Cómo funciona realmente la integración
Empecemos por lo importante, porque esa es la clave. No existe un servidor MCP de Polar al que te conectes. En su lugar, tu cuenta de Polar se comunica directamente con Wellness Project mediante nuestra integración nativa, y nosotros servimos esos datos directamente a Claude o ChatGPT.
Wellness Project lee tus datos mediante una integración nativa. Toma las sesiones de entrenamiento, la frecuencia cardíaca, el sueño, la recuperación nocturna y la actividad diaria que mide Polar, los estructura en un historial continuo y ofrece ese historial a Claude y ChatGPT mediante una única conexión MCP. La cadena real es Polar, después Wellness Project y, por último, Claude o ChatGPT.
Por qué una conexión nativa es mejor
Una integración nativa directa es el diseño más sólido. Wellness Project se conecta directamente a Polar, así que no hay ningún hub en el teléfono que vigilar ni nada que enlazar a través de Apple Health o Health Connect. Cuando Polar registra una nueva sesión, esta pasa a tu historial según su propio calendario de sincronización.
También significa que cualquier otro dispositivo que tengas puede sumarse al mismo historial. Tu reloj Polar reporta la sesión de entrenamiento y la frecuencia cardíaca, un anillo Oura reporta el sueño, una báscula Withings reporta la composición corporal, y todo termina en Wellness Project. Tu asesor de IA ve la carga de entrenamiento junto a la recuperación junto a la composición corporal, en lugar de un número aislado.
Configúralo en tres pasos
La configuración es sencilla gracias a la conexión nativa. Conecta tu cuenta de Polar y luego apunta Claude o ChatGPT hacia Wellness Project.
Tu pantalla de configuración puede verse diferente.
Los asistentes de IA cambian con frecuencia sus ajustes y su navegación. Los nombres de los menús y los pasos pueden variar según el cliente web, de escritorio o móvil, el dispositivo y el sistema operativo, el plan, el tipo de cuenta, la versión y los despliegues graduales. Toma las instrucciones de esta página como una guía actual y busca los controles equivalentes de Apps, Connectors, Plugins o MCP si tu versión es diferente.
Consigue la app de Wellness Project
Descarga Wellness Project para iPhone o Android con los botones de arriba, o inicia sesión en la web. Iniciar sesión con Apple o Google es un solo toque, la app tiene Básico Gratis, con Fundador Pro a $4.99 al mes hasta el 15 de octubre, y esta es la app que guarda tu historial sincronizado y se lo sirve a Claude y ChatGPT a través de MCP.
Conecta Polar de forma nativa
En la app de Wellness Project, conecta tu cuenta de Polar de forma nativa. Leemos lo que Polar midió y lo estructuramos en un solo historial: sesiones de entrenamiento, frecuencia cardíaca, sueño, recuperación nocturna y actividad diaria, todo vinculado a tu referencia habitual. Esta es una conexión directa y nativa con Polar.
Añade el conector MCP a Claude o ChatGPT
Añade el conector de Wellness Project a Claude (mediante MCP) o a ChatGPT (mediante el plugin). Basta con una sola conexión, y cubre todo lo de tu cuenta, incluido Polar. Claude y ChatGPT son las dos integraciones de IA que Wellness Project admite hoy.
Haz tus preguntas de entrenamiento
Pregúntale a Claude o ChatGPT cómo está evolucionando tu carga de entrenamiento semanal, si tus sesiones suaves son realmente suaves según la frecuencia cardíaca, o cómo se comportó tu recuperación frente a tus semanas más duras. Responde a partir de tu historial estructurado de Polar, no de una sola sesión.
Ese es todo el flujo. Una integración nativa de Polar de nuestro lado, sin ninguna promesa de tiempo real que no podamos cumplir. La actualización sigue el ritmo con que Polar sincroniza, y Wellness Project lo lee desde ahí.
Put your Polar training in front of an AI coach.
Conecta tu cuenta de Polar directamente a Wellness Project y deja que Claude o ChatGPT consulten tus sesiones de entrenamiento, tu sueño y tu recuperación en relación con tu referencia habitual. Básico Gratis, con Fundador Pro a $4.99 al mes hasta el 15 de octubre.
