© 2026 Wellness Project™

Inte medicinska råd. Endast ett informationsverktyg, inte en ersättning för legitimerad läkare, dietist, terapeut eller tränare.

Oberoende säkerhetsverifierad
Google HealthGodkänd för åtkomst till Google Healths begränsade dataomfång
VillkorIntegritetSäkerhetKonsumenthälsodataMedicinsk friskrivning
  • Crew Blog
  • Pricing
  1. Hem
  2. /Guider
  3. /Health Connect till Claude

Guide · Integrationer

Så ansluter du Google Health Connect till Claude

Android-användare, så här läser Claude dina Health Connect-data, steg, sömn, hjärta, HRV, med beständig historik över MCP, jämfört med den inbyggda betavyn som inte sparar något.

Max Kline, AI BiohackerGranskad av Max Kline · AI-biohacker
Download foriPhoneDownload forAndroidLog in in browser instead

Vad detta faktiskt gör

På Android kan Claude inte se din hälsodata som standard. Dina steg, din sömn, din puls och din HRV finns i Health Connect, navet på enheten som varje spårare skriver till, och Claude har ingen ledning in i det. Anthropic levererar en native hälsoläsning, men på Android är den beta, regionbegränsad, skrivskyddad, och den minns ingenting mellan chattar. Den kan inte säga hur din vilopuls rörde sig över ett träningsblock, eftersom den aldrig höll blocket.

Wellness Project fyller det gapet. Din Health Connect-data synkas in i Wellness Project på enheten när du väl ger behörighet, och den lagras som strukturerad historik: inte en rå dump, utan tolkade rader som bär din baslinje och din trend. Claude läser sedan den historiken via MCP, den öppna standarden som låter en modell koppla till en extern datakälla via ett enhetligt gränssnitt.

Resultatet är en vanlig Claude-chatt som svarar utifrån månader av din riktiga Android-data. Eftersom Health Connect samlar Samsung Health, Pixel och de flesta tredjepartsmätare på ett ställe, fångar en enda koppling alla dem samtidigt.

Så ansluter du den

Tre delar stämmer: din Android-hälsodata måste nå Wellness Project via Health Connect, MCP-servern måste läggas till i Claude, och sedan frågar du. Varje steg tar ungefär en minut.

Din installationsskärm kan se annorlunda ut.

AI-assistenter ändrar ofta sina inställningar och sin navigering. Menynamn och steg kan variera beroende på webb-, dator- eller mobilklient, enhet och operativsystem, abonnemang, kontotyp, version och stegvis utrullning. Se instruktionerna på den här sidan som en aktuell vägledning och leta efter motsvarande kontroller för Apps, Connectors, Plugins eller MCP om din version skiljer sig.

  1. 1

    Gratis Bas · Grundare Pro $4.99/månad

    Skapa ett Wellness Project-konto och installera appen på din Android-telefon. Börja med Gratis Bas; Grundare Pro kostar $4.99/månad till 15 oktober. Det här kontot är den varaktiga lagringen som Claude senare läser via MCP.

  2. 2

    Ge Health Connect-behörigheter

    Öppna Health Connect på din Android-telefon och ge Wellness Project läsåtkomst till steg, sömn, puls och HRV. Eftersom Samsung Health, Pixel och de flesta spårare redan skriver till Health Connect drar den här enda behörigheten in varje enhet som matar den. Inget exporteras för hand.

  3. 3

    Lägg till Wellness Project från Claude-katalogen

    Öppna Wellness Project-sidan i Claude-katalogen, klicka på "Connect" och logga sedan in med ditt Wellness Project-konto.

  4. 4

    Fråga över dina data

    Öppna en chatt och fråga. "Hur har min HRV trendat den här månaden?" "Blev min sömn sämre veckan mina steg sjönk?" "Vad var min genomsnittliga vilopuls på träningsdagar?" Claude hämtar de strukturerade raderna och svarar utifrån din Android-historik, inte en enda skärmdump.

Lägg till i Claude

Öppna listan i Claude-katalogen, klicka på Connect och logga sedan in med ditt Wellness Project-konto.

Beständig historik är hela fördelen

Den inbyggda beta-avläsningen besvarar en fråga om just nu och glömmer sedan. Det fungerar för en snabbkoll men är värdelöst för ett experiment. Om du staplar enheter och jagar en liten signal ligger värdet i trenden: nio procent ner mot din egen trettiodagars baslinje, och den sjönk samma vecka som din sömn föll under sju timmar. Det kan du inte få från ett datalager som inte sparar något.

Eftersom Wellness Project sparar dina Health Connect-data som strukturerade rader läser Claude ett värde som redan innehåller din baslinje och din historik. Resonemanget utgår från din kropp, inte ett befolkningsgenomsnitt, och gäller över alla spårare som Health Connect samlar. Den skillnaden är hela experimentet.

Max Kline läser detta åt dig.

Vad du kan fråga när det är anslutet

Kopplingen är bara värd det om frågorna blir bättre, och det blir de. Eftersom Claude läser tolkad Android-historik istället för dagens isolerade siffra, spänner de användbara frågorna över tid: mönster, baslinjer och orsak-verkan mellan signaler.

Fråga hur vilopulsen rörde sig under en hård träningsvecka. Fråga om djupsömnen följer stegtalet. Be Claude flagga veckan då både HRV och sömn sjönk. Eftersom samma server läser varje enhet du ansluter hämtar svaren från Health Connect tillsammans med Apple Health-, Fitbit- eller Oura-historik du lägger till, så bilden blir hel i stället för splittrad mellan appar som aldrig jämför data.

Give Claude your real Android health history.

Synka Health Connect med Wellness Project, lägg till MCP-servern i Claude och fråga om dina faktiska trender. Gratis Bas, med Grundare Pro för $4.99/månad till 15 oktober.

Download foriPhoneDownload forAndroidLog in in browser instead
See the full Health Connect setup →
Max Kline, AI Biohacker

Granskad av Max Kline, AI-biohacker

Max Kline är en AI-specialistrådgivare på Wellness Project som har granskat denna sida för korrekthet och ton. Det är allmän information, inte medicinsk rådgivning.

Vanliga frågor

Vad är Health Connect?+

Health Connect är Androids på-enhet-hubb för att lagra och dela hälsodata mellan appar. Samsung Health, Google Fit, Pixel och de flesta tredjepartsövervaknare skriver till den, så den blir den enda platsen där din Android-hälsodata samlas. När du ger Wellness Project behörighet i Health Connect läser den den delade historiken: steg, sömn, hjärtfrekvens och HRV.

Läser Claude Health Connect på egen hand?+

Claude har en inbyggd hälsoläsning, men på Android är den tidig och begränsad: den är i betaversion, regionsbegränsad, skrivskyddad och behåller ingen historik mellan chattar, så den kan inte svara på en fråga som sträcker sig över flera veckor. Wellness Project är den beständiga lagringsplatsen som modellen läser via MCP. Din Health Connect-data synkas in en gång, Wellness Project lagrar den strukturerade historiken, och Claude frågar mot den när som helst.

Fungerar detta med Samsung Health?+

Ja, indirekt och det är poängen. Samsung Health skriver till Health Connect, liksom Pixel och de flesta Android-spårare. Eftersom Wellness Project läser Health Connect flödar vad din enhet skriver där genom utan en separat Samsung-anslutning. Du ger ett tillstånd och varje spårare som matar Health Connect kommer med.

Vad kan Claude se när det är anslutet?+

Claude läser den synkade Android-historik som Wellness Project lagrar: steg, sömnlängd och sömnstadier, puls, HRV och loggade träningspass. Den läser strukturerade, tolkade rader snarare än en rå export. Åtkomsten styrs av ett OAuth-tillstånd som du kan återkalla när som helst.

Är det gratis?+

Ja. Gratis Bas finns, med Grundare Pro för $4.99/månad till 15 oktober. Du ansluter Health Connect på din Android-telefon, lägger till MCP-servern i Claude och börjar fråga.

Relaterat

Integration

Health Connect MCP →

Integration

Health Connect-integration →

Integration

Claude-integration →

Jämför

Apple Health jämfört med Health Connect →

Jämför

Google Fit vs Health Connect →

Guide

Apple Health till Claude →

Guide

Health Connect till ChatGPT →

Guide

Anslut Health Connect till AI →

Guide

Anslut Google Health till AI →

Guide

Anslut Claude till Samsung Health →

Guide

Connect Health Connect to Grok →

Don't take our word for it

See why AI recommends Wellness Project

ClaudeChatGPTPerplexityGeminiGrok

Funktioner

  • AI-träningstracker
  • Personliga rekord
  • AI-löpcoach
  • Kost och makros
  • Vatten & vätska
  • Mikronäringsämnen
  • Koffeinspårning
  • Stillasittandemönster
  • Healthspan
  • Kardioålder
  • Kroppssammansättning
  • Puls och HRV
  • Sömnspårning
  • Steg & aktivitet
  • Återhämtningspass
  • Kosttillskott & mediciner
  • Provtagning
  • Mående & humör
  • Skadespårning

AI-coacher

  • Jamie Reyes - Hypertrofi
  • Casey Mills - Kost
  • Evelyn Cross - långsiktig hälsa
  • Max Kline - Biohackare
  • Lauryn Britt - Skada & återhämtning
  • Rex Dalton, bodybuilding
  • Elias Kiptoo - Löpning
  • Atlas Mercer - Protokoll

Integrationer

  • Apple Health
  • Fitbit
  • Oura Ring
  • WHOOP
  • Google Health
  • ChatGPT
  • Claude
  • Gemini
  • Grok
  • Mistral Le Chat
  • Fitbit MCP
  • Apple Health till Claude
  • Alla enheter

För

  • Viktnedgång
  • Muskeltillväxt
  • Livslängd
  • Löpare
  • Biohackers
  • Protokollföljare

Lär dig

  • Kunskapsnav
  • Kalorier & energi
  • Vad är HRV
  • Active Zone Minutes
  • Hur mycket sittande är för mycket?
  • Vad är Healthspan?
  • Vad är Konditionsålder?
  • Vad är TDEE
  • Underhållskalorier
  • Noggrannhet för förbrända kalorier
  • Bästa AI-träningsappen
  • Bästa träningsmätaren
  • Apple Watch jämfört med Fitbit
  • Bästa appen för långsiktig hälsa
  • Alternativ till MyFitnessPal
  • Guider

Företag

  • Om
  • Så fungerar det
  • Vem det här är för
  • Fem sätt att logga en måltid
  • Alla funktioner
  • Alla coacher
  • Ladda ner appar
  • Priser
  • Recensioner
  • Crew-blogg
  • Nyheter
  • Press
  • Press & erkännanden
  • Support
  • Vetenskap och källor
  • Integritet
  • Säkerhet
  • Villkor

Languages

  • English
  • Deutsch
  • Español
  • Català
  • Português (Brasil)
  • 简体中文
  • Français
  • Italiano
  • 한국어
  • 日本語
  • Polski
  • हिन्दी
  • Türkçe
  • العربية
  • עברית
  • Nederlands
  • Svenska
  • Dansk
  • Norsk bokmål
  • 繁體中文
  • ไทย
Listad i CHAI:s register för hälso-AIVisa vår post i CHAI-registret
Deltagare i CMS Health Tech Ecosystem
Wellness Project

Den första AI-appen för träning, kost och långsiktig hälsa där varje mätvärde har en namngiven specialist bakom sig. Gratis Bas, med Grundare Pro för $4.99/månad till 15 oktober. Nu på iPhone.

Download foriPhoneDownload forAndroidLog in in browser instead
Download foriPhoneDownload forAndroid