Cómo funciona realmente el relay
Los corredores de Coros suelen ser leales por una razón: la batería dura, los datos son limpios y las herramientas de entrenamiento respetan el deporte. Lo que Coros no hace es comunicarse directamente con Wellness Project, y no existe un servidor MCP de Coros. Entonces, ¿cómo termina una IA leyendo tus carreras? A través del centro de salud que tu teléfono ya mantiene.
La app de Coros sincroniza tu reloj y luego escribe entrenamientos, frecuencia cardíaca y sueño en Apple Health en iPhone o Google Health Connect en Android. Wellness Project lee ese centro, estructura las entradas en un historial de entrenamiento adecuado y lo expone a Claude y ChatGPT mediante una única conexión MCP. No se extraen datos de Coros a través de una API de socios. En términos simples, la ruta es Coros a Apple Health o Health Connect a Wellness Project a Claude o ChatGPT.
Configúralo en cinco pasos
Tres enlaces hacen el trabajo: Coros hacia el centro, Wellness Project hacia el centro, y la IA hacia Wellness Project. Sigue el orden.
Consigue la app de Wellness Project
Descarga Wellness Project para iPhone o Android con los botones de arriba, o inicia sesión en la web. Iniciar sesión con Apple o Google es un solo toque, la cuenta es gratuita durante el acceso anticipado, y esta es la app que guarda tu historial sincronizado y se lo sirve a Claude y ChatGPT a través de MCP.
Deja que la app Coros escriba en el hub de salud de tu teléfono
En la app de Coros, activa la exportación a Apple Health (iPhone) o Google Health Connect (Android) y permite que escriba entrenamientos, frecuencia cardíaca y sueño. La app de Coros es el intermediario, el hub es donde lee Wellness Project. Sincroniza tu reloj una vez para que las carreras recientes lleguen al hub.
Conectar Wellness Project a ese hub
En Wellness Project, conecta Apple Health o Health Connect y concede acceso de lectura a entrenamientos, frecuencia cardíaca, sueño, pasos y HRV. Wellness Project ahora lee lo que sea que Coros haya depositado y lo organiza en un registro de entrenamiento estructurado y consultable.
Añade el conector MCP de Wellness Project a Claude o ChatGPT
Añade Wellness Project como conector en Claude (vía MCP) o ChatGPT (vía el plugin). Ese único conector es toda la integración de IA, y es el mismo sin importar si tus datos vienen de un Coros, un teléfono o un anillo. No hay un paso separado para Coros aquí.
Pregunta sobre tus carreras en lenguaje sencillo
Pregúntale a Claude o ChatGPT si tu kilometraje está subiendo demasiado rápido, cómo se comportó tu frecuencia cardíaca en tu última carrera larga, o si la recuperación siguió el ritmo de una semana difícil. La IA lee tu historial estructurado de Coros y responde con base en él.
Una vez configurados esos tres enlaces, el flujo funciona solo. Cada nueva carrera pasa del reloj a la app Coros, al centro y a Wellness Project sin que toques nada.
Por qué el relevo supera a una integración que no tienes
A los usuarios de Coros les importa que un bloque de entrenamiento se mantenga unido, no un logo en una página de socios. El relevo sirve para eso. Porque Wellness Project lee el mismo centro que tu teléfono ya confía, no hay una API de socio frágil que pueda romperse ni un inicio de sesión extra de Coros que expire.
El compromiso honesto es la actualidad: esta ruta es tan reciente como la exportacion de la app Coros al centro. Para un coaching de resistencia que se desarrolla a lo largo de semanas de kilometraje y recuperación, esa cadencia es exactamente la correcta.
Put your Coros runs in front of an AI coach.
Enlaza Coros a través de Apple Health o Health Connect hacia un entrenador de IA que lee todo tu historial de entrenamiento. Gratis durante el acceso anticipado.
