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Ultrahuman

Ultrahuman,直接連上你的完整健康紀錄。

只需連接一次 Ultrahuman 帳號。支援的 Ring AIR 健康與恢復資料,以及 M1 血糖與代謝資料,會同步到 Wellness Project AI 教練已在讀取的同一份歷史紀錄。

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傳輸中與靜態儲存時皆加密。我們絕不會出售你的健康資料。隨時匯出或刪除所有資料。我們如何保護你的資料

裡面有什麼

Ultrahuman 連線會匯入什麼

直接連接 Ultrahuman

透過 Ultrahuman 帳號授權連接。此整合不需要經由 Apple Health 或 Health Connect 中轉。

Ring AIR 訊號整合在同一份紀錄

支援的資料包含步數、靜息心率、HRV、皮膚溫度、SpO₂、VO₂ max、睡眠時間與睡眠階段、睡眠分數、就寢時間及起床時間,前提是 Ultrahuman 有提供這些欄位。

M1 血糖與代謝脈絡

支援的 M1 資料包含血糖讀數,以及每日平均血糖、變異度、目標範圍內時間、代謝分數與 HbA1c,前提是 API 有提供這些欄位。

連接後逐步補齊歷史資料

背景同步會保持近期日期的資料更新,並逐步往回同步支援的歷史日期。這不是無限歷史資料,也不是即時串流。

可直接供你現有的 AI 體驗使用

匯入的欄位會加入一般 Wellness Project 歷史紀錄,因此 AI 可以把 Ultrahuman 資料與訓練、營養、檢驗數據及其他已連接來源一起分析。

在 App 中

保留資料原意,不把供應商分數硬改名

Ultrahuman 整合為唯讀。Wellness Project 會在背景匯入支援的資料,不會把變更寫回 Ultrahuman。Ultrahuman 收到新讀數後,可能需要一點時間才會出現在 Wellness Project。

Wellness Project 只會映射在健康資料模型中有真正對應意義的欄位。沒有同義目的地的供應商專有訊號,不會只是為了增加清單長度而被改名成一般健康指標。

常見問題

常見問題

Wellness Project 會匯入哪些 Ultrahuman 資料?+
支援的 Ring AIR 資料包含步數、靜息心率、HRV、皮膚溫度、SpO₂、VO₂ max、睡眠時間與睡眠階段、睡眠分數、就寢時間及起床時間(如有)。支援的 M1 資料包含血糖讀數與代謝摘要。
Wellness Project 支援 Ultrahuman M1 CGM 資料嗎?+
支援。直接整合支援血糖讀數,以及每日平均血糖、血糖變異度、目標範圍內時間、代謝分數與 HbA1c,前提是 Ultrahuman 有提供這些欄位。
Wellness Project 會把資料寫回 Ultrahuman 嗎?+
不會。此整合為唯讀。Wellness Project 只讀取支援的 Ultrahuman 資料,不會編輯或把資料寫回 Ultrahuman 帳號。
會同步多少 Ultrahuman 歷史資料?+
歷史同步會在背景執行,並逐步往回處理支援的日期。Wellness Project 不承諾無限歷史資料或立即完成回補。
要在哪裡連接 Ultrahuman?+
登入後,開啟「設定」→「裝置」並選擇 Ultrahuman。連線會使用 Ultrahuman 帳號授權,之後背景同步會自動開始。

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功能

  • AI 訓練追蹤器
  • 個人最佳記錄
  • AI 跑步教練
  • 營養與三大營養素
  • 飲水與補水
  • 身體組成
  • 心率與 HRV
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  • 步數與活動
  • 恢復活動
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  • 化驗檢查
  • 身心狀態與情緒
  • 傷病追蹤

AI 教練

  • Jamie Reyes - 增肌
  • Casey Mills - 營養
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  • Lauryn Britt - 物理治療
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  • Elias Kiptoo - 跑步
  • Atlas Mercer - 方案

整合

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  • Oura Ring
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  • Gemini
  • Grok
  • Mistral Le Chat
  • Fitbit MCP
  • Apple Health 接入 Claude
  • 所有裝置

適合

  • 減重
  • 增肌
  • 長壽
  • 跑者
  • 生物駭客
  • 計畫執行者

瞭解

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  • Active 區間分鐘
  • 什麼是 TDEE
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