© 2026 Wellness Project™

ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ เป็นเครื่องมือให้ข้อมูลเท่านั้น ไม่ใช่สิ่งทดแทนแพทย์ นักกำหนดอาหาร นักบำบัด หรือเทรนเนอร์ที่มีใบอนุญาต

ยืนยันความปลอดภัยอย่างเป็นอิสระ
Google Healthได้รับอนุมัติให้เข้าถึงข้อมูลขอบเขตที่จำกัดของ Google Health
ข้อกำหนดความเป็นส่วนตัวความปลอดภัยข้อมูลสุขภาพผู้บริโภคข้อปฏิเสธความรับผิดชอบทางการแพทย์
  • Crew Blog
  • Pricing
Log in with
  1. หน้าแรก
  2. /คู่มือ
  3. /Fitbit กับ Grok

คู่มือ · การเชื่อมต่อ

วิธีเชื่อมต่อ Fitbit กับ Grok

Download nowMy Fitbit trends
On iPhone, Android and the web.
4.8 / 5Read the reviews

Wellness Project เชื่อมต่อกับบัญชี Fitbit ผ่าน Health API และ OAuth ของ Google โดย Google Health เป็นช่องทางรับส่งข้อมูลเบื้องหลังการเชื่อมต่อบัญชี ส่วน Health Connect เป็นศูนย์กลางบนอุปกรณ์ Android ที่แยกต่างหาก จากนั้น Grok อ่านประวัติที่ซิงค์ผ่านตัวเชื่อม MCP แบบกำหนดเองของ Wellness Project ไม่ได้ลงชื่อเข้าใช้ Fitbit โดยตรง

เชื่อมต่อ Fitbit กับ Wellness Project ก่อน จากนั้นอนุญาตให้ Grok เข้าถึงผ่านการเชื่อมต่อ MCP ของ Wellness Project เพื่อให้ผู้ช่วยค้นหาประวัติที่ซิงค์ไว้และรองรับได้

Jamie Reyes, AI hypertrophy coachตรวจสอบโดย Jamie Reyes · โค้ชเพิ่มขนาดกล้ามเนื้อ AI

ข้อมูลจาก Fitbit มีอะไรบ้างที่ส่งถึง Grok

สำหรับ Fitbit Wellness Project ใช้ช่องทางบัญชี/API ของ Google Health แทนการให้ผู้ให้บริการ AI ลงชื่อเข้าใช้ Fitbit คุณอนุญาตบัญชี Fitbit เพียงครั้งเดียว ประวัติที่รองรับจะซิงค์เข้า Wellness Project แล้วผู้ช่วยภายนอกจะสอบถาม Wellness Project ผ่าน MCP

วิธีนี้แยก Google Health ออกจาก Health Connect โดย Google Health เป็นแหล่งบัญชี/API ที่สืบต่อจาก Fitbit ส่วน Health Connect เป็นศูนย์กลางบนอุปกรณ์ Android ที่แอปจำนวนมากใช้ เส้นทางนี้ไม่ต้องส่งการเชื่อมต่อบัญชี Fitbit โดยตรงผ่าน Health Connect

Grok ไม่ได้รับไฟล์ส่งออกข้อมูลอุปกรณ์สวมใส่ทั้งหมด แต่จะขอข้อมูลที่รองรับและจำเป็นต่อคำถามจาก Wellness Project ผ่านตัวเชื่อม MCP แบบกำหนดเองที่ได้รับอนุญาต

วิธีเชื่อมต่อ Fitbit กับ Grok

หน้าจอการตั้งค่าของคุณอาจมีลักษณะแตกต่างกัน

ผู้ช่วย AI เปลี่ยนการตั้งค่าและการนำทางของพวกเขาบ่อยครั้ง ชื่อเมนูและขั้นตอนสามารถแตกต่างกันไปตามไคลเอนต์เว็บ เดสก์ท็อป หรือมือถือ อุปกรณ์ระบบปฏิบัติการ แผน ประเภทบัญชี รุ่น และการขยายแบบค่อยเป็นค่อยไป ถือว่าคำแนะนำในหน้านี้เป็นแนวทางปัจจุบันและค้นหาการควบคุม Apps, Connectors, Plugins หรือ MCP ที่เท่ากันหากเวอร์ชันของคุณแตกต่างกัน

  1. 1

    เชื่อมต่อ Fitbit กับ Wellness Project

    เปิด Settings → Devices → Fitbit แล้วอนุญาตบัญชี Google ที่เชื่อมกับโปรไฟล์ Fitbit/Google Health ของคุณ Wellness Project ใช้ Health API ของ Google เป็นช่องทางเบื้องหลัง

  2. 2

    ยืนยันว่าประวัติ Fitbit ซิงค์แล้ว

    ตรวจสอบจำนวนก้าว Active Zone Minutes ระยะการนอนหลับ อัตราการเต้นของหัวใจขณะพัก HRV และการออกกำลังกายล่าสุด การเติมข้อมูลย้อนหลังอาจทยอยทำได้ตามข้อจำกัดของ API ต้นทาง

  3. 3

    เพิ่ม Wellness Project เป็นตัวเชื่อมต่อกำหนดเองใน Grok

    ใน grok.com เปิด Settings → Connectors → New Connector → Custom วาง https://wellnessproject.ai/api/mcp เว้น Client ID และ Client Secret ว่างไว้ แล้วลงชื่อเข้าใช้เมื่อ Grok เปิดขั้นตอนอนุญาต Wellness Project

  4. 4

    ถาม Grok เกี่ยวกับประวัติข้อมูลจริงของคุณ

    เริ่มจากช่วงวันที่จำกัดและคำถามที่ชัดเจน เช่น “อัตราการเต้นหัวใจขณะพักและช่วงการนอนของฉันเปลี่ยนไปอย่างไรในเดือนที่ผ่านมา” จากนั้นผู้ช่วยจะขอแถวข้อมูลที่เกี่ยวข้องจาก Wellness Project แทนการวิเคราะห์จากภาพหน้าจอหรือไฟล์ส่งออกครั้งเดียว

คำถามที่ควรถาม Grok เมื่อเชื่อมต่อ Fitbit แล้ว

พรอมป์ต์ที่มีประโยชน์จะเปรียบเทียบประวัติของคุณเองเมื่อเวลาผ่านไป ตัวอย่างเหล่านี้ออกแบบตามข้อมูลที่แหล่งนี้ส่งให้ Wellness Project ได้จริง

  • อัตราการเต้นของหัวใจขณะพักและช่วงการนอนของฉันเปลี่ยนไปอย่างไรในเดือนที่ผ่านมา
  • สัปดาห์ใดมี Active Zone Minutes มากที่สุด และระยะเวลาการนอนยังคงเดิมหรือไม่
  • เปรียบเทียบแนวโน้ม HRV กับความถี่ในการออกกำลังกายของฉันในช่วง 6 สัปดาห์ที่ผ่านมา

ข้อจำกัดของเส้นทาง Fitbit → Wellness Project → Grok

Google Health API เป็นช่องทางรับส่งข้อมูลสำหรับการเชื่อมต่อบัญชี Fitbit ซึ่งไม่ใช่สิ่งเดียวกับ Android Health Connect

ขอบเขตประวัติและเวลาอัปเดตขึ้นอยู่กับ API ต้นทางของ Google ให้มองการเชื่อมต่อนี้เป็นประวัติบัญชีที่ซิงค์ไว้ ไม่ใช่สตรีมข้อมูลเซ็นเซอร์แบบเรียลไทม์

Grok กำลังอ่านข้อมูลผ่านการเชื่อมต่อ Wellness Project MCP ที่ได้รับอนุญาต ไม่ใช่การเชื่อมต่อ Fitbit แบบเนทีฟที่ผู้พัฒนา Grok จัดให้

เชื่อมต่อ Fitbit แล้วสอบถาม Grok

ซิงค์ประวัติที่รองรับเข้า Wellness Project อนุญาต Grok แล้วสอบถามจากแนวโน้มจริงของคุณ แทนการส่งออกไฟล์หรือแปะภาพหน้าจอ

Download nowMy Fitbit trends
On iPhone, Android and the web.
4.8 / 5Read the reviews
ดูการเชื่อมต่อ Fitbit →
Jamie Reyes, AI hypertrophy coach

ตรวจสอบโดย Jamie Reyes, โค้ชเพิ่มขนาดกล้ามเนื้อ AI

Jamie Reyes เป็นที่ปรึกษาผู้เชี่ยวชาญที่เป็น AI ของ Wellness Project ซึ่งตรวจสอบหน้านี้ในด้านความถูกต้องและน้ำเสียง นี่เป็นข้อมูลทั่วไป ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์

คำถามที่พบบ่อย

Grok เชื่อมต่อกับ Fitbit โดยตรงหรือไม่+

ไม่ใช่ Wellness Project เชื่อมต่อกับบัญชี Fitbit ผ่าน Health API และ OAuth ของ Google โดย Google Health เป็นช่องทางรับส่งข้อมูลเบื้องหลังการเชื่อมต่อบัญชี ส่วน Health Connect เป็นศูนย์กลางบนอุปกรณ์ Android ที่แยกต่างหาก Grok เชื่อมต่อกับ Wellness Project ผ่านตัวเชื่อม MCP แบบกำหนดเอง ไม่ได้เชื่อมต่อกับ Fitbit โดยตรง

Grok อ่านข้อมูล Fitbit อะไรได้บ้าง+

ประวัติ Fitbit ที่รองรับประกอบด้วยจำนวนก้าว Active Zone Minutes การนอนและช่วงการนอน อัตราการเต้นหัวใจขณะพัก HRV และการออกกำลังกายหรือวิ่งเมื่อบัญชีมีข้อมูลเหล่านี้

การเชื่อมต่อ Fitbit นี้เหมือนกับ Health Connect หรือไม่+

ไม่ใช่ Fitbit เชื่อมต่อกับ Wellness Project ผ่าน Health API ของ Google โดยใช้การอนุญาตบัญชีของคุณ ส่วน Health Connect เป็นศูนย์กลางบนอุปกรณ์ Android ที่แยกต่างหากสำหรับแชร์ข้อมูลสุขภาพระหว่างแอป

Grok มีการเชื่อมต่ออุปกรณ์สวมใส่แบบเนทีฟสำหรับเรื่องนี้หรือไม่+

ไม่ใช่ Grok เชื่อมต่อกับ Wellness Project ผ่านตัวเชื่อม MCP แบบกำหนดเอง โดย Wellness Project เป็นส่วนที่ซิงค์และจัดโครงสร้างข้อมูลสุขภาพหรือการออกกำลังกายไว้แล้ว

ฉันยกเลิกสิทธิ์เข้าถึงของ Grok ภายหลังได้ไหม+

ได้ ลบการเชื่อมต่อ Wellness Project ใน Grok หรือยกเลิกการเชื่อมต่อ Fitbit จาก Wellness Project ผู้ช่วยจะเข้าถึงข้อมูลได้เฉพาะเมื่อการเชื่อมต่อ MCP ที่อนุญาตและแหล่งข้อมูลต้นทางยังเชื่อมต่ออยู่

ที่เกี่ยวข้อง

คู่มือ

เชื่อมต่อ Fitbit กับ AI →

คู่มือ

Fitbit ถึง ChatGPT →

คู่มือ

Fitbit ถึง Claude →

คู่มือ

Fitbit กับ Gemini →

คู่มือ

Google Health สู่ AI →

การผสานรวม

การเชื่อมต่อ Fitbit →

การผสานรวม

Fitbit MCP →

การผสานรวม

การเชื่อมต่อ Grok →

Don't take our word for it

See why AI recommends Wellness Project

What does Wellness Project at wellnessproject.ai do that Strong, Hevy, and Fitbod don't? Read the site and its App Store listing.
ClaudeChatGPTPerplexityGeminiGrok

Features

  • ตัวติดตามการออกกำลังกาย AI
  • สถิติส่วนตัว
  • โค้ชวิ่ง AI
  • โภชนาการและสารอาหารหลัก
  • น้ำและการดื่มน้ำ
  • สารอาหารรอง
  • วิดเจ็ต
  • ทางลัดการซิงค์
  • ปุ่มควบคุมการออกกำลังกายสด
  • เขียนข้อมูลกลับไปยังแอปสุขภาพ
  • การติดตามคาเฟอีน
  • รูปแบบพฤติกรรมเนือยนิ่ง
  • อายุสุขภาพดี
  • อายุคาร์ดิโอ
  • องค์ประกอบร่างกาย
  • อัตราการเต้นของหัวใจ & HRV
  • การติดตามการนอนหลับ
  • ก้าวและกิจกรรม
  • เซสชันการฟื้นตัว
  • อาหารเสริมและยา
  • ผลตรวจแล็บ
  • สุขภาวะและอารมณ์
  • การติดตามการบาดเจ็บ

AI Coaches

  • Jamie Reyes - การสร้างกล้ามเนื้อ
  • Casey Mills - ด้านอาหาร
  • Evelyn Cross - อายุขัย
  • Max Kline นักไบโอแฮ็กเกอร์
  • Lauryn Britt - การบาดเจ็บและการฟื้นตัว
  • Rex Dalton - เพาะกาย
  • Elias Kiptoo - วิ่ง
  • Atlas Mercer, โปรโตคอล

Integrations

  • Apple Health
  • Fitbit
  • Garmin
  • COROS
  • Oura Ring
  • WHOOP
  • Google Health
  • ChatGPT
  • Claude
  • Gemini
  • Grok
  • Mistral Le Chat
  • Fitbit MCP
  • Apple Health ไป Claude
  • อุปกรณ์ทั้งหมด

สำหรับ

  • การลดน้ำหนัก
  • การเพิ่มกล้ามเนื้อ
  • ความมีชีวิตยาวนาน
  • นักวิ่ง
  • ไบโอแฮ็กเกอร์
  • ผู้ติดตามโปรโตคอล

Learn

  • ศูนย์การเรียนรู้
  • แคลอรีและพลังงาน
  • HRV คืออะไร
  • Active Zone Minutes
  • นั่งนานแค่ไหนถึงเรียกว่ามากเกินไป
  • Healthspan คืออะไร
  • อายุคาร์ดิโอคืออะไร
  • TDEE คืออะไร
  • แคลอรีคงน้ำหนัก
  • ความแม่นยำของแคลอรีที่เผาผลาญ
  • แอปฟิตเนส AI ที่ดีที่สุด
  • เครื่องติดตามฟิตเนสที่ดีที่สุด
  • Apple Watch vs Fitbit
  • แอปด้านอายุยืนที่ดีที่สุด
  • ทางเลือก MyFitnessPal
  • คู่มือตั้งค่า

บริษัท

  • About
  • How it works
  • เหมาะสำหรับใคร
  • ห้าวิธีบันทึกอาหาร
  • คุณลักษณะทั้งหมด
  • โค้ชทั้งหมด
  • ดาวน์โหลดแอป
  • Pricing
  • รีวิว
  • บล็อก Crew
  • มีอะไรใหม่
  • ข่าวประชาสัมพันธ์
  • สื่อและการยอมรับ
  • ช่วยเหลือ
  • วิทยาศาสตร์และแหล่งที่มา
  • ความเป็นส่วนตัว
  • ความปลอดภัย
  • ข้อกำหนด

Languages

  • English
  • Deutsch
  • Español
  • Català
  • Português (Brasil)
  • 简体中文
  • Français
  • Italiano
  • 한국어
  • 日本語
  • Polski
  • हिन्दी
  • Türkçe
  • العربية
  • עברית
  • Nederlands
  • Svenska
  • Dansk
  • Norsk bokmål
  • 繁體中文
  • ไทย
  • Čeština
มีรายชื่อในทะเบียน CHAI สำหรับ AI สุขภาพดูรายการของเราในทะเบียน CHAI
ผู้เข้าร่วม CMS Health Tech Ecosystem
Wellness ProjectWellness Project

แอปฟิตเนส โภชนาการ และการมีอายุยืนด้วย AI แอปแรกที่ทุกตัวชี้วัดมีผู้เชี่ยวชาญที่มีชื่อดูแลอยู่ เบสิกฟรี โดยมี Pro ที่ $9.99 /เดือน พร้อมใช้งานบน iPhone แล้ว

Download nowMy Fitbit trends
On iPhone, Android and the web.
4.8 / 5Read the reviews