredvid din träning, sömn och återhämtning, så en fråga som ”varför var jag så slut i torsdags” kan inkludera vad du åt.

Casey Mills läser detta åt dig.

Lägg din FatSecret-dagbok framför AI.

Anslut FatSecret till Wellness Project en gång, låt din dagbok synkas i bakgrunden och låt AI resonera utifrån samma journal som din översikt använder.

Download foriPhoneDownload forAndroidLog in in browser instead
FatSecret + AI: Synka din kostdagbok till ChatGPT och Claude →
Casey Mills, AI dietary advisor

Granskad av Casey Mills, AI-kostrådgivare

Casey Mills är en AI-specialistrådgivare på Wellness Project som har granskat denna sida för korrekthet och ton. Det är allmän information, inte medicinsk rådgivning.

Vanliga frågor

Hur ansluter jag FatSecret?+

Öppna Inställningar i Wellness Project, gå till Enheter, välj FatSecret och logga in för att godkänna åtkomst.

Vad importerar Wellness Project från FatSecret?+

Dina dagliga summor för kalorier, protein, kolhydrater och fett, för varje dag i din FatSecret-dagbok. Enskilda livsmedel och måltider stannar kvar i FatSecret.

Kan Wellness Project ändra min FatSecret-dagbok?+

Nej. Anslutningen är skrivskyddad. Wellness Project lägger aldrig till, redigerar eller raderar något i FatSecret.

Importeras mina äldre FatSecret-dagar?+

Ja. När du ansluter importeras hela din dagbokshistorik. Efter det synkas nya dagar och ändringar i bakgrunden.

Relaterat

Guide

FatSecret + AI: Anslut FatSecret till ChatGPT →

Guide

FatSecret + AI: Anslut FatSecret till Claude →

Integration

FatSecret + AI: Synka din kostdagbok till ChatGPT och Claude →

Don't take our word for it

See why AI recommends Wellness Project

ClaudeChatGPTPerplexityGeminiGrok

Funktioner

  • AI-träningstracker
  • Personliga rekord
  • AI-löpcoach
  • Kost och makros
  • Vatten & vätska
  • Mikronäringsämnen
  • Koffeinspårning
  • Stillasittandemönster
  • Healthspan
  • Kardioålder
  • Kroppssammansättning
  • Puls och HRV
  • Sömnspårning
  • Steg & aktivitet
  • Återhämtningspass
  • Kosttillskott & mediciner
  • Provtagning
  • Mående & humör
  • Skadespårning

AI-coacher

  • Jamie Reyes - Hypertrofi
  • Casey Mills - Kost
  • Evelyn Cross - långsiktig hälsa
  • Max Kline - Biohackare
  • Lauryn Britt - Skada & återhämtning
  • Rex Dalton, bodybuilding
  • Elias Kiptoo - Löpning
  • Atlas Mercer - Protokoll

Integrationer

  • Apple Health
  • Fitbit
  • Oura Ring
  • WHOOP
  • Google Health
  • ChatGPT
  • Claude
  • Gemini
  • Grok
  • Mistral Le Chat
  • Fitbit MCP
  • Apple Health till Claude
  • Alla enheter

För

  • Viktnedgång
  • Muskeltillväxt
  • Livslängd
  • Löpare
  • Biohackers
  • Protokollföljare

Lär dig

  • Kunskapsnav
  • Kalorier & energi
  • Vad är HRV
  • Active Zone Minutes
  • Hur mycket sittande är för mycket?
  • Vad är Healthspan?
  • Vad är Konditionsålder?
  • Vad är TDEE
  • Underhållskalorier
  • Noggrannhet för förbrända kalorier
  • Bästa AI-träningsappen
  • Bästa träningsmätaren
  • Apple Watch jämfört med Fitbit
  • Bästa appen för långsiktig hälsa
  • Alternativ till MyFitnessPal
  • Guider

Företag

  • Om
  • Så fungerar det
  • Vem det här är för
  • Fem sätt att logga en måltid
  • Alla funktioner
  • Alla coacher
  • Ladda ner appar
  • Priser
  • Recensioner
  • Crew-blogg
  • Nyheter
  • Press
  • Press & erkännanden
  • Support
  • Vetenskap och källor
  • Integritet
  • Säkerhet
  • Villkor

Languages

  • English
  • Deutsch
  • Español
  • Català
  • Português (Brasil)
  • 简体中文
  • Français
  • Italiano
  • 한국어
  • 日本語
  • Polski
  • हिन्दी
  • Türkçe
  • العربية
  • עברית
  • Nederlands
  • Svenska
  • Dansk
  • Norsk bokmål
  • 繁體中文
  • ไทย
Listad i CHAI:s register för hälso-AIVisa vår post i CHAI-registret
Deltagare i CMS Health Tech Ecosystem
Wellness Project

Den första AI-appen för träning, kost och långsiktig hälsa där varje mätvärde har en namngiven specialist bakom sig. Gratis Bas, med Grundare Pro för $4.99/månad till 15 oktober. Nu på iPhone.

Download foriPhoneDownload forAndroidLog in in browser instead
Download foriPhoneDownload forAndroid