O que isso realmente faz
No Android, o Claude não vê seus dados de saúde por padrão. Seus passos, sono, frequência cardíaca e HRV ficam dentro do Health Connect, o hub no dispositivo onde todo rastreador grava, e o Claude não tem acesso a ele. A Anthropic até oferece uma leitura nativa de saúde, mas no Android ela é beta, limitada por região, somente leitura, e não guarda nada entre conversas. Ela não consegue dizer como sua frequência cardíaca de repouso se moveu ao longo de um bloco de treino, porque nunca guardou o bloco.
O Wellness Project preenche essa lacuna. Seus dados do Health Connect são sincronizados com o Wellness Project no próprio aparelho assim que você concede permissão, e são armazenados como histórico estruturado: não um despejo bruto, mas linhas interpretadas que carregam sua linha de base e sua tendência. O Claude então lê esse histórico via MCP, o padrão aberto que permite a um modelo se conectar a uma fonte de dados externa por uma interface consistente.
O resultado é um chat normal do Claude que responde a partir de meses dos seus dados reais do Android. Como o Health Connect reúne Samsung Health, Pixel e a maioria dos rastreadores de terceiros em um só lugar, conectar uma vez já captura todos ao mesmo tempo.
Como conectar
Três peças se alinham: seus dados de saúde do Android precisam chegar ao Wellness Project via Health Connect, o servidor MCP precisa ser adicionado ao Claude, e então você pergunta. Cada etapa leva cerca de um minuto.
Cadastre-se grátis
Crie uma conta no Wellness Project e instale o app no seu Android. Gratuito durante o acesso antecipado. Essa conta é o armazenamento persistente que o Claude vai ler via MCP.
Conceder permissões do Health Connect
Abra o Health Connect no seu Android e dê ao Wellness Project acesso de leitura a passos, sono, frequência cardíaca e HRV. Como o Samsung Health, o Pixel e a maioria dos rastreadores já escrevem no Health Connect, essa única permissão traz todos os aparelhos que alimentam ele. Nada é exportado manualmente.
Adicione o conector MCP ao Claude
No claude.ai, adicione wellnessproject.ai/api/mcp como conector personalizado e autorize-o com sua conta do Wellness Project. O Claude Desktop sincroniza o conector do claude.ai.
Pergunte sobre seus dados
Abra um chat e pergunte. "Como esteve meu HRV este mês?" "Meu sono piorou na semana em que meus passos caíram?" "Qual foi minha frequência cardíaca de repouso média nos dias de treino?" O Claude puxa os dados estruturados e responde com base no seu histórico do Android, não numa captura de tela isolada.
O que perguntar assim que estiver conectado
A conexão só vale a pena se as perguntas melhorarem, e melhoram. Como o Claude lê um histórico interpretado do Android em vez do número isolado de hoje, os prompts úteis abrangem o tempo: padrões, linhas de base, e causa e efeito entre sinais.
Pergunte como sua frequência cardíaca de repouso variou numa semana pesada de treino. Pergunte se seu sono profundo acompanha sua contagem de passos. Peça ao Claude para apontar a semana em que seu HRV e sono caíram juntos. E como o mesmo servidor lê todos os dispositivos que você conecta, essas respostas puxam do Health Connect junto com qualquer histórico do Apple Health, Fitbit ou Oura que você adicionar, então o quadro fica completo em vez de espalhado em apps que nunca se comunicam.
Give Claude your real Android health history.
Sincronize o Health Connect com o Wellness Project, adicione o servidor MCP ao Claude e pergunte sobre suas tendências reais. Gratuito durante o acesso antecipado.
