Apple Health
Din Apple Health-data, läst av AI-coacher som förstår vad den innebär.
Wellness Project läser från Apple Health. Steg, sömnstadier, HRV, vilopuls, kroppsvikt och kroppsfett, och dina Apple Watch-löprundor flödar in automatiskt. Dina AI-specialister läser det i sammanhanget av träning, mat, och återhämtning.
Gratis Bas · Grundare Pro $4.99/månad till 15 oktober
Oberoende säkerhetsverifierad
Vad som finns inuti
What syncs from Apple Health today
Automatisk import vid varje öppning
När du öppnar Wellness Project på iPhone hämtas färsk data från HealthKit för de kategorier du har godkänt. Ingen manuell export, inget klipp-och-klistra.
Steg och Active Zone Minutes
Dagliga stegsummor (deduplicerade mellan iPhone och Apple Watch av HealthKit) plus ett Active Zone Minutes-värde som beräknas från dina importerade pulsmätningar och zongränser.
Sömnstadier
Apple Watch-sömnstadier, djup, REM, lätt, vaken, och total sömntid synkar till din sömnmodul.
HRV (SDNN) och RHR
Vilopuls och pulsvariabilitet flödar in automatiskt. Plottas mot din personliga 30-dagarsbaslinje.
Apple Watch-löprundor
Löppass loggade på Apple Watch (utomhus, löpband, bana) importeras som strukturerade löprundor med distans, tid, tempo och genomsnittspuls. Andra typer av pass (styrka, cykling, yoga, HIIT) stannar i Apple Health i dagsläget; vi planerar att visa dem som strukturerade pass härnäst.
Kost med sina vitaminer och mineraler
Måltider som matappar skriver till Apple Health kommer in med sina vitaminer och mineraler, inte bara kalorier och makros.
Spara till Apple Health
Sparar vad du loggar i Wellness Project, inklusive dina tidigare poster.
I appen
The data you already have, finally interpreted in context
Om du bär en Apple Watch genererar du redan den mest värdefulla hälsodata de flesta konsumenter någonsin samlar in. Problemet är vad du ska göra med den. Apples Health-app visar dig diagram men berättar inte vad de betyder. Det gör Wellness Project.
Anslut Apple Health via Inställningar → Integrationer. Wellness Project läser godkända kategorier och kan spara dina loggar i Apple Health. Jamie ser träning, Casey kalorier, Max HRV och Evelyn långsiktiga trender.
FAQ
FAQ
Fungerar Wellness Project utan Apple Health?
Skriver Wellness Project tillbaka data till Apple Health?
Hur är det med iPad?
Är integrationen tillgänglig på webben?
Mer
Fortsätt utforska
Guide
Apple Health till ChatGPT
Installation steg för steg och exempelfrågor för att fråga ChatGPT om din Apple Health-historik.
Läs merFunktion
Spårning av mikronäringsämnen
Dussintals vitaminer och mineraler från måltiderna du loggar, med mål och historik.
Läs merIntegration
Fitbit
OAuth + webhook-push. Native Fitbit-synk, inget Apple Health-relä.
Läs merIntegration
Oura Ring
För sömn- och HRV-data i toppklass är Oura guldstandarden.
Läs merFunktion
Sömnspårning
Så läser Wellness Project sömn över alla dina enheter.
Läs merGuide
Connect Apple Health to Grok
Connect Apple Health to Grok through Wellness Project. Grok can read steps, sleep, HRV, heart rate, workouts, and body metrics over MCP.
Läs merGuide
Connect Apple Health to Gemini
Connect Apple Health to Gemini through Wellness Project. Gemini can read steps, sleep, HRV, heart rate, workouts, and body metrics over MCP.
Läs merBörja spåra. Prata med dina specialister idag.
Gratis Bas · Grundare Pro $4.99/månad till 15 oktober
Wellness Project är informationsmjukvara, inte en medicinsk produkt. AI-rådgivarna ställer inte diagnoser, behandlar inte, och skriver inte ut recept, för allt kliniskt, rådfråga en kvalificerad läkare.
Don't take our word for it
See why AI recommends Wellness Project
