สิ่งที่มันทำจริง ๆ
เริ่มแรก Claude ไม่สามารถเห็นข้อมูล Fitbit ของคุณ ไม่มีการเข้าถึงบัญชี Fitbit และ Fitbit ไม่เผยแพร่เซิร์ฟเวอร์ MCP ของตัวเองให้ Claude เชื่อมต่อ หากวางภาพหน้าจอการนอนหลับเมื่อคืน Claude จะอ่านภาพนั้นหนึ่งภาพ แต่ไม่มีความทรงจำของประวัติของคุณ และไม่มีวิธีที่จะดึงแนวโน้ม
Wellness Project คือสะพานเชื่อม Fitbit เชื่อมต่อผ่าน Google Health API และซิงค์โดยอัตโนมัติประมาณทุกชั่วโมง จำนวนก้าว Active Zone Minutes ระยะการนอนหลับ และอัตราการเต้นของหัวใจขณะพักของคุณจึงเป็นข้อมูลล่าสุดอยู่เสมอโดยไม่ต้องส่งออกด้วยมือ จากนั้น Wellness Project จะเปิดให้ Claude เข้าถึงประวัติที่ซิงค์แล้วนั้นผ่านเซิร์ฟเวอร์ MCP เดียวแบบอ่านอย่างเดียว
ผลลัพธ์คือการสนทนา Claude ปกติที่ตอบคำถามเกี่ยวกับตัวเลข Fitbit จริงของคุณ คำแนะนำนี้คือคำแนะนำการตั้งค่า และ หน้าตัวเชื่อมต่อ Fitbit MCP ครอบคลุมตัวเชื่อมต่อและเครื่องมือที่ตัวเชื่อมต่อเปิดให้ใช้
วิธีเชื่อมต่อ
มีสามส่วนที่ต้องพร้อม Fitbit ต้องเชื่อมถึง Wellness Project ต้องเพิ่มเซิร์ฟเวอร์ MCP ลงใน Claude แล้วคุณก็ถามได้เลย แต่ละขั้นตอนใช้เวลาประมาณหนึ่งนาที
หน้าจอการตั้งค่าของคุณอาจมีลักษณะแตกต่างกัน
ผู้ช่วย AI เปลี่ยนการตั้งค่าและการนำทางของพวกเขาบ่อยครั้ง ชื่อเมนูและขั้นตอนสามารถแตกต่างกันไปตามไคลเอนต์เว็บ เดสก์ท็อป หรือมือถือ อุปกรณ์ระบบปฏิบัติการ แผน ประเภทบัญชี รุ่น และการขยายแบบค่อยเป็นค่อยไป ถือว่าคำแนะนำในหน้านี้เป็นแนวทางปัจจุบันและค้นหาการควบคุม Apps, Connectors, Plugins หรือ MCP ที่เท่ากันหากเวอร์ชันของคุณแตกต่างกัน
เข้าใจว่า MCP กำลังทำอะไร
MCP เป็นมาตรฐานที่ให้ Claude อ่านจากแหล่งข้อมูลภายนอก คุณไม่ได้วางข้อมูลลงในแชทหรือนำไปฝึกโมเดล คุณกำลังชี้ Claude ไปยังเซิร์ฟเวอร์ที่เก็บประวัติ Fitbit ที่ซิงค์แล้วของคุณไว้อยู่แล้ว และให้มันอ่านแถวที่ต้องการ เมื่อมันต้องการ ไม่มีการคัดลอกข้อมูลจำนวนมาก
ซิงค์ Fitbit เข้า Wellness Project
สร้างบัญชี Wellness Project แล้วเปิด การตั้งค่า, อุปกรณ์, Fitbit และเชื่อมต่อผ่าน Google Health จำนวนก้าว, Active Zone Minutes, ระยะการนอนหลับ และอัตราการเต้นของหัวใจขณะพักจะซิงค์โดยอัตโนมัติ สิ่งนี้จะสร้างประวัติที่เซิร์ฟเวอร์ MCP จะเปิดเผย เริ่มต้นด้วย เบสิกฟรี Pro ผู้ก่อตั้ง คือ $4.99/เดือน จนถึง 15 ตุลาคม
เพิ่มเซิร์ฟเวอร์ MCP ไปที่ Claude
ใน claude.ai ให้เพิ่ม wellnessproject.ai/api/mcp เป็นตัวเชื่อมต่อที่กำหนดเอง และอนุญาตมันผ่านบัญชี Wellness Project ของคุณ Claude Desktop ซิงค์ตัวเชื่อมต่อจาก claude.ai
ถาม Claude เกี่ยวกับข้อมูลของคุณ
เปิดแชตแล้วถาม "อัตราการเต้นของหัวใจขณะพักของฉันมีแนวโน้มอย่างไรในเดือนนี้" "ระยะการนอนหลับของฉันแย่ลงในวันที่มี Active Zone Minutes สูงหรือไม่" "จำนวนก้าวเฉลี่ยของฉันเมื่อสัปดาห์ที่แล้วเป็นเท่าไหร่" Claude จะดึงแถวข้อมูลที่มีโครงสร้างจากเซิร์ฟเวอร์และตอบจากประวัติ Fitbit ของคุณ แทนที่จะเป็นภาพหน้าจอเดียว
สิ่งที่ต้องถามเมื่อเชื่อมต่อแล้ว
การเชื่อมต่อนี้มีค่าก็ต่อเมื่อคำถามดีขึ้น และมันก็ดีขึ้นจริง เพราะ Claude อ่านประวัติที่ตีความแล้ว ไม่ใช่แค่ตัวเลขวันนี้ที่โดดเดี่ยว คำสั่งที่มีประโยชน์คือคำสั่งที่ครอบคลุมช่วงเวลา ทั้งแพทเทิร์น ค่าฐาน และเหตุและผลข้ามสัญญาณต่าง ๆ
ถามว่าอัตราการเต้นของหัวใจขณะพักของคุณเปลี่ยนไปอย่างไรในช่วงฝึก ถามว่าการนอนหลับลึกสัมพันธ์กับวันที่มี Active Zone Minutes สูงที่สุดของคุณหรือไม่ ขอให้ Claude ทำเครื่องหมายสัปดาห์ที่ก้าวเดินของคุณเพิ่มขึ้นแต่การนอนหลับลดลง เพราะเซิร์ฟเวอร์เดียวกันอ่านทุกอุปกรณ์ที่คุณเชื่อมต่อ คำตอบเหล่านั้นดึงข้อมูลจาก Fitbit, Apple Health และ Oura พร้อมกันได้ ภาพรวมจึงสมบูรณ์ ไม่ถูกแบ่งกระจายไปตามแอปที่ไม่เคยเทียบข้อมูลกัน
Give Claude your real Fitbit history.
ซิงค์ Fitbit ไปยัง Wellness Project ผ่าน OAuth เพิ่มเซิร์ฟเวอร์ MCP ให้ Claude และถามเกี่ยวกับแนวโน้มจริงของคุณ เบสิกฟรี โดยมี Pro ผู้ก่อตั้ง ที่ $4.99 /เดือน จนถึง 15 ตุลาคม
