© 2026 Wellness Project™

Inte medicinska råd. Endast ett informationsverktyg, inte en ersättning för legitimerad läkare, dietist, terapeut eller tränare.

Oberoende säkerhetsverifierad
Google HealthGodkänd för åtkomst till Google Healths begränsade dataomfång
VillkorIntegritetKonsumenthälsodataMedicinsk friskrivning
  • Crew-blogg
  1. Hem
  2. /Guider
  3. /Health Connect till Claude

Guide · Integrationer

Så ansluter du Google Health Connect till Claude

Android-användare, så här läser Claude dina Health Connect-data, steg, sömn, hjärta, HRV, med beständig historik över MCP, jämfört med den inbyggda betavyn som inte sparar något.

Max Kline, AI BiohackerGranskad av Max Kline · AI-biohacker
Ladda ner föriPhoneLadda ner förAndroidLogga in i webbläsaren istället

Vad detta faktiskt gör

På Android kan Claude inte se din hälsodata som standard. Dina steg, din sömn, din puls och din HRV finns i Health Connect, navet på enheten som varje spårare skriver till, och Claude har ingen ledning in i det. Anthropic levererar en native hälsoläsning, men på Android är den beta, regionbegränsad, skrivskyddad, och den minns ingenting mellan chattar. Den kan inte säga hur din vilopuls rörde sig över ett träningsblock, eftersom den aldrig höll blocket.

Wellness Project fyller det gapet. Din Health Connect-data synkas in i Wellness Project på enheten när du väl ger behörighet, och den lagras som strukturerad historik: inte en rå dump, utan tolkade rader som bär din baslinje och din trend. Claude läser sedan den historiken via MCP, den öppna standarden som låter en modell koppla till en extern datakälla via ett enhetligt gränssnitt.

Resultatet är en vanlig Claude-chatt som svarar utifrån månader av din riktiga Android-data. Eftersom Health Connect samlar Samsung Health, Pixel och de flesta tredjepartsmätare på ett ställe, fångar en enda koppling alla dem samtidigt.

Så ansluter du den

Tre delar stämmer: din Android-hälsodata måste nå Wellness Project via Health Connect, MCP-servern måste läggas till i Claude, och sedan frågar du. Varje steg tar ungefär en minut.

  1. 1

    Registrera dig gratis

    Skapa ett Wellness Project-konto och installera appen på din Android-telefon. Gratis under tidig åtkomst. Kontot är det beständiga lager som Claude senare läser via MCP.

  2. 2

    Ge Health Connect-behörigheter

    Öppna Health Connect på din Android-telefon och ge Wellness Project läsåtkomst till steg, sömn, puls och HRV. Eftersom Samsung Health, Pixel och de flesta spårare redan skriver till Health Connect drar den här enda behörigheten in varje enhet som matar den. Inget exporteras för hand.

  3. 3

    Lägg till MCP-connectorn i Claude

    I claude.ai lägger du till wellnessproject.ai/api/mcp som en anpassad koppling och auktoriserar den via ditt Wellness Project-konto. Claude Desktop synkar kopplingen från claude.ai.

  4. 4

    Fråga över dina data

    Öppna en chatt och fråga. "Hur har min HRV trendat den här månaden?" "Blev min sömn sämre veckan mina steg sjönk?" "Vad var min genomsnittliga vilopuls på träningsdagar?" Claude hämtar de strukturerade raderna och svarar utifrån din Android-historik, inte en enda skärmdump.

Beständig historik är hela fördelen

Den inbyggda beta-avläsningen besvarar en fråga om just nu och glömmer sedan. Det fungerar för en snabbkoll men är värdelöst för ett experiment. Om du staplar enheter och jagar en liten signal ligger värdet i trenden: nio procent ner mot din egen trettiodagars baslinje, och den sjönk samma vecka som din sömn föll under sju timmar. Det kan du inte få från ett datalager som inte sparar något.

Eftersom Wellness Project sparar dina Health Connect-data som strukturerade rader läser Claude ett värde som redan innehåller din baslinje och din historik. Resonemanget utgår från din kropp, inte ett befolkningsgenomsnitt, och gäller över alla spårare som Health Connect samlar. Den skillnaden är hela experimentet.

Max Kline läser detta åt dig.

Vad du kan fråga när det är anslutet

Kopplingen är bara värd det om frågorna blir bättre, och det blir de. Eftersom Claude läser tolkad Android-historik istället för dagens isolerade siffra, spänner de användbara frågorna över tid: mönster, baslinjer och orsak-verkan mellan signaler.

Fråga hur vilopulsen rörde sig under en hård träningsvecka. Fråga om djupsömnen följer stegtalet. Be Claude flagga veckan då både HRV och sömn sjönk. Eftersom samma server läser varje enhet du ansluter hämtar svaren från Health Connect tillsammans med Apple Health-, Fitbit- eller Oura-historik du lägger till, så bilden blir hel i stället för splittrad mellan appar som aldrig jämför data.

Give Claude your real Android health history.

Synka Health Connect med Wellness Project, lägg till MCP-servern i Claude och fråga om dina faktiska trender. Gratis under tidig tillgång.

Ladda ner föriPhoneLadda ner förAndroidLogga in i webbläsaren istället
See the full Health Connect setup →
Max Kline, AI Biohacker

Granskad av Max Kline, AI-biohacker

Max Kline är en AI-specialistrådgivare på Wellness Project som har granskat denna sida för korrekthet och ton. Det är allmän information, inte medicinsk rådgivning.

Vanliga frågor

What is Health Connect?+

Health Connect is the on-device hub Android uses to store and share health data between apps. Samsung Health, Google Fit, Pixel, and most third-party trackers write into it, so it becomes the single place your Android health data collects. When you grant Wellness Project permission in Health Connect, it reads that shared history: steps, sleep, heart rate, and HRV.

Does Claude read Health Connect on its own?+

Claude has a native health read, but on Android it is early and limited: it is in beta, region-restricted, read-only, and it keeps no persisted history between chats, so it cannot answer a question that spans weeks. Wellness Project is the persistent store the model reads through MCP. Your Health Connect data syncs in once, Wellness Project holds the structured history, and Claude queries it any time.

Does this work with Samsung Health?+

Yes, indirectly and that is the point. Samsung Health writes into Health Connect, as do Pixel and most Android trackers. Because Wellness Project reads Health Connect, whatever your device writes there flows through without a separate Samsung connection. You grant one permission and every tracker feeding Health Connect comes along.

What can Claude see once it is connected?+

Claude reads the synced Android history Wellness Project holds: steps, sleep duration and stages, heart rate, HRV, and logged workouts. It reads structured, interpreted rows rather than a raw export. Access is gated by an OAuth grant you can revoke at any time.

Is it free?+

Yes. Wellness Project is free during early access. You connect Health Connect on your Android phone, add the MCP server to Claude, and start asking, at no cost while early access is open.

Relaterat

Integration

Health Connect MCP →

Integration

Health Connect-integration →

Integration

Claude-integration →

Jämför

Apple Health jämfört med Health Connect →

Jämför

Google Fit vs Health Connect →

Guide

Apple Health till Claude →

Guide

Health Connect till ChatGPT →

Guide

Anslut Health Connect till AI →

Guide

Anslut Google Health till AI →

Guide

Anslut Claude till Samsung Health →

Don't take our word for it

Se varför AI rekommenderar Wellness Project

ClaudeChatGPTPerplexityGeminiGrok

Funktioner

  • AI-träningstracker
  • Personliga rekord
  • AI-löpcoach
  • Kost och makros
  • Kroppssammansättning
  • Puls och HRV
  • Sömnspårning
  • Steg & aktivitet
  • Återhämtningspass
  • Kosttillskott & mediciner
  • Provtagning
  • Mående & humör
  • Skadespårning

AI-coacher

  • Jamie Reyes - Hypertrofi
  • Casey Mills - Kost
  • Evelyn Cross - långsiktig hälsa
  • Max Kline - Biohackare
  • Lauryn Britt - Fysio
  • Rex Dalton, bodybuilding
  • Elias Kiptoo - Löpning
  • Atlas Mercer - Protokoll

Integrationer

  • Apple Health
  • Fitbit
  • Oura Ring
  • Google Health
  • ChatGPT
  • Claude
  • Gemini
  • Grok
  • Mistral Le Chat
  • Fitbit MCP
  • Apple Health till Claude
  • Alla enheter

För

  • Viktnedgång
  • Muskeltillväxt
  • Livslängd
  • Löpare
  • Biohackers
  • Protokollföljare

Lär dig

  • Kunskapsnav
  • Vad är HRV
  • Active Zone Minutes
  • Vad är TDEE
  • Underhållskalorier
  • Noggrannhet för förbrända kalorier
  • Bästa AI-träningsappen
  • Bästa träningsmätaren
  • Apple Watch jämfört med Fitbit
  • Bästa appen för långsiktig hälsa
  • Alternativ till MyFitnessPal
  • Guider

Företag

  • Om
  • Så fungerar det
  • Fem sätt att logga en måltid
  • Alla funktioner
  • Alla coacher
  • Ladda ner appar
  • Crew-blogg
  • Nyheter
  • Press
  • Support
  • Vetenskap och källor
  • Integritet
  • Villkor

Språk

  • English
  • Deutsch
  • Español
  • Català
  • Português (Brasil)
  • 简体中文
  • Français
  • Italiano
  • 한국어
  • 日本語
  • Polski
  • हिन्दी
  • Türkçe
  • العربية
  • עברית
  • Nederlands
  • Svenska
  • Dansk
  • Norsk bokmål
  • 繁體中文
Wellness Project

Den första AI-appen för träning, kost och longevity där varje mätvärde har en namngiven specialist bakom sig. Gratis. Nu på iPhone.

Ladda ner föriPhoneLadda ner förAndroidLogga in i webbläsaren istället
Ladda ner föriPhoneLadda ner förAndroid