Hvad dette faktisk gør
På Android kan Claude ikke se dine sundhedsdata som standard. Dine skridt, søvn, puls og HRV ligger inde i Health Connect, det hub på selve enheden, som alle trackere skriver til, og Claude har ingen forbindelse dertil. Anthropic leverer ganske vist en indbygget sundhedslæsning, men på Android er den beta, regionsbegrænset, skrivebeskyttet, og den husker intet mellem samtaler. Den kan ikke fortælle dig, hvordan din hvilepuls udviklede sig over en træningsblok, fordi den aldrig havde blokken.
Wellness Project udfylder det hul. Når du giver tilladelse, synkroniseres dine Health Connect-data til Wellness Project på enheden og gemmes som struktureret historik: ikke et råt dump, men fortolkede rækker med din baseline og trend. Claude læser derefter historikken gennem MCP, den åbne standard, der gør det muligt for en model at forbinde til en ekstern datakilde via en ensartet grænseflade.
Resultatet er en normal Claude-chat, der svarer ud fra flere måneders faktiske Android-data. Fordi Health Connect samler Samsung Health, Pixel og de fleste tredjepartstrackere ét sted, får du dem alle med på én gang ved at forbinde den én gang.
Sådan forbinder du det
Tre dele skal spille sammen: Dine Android-sundhedsdata skal nå Wellness Project gennem Health Connect, MCP-serveren skal tilføjes til Claude, og derefter spørger du. Hvert trin tager cirka et minut.
Din opsætningsskærm kan se anderledes ud.
AI-assistenter ændrer ofte deres indstillinger og navigation. Menunavne og trin kan variere afhængigt af web-, desktop- eller mobilklient, enhed og operativsystem, abonnement, kontotype, version og gradvis udrulning. Brug instruktionerne på denne side som en aktuel vejledning, og se efter tilsvarende kontroller for Apps, Connectors, Plugins eller MCP, hvis din version er anderledes.
Gratis Basis · Grundlægger Pro $4.99/måned
Opret en Wellness Project-konto, og installer appen på din Android-telefon. Start med Gratis Basis; Grundlægger Pro koster $4.99/måned til 15. oktober. Denne konto er det vedvarende lager, som Claude senere læser via MCP.
Giv Health Connect-tilladelser
Åbn Health Connect på din Android-telefon, og giv Wellness Project læseadgang til skridt, søvn, puls og HRV. Fordi Samsung Health, Pixel og de fleste trackere allerede skriver til Health Connect, trækker denne ene tilladelse alle enheder, der fodrer den, med. Intet eksporteres i hånden.
Tilføj Wellness Project fra Claude-kataloget
Åbn Wellness Project-siden i Claude-kataloget, klik på "Connect", og log derefter ind med din Wellness Project-konto.
Spørg på tværs af dine data
Åbn en samtale, og spørg. "Hvordan har min HRV udviklet sig denne måned?" "Blev min søvn dårligere den uge, mine skridt faldt?" "Hvad var min gennemsnitlige hvilepuls på træningsdage?" Claude henter de strukturerede data og svarer ud fra din Android-historik, ikke et enkelt skærmbillede.
Føj til ClaudeÅbn opslaget i Claude-kataloget, klik på Connect, og log derefter ind med din Wellness Project-konto.
Hvad du kan spørge om, når det er tilsluttet
Forbindelsen er kun noget værd, hvis spørgsmålene bliver bedre, og det gør de. Fordi Claude læser fortolket Android-historik frem for dagens isolerede tal, spænder de nyttige prompts over tid: mønstre, baselines og årsag-virkning på tværs af signaler.
Spørg, hvordan din hvilepuls har udviklet sig gennem en hård træningsuge. Spørg, om din dybe søvn følger dit skridttal. Bed Claude om at markere den uge, hvor både din HRV og din søvn faldt. Og fordi den samme server læser hver enhed, du forbinder, henter de svar fra Health Connect sammen med al den Apple Health-, Fitbit- eller Oura-historik, du tilføjer, så billedet er helt i stedet for splittet mellem apps, der aldrig sammenligner noter.
Give Claude your real Android health history.
Synkroniser Health Connect med Wellness Project, tilføj MCP-serveren til Claude, og spørg om dine faktiske tendenser. Gratis Basis, med Grundlægger Pro til $4.99/måned til 15. oktober.
