Sådan fungerer videresendelsen i praksis
Coros-løbere har en tendens til at være loyale af en grund: batteriet holder, dataene er rene, og træningsværktøjerne respekterer sporten. Det, Coros ikke gør, er at tale direkte med Wellness Project, og der findes ingen Coros MCP-server. Så hvordan ender en AI med at læse dine løbeture? Gennem den sundhedshub, din telefon allerede holder.
Coros-appen synkroniserer dit ur og skriver derefter træning, puls og søvn til Apple Health på iPhone eller Google Health Connect på Android. Wellness Project læser hubben, strukturerer posterne til en egentlig træningshistorik og gør den tilgængelig for Claude og ChatGPT via én MCP-forbindelse. Ingen data hentes fra Coros gennem et partner-API. Kort sagt er ruten Coros til Apple Health eller Health Connect til Wellness Project til Claude eller ChatGPT.
Sæt det op i fem trin
Tre forbindelser gør arbejdet: Coros til hubben, Wellness Project til hubben og AI'en til Wellness Project. Gå gennem dem i rækkefølge.
Din opsætningsskærm kan se anderledes ud.
AI-assistenter ændrer ofte deres indstillinger og navigation. Menunavne og trin kan variere afhængigt af web-, desktop- eller mobilklient, enhed og operativsystem, abonnement, kontotype, version og gradvis udrulning. Brug instruktionerne på denne side som en aktuel vejledning, og se efter tilsvarende kontroller for Apps, Connectors, Plugins eller MCP, hvis din version er anderledes.
Hent Wellness Project-appen
Download Wellness Project til iPhone eller Android med knapperne ovenfor, eller log ind på nettet. At logge ind med Apple eller Google tager ét tryk, appen har Gratis Basis, med Grundlægger Pro til $4.99/måned til 15. oktober, og det er denne app, der gemmer din synkroniserede historik og leverer den til Claude og ChatGPT via MCP.
Lad Coros-appen skrive til din telefons sundhedshub
I Coros-appen skal du slå eksporten til Apple Health (iPhone) eller Google Health Connect (Android) til og tillade den at skrive træninger, puls og søvn. Coros-appen er mellemleddet, hubben er dér, hvor Wellness Project læser. Synkroniser dit ur én gang, så nylige løbeture lander i hubben.
Forbind Wellness Project til den hub
I Wellness Project skal du forbinde Apple Health eller Health Connect og give læseadgang til træninger, puls, søvn, skridt og HRV. Wellness Project læser nu, hvad Coros har afsat, og organiserer det i en struktureret, søgbar træningslog.
Tilføj Wellness Project MCP-connectoren til Claude eller ChatGPT
Tilføj Wellness Project som en connector i Claude (via MCP) eller ChatGPT (via pluginet). Den enkelte connector er hele AI-integrationen, og det er den samme, uanset om dine data kom fra en Coros, en telefon eller en ring. Der er ikke et separat Coros-trin her.
Spørg om din løbetræning i almindeligt sprog
Spørg Claude eller ChatGPT, om din distance stiger for hurtigt, hvordan din puls opførte sig på dit seneste lange løb, eller om restitutionen fulgte med en hård uge. AI'en læser din strukturerede Coros-historik og svarer ud fra den.
Når de tre led er sat op, kører røret af sig selv. Hvert nyt løb bevæger sig fra ur til Coros-app til hub til Wellness Project, uden du rører noget.
Hvorfor relæet slår en integration, du ikke har
Coros-brugere er optaget af, at en træningsblok hænger sammen, ikke om et logo på en partnerside. Relæet imødekommer det. Fordi Wellness Project læser den samme hub, din telefon allerede stoler på, er der ingen skrøbelig partner-API, der kan gå i stykker, og intet ekstra Coros-login, der kan udløbe.
Den ærlige ulempe er aktualitet: Denne vej er kun så opdateret som Coros-appens eksport til hubben. Til udholdenhedscoaching, der udspiller sig over ugers kilometertal og restitution, er den kadence helt rigtig.
Put your Coros runs in front of an AI coach.
Send Coros via Apple Health eller Health Connect til én AI-coach, der læser hele din træningshistorik. Gratis Basis, med Grundlægger Pro til $4.99/måned til 15. oktober.
