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Le Chat

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記錄我的跑步情況:26:40 跑完 5 公里,輕鬆努力。

已記錄。 3.11 英里,8:34/英里,平均心率 152。本週第三次跑步 - 總共 9.8 英里。

我的睡眠趨勢如何?

改善。 7 天平均值為 7 小時 22 分鐘,高於 6 小時 51 分鐘。就寢時間平均提前約 25 分鐘。

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Mistral Le Chat

把你的全部健康資料記錄到 Mistral Le Chat,一款歐盟託管的健身追蹤器。

Wellness Project 連接至 Mistral Le Chat,即歐盟託管的AI助手,作為自定義 MCP 聯結器接入。用自然語言記錄飲食、訓練、睡眠和體重,並讀取你的趨勢資料,這是與 Claude 和 ChatGPT 使用的同一個受OAuth保護的 MCP 伺服器。Le Chat 是唯一需要 Client ID 的助手,因此我們在下面為你準備了一個可直接貼上使用的ID。

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傳輸中與靜態儲存時皆加密。我們絕不會出售你的健康資料。隨時匯出或刪除所有資料。我們如何保護你的資料

裡面有什麼

Le Chat as the front-end for your whole health log

從 Le Chat 記錄餐食

"記錄早餐:雞蛋、吐司、香蕉奶昔。" Le Chat 會把這句話傳給 Wellness Project,由它幫你填好熱量和三大營養素,一句話描述這盤菜就能記錄下來。

記錄訓練和跑步

"記錄我的跑步:5 公里,用時 26:40,輕鬆跑。" Le Chat 會整理資料,Wellness Project 儲存配速、距離和心率,並檢測力量專案的個人最佳(PR)。

不只是耐力--記錄一切

餐食、睡眠、體重、補充品、恢復、身心狀態和化驗結果都可以呼叫。Le Chat 因此成為一個通用健康日誌,而不只是訓練追蹤器。

在 Le Chat 中讀取你的資料

Le Chat 既能讀也能寫:問它上週訓練負荷、體重趨勢或睡眠情況,它會調出真實資料,還可以選擇以實時圖表的形式展示,並在 7 天、30 天、90 天檢視之間切換。

歐盟託管的助手,第一方資料

Mistral 是一家歐洲公司;將 Le Chat 與一個把健康資料留在你自己帳號裡的追蹤器搭配,對注重隱私的使用者來說是很合適的組合。

唯一的 Client ID 步驟,已替你處理

Le Chat 要求每個自定義 OAuth 聯結器都提供一個 Client ID。我們釋出了一個可直接貼上使用的共享 ID,讓你不會卡在這一步,詳見下方步驟。

逐步說明

Connect Le Chat in five steps

  1. 1
    開啟聯結器面板

    在 Le Chat 中,開啟 Intelligence → Connectors → Add Connector → Custom MCP Connector 面板,給它取個名字,比如“Wellness Project”。新增聯結器是管理員操作;在 Free、Pro 和 Student 套餐中,帳號所有者就是管理員。

  2. 2
    貼上伺服器網址

    輸入wellnessproject.ai/api/mcp。Le Chat會自動檢測伺服器並選擇OAuth 2.1--在“檢測中……”這一步稍等片刻即可。

  3. 3
    輸入所需的客戶端ID

    開啟高階設定並將 mcpc_9c3cabeb6cad35512ebf145cc958800e 貼上到客戶端 ID 欄位中。將客戶端秘密留空。這個共享 ID 對於每個人來說都是相同的,並且可以安全地重複使用 - 您的帳號是在您登入時識別的,而不是透過 ID 識別的。

  4. 4
    登入以授權

    請確認你在同一個瀏覽器中已登入 wellnessproject.ai,然後批准連線。授權完成後,“建立”按鈕會啟用--點選它即可完成。

  5. 5
    直接開始聊

    在任意 Le Chat 對話中,直接說類似“幫我記錄訓練”或“我這周睡得怎麼樣”。Le Chat 會自己呼叫對的工具。

在 App 中

The only assistant that needs a Client ID — and the only general-health option for Le Chat.

Le Chat 是唯一需要 客戶端 ID 給自訂 OAuth connector 使用,Claude、ChatGPT 與 Grok 都會自動註冊自己。請使用 mcpc_9c3cabeb6cad35512ebf145cc958800e並把 Client Secret 留白。這是共享的公開 OAuth client,所有使用者都相同,可以安全重複使用:帳號是透過 OAuth 登入與 PKCE 識別,不是靠這個 ID。如果 Le Chat 顯示「Detecting…」後沒有反應,幾乎都代表交接時你沒有在同一瀏覽器登入 wellnessproject.ai,先登入,再重試。

其他能連到 Le Chat 的健身工具只處理耐力運動,例如跑步、騎乘和訓練負荷。Wellness Project 則是全方位健康選項:餐點、一晚睡眠、體重或身心狀態都能像訓練一樣輕鬆記錄,之後也都能直接問 Le Chat。只要一個 /api/mcp endpoint,也就是 Claude 與 ChatGPT 使用的同一套工具。

含截圖的 App 內操作指南位於 設定 → Mistral。同一個伺服器同樣適用於 Claude, ChatGPT、和 Grok.

常見問題

常見問題

How do I connect Mistral Le Chat to a fitness tracker?+
In Le Chat, open Intelligence → Connectors → Add Connector → Custom MCP Connector, paste wellnessproject.ai/api/mcp, enter the required Client ID under Advanced settings, and sign in to authorize. Full steps with screenshots are at Settings → Mistral in Wellness Project.
What Client ID do I use for a Le Chat custom MCP connector?+
Use mcpc_9c3cabeb6cad35512ebf145cc958800e and leave Client Secret blank. It is a shared public OAuth client ID — the same for everyone and safe to reuse — because your account is identified by the OAuth sign-in and PKCE, not by the ID.
Why does Le Chat ask for a Client ID when Claude and ChatGPT don't?+
Le Chat requires a pre-registered OAuth Client ID for every custom connector, while Claude, ChatGPT, and Grok register themselves automatically. It's an extra field, not extra difficulty — paste the ID above and continue.
Le Chat is stuck on "Detecting…" — how do I fix it?+
Make sure you are signed in to wellnessproject.ai in the same browser before you connect. "Detecting…" resolving to nothing almost always means the OAuth hand-off couldn't find your session. Sign in first, then retry.
Can Le Chat log meals and sleep, or just workouts?+
Meals, sleep, weight, supplements, recovery, and wellbeing are all supported — not just training. The other fitness connectors for Le Chat are endurance-only; Wellness Project is the general-health option.
Is Le Chat EU-hosted, and is my data private?+
Mistral is a European company and Le Chat is EU-hosted. Your health data stays in your Wellness Project account; Le Chat only reads the slice it asks for during an active conversation, over an OAuth connection you can revoke anytime.

更多

繼續探索

整合

Claude

Claude 中同一個受 OAuth 保護的 MCP 伺服器。

閱讀更多 →

整合

ChatGPT

任何付費方案都能在 ChatGPT 自訂 App 中使用相同工具。

閱讀更多 →

整合

Grok

xAI 的助理,使用相同工具,而且會自行註冊(不需要 Client ID)。

閱讀更多 →

整合

Gemini

Google 的助理,提供相同的工具,以 Gemini Spark 自訂 app 的形式加入。

閱讀更多 →

使用情境

適合生物駭客

面向高階使用者的對話式資料查詢。

閱讀更多 →

教練團隊

認識你的 AI 教練團隊

Le Chat 會從這些具名專家取得脈絡。

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開始追蹤。今天就和你的專家對話。

免費,不需要信用卡,iPhone、Android、網頁版皆可用

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Wellness Project 是資訊型軟體,不是醫療產品。AI 顧問不會診斷、治療或開立處方;任何臨床問題請諮詢合格醫療專業人員。

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ClaudeChatGPTPerplexityGeminiGrok

功能

  • AI 訓練追蹤器
  • 個人最佳記錄
  • AI 跑步教練
  • 營養與三大營養素
  • 身體組成
  • 心率與 HRV
  • 睡眠追蹤
  • 步數與活動
  • 恢復活動
  • 補充品與藥物
  • 化驗檢查
  • 身心狀態與情緒
  • 傷病追蹤

AI 教練

  • Jamie Reyes - 增肌
  • Casey Mills - 營養
  • Evelyn Cross - 長壽
  • Max Kline - 生物駭客
  • Lauryn Britt - 物理治療
  • Rex Dalton - 健美
  • Elias Kiptoo - 跑步
  • Atlas Mercer - 方案

整合

  • Apple Health
  • Fitbit
  • Oura Ring
  • Google Health
  • ChatGPT
  • Claude
  • Gemini
  • Grok
  • Mistral Le Chat
  • Fitbit MCP
  • Apple Health 接入 Claude
  • 所有裝置

適合

  • 減重
  • 增肌
  • 長壽
  • 跑者
  • 生物駭客
  • 計畫執行者

瞭解

  • 學習中心
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