Cosa fa davvero questo
Su Android, Claude non può vedere i tuoi dati sanitari per impostazione predefinita. I tuoi passi, il sonno, la frequenza cardiaca e HRV risiedono all'interno di Health Connect, l'hub sul dispositivo su cui scrive ogni tracker e Claude non ha alcuna linea al suo interno. Anthropic fornisce una lettura sanitaria nativa, ma su Android è beta, limitata alla regione, di sola lettura e non ricorda nulla tra le chat. Non può dirti come si è spostata la tua frequenza cardiaca a riposo durante un blocco di allenamento, perché non ha mai mantenuto il blocco.
Wellness Project colma quella lacuna. I tuoi dati di Health Connect si sincronizzano in Wellness Project sul dispositivo una volta concesso il permesso, e vengono memorizzati come cronologia strutturata: non un dump grezzo, ma righe interpretate che portano la tua baseline e la tua tendenza. Claude legge poi quella cronologia tramite MCP, lo standard aperto che permette a un modello di connettersi a una fonte dati esterna tramite un'interfaccia coerente.
Il risultato è una normale chat Claude che risponde in base a mesi dei tuoi dati Android reali. Poiché Health Connect raccoglie Samsung Health, Pixel e la maggior parte dei tracker di terze parti in un unico posto, collegarlo una volta li cattura tutti contemporaneamente.
Come collegarlo
Tre pezzi si allineano: i tuoi dati salute Android devono raggiungere Wellness Project tramite Health Connect, il server MCP deve essere aggiunto a Claude, e poi chiedi. Ogni passaggio richiede circa un minuto.
Iscriviti gratis
Crea un account Wellness Project e installa l'app sul tuo telefono Android. Gratis durante l'accesso anticipato. Questo account è l'archivio persistente che Claude leggerà in seguito tramite MCP.
Concedi i permessi di Health Connect
Apri Health Connect sul tuo telefono Android e concedi a Wellness Project l'accesso in lettura a passi, sonno, frequenza cardiaca e HRV. Poiché Samsung Health, Pixel e la maggior parte dei tracker scrivono già su Health Connect, questo unico permesso include ogni dispositivo che lo alimenta. Niente viene esportato a mano.
Aggiungi il connettore MCP a Claude
In claude.ai, aggiungi wellnessproject.ai/api/mcp come connettore personalizzato e autorizzalo con il tuo account Wellness Project. Claude Desktop sincronizza il connettore da claude.ai.
Chiedi su tutti i tuoi dati
Apri una chat e chiedi. "Come è andata la mia HRV questo mese?" "Il mio sonno è peggiorato la settimana in cui i passi sono calati?" "Qual era la mia frequenza cardiaca a riposo media nei giorni di allenamento?" Claude recupera le righe strutturate e risponde dalla tua cronologia Android, non da uno screenshot singolo.
Cosa chiedere una volta connesso
La connessione vale la pena solo se le domande migliorano, e migliorano. Poiche Claude legge una cronologia Android interpretata invece del dato isolato di oggi, i prompt utili coprono il tempo: pattern, basi e nessi causa-effetto tra i segnali.
Chiedi come si e mossa la tua frequenza a riposo durante una settimana di allenamento intenso. Chiedi se il sonno profondo segue il conteggio dei tuoi passi. Chiedi a Claude di segnalare la settimana in cui HRV e sonno sono calati insieme. E poiche lo stesso server legge ogni dispositivo che colleghi, quelle risposte attingono da Health Connect insieme a qualsiasi cronologia Apple Health, Fitbit o Oura che aggiungi, cosi il quadro e completo invece che diviso tra app che non si confrontano mai.
Give Claude your real Android health history.
Sincronizza Health Connect con Wellness Project, aggiungi il server MCP a Claude, e fai domande sui tuoi trend reali. Gratis durante l'accesso anticipato.
