© 2026 Wellness Project™

Inte medicinska råd. Endast ett informationsverktyg, inte en ersättning för legitimerad läkare, dietist, terapeut eller tränare.

Oberoende säkerhetsverifierad
Google HealthGodkänd för åtkomst till Google Healths begränsade dataomfång
VillkorIntegritetSäkerhetKonsumenthälsodataMedicinsk friskrivning
  • Crew Blog
  • Pricing
Fit Score

Apple Health MCP

Apple Health MCP-anslutningen för Claude, med den struktur Claude behöver.

Anthropic lade till en inbyggd Apple Health-anslutning 2026. Den ger Claude råa HealthKit-värden. Wellness Project tar samma Apple Health-data, strukturerar dem till träningspass, sömn och trender och serverar dem till Claude över MCP så att modellen resonerar över tolkad historik, inte en platt dump. Så här ansluter du den.

Download foriPhoneDownload forAndroidLog in in browser instead
Download foriPhoneDownload forAndroid

Gratis Bas · Grundare Pro $4.99/månad till 15 oktober

Oberoende säkerhetsverifierad

Krypterat under överföring och i vila.Vi säljer aldrig din hälsodata.Exportera eller radera allt, när som helst.Hur vi skyddar din data
Lägg till i Claude

Öppna listan i Claude-katalogen, klicka på Connect och logga sedan in med ditt Wellness Project-konto.

Vad som finns inuti

Vad som finns inuti

Apple Health synkar in via HealthKit

Wellness Project läser steg, sömnstadier, vilopuls, och HRV från Apple Health på din iPhone eller Apple Watch. Ingen manuell export, inga skärmdumpar.

Claude läser det via MCP

När din Apple Health-data finns i Wellness Project är den tillgänglig för Claude på webben, desktop och mobil via en inbyggd MCP-server. Du frågar, och Claude hämtar de strukturerade raderna.

Strukturerat, inte rått

Anthropics inbyggda Apple Health-länk ger Claude HealthKit-värden. Wellness Project ger Claude träningspass, sömnarkitektur, baslinjer och vecka-för-vecka-trender, så svaren refererar till din historik i stället för dagens isolerade siffra.

Specialistkontext inkluderad

När Claude läser din data via Wellness Project ser den vad dina AI-coacher ser: HRV mot din baslinje, träningsbelastning, återhämtningsstatus. Tolkningen följer med datan.

Anslut i två steg

Synka Apple Health till Wellness Project i Inställningar, lägg sedan till Wellness Project från Claude-katalogen och logga in. Du kan återkalla vilken av anslutningarna som helst i inställningarna.

Steg för steg

Så fungerar det

  1. 1
    Hämta appen

    Installera Wellness Project på din iPhone. Apple Health synkas från iPhone och Apple Watch via HealthKit.

  2. 2
    Ge Health-åtkomst

    I Inställningar ger du Apple Health läsåtkomst. Wellness Project läser steg, sömn, vilopuls och HRV.

  3. 3
    Lägg till Wellness Project från Claude-katalogen

    Öppna Wellness Project-sidan i Claude-katalogen, klicka på "Connect" och logga sedan in med ditt Wellness Project-konto.

  4. 4
    Fråga Claude

    Fråga Claude om dina Apple Health-data. Den läser strukturerade träningspass, sömnarkitektur och trender.

I appen

I appen

Anthropics inbyggda Apple Health-länk ger Claude en platt uppsättning HealthKit-värden. Wellness Project ligger emellan och ger Claude struktur: träningspass, sömnarkitektur, baslinjer och trender, plus tolkningen som dina AI-coacher redan använder.

Du behöver ingen community-skapad MCP-server. Wellness Project är den inbyggda bryggan som tillför historik och sammanhang, så att Claude svarar utifrån din helhetsbild i stället för en enskild dags siffra.

Ny på MCP? Vår förklaring om vad MCP är och hur det fungerar täcker konceptet från början till slut.

Den Wellness Projects MCP-server och fullständig verktygskatalog dokumenteras offentligt på GitHub.

FAQ

FAQ

Hur ansluter jag Apple Health till Claude?+
Synka först Apple Health till Wellness Project i Inställningar på din iPhone. Öppna sedan Wellness Project-sidan i Claude-katalogen, klicka på "Connect" och logga in med ditt Wellness Project-konto.
Ansluter Claude till Apple Health på egen hand?+
Anthropic erbjuder en inbyggd Apple Health-anslutning som ger Claude råa HealthKit-värden. Wellness Project ligger emellan och ger i stället Claude strukturerade träningspass, sömnarkitektur och trendhistorik, så att modellen resonerar över tolkade data i stället för en platt export.
Varför använda Wellness Project i stället för den inbyggda Apple Health-anslutningen?+
Den ursprungliga anslutningen skickar rådata. Wellness Project lägger till struktur, historik och specialistkontext: HRV jämfört mot ditt basvärde, träningsbelastning, sömntrend och samma tolkning som dina AI-coacher använder. Claude svarar med kontext istället för en enskild dags siffra.
Fungerar den på Claude mobile?+
Ja. När den har lagts till fungerar connectorn i Claudes webb-, desktop- och mobilappar.
Skickas mina Apple Health-data till Anthropic?+
Endast det segment som Claude drar under en aktiv konversation. Wellness Project batch-exporterar inte din data; modellen läser de specifika rader den begär, när den begär dem.
Behöver jag en iPhone?+
Apple Health synkroniserar från iPhone och Apple Watch via HealthKit, så Apple Health-vägen kräver en Apple-enhet. Om du använder Fitbit, Oura eller en Android-enhet ansluter Wellness Project till dem i stället och levererar data till Claude på samma sätt.

Mer

Fortsätt utforska

Integration

Apple Health MCP

Apple levererar ingen MCP-server. Läs HealthKit från Claude och ChatGPT.

Läs mer →

Guide

Vad MCP är (och hur det fungerar)

Konceptet förklarat, steg för steg.

Läs mer →

Integration

Fitbit MCP

Anslut Fitbit till Claude och ChatGPT via en inbyggd MCP-server.

Läs mer →

Integration

Alla enheter

En AI som läser varje bärbar enhet du äger samtidigt.

Läs mer →

Integration

Apple Health

Synka data från iPhone och Apple Watch till Wellness Project.

Läs mer →

Integration

Claude

Använd Claude som gränssnittet för din måendedata.

Läs mer →

Integration

ChatGPT

Samma datalager, kopplat till ChatGPT som en MCP-app.

Läs mer →

Börja spåra. Prata med dina specialister idag.

Gratis Bas · Grundare Pro $4.99/månad till 15 oktober

Download foriPhoneDownload forAndroidLog in in browser instead
Download foriPhoneDownload forAndroid

Wellness Project är informationsmjukvara, inte en medicinsk produkt. AI-rådgivarna ställer inte diagnoser, behandlar inte, och skriver inte ut recept, för allt kliniskt, rådfråga en kvalificerad läkare.

Don't take our word for it

See why AI recommends Wellness Project

ClaudeChatGPTPerplexityGeminiGrok

Funktioner

  • AI-träningstracker
  • Personliga rekord
  • AI-löpcoach
  • Kost och makros
  • Vatten & vätska
  • Mikronäringsämnen
  • Koffeinspårning
  • Stillasittandemönster
  • Healthspan
  • Kardioålder
  • Kroppssammansättning
  • Puls och HRV
  • Sömnspårning
  • Steg & aktivitet
  • Återhämtningspass
  • Kosttillskott & mediciner
  • Provtagning
  • Mående & humör
  • Skadespårning

AI-coacher

  • Jamie Reyes - Hypertrofi
  • Casey Mills - Kost
  • Evelyn Cross - långsiktig hälsa
  • Max Kline - Biohackare
  • Lauryn Britt - Skada & återhämtning
  • Rex Dalton, bodybuilding
  • Elias Kiptoo - Löpning
  • Atlas Mercer - Protokoll

Integrationer

  • Apple Health
  • Fitbit
  • Oura Ring
  • WHOOP
  • Google Health
  • ChatGPT
  • Claude
  • Gemini
  • Grok
  • Mistral Le Chat
  • Fitbit MCP
  • Apple Health till Claude
  • Alla enheter

För

  • Viktnedgång
  • Muskeltillväxt
  • Livslängd
  • Löpare
  • Biohackers
  • Protokollföljare

Lär dig

  • Kunskapsnav
  • Kalorier & energi
  • Vad är HRV
  • Active Zone Minutes
  • Hur mycket sittande är för mycket?
  • Vad är Healthspan?
  • Vad är Konditionsålder?
  • Vad är TDEE
  • Underhållskalorier
  • Noggrannhet för förbrända kalorier
  • Bästa AI-träningsappen
  • Bästa träningsmätaren
  • Apple Watch jämfört med Fitbit
  • Bästa appen för långsiktig hälsa
  • Alternativ till MyFitnessPal
  • Guider

Företag

  • Om
  • Så fungerar det
  • Vem det här är för
  • Fem sätt att logga en måltid
  • Alla funktioner
  • Alla coacher
  • Ladda ner appar
  • Priser
  • Recensioner
  • Crew-blogg
  • Nyheter
  • Press
  • Press & erkännanden
  • Support
  • Vetenskap och källor
  • Integritet
  • Säkerhet
  • Villkor

Languages

  • English
  • Deutsch
  • Español
  • Català
  • Português (Brasil)
  • 简体中文
  • Français
  • Italiano
  • 한국어
  • 日本語
  • Polski
  • हिन्दी
  • Türkçe
  • العربية
  • עברית
  • Nederlands
  • Svenska
  • Dansk
  • Norsk bokmål
  • 繁體中文
  • ไทย
Listad i CHAI:s register för hälso-AIVisa vår post i CHAI-registret
Deltagare i CMS Health Tech Ecosystem
Wellness Project

Den första AI-appen för träning, kost och långsiktig hälsa där varje mätvärde har en namngiven specialist bakom sig. Gratis Bas, med Grundare Pro för $4.99/månad till 15 oktober. Nu på iPhone.

Download foriPhoneDownload forAndroidLog in in browser instead
Download foriPhoneDownload forAndroid