Cosa fa davvero questo
Su Android, Claude non può vedere i tuoi dati sanitari per impostazione predefinita. I tuoi passi, il sonno, la frequenza cardiaca e HRV risiedono all'interno di Health Connect, l'hub sul dispositivo su cui scrive ogni tracker e Claude non ha alcuna linea al suo interno. Anthropic fornisce una lettura sanitaria nativa, ma su Android è beta, limitata alla regione, di sola lettura e non ricorda nulla tra le chat. Non può dirti come si è spostata la tua frequenza cardiaca a riposo durante un blocco di allenamento, perché non ha mai mantenuto il blocco.
Wellness Project colma quella lacuna. I tuoi dati di Health Connect si sincronizzano in Wellness Project sul dispositivo una volta concesso il permesso, e vengono memorizzati come cronologia strutturata: non un dump grezzo, ma righe interpretate che portano la tua baseline e la tua tendenza. Claude legge poi quella cronologia tramite MCP, lo standard aperto che permette a un modello di connettersi a una fonte dati esterna tramite un'interfaccia coerente.
Il risultato è una normale chat Claude che risponde in base a mesi dei tuoi dati Android reali. Poiché Health Connect raccoglie Samsung Health, Pixel e la maggior parte dei tracker di terze parti in un unico posto, collegarlo una volta li cattura tutti contemporaneamente.
Come collegarlo
Tre pezzi si allineano: i tuoi dati salute Android devono raggiungere Wellness Project tramite Health Connect, il server MCP deve essere aggiunto a Claude, e poi chiedi. Ogni passaggio richiede circa un minuto.
La schermata di configurazione potrebbe essere diversa.
Gli assistenti IA modificano spesso impostazioni e navigazione. I nomi dei menu e i passaggi possono variare in base al client web, desktop o mobile, al dispositivo e al sistema operativo, al piano, al tipo di account, alla versione e ai rilasci graduali. Considera le istruzioni di questa pagina come una guida aggiornata e cerca i controlli equivalenti Apps, Connectors, Plugins o MCP se la tua versione è diversa.
Base Gratuita · Fondatore Pro $4.99/mese
Crea un account Wellness Project e installa l'app sul tuo telefono Android. Inizia con Base Gratuita; Fondatore Pro è a $4.99/mese fino al 15 ottobre. Questo account è l'archivio permanente che Claude leggerà in seguito tramite MCP.
Concedi i permessi di Health Connect
Apri Health Connect sul tuo telefono Android e concedi a Wellness Project l'accesso in lettura a passi, sonno, frequenza cardiaca e HRV. Poiché Samsung Health, Pixel e la maggior parte dei tracker scrivono già su Health Connect, questo unico permesso include ogni dispositivo che lo alimenta. Niente viene esportato a mano.
Aggiungi Wellness Project dalla directory di Claude
Apri la scheda di Wellness Project nella directory di Claude, fai clic su “Connettiti”, poi accedi con il tuo account Wellness Project.
Chiedi su tutti i tuoi dati
Apri una chat e chiedi. "Come è andata la mia HRV questo mese?" "Il mio sonno è peggiorato la settimana in cui i passi sono calati?" "Qual era la mia frequenza cardiaca a riposo media nei giorni di allenamento?" Claude recupera le righe strutturate e risponde dalla tua cronologia Android, non da uno screenshot singolo.
Aggiungi a ClaudeApri la scheda nella directory di Claude, clicca su Connettiti, poi accedi con il tuo account Wellness Project.
Cosa chiedere una volta connesso
La connessione vale la pena solo se le domande migliorano, e migliorano. Poiche Claude legge una cronologia Android interpretata invece del dato isolato di oggi, i prompt utili coprono il tempo: pattern, basi e nessi causa-effetto tra i segnali.
Chiedi come si e mossa la tua frequenza a riposo durante una settimana di allenamento intenso. Chiedi se il sonno profondo segue il conteggio dei tuoi passi. Chiedi a Claude di segnalare la settimana in cui HRV e sonno sono calati insieme. E poiche lo stesso server legge ogni dispositivo che colleghi, quelle risposte attingono da Health Connect insieme a qualsiasi cronologia Apple Health, Fitbit o Oura che aggiungi, cosi il quadro e completo invece che diviso tra app che non si confrontano mai.
Give Claude your real Android health history.
Sincronizza Health Connect con Wellness Project, aggiungi il server MCP a Claude, e fai domande sui tuoi trend reali. Base Gratuita, con Fondatore Pro a $4.99/mese fino al 15 ottobre.
